مشاوره روانشناسي ذهن نو

بهترين مركز مشاوره روانشناسي تهران پارس كجاست؟ آيا از خدماتي كه در مراكز روانشناسي مختلف ارائه مي‌شود اطلاعي داريد؟ مشاوره روانشناسي يكي از خدماتي است كه توسط متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشكان ارائه مي‌شود. استفاده از اين خدمات تنها به كساني كه داراي مشكل خاصي هستند اختصاص ندارد بلكه بسياري از افراد براي ارتقاي وضعيت روحي خود يا براي كسب اطلاعات در مورد وضعيت هوشي فرزندانشان از آن استفاده مي‌كنند. ما در ادامه به معرفي بهترين مراكز مشاوره روانشناسي تهران پارس و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين باره تا انتهاي مطلب همراه ما باشيد.

منبع : مشاوره روانشناسي تهران پارس

مركز مشاوره و روانشناسي و انواع متخصصين آن

مركز مشاوره و روانشناسي از جمله مراكزي است كه خدمات مرتبط با بهبود و ارتقاي وضعيت روان را به عموم مردم ارائه مي‌دهند. كارشناساني كه در اين مراكز خدمات رساني مي‌كنند مشاور، روانشناس و روان پزشكان را در بر مي‌گيرند. هر كدام از اين متخصصين مي‌توانند در زمينه‌هاي مختلف به شما كمك كنند. براي مثال زماني كه مشكلات روان شناختي به دارو نياز دارند روان پزشكان به كمك افراد مي‌آيند. زماني كه وضعيت‌هاي روان شناختي با استفاده از خدمات روان درماني و به طور كل درمان‌هاي گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره مي‌پردازند و زماني كه افراد براي مشورت در مورد موضوعاتي نظير تصميم گيري شغلي و تحصيلي نياز به كمك دارند، مشاوران به كمك آن‌ها مي‌آيند. براي دريافت مشاوره تلفني در تمامي زمينه هاي ذكر شده كليك كنيد.

انواع خدمات ارائه شده در مركز مشاوره روانشناسي

شايد براي شما جاي سوال باشد كه در مركز مشاوره روانشناسي تهران پارس دقيقا چه خدماتي ارائه مي‌شود و چه كساني مي‌توانند به آن‌ها مراجعه نمايند. از جمله مهم‌ترين خدمات ارائه شده در اين مراكز مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

– درمان اختلالات روانشناختي فردي نظير افسردگي، اضطراب، وسواس، اعتياد و…

– درمان مشكلات بين فردي، ارتباطي و اختلالات شخصيتي

– بهبود مشكلات مرتبط با ازدواج از طريق خدمات تخصصي زوج درماني

– بهبود مشكلات و تنش‌هاي بين اعضاي خانواده از طريق خدمات تخصصي خانواده درماني و مشاوره خانواده

– بهبود مشكلات مرتبط با عملكرد جنسي از طريق خدمات تخصصي سكس تراپي و مشاوره جنسي

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاري و مشكلات رشدي كودكان

– بررسي وضعيت هوشي كودكان و انجام ساير تست‌هاي روانشناسي

– ساير خدمات مركز شامل مشاوره تحصيلي ، مشاوره شغلي ، مشاوره طلاق ، مشاوره خيانت و … مي‌شود.

خصوصيات بهترين مركز مشاوره روانشناسي تهران پارس

براي اينكه بتوانيد مراكز تخصصي را از ساير مراكز كه به ارائه خدمات غير علمي مي‌پردازند، تشخيص دهيد در نظر گرفتن برخي ملاك‌ها مي‌تواند به شما كمك كند. از جمله مهم‌ترين ملاك‌هايي كه بهترين مراكز مشاوره را از سايرين جدا مي‌كند بايد به موارد زير اشاره كرد:

1- داشتن مجوز رسمي

اولين ملاكي كه قبل از مراجعه به مراكز روانشناسي بايد به آن توجه نماييد برخورداري از مجوز رسمي از سازمان نظام روانشناسي كشور يا سازمان بهزيستي است. مراكزي كه فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمينان نبوده و اجازه ارائه خدمات درماني را ندارند.

2- مركز مشاوره روانشناسي تهران پارس | برخورداري از متخصصين حرفه اي

يك مركز مشاوره حرفه‌اي بايد بتواند در زمينه‌هاي مختلف به مردم خدمات ارائه كند. از همين رو لازم است كه از متخصصين سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقاي كيفيت خدمات روانشناسي كمك بگيرد. روانشناسان براي ارائه خدمات درماني بايد از حداقل مدرك كارشناسي ارشد برخوردار باشند. هم چنين دوره‌هايي كه متخصصان در زمينه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه كار تجربي آن‌ها مي‌تواند راهنماي خوبي براي انتخاب يك مركز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش هاي نوين درمان

امروزه براي اكثر مشكلات و وضعيت‌هاي روان شناختي درمان‌هاي حرفه‌اي و خاصي طراحي شده است. براي مثال درمان شناختي- رفتاري و رويكردهاي مرتبط با آن نظير رويكرد طرحواره درماني و درمان مبتني بر پذيرش و تعهد يا همان اكت، امروزه در سراسر دنيا براي بهبود انواع مشكلات روانشناختي از جمله افسردگي، وسواس، مشكلات زناشويي و… به كار گرفته مي‌شوند. يك مركز مشاوره معتبر بايد بتواند با متودهاي جديد دنيا خود را منطبق كرده و از روش‌هاي جديد درمان براي كمك كردن به مراجعين استفاده نمايد.

4- مركز مشاوره روانشناسي تهران پارس | داشتن تجهيزات كافي

يكي از كارهاي اصلي مراكز روانشناسي گرفتن تست و آزمون‌هاي رواني مختلف از افراد است. از همين رو مراكز مشاوره بايد از تجهيزات كافي براي گرفتن انواع تست‌هاي هوش، شخصيت و تشخيص انواع مشكلات روانشناختي برخوردار باشند. هم چنين امروزه براي رفع مشكلاتي نظير بيش فعالي كودكان در كنار درمان‌هاي دارويي و روانشناختي از ابزارهاي خاصي نظير نوروفيدبك و بايوفيدبك نيز استفاده مي‌شود كه وجود آن‌ها در مراكز مي‌تواند به تجهيز هرچه بيشتر آن‌ها كمك نمايد. براي دريافت مشاوره كودك و كشف استعداد كودكان كليك كنيد.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترين مراكز مشاوره كشور امروزه مراكزي هستند كه علاوه بر امكان مراجعه حضوري، خدمات تلفني و آنلاين را نيز براي مراجعان خود فراهم مي‌كنند. اين خدمات به مراجعين كمك مي‌كنند تا از هرجاي كشور براي بهبود يا ارتقاي وضعيت روحي و رواني خود با متخصصين تماس بگيرند و با محدوديتي در اين زمينه مواجه نباشند. براي دريافت هر كدام از خدمات زير به صورت غير حضوري كليك كنيد.

مشاوره خانواده تلفني

مشاوره تلفني ازدواج 

مشاوره جنسي تلفني

مشاوره تلفني كودك

آدرس مركز مشاوره روانشناسي تهران پارس

1- مركز جامع مشاوره روانشناسي ذهن نو _ تهران _ تهران پارس _ تلفن دفتر مركزي 02166419012 

براي دريافت مشاوره از برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو مي توانيد از طريق شماره 02166418908 تماس بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : مشاوره روانشناسي تهران پارس

تقليد كودك از شخصيت‌ فيلم ها موضوعي اجتناب ناپذير است. اما در سال‌هاي اخير محتواي فيلم‌ها و بازي‌هاي كامپيوتري روزبه‌روز خشن‌تر مي‌شود و در نتيجه بسياري از پدر و مادرها حق دارند نگران اين موضوع باشند كه فرزندشان از اين فيلم‌ها و شخصيت‌هاي كارتوني الگوبرداري كند. تقليد كودك از شخصيت‌ فيلم‌ها بيشتر به معني تقليد از خشونت است، اما اين تقليد مي‌تواند مربوط به هر رفتاري باشد كه شامل آسيب به رشد، آسيب به فرايند يادگيري و حتي سلامت كودك است. براي جلوگيري از اين تقليدها والدين مي‌توانند اقداماتي كنند كه در ادامه شرح داده‌ايم.

منبع : تقليد كودك از فيلم ها چه تبعاتي دارد

چرا بايد به تقليد كودك از شخصيت فيلم ها توجه داشته باشيم؟

همه در كودكي بازي‌هاي خيالي يا الگو گرفتن از شخصيت‌هاي كارتوني را تجربه كرده‌ايم و در بزرگ‌سالي هم مشكلي نداشته‌ايم. درنتيجه بسياري از والدين از روانشناسان كودك مي‌پرسند كه اصلاً چرا بايد به اين تقليدها توجه داشته باشيم؟

بازي‌هاي خيالي بخشي از جريان رشد كودك هستند و لازم نيست نگران همه آن‌ها باشيم، اما واقعيت اين است كه در سال‌هاي اخير ميزان خشونت در برنامه‌هاي تلويزيوني افزايش بسياري پيدا كرده است. ويژگي‌هاي اخلاقي شخصيت‌هاي كارتوني به‌شدت تغيير كرده و همين موضوع است كه تقليد كودكان از اين شخصيت‌ها را تبديل به يك موضوع نگران‌كننده مي‌كند. ازجمله پيامدهاي منفي تقليد كودكان از شخصيت‌هاي فيلم‌ها عبارتند از:

ناتواني از تفكيك خيال و واقعيت

بچه‌ها به‌خصوص در سنين پايين‌تر قدرت تشخيص واقعيت از خيال را ندارند. براي مثال ممكن است كودكي بخواهد از يك بلندي بپرد، زيرا فكر مي‌كند مانند مرد عنكبوتي آسيبي به او نمي‌رسد. اين رفتارها خطرات بسياري را براي كودك يا حتي دوستان و اطرافيان او ايجاد مي‌كند.

