علائم بارداري

مشاوره روانشناسي ذهن نو

آشنايي با علائم بارداري براي بسياري از خانم‌ها اهميت بالايي دارد چراكه به آنان كمك مي‌كند تا هرچه سريعتر از وضعيت خود اطلاع پيدا كرده و اقدامات مراقبتي در زمينه بارداري را شروع كنند. نشانه‌هاي اوليه بارداري معمولاً مشابه نشانه‌هاي فيزيولوژيك قبل از شروع عادت ماهانه هستند و به همين خاطر اكثر اوقات از جانب خانم‌ها مورد بي اعتنايي قرار مي‌گيرند اما تفاوت اصلي آن‌ها با نشانه‌هاي پيش از شروع قاعدگي در شدت علائم است. در صورتي كه شما باردار باشيد نشانه‌ها معمولاً شدت بيشتري پيدا مي‌كنند در نتيجه بهتر است براي آگاهي از وضعيت بارداري خود نسبت به نشانه‌هاي بدني حساسيت بيشتري داشته باشيد. ما نيز در اين مطلب علائم و نشانه‌هاي اوليه بارداري را بررسي خواهيم كرد. براي دريافت خدمات مشاوره كودك كليك كنيد.

منبع : علائم بارداري

علائم بارداري

معمولاً اصلي‌ترين نشانه بارداري براي خانم‌ها عقب افتادن تاريخ عادت ماهيانه است و تا پيش از اين تاريخ آن‌ها توجه چنداني نسبت به احتمال بارداري خود ندارند. با اين حال پيش از عقب افتادن تاريخ قاعدگي نيز نشانه‌هايي وجود دارند كه خبر از بارداري مي‌دهند. البته بايد گفت دقيق‌ترين راه تشخيص بارداري آزمايش خون است و ساير روش‌ها ممكن است داراي خطا باشند يا به دلايل ديگري ايجاد شده باشند. با اين حال از نشانه‌هاي اوليه بارداري مي‌توان به موارد زير اشاره كرد.

كرامپ‌هاي شكمي يا انقباضات رحم

يكي از اصلي‌ترين نشانه‌هاي اوليه بارداري كه در اكثريت خانم‌هاي باردار اتفاق مي‌افتد و به معناي شروع بارداريست، انقباضات رحمي هستند كه به صورت درد در ناحيه زير شكم مشخص مي‌شوند. شما احتمالاً اين دردها را در زمان قاعدگي تجربه كرده‌ايد اما در اين ايام انقباضات شديدتر بوده و براي مدت طولاني‌تري نيز باقي مي‌مانند.

احساس درد در سينه‌ها

احساس درد يا حساسيت سينه‌ها نيز يكي ديگر از نشانه‌هاي بارداريست. برخي از خانم‌ها نيز ممكن است متوجه تيرگي در اطراف سينه خود شوند. اگرچه اين تغييرات مي‌تواند نشانه شروع عادت ماهانه نيز باشد و نمي‌توانيم با قطعيت وجود آن‌ها را دليلي براي بارداري بدانيم با اين حال حساسيت و درد در سينه‌ها يكي از شايع‌ترين نشانه‌هاي اوليه بارداري مي‌باشد.

حالت تهوع از علائم بارداري

حالت تهوع كه به آن بيماري صبحگاهي نيز گفته مي‌شود يكي ديگر از نشانه‌هاي رايج بارداري است كه به ويژه در اوايل صبح و هنگام بيداري از خواب مشاهده مي‌شود. اين تهوع‌ها مي‌تواند همراه با استفراغ و يا بدون استفراغ باشد. حساسيت قوه بويايي در خانم‌ها كه در دوران بارداري ديده مي‌شود نيز، معمولاً اين حالت تهوع را تحريك كرده و باعث تشديد آن مي‌شود.

احساس خستگي و بي حالي

احساس خستگي و ميل به خوابيدن بيشتر يكي از نشانه‌هاي بارداري است كه در برخي از خانم‌ها ديده مي‌شود. ممكن است به دليل كاهش ميزان قند خون يا تغييرات هورموني كه در اين ايام در بدن شما اتفاق مي‌افتد احساس خستگي يا كم شدن انرژي را به ويژه در سه ماهه اول بارداري تجربه كنيد.

