مشاوره روانشناسي ذهن نو

نشانه دوست داشتن مردان چیست؟ همه افراد معمولاً در روزهای نخست یک رابطه یا زمانی که می‌خواهند راجع به احساس فردی نسبت به خود بیشتر بدانند با این سؤال مواجه می‌شوند. دانستن نشانه های دوست داشتن مردان می‌تواند تا حد زیادی به شما در کنترل یک رابطه عاطفی کمک کند. اگر بدانید طرف مقابل در رفتارش به این نشانه‌ها توجه دارد احتمالاً دلگرمی بیشتری برای ارتباطتان پیدا خواهید کرد و همین‌طور اگر متوجه شوید رفتار وی از این نشانه‌ها خالیست شاید بهتر باشد تصمیم جدی‌تری برای بهبود بخشیدن به اوضاع رابطه یا حتی جدایی بگیرید.

فهرست مطالب

• نشانه های دوست داشتن مردان
  • 1. بیان دوستت دارم
  • 2. زبان بدن
  • 3. حمایت کردن
  • 4. توجه به شما و خواسته‌هایتان
  • 5. نشانه دوست داشتن مردان | تمایل به وقت گذراندن در کنار شما
  • 6. اهمیت دادن به آرامش طرف مقابل
  • 7. حساسیت به رفتارها و ارتباطات طرف مقابل
  • 8. معرفی شما به اطرافیان
  • 9. نشانه دوست داشتن مردان | صحبت کردن از آینده
  • 10. دوست داشتن بی‌قیدوشرط
  • 11. محدود کردن ارتباط با دیگران
• نشانه دوست داشتن مردان | مردان به چه زنانی علاقه‌مند می‌شوند؟
• نشانه دوست داشتن مردان | ساختن یک رابطه سالم

البته به این موضوع توجه داشته باشید که دوست داشتن در تمامی افراد یکسان نیست و گاهی ممکن است فردی که به شما علاقه دارد هیچ‌یک از این نشانه‌ها را در رفتار خود نداشته باشد. پس اگر نسبت به رابطه خود احساس نگرانی می‌کنید بهتر است در این زمینه مشاوره رابطه بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دوست داشتن مردان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

نشانه های دوست داشتن مردان

آیا نشانه های دوست داشتن در مردان را می‌شناسید؟ باید گفت هر مردی با توجه به شخصیت خود، فرهنگی که در آن زندگی می‌کند و همین‌طور کیفیت ارتباطی که با شما دارد دوست داشتن خود را به شیوه خاصی ابراز می‌کند. بااین‌حال معمولاً نشانه‌هایی که در ادامه با یکدیگر بررسی می‌کنیم در رفتار مردی که به شما علاقه دارد دیده می‌شود. اگر این نشانه‌ها را در رفتار فردی نمی‌بینید شاید این شما هستید که به رفتار او دقت کافی ندارید یا متوجه منظور او از برخی رفتارها نمی‌شوید. به همین خاطر بهتر است پیش از قضاوت کردن راجع به میزان علاقه شریک احساسی‌تان دراین‌باره از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.

1. بیان دوستت دارم

اولین نشانه دوست داشتن مردان این است که آن‌ها محبت خود را به شما ابراز می‌کنند. این محبت می‌تواند در کلام یا رفتار طرف مقابل دیده شود. اگر شریک احساسی‌تان به شما می‌گوید دوستتان دارد یا با محبت با شما رفتار می‌کند، می‌توانید تا حدودی از این موضوع اطمینان داشته باشید که او به شما علاقه دارد.

بیشتر بخوانید : تفاوت زن و مرد 

2. زبان بدن

حتی هنگامی‌که طرف مقابلتان هیچ صحبتی نمی‌کند با دقت به حرکات یا زبان بدن او متوجه خیلی چیزها خواهید شد. اگر مردی به زنی علاقه داشته باشد به او لبخند می‌زند، گاهی برای مدت طولانی نگاهش می‌کند یا سعی می‌کند به لحاظ فیزیکی به او نزدیک شود. برای کسب اطلاعات در زمینه تفاوت زن و مرد از دیدگاه روانشناسی کلیک کنید.

3. حمایت کردن

یکی از مهم‌ترین نقش‌های جنسیتی برای مردان حمایت کردن یا مراقبت از شریک عاطفی‌شان است. به همین خاطر اگر به دنبال نشانه دوست داشتن مردان می‌گردید با خودتان به این سؤال پاسخ دهید که طرف مقابل تا چه حد از شما حمایت می‌کند؟ هنگامی‌که مردی به یک خانم علاقه داشته باشد سعی می‌کند کارهای نسبتاً دشوار را برای وی انجام دهد، در شرایطی که احتمال خطر وجود دارد از شما مراقبت می‌کند و یا برای پیشرفت و آرامشتان تلاش می‌کند.