تقليد كودك از فيلم ها و يادگيري خشونت

طبق تحقيقات روانشناسان كودكان آمادگي بالايي براي يادگيري رفتار از راه مشاهده دارند. اين يعني آن‌ها هر رفتاري كه از ديگران مي‌بينند را ياد گرفته و تكرار مي‌كنند. تماشاي برنامه‌هاي خشن تلويزيوني باعث مي‌شود كودك به دنبال تقليد از قهرمان‌هاي اين فيلم‌ها دست به خشونت بزند و به‌مرور زمان رفتار خشن با ديگران براي كودك تبديل به يك موضوع عادي مي‌شود.

ماندگاري در شخصيت

يادگيري‌هاي كودكي براي مدت طولاني در ذهن و رفتار هر فرد باقي مي‌مانند و حتي شايد تا بزرگ‌سالي هم ادامه پيدا كنند. تماشاي فيلم‌هاي خشن باعث مي‌شود تا خشونت در شخصيت كودك ريشه بگيرد و حتي تا بزرگ‌سالي و به‌خصوص نوجواني هم ادامه پيدا كند.

نكات مثبت تقليد كودك از شخصيت‌هاي فيلم ها

تقليد هميشه هم چيز بدي نيست و گاهي اوقات ويژگي‌هاي مثبتي هم دارد كه مي‌توان از آن‌ها استفاده كرد. براي مثال اگر فرزندتان محتواهاي مناسبي ببيند و محبت را از شخصيت‌هاي تلويزيوني ياد بگيرد يا با مشاهده برنامه‌هاي مناسب مهارت‌هايي مثل حل مسئله و تصميم‌گيري را ياد بگيرد؛ مهارت‌هاي مفيدي براي رشد شخصيت او به حساب مي‌آيند. گاهي اوقات حتي تقليد از شخصيت‌هاي فيلم‌هاي ترسناك به اين معني است كه كودك دارد تلاش مي‌كند تا بر ترس‌هاي خود غلبه كند.

چطور با تقليد كودك از شخصيت‌هاي فيلم ها برخورد كنيم

براي فيلم ديدن كودك برنامه‌ريزي كنيد

اولين و بهترين راهكار اين است كه زمان تماشاي تلويزيون را كم كنيد. براي طول روز فرزندتان برنامه‌ريزي كنيد و تنها يك بخش از اين برنامه را براي تماشاي تلويزيون در نظر بگيريد. هرچقدر بتوانيد زمان مواجهه كودك با برنامه‌هاي خشن را كم كنيد، مي‌توانيد مقدار تقليد از خشونت را هم كاهش دهيد.

اگر فرزندتان به فيلم‌هاي خشن يا ترسناك علاقه دارد، سعي كنيد در برنامه روزانه او زمان‌هايي را هم براي آشنايي با رفتارهاي ديگر مثل كمك كردن به ديگران يا فعاليت‌هاي هنري در نظر بگيريد تا بين برنامه‌هاي تلويزيوني خشن و ساير برنامه‌ها تعادل برقرار شود. در صورتي كه نمي‌دانيد چه مهارت‌ها و اصولي را بايد در تربيت او به كار بريد حتما مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نماييد.

محتواهاي مناسب انتخاب كنيد

براي تماشاي فيلم، موسيقي يا حتي بازي‌هاي كامپيوتري سعي كنيد تا جاي ممكن برنامه‌هايي را براي كودك انتخاب كنيد كه در آن‌ها خشونت و يا انحرافات اخلاقي وجود ندارد. براي مثال اگر با فرزندتان براي خريد فيلم‌هاي كارتوني مي‌رويد و او قرار است چند فيلم انتخاب كند صرفاً اجازه بدهيد فقط يكي از اين فيلم‌ها با موضوعاتي مثل خشونت يا جنگ رابطه داشته باشد.

با كودك صحبت كنيد

زمان‌هايي را براي صحبت با فرزندتان در نظر بگيريد. به او توضيح بدهيد كه فيلم‌ها واقعيت ندارند و خشونتي كه در اين برنامه‌ها مي‌بيند نبايد در دنياي واقعي اتفاق بيفتد. به‌علاوه راجع به بدي‌هاي خشونت با ديگران و همين‌طور اهميت محبت و كمك با آن‌ها صحبت كنيد تا در كنار تأثيري كه از فيلم‌ها و برنامه‌هاي نامناسب مي‌گيرند از طريق صحبت كردن با شما با ساير موضوعات هم آشنا شوند.

از مشاور كمك بگيريد

همان‌طور كه گفتيم محتواهايي كه فرزندتان براي تماشا يا بازي انتخاب مي‌كند مي‌تواند اثر بسياري روي شخصيت و روحيات او حتي تا بزرگ‌سالي داشته باشد. به همين خاطر بهتر است كه راجع به برنامه‌هاي مناسب براي كودك از يك مشاور كمك بگيريد. مشاور كودك محتواهاي مناسب كودكان را به شما معرفي مي‌كند و راجع به چگونگي در برنامه ريزي براي تماشاي اين محتواها و باقي ساعات روز كودك به شما كمك مي‌كند.

اگر احساس مي‌كنيد تقليد كودك از شخصيت‌هاي فيلم‌ها به جايي رسيده كه او ممكن است به خود يا ديگران آسيب بزند و يا از اين برنامه‌ها ترسيده و يا سوالات جنسي (يا رفتارهاي جنسي) دارد كه مربوط به سنش نيست، بهتر است هر چه زودتر به متخصص كودك مراجعه كنيد. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چطور مي‌توانم جلوي تقليد فرزندم از رفتارهاي خشن فيلم‌ها را بگيرم؟

بهتر است روي برنامه‌هايي كه فرزندتان تماشا مي‌كند نظارت داشته باشيد و اجازه ندهيد بيش‌ازحد به تماشاي برنامه‌هاي خشن بنشينند. مي‌توانيد در طول روز برنامه‌هايي به‌غيراز تماشاي فيلم يا كارتون براي او در نظر بگيريد.

تقليد از شخصيت‌هاي فيلم‌ها چه مشكلاتي را براي كودك ايجاد مي‌كند؟

تماشاي خشونت باعث مي‌شود كه كودك احساس كند پرخاشگري خيلي هم چيز بدي نيست و حتي اين احساسات تا بزرگ‌سالي در او باقي بماند.

منبع : تقليد كودك از فيلم ها چه تبعاتي دارد

انتخاب بهترين سن براي بچه دار شدن تاثيرات مهمي در سلامت جسمي و رواني فرزندان دارد. از طرفي والدين نيز آمادگي بيشتري براي تربيت فرزند داشته و مي‌توانند ارتباط نزديكي با كودك خود برقرار كنند. با اين حال امروزه سن ازدواج به دلايل مختلفي افزايش پيدا كرده است و از آنجايي كه قدرت باروري و بچه‌دار شدن براي هميشه در انسان وجود ندارد طبيعي است كه با افزايش سن، ميزان قدرت باروري در مردان و زنان تحت تاثير قرار مي‌گيرد. با اين حال سن بسيار پايين براي بچه‌دار شدن هم مي‌تواند گزينه نامناسبي باشد. از اين جهت در اين مقاله سعي شده تا جنبه‌هاي مختلف زمان و سن مناسب براي بچه‌دار شدن مورد بررسي قرار بگيرد تا افرادي كه به دنبال پاسخي براي اين مسئله هستند راحت‌تر بتوانند تصميم گيري كنند.

منبع : بهترين سن براي بچه دار شدن

بهترين سن براي بچه دار شدن

تصميم گيري براي باردار شدن و فرزندآوري به عوامل مختلفي نظير آمادگي جسماني، سلامت رواني، وضعيت اقتصادي و… بستگي دارد اما عموماً فقط به وضعيت سلامت جسماني پدر و مادر توجه مي‌شود. معمولا مطالعات مخلتف سن مناسب براي بچه دار شدن در خانم‌ها را بين 23 تا 26 سالگي در نظر گرفته‌اند. در اين سنين معمولا عوارض بارداري كمتر نشان داده مي‌شود و بارداري به صورت طبيعي رخ خواهد داد. همچنين احتمال ابتلاي مادر به بيماري‌هاي مختلف مانند ديابت و فشار خون كمتر است و حتي اختلالاتي مانند ناهنجاري‌هاي جنيني مانند سندرم داون و… هم كمتر رخ مي‌دهد اما به ياد داشته باشيد اين كه سن فردي بالاي 30 يا 40 باشد به معناي اين نيست كه نمي‌تواند فرزندي سالم به دنيا بياورد.