تغييرات خلق و خو

يكي از نشانه‌هاي اوليه بارداري كه برخي از خانم‌ها آن را تجربه مي‌كنند تغيير در خلق و خو است كه به دليل تغييرات هورموني درون بدن اتفاق مي‌افتد. اين تغييرات مي‌تواند به صورت احساس غم، پرخاشگري و يا تحريك پذيري ديده شود.

افزايش دماي بدن

اگرچه افزايش دماي بدن تقريباً در تمامي خانم‌ها اتفاق مي‌افتد اما معمولاً نسبت به آن بي توجهي مي‌شود؛ زيرا اين تغيير به حدي محسوس نيست كه بدون اندازه گيري قابل فهم باشد. با اين حال يكي از نشانه‌هاي بارداري اين است كه دماي بدن شما صبح‌ها و پيش از خوردن صبحانه بالاتر از حالت معمول است و اين حالت براي مدت دو هفته يا 20 روز ادامه پيدا خواهد كرد.

سردرد و سرگيجه از علائم بارداري

تغييرات هورموني كه در بدن شما در حال اتفاق افتادن است معمولاً باعث مي‌شود نشانه‌هايي همچون سردرد را تجربه كنيد علاوه بر اين به دليل انبساط عروق خوني و افت فشار خون يا كاهش ميزان قند خون ممكن است دچار حالت‌هايي همچون سرگيجه يا سياهي رفتن چشم‌هايتان شويد.

گرفتگي عضلات

گرفتگي عضلات و ماهيچه‌ها در اندام‌هاي مختلف بدن به خصوص دل درد، كمر درد و يا گرفتگي عضلات پا از نشانه‌هاي بارداري هستند كه در برخي از خانم‌ها ديده مي‌شود.

تكرر ادرار

تكرر ادرار يكي ديگر از نشانه‌هاي بارداري است كه برخي از مادران در حدود هفته‌هاي ششم تا هشتم بارداري آن را تجربه مي‌كنند.

لكه‌بيني از علائم بارداري

ممكن است در اوايل بارداري گاهي اوقات دچار لكه‌بيني شويد اما دقت داشته باشيد كه لكه‌بيني مربوط به بارداري معمولاً داراي رنگي متفاوت از لكه‌بيني مربوط به عادت ماهيانه است. لكه‌بيني در دوران بارداري به دليل تلاش توده سلولي براي چسبيدن به ديواره رحم يا لانه گزيني اتفاق مي‌افتد و خونريزي كه به اين خاطر رخ مي‌دهد معمولاً داراي رنگ روشن است.

يبوست

افزايش هورمون پروژسترون در دوران بارداري باعث تغيير در حركات روده شده و به همين خاطر بعضي از خانم‌ها با مشكلاتي در دفع مانند يبوست مواجه مي‌شوند.

علائم و نشانه‌هاي بارداري پسر

علاوه بر علائمي كه نشان‌دهنده بارداري هستند، برخي از نشانه‌ها در دوران بارداري خبر از جنسيت پسر يا دختر فرزند شما مي‌دهند. موارد زير از مهم‌ترين نشانه‌هايي هستند كه به عنوان علائم بارداري پسر درنظر گرفته مي‌شوند.

  • افزايش وزن مادراني كه جنينشان پسر است بيشتر در قسمت شكم مي‌باشد
  • فقدان حالت تهوع‌هاي صبحگاهي يا شدت كم اين شرايط
  • وجود جوش و آكنه در پوست صورت
  • خشك شدن و ترك خوردن پوست دست
  • احساس سرما در پاها
  • درخشان شدن موها و بالا رفتن سرعت رشد مو

علائم و نشانه‌هاي بارداري دختر

درصورتي كه جنين شما دختر باشد، نشانه‌هاي متفاوتي را تجربه مي‌كنيد كه در ادامه به آن‌ها اشاره خواهيم كرد.