4. توجه به شما و خواسته‌هایتان

توجه یکی از مهم‌ترین نشانه های دوست داشتن در مردان است. اگر طرف مقابلتان به ظاهر شما توجه دارد، راجع به آن نظر می‌دهد و در ارتباط با مسائل مختلف زندگی‌تان با شما همفکری می‌کند، این‌ها نشان‌دهنده این است که او به شما علاقه دارد. علاوه بر این توجه می‌تواند به این معنا باشد که او در ظاهر، ارتباطات یا سایر مسائل زندگی خود به خواسته و رضایت شما اهمیت می‌دهد.

5. نشانه دوست داشتن مردان | تمایل به وقت گذراندن در کنار شما

میل به برقراری رابطه یکی از آن نشانه‌هایی است که علاقه شریک احساسی‌تان به شما را نشان می‌دهد. به‌طورکلی همه ما در طول ساعات روز وقتمان را به موضوعاتی اختصاص می‌دهیم که برایمان اولویت بیشتری دارند. درنتیجه اگر طرف مقابلتان برای دیدن شما برنامه‌ریزی می‌کند، پیام‌هایتان را به‌موقع جواب می‌دهد و حتی بودن با شما را به بودن در کنار سایرین ترجیح می‌دهد، می‌توانید این‌ها را نشانه ای از علاقه و دوست داشتن مردان بدانید.

6. اهمیت دادن به آرامش طرف مقابل

اگر مردی واقعاً زنی را دوست داشته باشد همواره برای آرامش او تلاش می‌کند. آن‌ها معمولاً شخص موردعلاقه‌شان را در معذوریت یا بر سر دوراهی‌ها قرار نمی‌دهند و همیشه سعی می‌کنند تا او را به آرامش برسانند. درنتیجه اگر طرف مقابلتان بر سر موضوعات مختلف با شما دعوا می‌کند یا شما را مجبور به انجام کاری می‌کند، بهتر است راجع به احساس وی نسبت به خودتان با دقت بیشتری فکر کنید.

7. حساسیت به رفتارها و ارتباطات طرف مقابل

یک نشانه دوست داشتن مردان این است که آن‌ها روی رفتار و به‌خصوص ارتباطات شما با سایر آقایان حساسیت نشان می‌دهند. هنگامی‌که فردی برای یک شخص اهمیت نداشته باشد نحوه لباس پوشیدن یا ارتباطات وی نیز برایش اهمیتی نخواهد داشت اما اگر او از شما می‌خواهد در بعضی مهمانی‌ها به شکل خاصی لباس بپوشید یا برخی از روابط خود را محدود کنید، می‌توانید این موضوع را به‌پای علاقه بگذارید.

بااین‌حال دقت داشته باشید که میزان این درخواست‌ها موضوع بسیار مهمی است. اگر احساس می‌کنید توجه وی به شما حالت بدبینی یا زورگویی پیدا کرده بهتر است پیش از هرگونه تصمیم‌گیری راجع به این رابطه با یک روانشناس در این زمینه صحبت کنید.

حتما درباره علت و نشانه های غیرت در مردان هم بخوانید.

8. معرفی شما به اطرافیان

آقایان معمولاً تا پیش از جدی شدن یک رابطه از شما با اطرافیان و به‌خصوص خانواده خود صحبت نمی‌کنند. به همین خاطر اگر طرف مقابل شما را به‌راحتی و بدون هیچ ناراحتی به اطرافیان خود معرفی می‌کند این موضوع می‌تواند نشانه ای از دوست داشتن مردان باشد.

9. نشانه دوست داشتن مردان | صحبت کردن از آینده

اگر شریک احساسی‌تان با شما از آینده و ازدواج صحبت می‌کند، این موضوع را دلیلی برای علاقه او به خودتان بدانید. این صحبت‌ها نشان می‌دهند که او برای شما جایگاهی در زندگی آینده خود در نظر گرفته و این ‌یکی از مهم‌ترین نشانه های دوست داشتن در مردان است.