همانطور كه مي‌دانيد تمام تخمك‌هاي يك خانم در هنگام تولد به وجود مي‌آيد و هر ماه يكي از آن‌ تخمك‌ها آزاد مي‌شود و منجر به تخمك‌گذاري و عادت ماهيانه مي‌گردد. مسئله‌اي كه وجود دارد اين است كه هرچقدر سن خانم پايين‌تر باشد، ميزان كيفيت اين تخمك‌ها براي بارور شدن بهتر هستند اما با اين حال نبايد سن كمتر از 18 سال نيز باشد.  براي آشنايي با عوارض بارداري در سن پايين كليك كنيد.

عوارض سن بالا و پايين براي بچه دار شدن

بارداري و فرزندآوري در سن پايين خصوصاً زير 20 سالگي مي‌تواند مشكلات و مسائلي را براي جنين به وجود بياورد. از جمله رايج‌ترين مسائلي كه رخ مي‌دهد مي‌توان به حاملگي خارج رحمي، رشد نارس، تولد زودرس و… اشاره كرد. همچنين معمولاً در سنين زير 20 سال بارداري‌ها بدون برنامه‌ريزي رخ مي‌دهد و اين مسئله مي‌تواند ميزان احتمال سقط جنين را به دلايل مختلفي افزايش دهد. علاوه بر اين ميزان كيفيت پايين اسپرم و تخمك‌ها در سنين زير 20 سال يكي از عوامل رايج سقط جنين در سن پايين محسوب مي‌شود. تخمك‌گذاري در سنين ابتدايي بعد از بلوغ، به صورت نامنظم رخ مي‌دهد و براي مدتي طول مي‌كشد تا عادت ماهانه ريتم طبيعي خود را داشته باشد.

از طرفي بارداري در سنين بالا نيز با مشكلاتي مواجه است. از جمله عوارض و مشكلاتي كه در بارداري با سنين بالا رخ مي‌دهد مي‌توان به افزايش احتمال ناهنجاري‌هاي ژنتيكي و كروموزومي اشاره كرد به طوريكه احتمال ناهنجاري‌هاي كروموزومي حدودا 10 برابر مي‌شود. علاوه بر اين احتمال ديابت و مرگ داخل رحمي جنين، ناهنجاري‌هاي قلبي و… افزايش پيدا مي‌كند.

بهترين سن براي بچه دار شدن | زمان مناسب براي باروري آقايان

همانند خانم‌ها سن دقيقي براي مشخص كردن بهترين وضعيت در آقايان وجود ندارد اما به طور كلي مي‌توان گفت بين 20 تا 30 سالگي و حتي قبل از 40 سالگي سن مناسبي براي باروري مردان محسوب مي‌شود. آقايان محدوديت سني براي باروري ندارند و با افزايش سن فقط قدرت باروري كمتر مي‌شود. آقايان با رعايت اصول تغذيه، ورزش و سلامت جسماني مي‌توانند تا سنين پيري هم قابليت بارور كردن داشته باشند. با اين حال ميزان كاهش هورمون‌هاي مردانه با افزايش سن رخ مي‌دهد كه مي‌تواند يكي از عوامل موثر و تاثير گذار بر قدرت باروري مردان باشد.

عوامل رواني و اجتماعي موثر بر بهترين سن براي بچه دار شدن

ارتباط وضعيت سلامت روان و سن مناسب براي بچه‌دار شدن

متاسفانه در اغلب موارد والدين صرفا به مسائل مرتبط با سلامت جسماني توجه مي‌كنند و براي مسائل روانشناختي ارزش و اهميت كمتري قائل هستند. در حاليكه براي بچه‌دار شدن و پرورش يك فرزند سالم علاوه بر سلامت جسمي والدين نياز است تا سلامت رواني آنان هم مورد توجه قرار بگيرد زيرا ويژگي‌هاي شخصيتي و يا پريشاني‌هاي رواني والدين به راحتي به كودك منتقل مي‌شوند و تاثير منفي بر رشد شخصيت كودك مي‌گذارند.

سلامت رواني مادر

مطالعات نشان داده مادراني كه در دوران بارداري اضطراب و استرس بيشتري دارند فرزندان مضطرب و افسرده بيشتري به دنيا مي‌آورند. اين موضوع نشان دهنده آن است كه وضعيت سلامت رواني مادر در دوران بارداري هم اهميت ويژه‌اي دارد. اين اضطراب و استرس مي‌تواند بر خلق و خوي كودك تاثير منفي داشته باشد و كودك با خلق و خوي دشوارتري به دنيا بيايد. خلق و خوي دشوار باعث مي‌شود تا نوزاد مسائلي نظير گريه بيش از حد، لجبازي بيشتر، پريشاني، بي قراري و ناآرامي از خود نشان بدهد.

سن مناسب براي بچه دار شدن | سلامت رواني پدر

اهميت توجه به سلامت روان صرفا محدود به مادر نيست. سلامت روان پدران هم مي‌تواند به طور غير مستقيم بر وضعيت سلامت روان همسر و فرزندش تاثير منفي بگذارد. به عنوان مثال پدري كه مضطرب يا افسرده باشد مي‌تواند با انجام كارهايي منجر به اضطراب و افسردگي بيشتر همسر باردار خودش شود و همين مسئله بر كودك هم اثر مي‌گذارد. والديني كه در سن مناسب براي بچه دار شدن نباشند و به اصطلاح آمادگي مناسبي براي فرزندآوري نداشته باشند اين اضطراب‌ها و پريشاني‌هاي رواني را بيشتر تجربه مي‌كنند.

اهميت تفاوت سن والدين با فرزند

امروزه بنا به دلايل اجتماعي و اقتصادي سن ازدواج افزايش پيدا كرده است و به دنبال همين اتفاق، سن بچه‌دار شدن هم افزايش يافته است. همه افراد مي‌دانند كه سن بالا براي بچه‌دار شدن مي‌تواند احتمال به دنيا آوردن فرزند ناسالم را افزايش دهد. با اينحال يكي ديگر از مشكلاتي كه براي بچه دار شدن در سنين بالا رخ مي‌دهد ميزان تفاوت فرهنگ و سبك زندگي بين فرزند و والدين است. اين اختلاف سن مي‌تواند بر وضعيت ارتباط عاطفي و فرزندپروري و درك دنياي كودك تاثير منفي بگذارد. مطالعات مختلف نشان داده‌اند كه بهتر است اين اختلاف سني كمتر از 20 سال و بيشتر از 40 سال نباشد. براي اطلاع بيشتر درباره بارداري در سن بالا كليك كنيد.

وضعيت مالي و اقتصادي

امروزه توجه به وضعيت مالي و اقتصادي يكي از مسائل اساسي براي داشتن يك زندگي رضايت بخش محسوب مي‎‌شود. والدين در هنگام تصميم براي بچه‌دار شدن بايد بتوانند حداقل امكانات رفتاري، تفريحي، تغذيه مناسب و… را براي فرزند خود فراهم كنند. برخي والدين بدون در نظر گرفتن اين مسئله تصميم به دنيا آوردن بچه مي‌گيرند، عدم توجه به اين موضوع مي‌تواند باعث آسيب به وضعيت رواني و يا حتي جسماني كودك مي‌شود.

زمان كافي

اكثر والدين امروزه شاغل هستند و بيشتر وقت خود را در محيط‌هاي شغلي مي‌گذرانند. والدين بايد انرژي و زمان كافي براي فرزند خود داشته باشند. بچه براي اينكه رشد سالم و ايمني داشته باشد نياز به توجه و مراقبت دائمي دارد و پرستار و مهدكودك به تنهايي نمي‌توانند جاي محبت و روابط والد و كودك را پر كنند.

سن مناسب براي بچه دار شدن | مهارت فرزندپروري

مهارت فرزندپروري مهم‌ترين پيش‌بين براي رشد و تربيت يك فرزند سالم و با شخصيت پخته است. فرزندپروري مسئله‌اي است كه نياز به كسب مهارت و آموزش دارد. امروزه به دليل شرايط اجتماعي، محيطي كه كودك در جامعه با آن مواجه مي‌شود با محيطي كه پدر و مادر در دوران كودكي خود تجربه كرده‌اند متفاوت است. والدين نبايد بر اساس حدسيات و فرضيات خودشان فرزندشان را تربيت كنند. از اين جهت يكي از نيازهاي اساسي براي بچه‌دار شدن كسب مهارت‌هاي فرزندپروري است كه مي‌تواند قبل از دوران بارداري و پس از تولد نوزاد ادامه داشته باشد. براي كسب مهارت فرزندپروري مي‌توانيد به يك روانشناس متخصص در زمينه كودك مراجعه كنيد. براي اطلاع از روند دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

استعداديابي كودكان يكي از دغدغه‌هايي است كه با گسترش دانش پدر و مادران بيشتري را به خود جلب كرده است. پدر و مادرها به دنبال اين هستند كه توانمندي‌هاي خاص فرزند خود را كشف كرده و از اين طريق بتوانند او را در مسير درستي هدايت كنند. استعداديابي به موقع و با روش‌هاي درست كمك مي‌كند تا شانس بيشتري براي موفقيت تحصيلي و شغلي داشته باشند. روانشناسان باليني از جمله متخصصيني هستند كه با استفاده از تست‌هاي هوش مي‌توانند در اين زمينه كمك كنند. كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند با تجربه چندين ساله در زمينه استعداديابي، با روش‌هاي مختلف شما پدر و مادرهاي عزيز را در اين زمينه راهنمايي مي‌كند.