  • وجود حالت تهوع‌هاي صبحگاهي
  • ضربان قلب كودك بين 140 تا 160 خواهد بود
  • چرب شدن پوست
  • چاقي صورت
  • تغييرات خلقي
  • نازك شدن تارهاي مو

روش‌هاي تشخيص بارداري

درصورتيكه هريك از علائم بارداري را در خود احساس مي‌كنيد، مي‌توانيد با استفاده از روش‌هاي تشخيصي دقيق‌تر راجع به وضعيت بارداري خود اطلاع پيدا كنيد. به طور معمول براي تشخيص بارداري از دو روش تست‌هاي خانگي يا بيبي چك و آزمايش خون استفاده مي‌شود.

بيبي چك

بيبي چك ميزان هورمون بارداري (HCG) را در ادرار اندازه‌گيري مي‌كند. به همين خاطر براي دريافت نتيجه صحيح از اين تست، بايد چند روز پس از عقب افتادن تاريخ عادت ماهانه مورد استفاده قرار گيرد. بهترين زمان استفاده از بيبي چك اول صبح است زيرا ادرار صبحگاهي داراي غلظت بيشتري از هورمون بارداري است و احتمال نتيجه منفي كاذب را كاهش مي‌دهد.

ظاهر شدن دو خط بر روي بيبي چك به معناي بارداري و ظاهر شدن يك خط به معناي عدم بارداري است. با اين حال روش فوق علي رغم سرعتي كه درپاسخگويي دارد چندان دقيق نيست و براي مشخص شدن نتيجه قطعي بهتر است از آزمايش خون بارداري استفاده كنيد.

آزمايش خون بارداري

اين روش دقيق‌ترين شيوه براي تشخيص بارداري است و ميزان هورمون بارداري يا (HCG) را در خون مادر اندازه‌گيري مي‌كند. اگرچه ممكن است در اولين روزهاي بارداري به دليل كافي نبودن غلظت هورمون HCG، نتيجه تست خون منفي باشد با اين‌حال احتمال چنين خطايي بسيار اندك است و شما مي‌توانيد نسبت به نتيجه تست خون بارداري مطمئن باشيد.

سؤالات متداول

– آيا عقب افتادن عادت ماهانه نشانه بارداري است؟

عقب افتادن عادت ماهانه اصلي‌ترين نشانه بارداري است بااين‌حال تأخير در تاريخ قاعدگي ممكن است به دليل اضطراب، تغييرات وزن و يا دلايل ديگري اتفاق افتاده باشد به همين خاطر بهتر است در صورت عقب افتادن تاريخ عادت ماهانه براي انجام آزمايش خون بارداري اقدام كنيد. در صورت منفي بودن حتما مشاوره جنسي دريافت كنيد.

براي درياقت مشاوره در زمينه كودك مي توانيد از طريق تلفن _ با برترين و مجرب ترين متخصصان كودك و نوجوان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو ارتباط برقرار كنيد.

 

 

 

 

منبع : علائم بارداري

 

خطرات بارداري كدام‌اند؟ اين خطرات چگونه مادر و جنين را تحت تاثير قرار مي‌دهند؟ خطرات دوران بارداري ممكن است مشكلات پزشكي درمان نشده از دوران قبل بارداري باشند. هم‌چنين اين خطرات مي‌توانند براي اولين بار در دوره حاملگي بروز يابند. از جمله رايج ترين مشكلات تهديد كننده براي مادران و فرزندان آن‌ها در دوران بارداري مي‌توان به افزايش فشار خون، ديابت، عفونت ادرار و مشكلات مرتبط با سلامت روان اشاره كرد. ما در ادامه به توضيحات بيشتري در مورد انواع خطرات بارداري پرداخته‌ايم. بهره بردن از مشاوره كودك كمك مي‌كند تا مادران از زماني كه تصميم به بارداري دارند تا موقع زايمان در سلامت كامل جسمي و رواني قرار گيرند.

