بسياري از انسان ها در كل عمر خود به خصوص در سالهاي جواني به دنبال كشف راز عشق زن و شوهرهاي موفق مي‌گردند. حتما در كتاب‌ها و شخصيت‌هاي اساطيري ديده‌ايد كه عشاق واقعي چه ويژگي‌هايي دارند و چه چيزي باعث مي شود كه شعله عشق در قلب دو نفر همواره روشن بماند. در دنياي واقعي چنين زوج‌هايي كم نيستند، زنان و مرداني كه بيش از 30 سال با علاقه و محبت كنار يكديگر زندگي مي‌كنند و تاب دوري هم را ندارند. شايد زندگي سخت شده باشد و نتوان به راحتي گذشته ازدواج كرد، اما حقيقت عشق تغييري نكرده. شما هم مي‌توانيد با تمام تغييراتي كه در دنياي امروزي اتفاق افتاده رابطه‌اي عاشقانه را شكل بدهيد. تنها كافي رازهاي اين زوج‌ها را بدانيد و در زندگي‌تان پياده كنيد.
منبع : راز عشق چيست
راز عشق چيست؟
از ديرباز بسياري از شعرا، نويسندگان، عرفا، فيلسوفان و حتي مردم عادي به دنبال كشف راز عشق بوده‌اند. در واقع اكثر انسان‌ها مي‌خواهند بدانند كه چه چيزي شعله عشق را در وجود ما روشن كرده و مي‌تواند آن را در طول سال‌ها زنده نگه دارد. با اين حال از گذشته تا كنون تعاريف متفاوتي از عشق ارائه شده است. برخي عشق واقعي را تنها به خدا، مادر يا فرزند محدود مي‌كنند. برخي وصال معشوق را پايان كار مي‌دانند و بر اين باورند كه رسيدن به عشق تمامي احساسات را از بين مي‌برد.
در اين ميان زوج‌هايي را مي‌بينيم كه سالهاي سال با محبت، مراقبت و صميميت در كنار يكديگر زندگي مي‌كنند و هم چنان قادرند به هم عشق بورزند. اين مسئله به ما نشان مي‌دهد كه عشق مي‌تواند وجهه‌هاي ديگري نيز داشته باشد. در نتيجه همه چيز بستگي به اين دارد كه چگونه آن را تعريف كنيم. براي آشنايي با ملاك هاي عشق واقعي كليك كنيد.
روانشناسان با بررسي زوج‌هايي كه روابط پايدار و رضايت بخشي با يكديگر داشته‌اند، متوجه شدند كه به شيوه متفاوتي به رمز و راز عشق واقعي مي‌نگرند. از نظر آن‌ها مولفه‌هاي زير از جمله مهم‌ترين عواملي هستند در ايجاد عشق و پايداري آن كمك مي‌كنند.
1- تجربه احساس صميميت، شهوت و تعهد در كنار يكديگر
استرنبرگ يكي از نظريه پردازان علم روانشناسي در تئوري مثلث عشق پس از انجام تحقيقات علمي گسترده 3 عامل را براي تجربه عشق واقعي معرفي كرد. او بر اين باور بود كه عشق سالم و رضايت بخش تنها در صورتي تجربه مي‌شود كه زوج‌ها هم زمان در رابطه خود روي فاكتورهاي صميميت، شهوت و تعهد كار كنند.
در واقع استرنبرگ معتقد بود كه عشق تنها نوعي شور يا هيجان جنسي نيست. در مقابل يك وفاداري عاري از هيجان و صميميت نيز نيست. زوج‌هايي كه عشق واقعي را كشف كرده‌اند، كساني هستند كه همانند دو دوست به يكديگر نزديك هستند، در برابر هم احساس تعهد كرده و همواره شور و شوق جنسي را نيز در ميان خود زنده نگه مي‌دارند.
2- تعادل ميان استقلال و صميمت
در گذشته اين باور وجود داشت كه عاشق و معشوق بايد با يكديگر يكي شوند و نبايد هيچ چيز جدايي از يكديگر داشته باشند. با تغيير جوامع و مدرن شدن ساختار روابط امروزه اين امر امكان پذير نيست. زن و مرد با وجود احساس صميميت و نزديكي بايد زمان‌هايي را نيز به خلوت يكديگر اختصاص دهند، در غير اين صورت به استقلال هم لطمه مي‌زنند و در طولاني مدت عشق آن‌ها تبديل به نوعي رابطه بي حد و مرز و آسيب رسان مي‌شود.