منبع : استعداديابي كودكان چه اهميتي دارد

اهميت استعداديابي كودكان

استعداد به هرگونه توانايي ذاتي گفته مي‌شود كه به طور بالقوه در انسان وجود دارد. با اين حال استعدادها براي شكوفايي به زمينه مناسب و فراهم بودن شرايط محيطي نياز دارند. والديني كه استعدادهاي فرزندشان را نمي‌شناسند ممكن است از روي عدم آگاهي او  را در مسيري قرار دهند كه بازدهي چنداني در آن نداشته باشد.

اين مسئله پيامدهاي بلند مدتي به همراه دارد. چرا كه در اين شرايط شانس موفقيت‌هاي تحصيلي و شغلي تا حد زيادي كاهش مي‌يابند. از همين رو متخصصان والدين را تشويق مي‌كنند كه از همان دوران كودكي براي كشف استعدادهاي فرزندشان اقدام كرده و با راهنمايي‌هايي كه دريافت مي‌كنند، او را در مسيري هدايت كنند كه احتمال بازدهي در آن بيش از همه وجود داشته باشد. همين الان براي كشف استعداد كودكان كليك كنيد.

بهترين زمان براي استعداديابي كودكان

بسياري از پدر و مادرها نمي‌دانند كه دقيقا چه زماني بايد براي استعداديابي كودك خود اقدام نمايند. طبق نظر متخصصان سنين پيش دبستاني (3 تا 6 سال) بهترين زمان براي كشف استعدادهاي كودكان است. چرا كه در اين دوره سني هنوز آموزش‌هاي رسمي ارائه نشده، در نتيجه سوگيري ذهني كمتري وجود دارد. اين امر به متخصصان كمك مي‌كند تا راحت‌تر بتوانند توانمندي‌هاي ذاتي را از توانمندي‌هاي اكتسابي تشخيص دهند. با اين حال در نظر داشته باشيد كه استعداديابي تنها به اين سنين محدود نمي‌شود؛ در نتيجه كودكان بزرگ‌تر، نوجوانان و بزرگسالان نيز مي‌توانند از خدمات مشاوره در زمينه استعداديابي بهره‌مند شوند. براي آشنايي با اقدامات لازم در هر سن استعداديابي كودكان كليك كنيد.

روش هاي استعداديابي كودكان

براي اينكه بتوانيد استعدادهاي فرزند خود را كشف كنيد، حرفه‌اي‌ترين اقدام اين است كه به يك روانشناس باليني مراجعه نماييد. روانشناس با استفاده از آزمون‌هاي هوشي نظير تست هوش وكسلر، تست هوش ريون يا تست هوش چندگانه گاردنر مي‌تواند در مورد توانايي‌ها و استعدادهاي خاص فرزندتان در حوزه‌هاي مختلف به شما اطلاعات بدهند. علاوه بر روش‌هاي تخصصي از طريق مشاهده دقيق رفتارهاي كودك، توجه به علاقه مندي‌هاي خاص او و گرايش‌هاي خاصي كه به موضوعات مختلف دارد، مي‌توانيد در مورد استعدادهاي ذاتي او اطلاعات بيشتري به دست بياوريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين باره بهتر است مشاوره كودك بگيريد.

استعداديابي بر اساس انواع هوش

در گذشته متخصصان براي ارزيابي استعداد از آزمون‌هايي استفاده مي‌كردند كه يك نمره كل را در اختيار متخصصين قرار مي‌داد. اين نمره كل تحت عنوان ضريب هوشي يا IQ شناخته مي‌شد. اما به مرور متخصصان روانسنجي رويكرد خود را تغيير دادند. نظريه پردازاني نظير هوارد گاردنر بر اين باور بودند كه هوش جنبه‌هاي مختلفي دارد كه هريك از اين جنبه ها بايد به طور جداگانه ارزيابي شود. گاردنر در نظريه خود 8 نوع هوش مختلف را معرفي كرد كه هوش‌هاي كلامي، منطقي و رياضي، بصري و فضايي، موسيقيايي، بدني و جنبشي، هوش درون فردي، برون فردي و طبيعت گرايي را شامل مي‌شوند. براي آشنايي بيشتر با انواع هوش كودكان كليك كنيد.

طبق اين رويكرد افراد ممكن است در يك بعد نمره پاييني دريافت كنند اما در بعد ديگري عملكرد بالايي داشته باشند. در نتيجه نمي توان گفت كه يك فرد كاملا بي استعداد يا با استعداد است بلكه هركسي در جنبه‌هاي خاصي استعداد دارد كه بايد با ارزيابي‌هاي تخصصي كشف شود. براي آشنايي بيشتر با هوش كودك كليك كنيد.

تفاوت استعداديابي كودكان و بزرگسالان

ابزارهاي استعداديابي كودكان و بزرگسالان متفاوت هستند، اما از آنجايي كه استعدادهاي انسان ذاتي هستند، نتايج استعداديابي در سنين كودكي و بزرگسالي مشابه هم خواهد بود. در اين جا اين سوال مطرح مي‌شود كه چرا متخصصين تاكيد دارند كه استعداديابي را در سنين پايين انجام دهيم؟ در پاسخ به اين پرسش بايد گفت كه هرچقدر سن فرد موقع كشف توانمندي‌ها پايين‌تر باشد فرصت‌هاي بيشتري براي قرار گرفتن در محيط‌هاي مناسب با استعدادهايش در اختيار او قرار دارند؛ در نتيجه احتمال دست‌يابي به موفقيت هاي شغلي و تحصيلي نيز بالاتر خواهد بود.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

رواشناسان چگونه مي توانند به استعداديابي كودك كمك كنند؟

روانشناسان با استفاده از آزمون‌هاي هوشي نظير تست وكسلر يا تست گاردنر جنبه‌هاي مختلف هوشي كودكان را مورد ارزيابي قرار مي‌دهند و در مورد استعدادهاي خاص كودك به والدين او بازخورد مي‌دهند. همچنين آن‌ها از طريق مصاحبه روانشناختي و مشاهده دقيق رفتارهاي كودك در جريان مشاوره يا بازي درماني نيز مي‌توانند به كشف استعدادها كمك كنند.

منبع : استعداديابي كودكان چه اهميتي دارد

استعداديابي كودكان يكي از دغدغه‌هايي است كه با گسترش دانش پدر و مادران بيشتري را به خود جلب كرده است. پدر و مادرها به دنبال اين هستند كه توانمندي‌هاي خاص فرزند خود را كشف كرده و از اين طريق بتوانند او را در مسير درستي هدايت كنند. استعداديابي به موقع و با روش‌هاي درست كمك مي‌كند تا شانس بيشتري براي موفقيت تحصيلي و شغلي داشته باشند. روانشناسان باليني از جمله متخصصيني هستند كه با استفاده از تست‌هاي هوش مي‌توانند در اين زمينه كمك كنند. كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند با تجربه چندين ساله در زمينه استعداديابي، با روش‌هاي مختلف شما پدر و مادرهاي عزيز را در اين زمينه راهنمايي مي‌كند.

منبع : استعداديابي كودكان چه اهميتي دارد

اهميت استعداديابي كودكان

استعداد به هرگونه توانايي ذاتي گفته مي‌شود كه به طور بالقوه در انسان وجود دارد. با اين حال استعدادها براي شكوفايي به زمينه مناسب و فراهم بودن شرايط محيطي نياز دارند. والديني كه استعدادهاي فرزندشان را نمي‌شناسند ممكن است از روي عدم آگاهي او  را در مسيري قرار دهند كه بازدهي چنداني در آن نداشته باشد.

اين مسئله پيامدهاي بلند مدتي به همراه دارد. چرا كه در اين شرايط شانس موفقيت‌هاي تحصيلي و شغلي تا حد زيادي كاهش مي‌يابند. از همين رو متخصصان والدين را تشويق مي‌كنند كه از همان دوران كودكي براي كشف استعدادهاي فرزندشان اقدام كرده و با راهنمايي‌هايي كه دريافت مي‌كنند، او را در مسيري هدايت كنند كه احتمال بازدهي در آن بيش از همه وجود داشته باشد. همين الان براي كشف استعداد كودكان كليك كنيد.

بهترين زمان براي استعداديابي كودكان

بسياري از پدر و مادرها نمي‌دانند كه دقيقا چه زماني بايد براي استعداديابي كودك خود اقدام نمايند. طبق نظر متخصصان سنين پيش دبستاني (3 تا 6 سال) بهترين زمان براي كشف استعدادهاي كودكان است. چرا كه در اين دوره سني هنوز آموزش‌هاي رسمي ارائه نشده، در نتيجه سوگيري ذهني كمتري وجود دارد. اين امر به متخصصان كمك مي‌كند تا راحت‌تر بتوانند توانمندي‌هاي ذاتي را از توانمندي‌هاي اكتسابي تشخيص دهند. با اين حال در نظر داشته باشيد كه استعداديابي تنها به اين سنين محدود نمي‌شود؛ در نتيجه كودكان بزرگ‌تر، نوجوانان و بزرگسالان نيز مي‌توانند از خدمات مشاوره در زمينه استعداديابي بهره‌مند شوند. براي آشنايي با اقدامات لازم در هر سن استعداديابي كودكان كليك كنيد.