10. دوست داشتن بی‌قیدوشرط

در یک رابطه عاطفی هرچقدر هم که صمیمیت و علاقه وجود داشته باشد ایجاد اختلاف موضوعی غیرقابل‌اجتناب است. اما شیوه حل کردن این اختلافات یا شدت درگیری‌هایی که پس از هر بحث میان طرفین ایجاد می‌شود یکی از نشانه هایی است که کیفیت علاقه طرف‌مقابل را به شما نشان می‌دهد. دوست داشتن بی‌قیدوشرط مردان به این معناست که صرف‌نظر از تمام بحث‌ها و مشکلاتی که در یک رابطه پیش می‌آید طرف‌مقابل باز هم شما را دوست دارد و به ارتباط با شما ادامه می‌دهد.

هنگامی‌که مردی علاقه خود به شما را محدود به شکل خاصی از لباس پوشیدن و آرایش کرده یا ارتباط جنسی را شرطی برای ادامه رابطه می‌داند بهتر است کمی با تردید به احساسات وی نسبت به خودتان نگاه کنید. به‌طورکلی دوست داشتن بی‌قیدوشرط مردان به این معناست که طرف‌مقابل شما را صرفاً به خاطر خودتان دوست دارد و هیچ‌چیز نمی‌تواند این احساس را تحت تأثیر قرار دهد.

11. محدود کردن ارتباط با دیگران

اگر شریک احساسی‌تان به میزانی که در رابطه با شما پیش می‌رود ارتباط خود را با سایر خانم‌ها محدود کرده و چهارچوبی برای آن قائل می‌شود، می‌توانید روی این موضوع به‌عنوان دلیلی برای علاقه او به خودتان حساب باز کنید. همیشه به این موضوع توجه داشته باشید که اگر مردی قلبا به شما علاقه داشته باشد دلیلی برای توجه به سایر زنان وجود ندارد.

پیشنهاد می‌شود مقاله شناخت مردان را بخوانید.

نشانه دوست داشتن مردان | مردان به چه زنانی علاقه‌مند می‌شوند؟

هر فردی با توجه به شخصیت، باورها و فرهنگی که در آن رشد کرده دیدگاه خاصی راجع به شریک احساسی خود دارد و از سبک شخصیتی خاصی نیز خوشش می‌آید. به همین خاطر شما نمی‌توانید یک فهرست ثابت برای ویژگی‌هایی که باعث علاقه یک مرد می‌شود را مشخص کنید. بااین‌حال به‌طورکلی می‌توان گفت اعتمادبه‌نفس، آراستگی ظاهری، پرهیز از منفی‌بافی یا غر زدن ازجمله رفتارهایی هستند که برای تمامی آقایان جذاب خواهند بود.

اگر احساس می‌کنید در برقراری یک رابطه عاطفی سالم و طولانی‌مدت ضعیف هستید یا نمی‌توانید توجه مردی را به خود جلب کنید، بهتر است در این زمینه از یک روانشناس کمک بگیرید. مشاورین با بررسی رفتارهای شما می‌توانند نقاط ضعف رفتارتان را شناسایی کرده و آموزش‌های لازم را دراین‌باره به شما بدهند.

نشانه دوست داشتن مردان | ساختن یک رابطه سالم

احساسات دیگران نسبت به ما همیشه می‌تواند با توجه به رفتارهایمان کمتر یا بیشتر شود. اگر احساس می‌کنید نشانه‌های دوست داشتن را خیلی در رفتار شریک احساسی‌تان نمی‌بینید یا حتی فکر می‌کنید احساسات او نسبت به شما کمتر از قبل شده نگران نباشید. شما می‌توانید با تغییر دادن رفتار خود و تلاش برای حل کردن مشکلات درون رابطه، کیفیت ارتباطتان را حتی از قبل نیز بهتر کنید.

به همین ترتیب به خاطر داشته باشید که اگر اکنون شریک عاطفی‌تان به شما علاقه دارد این به معنای آن نیست که تا همیشه رابطه شما به همین شکل باقی خواهد ماند. ارتباطات عاطفی همواره نیاز به مراقبت دارند و اگر در این زمینه بی‌توجهی کنید یا بیش‌ازحد به احساس طرف مقابل خود مطمئن شوید، ممکن است همه‌چیز به‌تدریج از بین برود.

به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود که در روابط عاطفی خود همیشه از مشاورین روانشناسی کمک بگیرید. آن‌ها می‌توانند بی‌طرفانه راجع به رابطه شما قضاوت کنند و نهایتاً راهکارهایی را برای بهبود بخشیدن به یک ارتباط عاطفی یا حل کردن مشکلات ارائه کنند. برای کسب اطلاعات در زمینه مراحل شکست عشقی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دوست داشتن مردان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

مهم‌ترین نشانه‌های دوست داشتن در مردان چیست؟

نشانه‌های دوست داشتن با توجه به شخصیت هر فرد و میزان ارتباطی که میان شما وجود دارد متفاوت است؛ اما کلام و رفتار محبت‌آمیز، توجه به احساسات و خواسته‌های شما، تلاش برای حمایت و اهمیت دادن به احساس آرامشتان ازجمله نشانه‌های دوست داشتن مردان هستند.