خطرات بارداري | مشكلات مرتبط با دوران قبل از حاملگي

بسيار اهميت دارد كه هنگام بارداري تمام مشكلات پزشكي سابق خود را با متخصص در ميان بگذاريد چرا كه شما در اين دوران نمي‌توانيد از هر دارو يا درمان پزشكي استفاده كنيد. برخي از داروها براي جنين بسيار خطرناك هستند و مي‌توانند زمينه ساز بروز نقص‌هاي مادرزادي در فرزندتان را ايجاد نمايند. همچنين آسيب‌هايي نظير سقط جنين يا مرده زايي نيز مي‌توانند در نتيجه مصرف داروهاي ممنوعه در دوران بارداري اتفاق بيافتند. در نتيجه بسيار اهميت دارد كه سلامت جسماني خود را به درستي ارزيابي كنيد و در مورد مصرف هرگونه دارو از متخصصين سوال بپرسيد.

بيشتر بخوانيد : مصرف دارو در بارداري

خطرات بارداري | آنچه در طول بارداري اتفاق مي‌افتد

در طول دوران بارداري ممكن است مشكلات جسماني يا روانشناختي خاصي بروز پيدا كنند كه مادر، جنين يا هردوي آن‌ها را درگير خود كنند. ما در ادامه به مهم ترين مسائلي كه در اين دوران رخ مي‌دهند اشاره كرده‌ايم.

1- كم خوني

كم خوني به وضعيتي گفته مي‌شود كه در آن گلبول‌هاي قرمز خون تا حد زيادي كاهش مي‌يابند. پي بردن به علت بروز كم خوني و درمان آن به جبران شدن اين كمبود كمك مي‌كند. كم خوني دوران بارداري باعث مي‌شود كه شما همواره نوعي احساس خستگي مفرط و ضعف را تجربه نماييد. دريافت مكمل‌هاي فوليك اسيد و آهن به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد اين وضعيت را بهبود ببخشيد. البته لازم است قبل از مصرف هرگونه داروي مكمل با متخصصي كه تحت نظر او هستيد مشورت كنيد.

2- عفونت ادراري از جمله خطرات دوران بارداري

بروز عفونت باكتريايي در مجاري ادراري يكي ديگر از مشكلات رايج در دوران بارداري است. از جمله علائمي كه در مورد وجود اين مشكل به شما هشدار مي‌دهند مي‌توان به احساس درد يا سوزش هنگام دستشويي، بروز تب ، تكرر ادرار، احساس فشار در قسمت پاييني شكم، كمردرد، حالت تهوع و احساس خستگي مفرط اشاره كرد. اگر در دوران حاملگي با اين علائم رو به رو شديد با انجام آزمايش ادرار مي‌توانيد در مورد وجود عفونت‌هاي باكتريايي مطمئن شويد.

اين مشكل معمولا با مصرف يك دوره كوتاه آنتي بيوتيك بهبود خواهد يافت. البته فراموش نكنيد كه نبايد هرگز به طور خودسرانه مصرف آنتي بيوتيك را شروع كنيد. در نتيجه براي اطمينان يافتن از مشكل خود و شروع يك درمان امن لازم است با يك پزشك مشورت نماييد.

3- مشكلات مرتبط با سلامت روان

برخي از زنان در طول دوران بارداري يا پس از آن با علائم افسردگي مواجه مي‌شوند. از جمله علائمي كه به شما نشان مي‌دهند به افسردگي دچار شده‌ايد مي‌توان به موارد زير اشاره كرد. اين علائم به مرور خطرات زيادي را در طول دوران بارداري ايجاد مي‌كنند.

– احساس غمگيني مفرط

– از دست دادن علاقه نسبت به چيزهايي كه قبلا براي شما جذاب بوده‌اند.

– بروز تغييراتي در الگوي خواب، اشتها و انرژي

– درگيري با احساسات ناخوشايند نظير شرم، گناه، پوچي و بي ارزشي

– تجربه افكار مرتبط با مرگ يا خودكشي

تجربه چند علامت از موارد گفته شده با يكديگر و پايدار ماندن آن‌ها به مدت حداقل دو هفته يا بيشتر به شما در مورد وجود افسردگي دوران بارداري هشدار مي‌دهد. توجه داشته باشيد كه درمان نشدن افسردگي باعث مي‌شود كه شما نتوانيد به اندازه كافي از خود يا جنين مراقبت نماييد. همچنين در نهايت احتمال بروز افسردگي پس از زايمان نيز وجود خواهد داشت. افسردگي پس از زايمان مي‌تواند رابطه شما و نوزاد را مخدوش كرده و در نتيجه به سلامت روان فرزندتان نيز آسيب برساند. در نتيجه لازم است كه به موقع براي درمان اين وضعيت اقدام نماييد. مراجعه به يك روانشناس تا حد زيادي مي‌تواند در اين زمينه به شما كمك كند.