روش هاي استعداديابي كودكان

براي اينكه بتوانيد استعدادهاي فرزند خود را كشف كنيد، حرفه‌اي‌ترين اقدام اين است كه به يك روانشناس باليني مراجعه نماييد. روانشناس با استفاده از آزمون‌هاي هوشي نظير تست هوش وكسلر، تست هوش ريون يا تست هوش چندگانه گاردنر مي‌تواند در مورد توانايي‌ها و استعدادهاي خاص فرزندتان در حوزه‌هاي مختلف به شما اطلاعات بدهند. علاوه بر روش‌هاي تخصصي از طريق مشاهده دقيق رفتارهاي كودك، توجه به علاقه مندي‌هاي خاص او و گرايش‌هاي خاصي كه به موضوعات مختلف دارد، مي‌توانيد در مورد استعدادهاي ذاتي او اطلاعات بيشتري به دست بياوريد. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين باره بهتر است مشاوره كودك بگيريد.

استعداديابي بر اساس انواع هوش

در گذشته متخصصان براي ارزيابي استعداد از آزمون‌هايي استفاده مي‌كردند كه يك نمره كل را در اختيار متخصصين قرار مي‌داد. اين نمره كل تحت عنوان ضريب هوشي يا IQ شناخته مي‌شد. اما به مرور متخصصان روانسنجي رويكرد خود را تغيير دادند. نظريه پردازاني نظير هوارد گاردنر بر اين باور بودند كه هوش جنبه‌هاي مختلفي دارد كه هريك از اين جنبه ها بايد به طور جداگانه ارزيابي شود. گاردنر در نظريه خود 8 نوع هوش مختلف را معرفي كرد كه هوش‌هاي كلامي، منطقي و رياضي، بصري و فضايي، موسيقيايي، بدني و جنبشي، هوش درون فردي، برون فردي و طبيعت گرايي را شامل مي‌شوند. براي آشنايي بيشتر با انواع هوش كودكان كليك كنيد.

طبق اين رويكرد افراد ممكن است در يك بعد نمره پاييني دريافت كنند اما در بعد ديگري عملكرد بالايي داشته باشند. در نتيجه نمي توان گفت كه يك فرد كاملا بي استعداد يا با استعداد است بلكه هركسي در جنبه‌هاي خاصي استعداد دارد كه بايد با ارزيابي‌هاي تخصصي كشف شود. براي آشنايي بيشتر با هوش كودك كليك كنيد.

تفاوت استعداديابي كودكان و بزرگسالان

ابزارهاي استعداديابي كودكان و بزرگسالان متفاوت هستند، اما از آنجايي كه استعدادهاي انسان ذاتي هستند، نتايج استعداديابي در سنين كودكي و بزرگسالي مشابه هم خواهد بود. در اين جا اين سوال مطرح مي‌شود كه چرا متخصصين تاكيد دارند كه استعداديابي را در سنين پايين انجام دهيم؟ در پاسخ به اين پرسش بايد گفت كه هرچقدر سن فرد موقع كشف توانمندي‌ها پايين‌تر باشد فرصت‌هاي بيشتري براي قرار گرفتن در محيط‌هاي مناسب با استعدادهايش در اختيار او قرار دارند؛ در نتيجه احتمال دست‌يابي به موفقيت هاي شغلي و تحصيلي نيز بالاتر خواهد بود.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در كلينيك تخصصي كودك ني ني مايند از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

رواشناسان چگونه مي توانند به استعداديابي كودك كمك كنند؟

روانشناسان با استفاده از آزمون‌هاي هوشي نظير تست وكسلر يا تست گاردنر جنبه‌هاي مختلف هوشي كودكان را مورد ارزيابي قرار مي‌دهند و در مورد استعدادهاي خاص كودك به والدين او بازخورد مي‌دهند. همچنين آن‌ها از طريق مصاحبه روانشناختي و مشاهده دقيق رفتارهاي كودك در جريان مشاوره يا بازي درماني نيز مي‌توانند به كشف استعدادها كمك كنند.

منبع : استعداديابي كودكان چه اهميتي دارد

آموزش غذا خوردن به كودك مانند ساير مهارت‌ها به بكباره رخ نمي‌دهد. براي اين كه فرزندتان بتواند به تنهايي غذا بخورد و جايي را كثيف نكند، بايد صبور باشيد. اين آموزش‌ها از 6 ماهگي مي‌تواند شروع شود. با اين حال پدر و مادرها بايد بدانند كه هر بچه‌اي سرعت رشد منحصر به فرد خود را دارد و نبايد براي آموزش موضوعات مختلف نظير تنها غذا خوردن، به كودك فشار بياورند. اگر فرزندتان از نظر رشد حركتي وضعيت نرمالي داشته باشد به مرور در اين زمينه پيشرفت مي‌كند. در اين ميان استفاده از برخي ترفندها نظير جذاب كردن محيط غذا خوري، فراهم كردن ظروف كودكانه و غذا خوردن همراه كودك يادگيري را تسهيل مي‌نمايند. در صورتي كه همه تلاش‌هايتان بي نتيجه مي‌ماند حتما مشاوره كودك دريافت كنيد.

منبع : آموزش غذا خوردن به كودك

آموزش غذا خوردن به كودك | كودكان از چه سني مي‌توانند تنها غذا بخورند؟

براي اينكه به فرزندتان ياد بدهيد خودش غذا بخورد ابتدا بايد بررسي كنيد كه او از توانايي كافي براي اين كار برخوردار است يا خير. در حقيقت براي آموزش هرچيزي ابتدا بايد تناسب سني موضوع را مد نظر قرار دهيد. در ادامه توضيح داده‌ايم كه كودكان در هر بازه زماني چه توانايي هايي براي غذا خوردن دارند:

كودك 6 الي 12 ماهه

كودكان در اين بازه سني مي‌توانند شيشه شير را به تنهايي در دست بگيرند. همچنين اگر در اين زمان آن‌ها را در صندلي كودك بگذاريد قادرند تكه‌هاي كوچك و نرم غذا را با دستان خود گرفته و در دهان بگذارند. در نتيجه مي‌توان گفت كه از 6 ماهگي مي‌توانيد فرزندتان را آماده كنيد تا خودش غذا بخورد.

كودك 1 تا 2 ساله

از 1 سالگي مي‌توانيد براي فرزندتان فنجان‌هاي كوچك ترجيحا درب دار تهيه كنيد. آن‌ها در اين زمان مي‌توانند علاوه بر شيشه شير فنجان را نيز در دست بگيرند. همچنين در سنين 1 تا 2 سالگي كودكان مي‌توانند استفاده از قاشق را تمرين كنند. البته بايد بپذيريد كه آن‌ها هنوز نمي‌توانند در انجام اين كار به مهارت كامل دست يابند. در نتيجه بايد كمي كثيف كاري را به جان بخريد!

كودك 2 تا 3 ساله

كودكان در سنين 2 الي 3 سالگي مي‌توانند از ليوان استفاده كرده و بدون خرابكاري به كمك ني نوشيدني‌هاي مختلف را ميل نمايند. همچنين در اين بازه سني آن‌ها مي‌توانند استفاده از چنگال را نيز تمرين نمايند. با اين حال غذا خوردن با چنگال هنوز براي آن‌ها كمي دشوار است.

كودك 3 الي 4 سال

در سنين 3 الي 4 سالگي مي‌توانيد از فرزندتان انتظار داشته باشيد كه در استفاده از چنگال نيز به مهارت كافي دست پيدا كند و به شيوه مناسبي در كنار قاشق آن را به كار ببرد.

كودك 4 تا 5 سال

كودكان در سنين 4 تا 5 سالگي تقريبا براي غذا خوردن مستقل مي‌شوند. آن‌ها در اين زمان مي‌توانند از پارچ‌هاي آب نيز استفاده كنند و با مهارت‌هاي حركتي كافي براي خود نوشيدني بريزند. در نتيجه به طور كل مي‌توان گفت كه كودكان 4 تا 5 ساله تقريبا بدون كمك والدين غذا مي‌خورند.

كودك 5 تا 6 سال

استفاده از چاقو براي كودمان زير 5 سال توصيه نمي‌شود. اما از اين سن به بعد با افزايش مهارت‌هاي حركتي و شناختي كودك به اين قابليت دست پيدا مي‌كند كه از چاقوها نيز براي پوشت كندن ميوه، تكه كردن نان، يا برش زدن سبزيجات و گوش استفاده نمايد. نكته قابل توجه اينجاست كه در اين سن بايد به طور غيرمستقيم مراقب نحوه كار كردن كودك با چاقو باشيد و در عين حال به او شهامت اين را بدهيد كه از اين ابزار نيز استفاده نمايد. براي آشنايي با روش‌هاي تربيت كودك متناسب با سن آن ها كليك كنيد.

چند ترفند ساده براي آموزش غذا خوردن به كودك

در قسمت بالا اشاره كرديم كه در هر بازه سني مي‌توانيد چه مهارت‌هايي را براي غذا خوردن به كودك‌تان آموزش دهيد. ترفندهاي زير نكات كمكي هستند كه در نظر گرفتن آن‌ها باعث مي‌شود فرزندان براي تنها غذا خوردن مشتاق‌تر شود و روند توانمند شدن در اين زمينه را با سرعت بيشتري طي نمايند.

1- آموزش غذا خوردن به كودك در فضاي مناسب

كودكان عادت كرده‌اند كه از طريق شما تغذيه شوند. از همين رو ممكن است غذا خوردن به طور مستقل براي آن‌ها كاري كسل كننده باشد. به همين خاطر است كه وقتي از بچه‌ها مي‌خواهيم تنها غذا بخورند تمايل چنداني نشان نمي‌دهند. براي غلبه بر اين مشكل پيش از هرچيز بايد محيط جذاب و شادابي را براي فرزندتان فراهم كنيد. مثلا موزيك مورد علاقه كودك را در محيط غذاخوري كودك پخش كرده و از ظروف غذا خوري مخصوص كوكان استفاده نماييد.