منبع: نشانه دوست داشتن مردان 

ایماگو درمانی یا تصویرسازی ارتباطی، یکی از تکنیک‌های موثر برای زوج‌درمانی است که تاکنون توانسته است زندگی های مشترک زیادی را نجات دهد. در واقع در این روش به زوجین آموخته می‌شود تا به شکل موثرتری با یکدیگر ارتباط بگیرند. متاسفانه بیشتر زوجین، حتی بعد از مدت طولانی هنوز توانایی برقراری رابطه درست با یکدیگر را نداشته و حتی نمی‌توانند به حرف‌های یکدیگر به خوبی گوش دهند. از این رو یادگیری این مهارت و تمرین آن به صورت مکرر حتی در صورت نبود مشاور از اهمیت زیادی برخوردار است.

فهرست مطالب

• ایماگو درمانی
• روش های مختلف ایماگو درمانی
  • آینه کاری
  • روش اعتبار سنجی
  • یکدل بودن
• فرایندهای ایماگو درمانی
• هدف از ایماگو درمانی چیست؟
• مزایا و تاثیرات ایماگو درمانی کدام اند؟
• مراحل و تحول در درمان روش ایماگو درمانی
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه ایماگو درمانی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره‌ تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

ایماگو درمانی

در بسیاری از زوجین شاهد این موضوع هستیم که درست گوش ندادن به حرف های یکدیگر منجر به بروز سوتفاهم شده و مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند. در صورتی که اگر افراد در برخی از شرایط تنها شنونده خوبی باشند؛ کافی است. و لزوما نیازی نیست تا کار خاصی بکنند. ایماگو درمانی، روشی است که در آن با استفاده از یک راهکار عملی به زوجین آموخته می‌شود؛ تا در مرحله اول به خوبی به حرف های یکدیگر گوش دهند.

این روش در ابتدا توسط زوجی به نام هندریکس و هانت پایه‌گذاری شد؛ که بعد  تغییراتی توسط افرادی دیگر در آن اعمال گردید. این روش با تاثیر بر ناخودآگاه افراد، الگوی ارتباطی آن‌ها را تغییر می‌دهد. چرا که بر طبق این روش درمانی، افراد به صورت ناخودآگاه همسر خود را به شکل والد تصور کرده و به همین دلیل واکنش های اشتباهی در مقابل آنان دارند.

کلمه ایماگو در لغت به معنی تصویر است. و به همین دلیل است که در این روش بر تصویر یا ناخودآگاهی تمرکز می‌شود که افراد از والدین خود دارند. در ادامه بیشتر در مورد ساز و کار این روش توضیح خواهیم داد. برای آشنایی بیشتر با روش های مختلف زوج درمانی کلیک نمایید.

روش های مختلف ایماگو درمانی

همه ما به طور ناخودآگاه در زندگی خود به دنبال فردی هستیم که زخم های دوران کودکی ما را التیام بخشیده و ما را کامل کند. حتی گاهی می‌خواهیم تا او را به صورت پدر یا مادر خود دیده و در ذهن خود او را جایگزین می‌کنیم. در صورتی که با اینکار احتمالا به زودی دچار مشکل شده و پیامدهای زیادی را تجربه می‌کنید. برای آشنایی با روش های مختلف صحبت با همسر کلیک نمایید.

ایماگو درمانی خود شامل روش های مختلفی است؛ که باید متناسب با شرایط زوجین از آنها استفاده شود. در این قسمت به توضیح این روش ها خواهیم پرداخت.

فراموش نکنید که شاید در ظاهر انجام این راهکارها ساده به نظر برسند؛ اما زوج‌ها نمی‌توانند به تنهایی آن‌ها را انجام دهند. به همین دلیل بهتر است اگر مایل به انجام این روش‎ها هستید؛ حتما از متخصص کمک بگیرید.

آینه کاری

در روش آینه کاری ، باید زوجین با فاصله کم در روبروی هم قرار گرفته و چیزی را که از طرف مقابل خود می‌شوند؛ عینا بدون هیچ گونه تغییری تکرار کنند. در این حالت فرد مقابل مجبور می‌شود که به دقت به حرف‌های دیگری گوش داده و هرچیزی را همانطور که هست بشوند.