بيشتر بخوانيد : كاهش استرس در بارداري

4- فشار خون دوران بارداري

بروز فشار خون مزمن در دوران بارداري مي‌تواند مشكلات متعددي را براي مادر و جنين فراهم كند. از جمله اين مشكلات مي‌توان به پره اكلامپسي، مواجهه با ديابت، سقط شدن جفت، زايمان زودرس و مرده زايي اشاره كرد. در نتيجه بسيار اهميت دارد كه در طول دوران بارداري به طور منظم فشار خون خود را اندازه گيري كرده و در صورت مشاهده علائمي از بالا بودن فشار خون نظير تورم ناگهاني دست و پا سريعا با يك فرد متخصص مشورت نماييد.

5- ديابت از جمله خطرات دوران بارداري

ديابت دوران بارداري يكي ديگر از خطرهاي مهمي است كه سلامت مادر و جنين را همزمان تهديد مي‌كند. از جمله عواملي كه ريسك ابتلا به ديابت را در دوران بارداري افزايش مي‌دهند بايد به وجود سوابقي از ديابت در خانواده، اضافه وزن پيش از بارداري و سابقه سقط جنين اشاره كرد. پزشكان معمولا در چكاپ‌هايي كه براي مادران مي‌نويسند بررسي سطح قند خون را نيز در نظر مي‌گيرند.

6- چاقي و اضافه وزن

پژوهش‌هاي جديد نشان مي‌دهند وجود اضافه وزن قبل از بارداري با انواع خطرات بارداري ارتباط دارد. در واقع زناني كه با وزن بالا باردار مي‌شوند بيش از ديگران ممكن است با مشكلاتي نظير افزايش فشار خون، پره اكلامپسي، زايمان زودرس و سزارين اجباري روبه‌رو شوند. از همين رو بسيار اهميت دارد كه در برنامه ريزي‌هاي قبل از بارداري تلاش براي متعادل كردن وزن را نيز در دستور كار قرار دهيد.

7- انواع عفونت‌ها

در دوران بارداري فرزند شما از بسياري بيماري‌ها نظير سرماخوردگي يا مشكلات گوارشي در امان است. اما دچار شدن به برخي عفونت‌ها مي‌تواند شما و جنين را به طور هم زمان درگير كنند. انجام اقدامات ساده‌اي نظير شستن دست‌ها و پيروي از رژيم غذايي سالم مي‌تواند به شما كمك كند تا از انواع آلودگي‌ها و عفونت‌ها تا حد زيادي در امان بمانيد.

8- تهوع شديد در دوران بارداري

اكثر زنان در 3 ماه اول دوران بارداري به دليل نوسانات هورموني حالت تهوع و استفراغ را تجربه مي‌كنند. با اين حال اگر اين مسئله بسيار شديد باشد و از حالت معمول بيشتر طول بكشد بدن مادر را ضعيف كرده و باعث كم آبي بدن او مي‌شود. در اين شرايط لازم است كه براي جبران مواد معدني و آب از دست رفته بدن اقدامات پزشكي لازم را انجام دهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ني ني مايند تماس حاصل نماييد.

 

سوالات متداول

آيا افسردگي قبل از دوران بارداري مي‌تواند احتمال بروز اين مشكل را در حاملگي افزايش دهد؟

بله، افرادي كه قبلا دوره يا دوره‌هايي از افسردگي را تجربه كرده‌اند بيش از ديگران در برابر بروز اين مشكل در دوران بارداري آسيب پذير هستند. در نتيجه لازم است براي پيشگيري از افسردگي خدمات روانشناختي لازم را دريافت نماييد. مراجعه به يك روانشناس تا حد زيادي در اين زمينه به شما كمك خواهد كرد.

 

 

 

منبع : خطرات بارداري