2- نقش يك الگو را براي كودك خود بازي كنيد

كودكان بيش از هرچيز از طريق مشاهده موضوعات مختلف را ياد مي‌گيرند. در نتيجه اگر مي‌خواهيد به آن‌ها ياد بدهيد كه خودشان غذا بخورند يكي از روش‌هاي موثر اين است كه رو به رويشان بنشينيد، با آن‌ها غذا بخوريد و اجازه دهيد با ديدن رفتار شما شروع به تقليد نمايند.

3- آموزش غذا خوردن به كودك | انتظارات خود را با وضعيت رشدي كودك هماهنگ كنيد

كودكان از همان ابتدا نمي‌توانند به يك باره ياد بگيرند كه خودشان غذا بخورند. بلكه در جريان رشد حركتي خود به مرور در اين زمينه ماهر مي‌شوند. از همين رو بسيار اهميت دارد كه انتظارات خود را با توانمندي‌هاي خاص كودك هماهنگ كنيد و براي يادگيري، فرزندتان را تحت فشار بيش از حد قرار ندهيد. براي مثال اين طبيعي است كه كودك 1 ساله نتواند به خوبي از قاشق استفاده كند يا هنگام غذا خوردن لباس‌هاي خود را كثيف كند. در اين شرايط دعوا كردن كودك و محدود كردن او به خاطر اين رفتارها بسيار آسيب زاست و باعث تضعيف روحيه و اعتماد به نفس كودك مي‌شود.

4- در استفاده از قاشق و چنگال كودك را همراهي كنيد

كودكان در ابتدا وقتي قاشق يا چنگال را در دست مي‌گيرند نمي‌دانند كه چطور بايد آن را به سمت دهان هدايت كنند. از همين رو وقتي براي اولين قاشق را به دست كودك مي‌دهيد، دست خود را روي دست او بگذاريد و به او كمك كنيد تا غذا را در دهان بگذارد. تمرين چندباره اين كار كمك مي‌كند كه فرزندتان زودتر در استفاده از قاشق و چنگال ماهر شود.

5- از قاشق و چنگال هاي مناسب كودك استفاده كنيد

استفاده از قاشق و چنگال هاي بزرگ براي كودكان خردسال كار سختي است و مي تواند مانع اين شود كه آن ها بدون كمك والدين غذا بخورند. در نتيجه بسيار اهميت دارد كه وسايل غذاخوري متناسب سن كودك تهيه كنيد و به اين ترتيب فرايند مستقل غذا خوردن را تسهيل نماييد.

6- آموزش غذا خوردن به كودك با تشويق تلاش‌هايش

تشويق كردن يكي از روش‌هاي بسيار موثر براي يادگيري كودكان است. در نتيجه سعي كنيد به جاي تمركز بر اشتباهات بر تلاش‌هاي مثبت كودك در زمينه تنها غذا خوردن تاكيد نماييد و با كارهاي ساده‌اي نظير دست زدن يا گفتن كلام‌هاي ساده نظير “آفرين” يا “تو بي‌نظيري” او را تشويق نماييد كه به تلاش‌هاي خود ادامه دهد.

7-  قبل استفاده از فنجان اجازه دهيد كودك شيشه شير را خودش در دست بگيرد

براي اينكه فرزندتان ياد بگيرد از فنجان يا ليوان‌ها استفاده كند، ابتدا به او ياد بدهيد كه تنهايي شيشه شيرش را در دست بگيريد. وقتي از نظر رشد حركتي در مهارت نگه داشتن به توانايي كافي رسيد، آن وقت مي‌تواند استفاده از فنجان و ليوان‌ها را نيز امتحان كند.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

فرزندم 2 سال دارد و هرچقدر به او ياد مي دهم كه به درستي از قاشق و چنگال استفاده كند باز هم كثيف كاري مي كند چه كار كنم؟

شما بايد انتظارات خود را با توانمندي هاي كودك هماهنگ كرده و بيش از حد به فرزند خود فشار نياوريد. كودكان در سنين دو سالگي هنوز به مهارت كامل در زمينه استفاده از قاشق و چنگال دست نيافته اند. در نتيجه صبور باشيد و با تشويق كردن فرايند يادگيري كودك را تسهيل نماييد.

منبع : آموزش غذا خوردن به كودك

شروع رابطه جديد بعد از جدايي براي بسياري از افراد كار آساني نيست. ترس از تجربه شكست مجدد، نداشتن اعتماد به نفس كافي، احساس بدبيني نسبت به جنس مخالف، ترس از قضاوت ديگران و دچار شدن به افسردگي پس از جدايي از جمله مسائلي هستند كه مانع شروع يك رابطه جديد مي‌شوند. براي بعضي ديگر هم فرصتي براي رابطه جديد بلافاصله بعد از جدايي پيش مي‌آيد كه آن‌ها را با دوگانگي‌هايي مواجه مي‌كند. در اين شرايط نيز بهتر است به دور از احساسات به مساله بنگريد. شايد در نگاه اول آن شخص جديد همه ملاك‌هاي شما را داشته باشد، اما نبايد فراموش كنيد كه چنين رابطه‌اي پيچيدگي‌هاي زيادي خواهد داشت كه در ادامه درباره آن شرح داده‌ايم.

منبع : رابطه جديد بعد از جدايي را چه مدت بعد شروع كنيم

چرا شروع رابطه جديد بعد از جدايي سخت است؟

شروع رابطه جديد بعد از جدايي هميشه كار آساني نيست. بسياري از زنانو مردان به روانشناسان گفته‌اند كه با گذشت مدت‌ها از تجربه شكست عاطفي همچنان درگير خاطرات گذشته هستند و فكر كردن به رابطه جديد آن‌ها را مضطرب و نگران مي‌كند. در ادامه به مهم‌ترين عواملي كه مانع شروع رابطه جديد بعد از جدايي مي‌شوند اشاره كرده‌ايم.

1- ترس از شكست مجدد

طلاق يا جدايي عاطفي يكي از تجربيات بسيار آسيب زا براي اكثر افراد است كه مي‌تواند زمينه بروز انواع مشكلات روانشناختي را فراهم كند. جدايي گاهي آنقدر عذاب آور است كه به يك كابوس تبديل مي‌شود. كابوسي كه انسان همواره از تكرار وقوع آن مي‌ترسد. كساني كه چنين احساساتي را در درون خود دارند، از فكر كردن به يك رابطه جديد نيز مي‌ترسند و به شيوه‌هاي مختلف تلاش مي‌كنند تا در آن درگير نشوند. در اين شرايط مراجعه به روانشناس براي حل بحران‌هاي مرتبط با جدايي و دوره سوگ از اهميت بسياري برخوردار است. براي آشنايي با مراحل شكست عشقي كليك كنيد.

2- فقدان اعتماد به نفس

جدايي براي بسياري از مردان/زنان با كاهش اعتماد به نفس همراه مي‌شود. زيرا آن‌ها از يك رويداد منفي نتيجه‌اي كلي مي‌گيرند. براي مثال ممكن است پس از شكست عاطفي دائما با خود بگوييد”من به اندازه كافي خوب نيستم” يا “ديگر هيچكس مرا دوست نخواهد داشت”؛ اين افكار باعث مي‌شود كه به فكر شروع رابطه‌اي جديد نباشيد و دائما خود را بابت رابطه از دست رفته سرزنش كنيد.

3- احساس بدبيني و بي اعتمادي

اگر جدايي عاطفي به دلايلي نظير خيانت اتفاق بيافتد، آسيب‌هاي رواني بسيار بيشتري به همراه مي‌آورد. خيلي از آدم‌ها در اين شرايط به طور كل اعتماد خود را نسبت به دنياي پيرامون از دست مي‌دهند. آن‌ها فكر مي‌كنند وقتي يكي از عزيزان به او خيانت مي‌كند، پس احتمال دارد اين رفتار از هر كسي سر بزند. وقتي اين طرز فكر به طور افراطي بر انسان غلبه كند، مسلما كمتر درگير روابط عاطفي عميق مي‌شود و همواره سعي مي‌كند فاصله خود را با ساير افراد حفظ نمايد.

4- ترس از قضاوت ديگران

جدايي به خصوص وقتي در قالب طلاق اتفاق مي‌افتد، فشار اجتماعي زيادي را براي زوجين به همراه مي‌آورد. براي مثال در بسياري از فرهنگ‌ها طلاق را براي زن يك انگ مي‌دانند. انگي كه باعث مي‌شود روابط اجتماعي او محدود شده و با نگاه‌هاي منفي از جانب ديگران روبه‌رو شود. در اين شرايط تصميم گيري براي شروع يك رابطه جديد مي‌تواند دشوارتر باشد. چرا كه فرد مي‌ترسد اگر اين رابطه نيز موفقيت آميز پيش نرود، از جانب ديگران طرد شود و يا با واكنش‌هايي نظير سرزنش و تحقير مواجه گردد.