3- راز عشق و مراقبت
از نظر روانشناسان مراقبت يكي از اصول اساسي عشق است. اگر ما عاشق فردي هستيم، بايد در برابر احساساتمان به يكديگر احساس مسئوليت كرده و از رابطه همانند گلي كه در حال شكوفايي است مراقبت كنيم. در واقع عشق نيازمند آن است كه براي آن وقت بگذاريد و هر روز براي نيرومندتر شدن ريشه‌هاي آن تلاش كنيد.
بيشتر بخوانيد : روانشناسي عشق
4- وجود احساس دلبستگي سالم
روانشناسان تعريف دلبستگي را از وابستگي جدا كرده‌اند. آن‌ها معتقدند كساني كه راز عشق را دريافته‌اند همان‌هايي هستند كه به جاي وابسته بودن به معشوق به او دلبسته هستند. چرا كه وابستگي تنها نوعي دلمشغولي زياد براي حضور فيزيكي در كنار معشوق است. اما دلبستگي مفهوم فراتري دارد. در دلبستگي نوعي احساس امنيت رواني را تجربه مي‌كنيد. امنيتي كه از ابراز محبت سالم و فضايي صميمانه برخاسته است. احساس دلبستگي با دوري فيزيكي از معشوق از بين نمي‌رود، بلكه نوعي اطمينان قلبي است كه همواره در وجود انسان حس مي‌شود.
5-صداقت و پذيرش
صداقت و پذيرش از جمله ديگر مولفه‌هايي است كه ميان عشاق واقعي وجود دارد. در واقع زوج‌هايي كه راز عشق را كشف كرده‌اند، در عين حال كه با يكديگر صادق هستند، به ديگري اجازه مي‌دهند تا آزادانه حرف‌ها و نيازهايش را بيان كند و همواره با پذيرش بالا سعي مي‌كنند نوعي درك متقابل را ابراز نمايند. همين مسئله باعث مي‌شود كه صداقت روزبه‌روز تقويت شده و كيفيت رابطه نيز بهبود يابد.
6- راز عشق و احترام
يكي از فاكتورهاي بسيار مهم در عشق سالم احترام متقابل است. افرادي كه راز عشق واقعي را درميابند مي فهمند كه بايد در عين تفاوت ها به يكديگر احترام بگذارند و هرگز در رابطه رفتارهايي نظير تمسخر يا سرزنش را بروز نمي دهند.
7- صبوري در مقابل بالا و پايين زندگي
صبر و شكيبايي از ديگر ملاك هايي است كه به ما نشان مي دهد يك فرد عشق حقيقي را تجربه مي كند. در يك رابطه سالم زوجين هرگز شتابزده عمل نمي كنند زيرا عشق آن ها از شناخت كافي نشات مي گيرد. از همين رو آن ها با تامل جنبه هاي مختلف رابطه را مي سنجند و از تصميم هاي احساسي و نسنجيده اجتناب مي كنند. هم چنين عشق واقعي باعث مي شود كه افراد در زندگي مشترك نيز صبورتر و پايدارتر باشند. به عبارت ديگر عشق به انسان قدرت مي دهد كه در برابر مشكلات تاب آوري بالاتري نشان دهد چرا كه رابطه آنقدر ارزشمند است كه نمي خواهد به سادگي آن را از دست بدهد.
براي دريافت مشاوره در زمينه عشق و رابطه مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.
سوالات متداول
آيا روانشناس مي‌تواند تشخيص دهد كه عشق ميان زوجين واقعي است يا نه؟
روانشناسان متخصص در حيطه زوج درماني مي‌توانند در مورد ويژگي‌هاي عشق سالم به شما آگاهي داده و آن را در شما بررسي نمايند. با اين كار خودتان در طول جلسات در مي‌يابيد كه چقدر آنچه در رابطه تجربه مي‌كنيد به عشق سالم نزديك است.
براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد
آخرين تحقيقات علمي روانشناسي
ورود به صفحه
سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد
تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل
سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري
شماره تماس با موبايل : 66419012-021
منبع : راز عشق چيست
- پنجشنبه ۱۴ مرداد ۰۰ ۰۰:۲۶
- ۳۲ بازديد
- ۰ نظر