5- دچار شدن به افسردگي بعد از جدايي

همه افراد به طور طبيعي پس از جدايي دست خوش هيجانات منفي مي‌شوند. هيجاناتي كه معمولا در طي يك دوره 6 ماهه بروز مي‌يابند. اين دوره كه به چرخه سوگ شهرت دارد با عواطف و واكنش‌هايي نظير انكار، چانه زني، خشم و نااميدي همراه مي‌شود. اگر افراد به شيوه‌اي سالم اين هيجانات را در خود حل و فصل نكنند، به احتمال زياد درگير مشكلات روانشناختي نظير افسردگي مي‌شوند. از آنجايي كه افسردگي عملكرد ما را در حوزه‌هاي مختلف زندگي نظير تحصيل، شغل و روابط ميان فردي مختل مي‌كند، در اين شرايط امكان شروع يك رابطه جديد بسيار سخت خواهد بود.

عوارض شروع رابطه جديد بلافاصله بعد از شكست

بيشتر روانشناسان توصيه مي‌كنند كه براي شروع رابطه جديد به خودتان فرصت بدهيد. ارتباط با يك آدم جديد، آن هم بلافاصله بعد از شكست يا جدايي عاطفي تبعات زيادي به همراه خواهد داشت. سوالاتي در مورد رابطه قبلي، تغيير دائمي احساسات متناقض، افكار و خاطرات، مقايسه رابطه جديد با قبلي و…. زمينه كج رفتن خشت اول رابطه جديد را فراهم مي‌كند. بنابراين اگر قرار است بعد از جدايي رابطه‌اي را شروع كنيد، حتما مشاوره رابطه دختر و پسر دريافت نماييد.

 چگونگي شروع رابطه جديد بعد از جدايي

براي اينكه بتوانيد پس از جدايي يك شروع جديد داشته باشيد و زندگي عاطفي خود را از نو بسازيد توجه به نكات زير بسيار اهميت دارد:

1- به خودتان زمان بدهيد

همانطور كه گفته شد آدم‌ها پس از جدايي درگير هيجانات مرتبط با دوره سوگ مي‌شوند كه به طور طبيعي حداكثر 6 ماه طول مي‌كشد. در اين زمان بايد كمي به خودتان فرصت بدهيد و شتابزده وارد يك رابطه جديد نشويد. متاسفانه بسياري از افراد براي اجتناب از احساس غم و ناراحتي ناشي از جدايي خود را درگير روابط جديد غلطي مي‌كنند كه نه تنها مشكل آن‌ها را بهبود نمي‌بخشد بلكه به پيچيدگي هرچه بيشتر اوضاع نيز مي‌انجامد.

2- براي رابطه جديد بعد از جدايي از شكست هاي گذشته درس بگيريد

بسيار اهميت دارد كه قبل از شروع يك رابطه جديد رابطه قبلي را به خوبي بررسي كنيد. از خود بپرسيد كه چقدر در مشكلاتي كه در گذشته تجربه كرديد نقش داشتيد و لازم است چه صفاتي را در درون خود تغيير دهيد. بسيار اهميت دارد كه نقش خود را در جدايي قبلي هيچ نپنداريد و از شكست‌هايتان درس بگيريد.

3- ملاك هاي واقع بينانه اي براي خود ترسيم كنيد

قبل از شروع رابطه عاطفي ملاك‌هاي خود براي انتخاب شريك عاطفي را بشناسيد. بسياري از كساني كه يك بار جدايي را تجربه كرده‌اند، دچار انتظارات غيرواقع بينانه‌اي مي‌شوند و ملاك‌هاي بسيار دور از دسترسي را براي انتخاب همسر در نظر مي‌گيرند. براي مثال ممكن است دنبال كسي بگرديد كه هيچ نقصي نداشته باشد. اين در حالي است كه بايد بپذيريم هيچ انساني كامل نيست و هر انتخابي فرصت‌ها و محدوديت‌هاي خاص خودش را دارد.

4- خود را براي تعارض ها و مشكلات آينده آماده كنيد

نبايد انتظار داشته باشيد كه رابطه بعدي شما يك رابطه كاملا عالي و عاري از هرگونه تعارض باشد. در عوض بايد اين حقيقت را بپذيريد كه هر رابطه‌اي چالش‌هاي خاص خود را دارد. چه بهتر كه از ابتدا بتوانيم خود را براي مواجهه با اين چالش‌ها آماده كنيم و مهارت‌هاي ارتباطي خود را بيش از پيش تقويت نماييم. مراجعه به يك روانشناس و دريافت خدمات مشاوره پيش از ازدواج از جمله اقداماتي است كه مي‌تواند در اين زمينه تا حد زيادي به شما ياري برساند.

5- براي رابطه جديد بعد از جدايي گذشته را پشت سر بگذاريد

قبل از اينكه وارد رابطه جديد بشويد از خود بپرسيد كه آيا گذشته را به شيوه‌اي سالم پشت سر گذاشته‌ايد؟ يا هنوز با گذشت مدت‌ها احساساتي نظير غم شديد يا خشم و كينه آزارتان مي‌دهد؟ بسيار اهميت دارد كه قبل از يك شروع تازه مشكلات فردي خود را درمان كرده و تعارض‌هاي شخصي‌تان را پشت سر بگذاريد. اگر هم چنان با موضوعات مرتبط با رابطه قبلي مشغوليت فكري داريد، حتما قبل از فكر كردن به رابطه جديد از يك درمانگر براي حل مسائل پيشين كمك بگيريد. براي آشنايي با روش‌هاي درمان شكست عشقي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوجوانان مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

آيا 1 سال پس از طلاق زمان مناسبي براي شروع رابطه جديد است؟

اكثر افراد براي اينكه بعد از جدايي از نظر عاطفي بازيابي شوند حداقل به 6 ماه زمان نياز دارند. با اين حال بعضي‌ها در اين زمان به درستي با عواطف خود رو به رو نمي‌شوند و همين مسئله باعث مي‌شود حتي با گذشت 1 سال نيز درگير گذشته باشند. براي اينكه آمادگي خود براي ازدواج يا شروع رابطه جديد را بررسي كنيد بهتر است از يك روانشناس كمك بگيريد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : رابطه جديد بعد از جدايي را چه مدت بعد شروع كنيم

شايد فكر كنيد ديگر زمان پيدا كردن راه حل مناسب براي پايان دادن به دعواهاي خانوادگي تمام شده و تنها راه دوري يا جدايي است. خانواده در واقع پايگاه امني است كه هر مرد يا زني براي رسيدن به آرامش به آن نياز دارد، زماني كه تنش يا دعوايي در خانواده پيش مي‌آيد، هر كدام از اين اعضا انگار چيزي را گم كرده‌اند و براي جبران و به دست آوردن آن در جستجوي جايگزيني خواهند بود، مگر آن كه هر چه زودتر به اتفاق راه حلي براي رفع دعواها پيدا كنند. پس اگر در خانواده‌تان مدتي است كه مساله‌اي باعث آزار خاطرتان شده، هر چه زودتر براي حل آن بهتر است راهي پيدا كنيد. متخصصان خانواده به شما براي پيدا كردن علل و راهكاري مناسب راهنمايي ارائه مي‌دهند. 

منبع : درمان دعواهاي خانوادگي

پيامد پيدا نكردن راه حل براي دعواهاي خانوادگي

بحث و اختلاف‌نظر ميان اعضا در تمامي خانواده‌ها پيش مي‌آيد، اما با توجه به پيامدهاي منفي كه طولاني شدن اين دعواها به همراه دارد بهتر است همه ما راهكارهايي را براي مديريت اختلاف‌نظرها در خانواده خود پيدا كنيم تا بتوان از بروز مشكلات جدي‌تر پيشگيري كرد. بي‌توجهي به دعواهاي خانوادگي و اختلافاتي كه ميان اعضا شكل مي‌گيرد، بيش از هر چيز احتمال بروز آسيب‌هاي روحي نظير افسردگي يا اضطراب را افزايش خواهد داد. با توجه به اينكه خانواده براي همه ما بستري است كه مي‌خواهيم تنش‌هاي روزمره زندگي‌مان را در آن فراموش كنيم، اختلاف و فضاي سرد عاطفي در خانواده تأثير نامطلوبي بر تمامي اعضا و به‌ويژه كودكان دارد. به همين خاطر اگر در محيطي زندگي مي‌كنيد كه به هر دليلي تنش و درگيري‌هاي غيرقابل‌حل در آن زياد اتفاق مي‌افتد، بهتر است براي سلامت روان فرزندان خود مشاوره خانواده دريافت كنيد.

راه‌هاي پايان دادن به دعواي خانوادگي

اگرچه نمي‌توانيم از بروز بحث و اختلاف‌نظر ميان اعضاي خانواده جلوگيري كنيم اما با كمك گرفتن از برخي راهكارها مي‌توان مانع طولاني شدن اين اختلافات شد. بعضي از مهم‌ترين راهكارهايي كه مي‌توان از آن‌ها استفاده كرد را در ادامه با يكديگر بررسي خواهيم كرد:

1- با يكديگر صحبت كنيد

صحبت كردن را شايد بتوان اصلي‌ترين راهكار براي از بين بردن تمامي سوءتفاهم‌ها و اختلافات دانست. وقتي در محيط خانواده شما بحث يا اختلاف‌نظري ايجاد مي‌شود، بهتر است زماني را به كاهش تنش‌ها و آرام شدن شرايط روحي اعضا اختصاص دهيد و سپس از آن‌ها بخواهيد راجع به موضوع پيش‌آمده با يكديگر صحبت كنند. البته بايد توجه داشت كه اگر مي‌خواهيد صحبت كردن نتيجه داشته باشد مي‌بايست به اصول و قوانين صحبت در خانواده توجه داشته باشيد.

گاهي اوقات هم ممكن است به دنبال پايان دادن به اختلاف ميان والدين يا ساير اعضاي خانواده‌تان با يكديگر باشيد. در اين شرايط بهتر است ابتدا به‌تنهايي با هريك از آن‌ها صحبت كنيد و سپس در شرايطي كه احساس مي‌كنيد هردوي آن‌ها به لحاظ روحي در وضعيت بهتري قرار دارند، جلسه‌اي را به صحبت كردن رودررو اختصاص دهيد. اگر مي‌خواهيد به‌عنوان واسطه ميان اعضاي خانواده خود سازش برقرار كنيد توجه داشته باشيد كه صحبت‌هاي شما با هر دو طرف مي‌بايست همدلانه باشد و هيچ‌يك از اعضا نبايد احساس كند كه شما از طرف مقابل جانب‌داري مي‌كنيد.

2- راه حل دعواهاي خانوادگي | هيجانات خود را كنترل كنيد

يكي از راهكارهاي مهم براي پيشگيري از بروز درگيري ميان اعضاي خانواده يا جلوگيري از شدت يافتن آن اين است كه سعي كنيد هنگام صحبت كردن هيجانات خود را كنترل كنيد. وقتي شما در يك بحث خانوادگي دچار هيجانات منفي به‌ويژه خشم مي‌شويد، توانايي خود را براي تفكر منطقي از دست خواهيد داد و اين رفتار باعث بروز دعوا يا اختلافات شديد مي‌شود. به همين خاطر مي‌بايست به دنبال راهكارهايي باشيد كه به شما كمك مي‌كنند مديريت رفتار خود را به بخش منطقي ذهن و نه هيجاناتتان واگذار كنيد.

يكي از راهكارهايي كه مشاورين خانواده در اين شرايط توصيه مي‌كنند اين است كه نسبت به نشانه‌هاي بدني و هيجاني خود هشيار باشيد؛ وقتي در جريان صحبت با طرف مقابل احساس مي‌كنيد دچار خشم شده‌ايد، گفتگو را براي مدتي متوقف كرده و تا پيش از بازگشت به شرايط روحي ثابت از صحبت كردن اجتناب كنيد. شما مي‌توانيد نشانه‌اي را به‌عنوان قرارداد ميان خود و ساير اعضاي خانواده تعيين كنيد كه اين نشانه بيانگر نياز شما به قطع كردن بحث باشد.

3- بخشيدن و تقاضاي بخشش را بياموزيد

گاهي اوقات اگرچه در ظاهر يك دعوا يا اختلاف ميان اعضاي خانواده پايان پيدا مي‌كند، اما كدورت‌ها به‌صورت خاموش در ذهن و قلب آن‌ها باقي مي‌ماند. اين موضوع علاوه بر اينكه كيفيت رابطه ميان اعضا را تحت تأثير خود قرار مي‌دهد باعث خواهد شد تا در ساير مواقعي كه اختلافي ميان اعضا پيش مي‌آيد نيز تمامي ناراحتي‌هاي گذشته مجدداً زنده شوند. براي جلوگيري از اين موضوع و پايان دادن به يك كدورت شما بايد هنر بخشيدن طرف مقابل و يا درخواست براي بخشيده شدن را در خود ايجاد كنيد.

به خاطر داشته باشيد كه همه ما ممكن است در برخي مواقع كار اشتباهي انجام دهيم و پذيرفتن اشتباهات يا تلاش براي جبران آن‌ها موضوعي نيست كه به شخصيت و غرور فرد لطمه بزند؛ بلكه شما از اين طريق به ساير اعضا نشان خواهيد داد كه خوشحالي و آرامش آن‌ها تا چه حد برايتان اهميت دارد. بخشيدن طرف مقابل در شرايطي كه حق با شماست و يا عذرخواهي بابت رفتار اشتباهي كه انجام داده‌ايد مي‌تواند باعث شود تا ساير اعضاي خانواده نيز اين رفتار را ياد بگيرند و در شرايط مشابه مانند شما رفتار كنند.

4- راه حل دعواهاي خانوادگي |دلايل را پيدا كنيد

پيدا كردن دلايل اختلافات يكي از مهم‌ترين نكاتي است كه براي برطرف كردن آن‌ها مي‌بايست به آن توجه داشته باشيد. سعي كنيد چند مورد از آخرين اختلافاتي كه ميان شما و ساير اعضاي خانواده پيش‌آمده را به ياد بياوريد و بررسي كنيد؛ چه موضوع مشتركي در تمامي اين اختلافات پيدا مي‌كنيد؟ براي مثال ممكن است احساس كنيد ناتواني در كنترل هيجانات، كدورت‌هاي گذشته يا حتي صحبت‌هاي اطرافيان ازجمله مسائلي است كه باعث ايجاد دعوا و ناراحتي در خانواده شما شده است. پس از پيدا كردن اين دلايل سعي كنيد با كمك ساير اعضا راهكاري براي برطرف كردن اين شرايط پيدا كنيد.

5- احساسات ديگران را نيز در نظر بگيريد

اگر به دنبال راه حل مناسبي براي پايان دادن به دعواهاي خانوادگي هستيد، يكي از مهم‌ترين نكاتي اين است كه دنيا را از دريچه ديد ساير اعضاي خانواده‌تان نگاه كنيد و به احساسات آن‌ها به‌اندازه احساسات خودتان توجه داشته باشيد. در اختلافات خانوادگي گاهي اوقات ما صرفاً به خواسته‌هاي خود توجه مي‌كنيم و اين موضوع باعث خواهد شد كه متوجه ناراحتي كه براي ديگران ايجاد مي‌كنيم نباشيم. اگر اعضاي يك خانواده اين تمرين را با يكديگر انجام دهند كه در هر موقعيت خود را به‌جاي طرف مقابل تصور كنند بسياري از اختلافات ايجاد نخواهد شد.

6- خانواده‌درماني

اگر احساس مي‌كنيد به‌تنهايي قادر به حل كردن مشكلاتي كه در محيط خانواده ايجادشده نيستيد، مي‌توانيد از مشاورين خانواده براي بهبود شرايط كمك بگيريد. اختلافات خانوادگي ممكن است ميان والدين و فرزندان و يا زوجين اتفاق بيفتد. مشاورين خانواده با بررسي شرايط و همين‌طور شنيدن صحبت‌هاي شما و ساير اعضاي خانواده سعي مي‌كنند تا دلايل و ريشه اختلافات را پيداكرده و براي برطرف كردن آن‌ها به شما كمك خواهند كرد. براي درك ريشه اختلافات خانوادگي كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خانواده مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني خانواده با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چطور مي‌توان راه حل مناسبي براي پايان دادن به اختلافات خانوادگي پيدا كرد؟

مهم‌ترين موضوعي كه براي پايان دادن به اختلافات خانوادگي بايد مدنظر داشته باشيد اين است كه با يكديگر صحبت كنيد و سعي كنيد در يك فضاي منطقي راه‌حلي براي مشكلات خود بيابيد. در حين صحبت كردن بهتر است به مسائلي نظير توجه به احساسات ديگران و همين‌طور كنترل هيجانات توجه داشته باشيد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : درمان دعواهاي خانوادگي

خودزني موقع عصبانيت يكي از رفتارهاي مخربي است كه احتمال انجام آن در افراد مبتلا به مشكلات هيجاني بيش از ديگران است. در حقيقت ناتواني در مديريت هيجانات منفي باعث مي‌شود كه فرد براي آرام كردن خود به رفتارهاي ناسالم روي بياورد. اين رفتارها مي‌توانند معطوف به خود يا ديگران باشند. زماني كه عصبانيت را به ديگران معطوف مي‌كنيم ميل به آسيب زدن به آن‌ها در ما شكل مي‌گيرد و زماني كه عصبانيت را به درون خود بازمي‌گردانيم و افكاري نظير خودسرزنشي داريم ممكن است تمايل به خودزني يا رفتارهاي آسيب رسان نسبت به خود را تجربه كنيم. ما در ادامه اين مقاله در مورد خودزني هنگام عصبانيت توضيحات بيشتري را ارائه كرده‌ايم پس همراه ما باشيد.

منبع : علت خودزني موقع عصبانيت

گاه رفتارهاي عجيب و غريب كودك براي بعضي از پدر و مادرها تبديل به يك موضوع نگران كننده مي‌شود كه نمي‌دانند چطور بايد با آن برخورد كنند. گاهي وقت‌ها رفتار فرزندمان آن‌قدر عجيب است كه نمي‌توانيم دليلش را بفهميم يا ممكن است از كارهاي او در مقابل ديگران خجالت بكشيم. حتما وقتي بشنويد رفتارهاي عجيب‌وغريب كودك دير يا زود تمام مي‌شوند، خوشحال مي‌شويد و او رفتار اجتماعي مناسب را ياد خواهد گرفت. رفتارهاي عجيب‌وغريب ممكن است به خاطر مشكلات روحي يا ذهني نيز ايجاد شده باشند كه راجع به آن‌ها در ادامه صحبت خواهيم كرد، توصيه مي‌كنيم مقاله اصول مربوط به تربيت كودك را نيز مطالعه كنيد.

منبع : رفتارهاي عجيب و غريب كودك چطور شكل مي گيرند