روش اعتبار سنجی

در ایماگو درمانی ، اعتبار سنجی به این معنی است که با کفش های طرف مقابل خود راه رفته و از دید او به مسائل نگاه کنید. در چنین شرایطی لزومی ندارد که حتما موافق یا مخالف باشید؛ تنها باید سعی کنید خود را جای طرف مقابل بگذارید.

یکدل بودن

در همدلی کردن نیز شریک تان باید در مورد موضوعی که به تازگی با او درمیان گذاشته اید؛ حدس هایی بزند. با اینکار او بیشتر می‌آموزد که به جزئیات توجه کرده و همکاری بیشتری به خرج دهد.

فرایندهای ایماگو درمانی

پنج فرایندی که در روش ایماگو درمانی زوجین آنها را طی می‌کنند؛ شامل موارد زیر هستند.

تصویربرداری به صورت مجدد: به معنای دیدن دوباره شریک خود مانند روزهای اول است.

دوباره متعهد شدن: در مرحله بعدی، از زوجین خواسته می‌شود تا حداقل 12 هفته را بدون تهدید به طلاق سپری کنند.

بینایی به صورت مجدد: دید افراد نسبت به رابطه متفاوت شده و باعث می‌شود تا تلاش بیشتری نیز بکنند.

بازگشت عوامل ناامید کننده: در فرایند استفاده از این روش، احتمالا زخم‌های گذشته به صورت مجدد سرباز خواهند کرد. باید برای آنها خود را آماده کنید.

هدف از ایماگو درمانی چیست؟

هدف اصلی این روش کمک به زوج ها برای درک چگونگی منتقل شدن تجربیات و احساسات منفی از دوران کودکی به بزرگسالی و بهبود رابطه آنها است. با اینکار زوجین می‌آموزند تا شنونده خوبی برای یکدیگر بوده و ارتباط سالم تری با یکدیگر برقرار نمایند. در واقع با ایماگو درمانی از بروز بسیاری از سوتفاهم ها و مشکلات جلوگیری می‌گردد. برای آشنایی با چگونگی تاثیر ناخودآگاه برای ازدواج کلیک نمایید.

در تحقیقی که در سال 2017 در این زمینه انجام شد؛ مشخص گردید که رضایت زناشویی روجینی که 12 جلسه ایماگو درمانی را پشت سر گذاشته اند؛ بسیار بیشتر است.

مزایا و تاثیرات ایماگو درمانی کدام اند؟

در قسمت قبلی تا حدودی در مورد مزایای ایماگو درمانی گفته شد. اما این روش نه تنها زندگی مشترک و رابطه افراد را بهتر می‌کند؛ بلکه تاثیرات فردی نیز دارد. برخی از تاثیرات مثبت دیگر این روش، شامل موارد زیر می‌باشد.

????آگاه شدن به جنبه های ناخودآگاه

????منجر به تلاش افراد برای حل مشکلات درونی شان می‌گردد

????باعث رشد و پیشرفت افراد در زندگی شخصی و حرفه ای شان می‌شود

????ایجاد امنیت در رابطه

????یادگیری برآورده کردن بهتر نیازهای یکدیگر

????تبدیل چالش ها و بحران ها در رابطه به فرصت

????ایجاد تغییراتی هرچند کوچک در جهت مثبت

مراحل و تحول در درمان روش ایماگو درمانی

همانطور که گفته شد؛ تمرکز ایماگو درمانی بر ناخودآگاه افراد و به تبع گذشته شان است. در واقع هریک از دوره های زمانی در گذشته، تاثیرات خود را به صورتی در رابطه عاطفی خواهند داشت. در این قسمت زمان رشد و تحول هریک از این موضوعات را ذکر خواهیم کرد.

• دلبستگی از تولد تا دو سالگی
• اکتشاف از دو تا سه سالگی
• هویت از سه تا چهار سالگی
• قدرت و شایستگی از چهار تا شش سالگی
• ارتباط از شش تا دوازده سالگی
• صمیمیت از 12 تا 18 سالگی

سخن پایانی

روش ایماگو درمانی در گذشته بیشتر مورد استفاده قرار می‌گرفت. در واقع امروزه روش های نوین تری برای زوج درمانی وجود دارد. اما به طور کلی این روش همواره کارساز و موثر بوده است. بهتر است زوجین با وجود سادگی این روش، برای استفاده از آن، حتما از روانشناسی ازدواج کمک گرفته و آن را به درستی از آن بهره گیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ایماگو درمانی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره‌ تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

ایماگو درمانی چیست؟

یک تکنیک درمانی است که باعث می شود طرفین رابطه به خصوص زوج ها صدای واقعی همدیگر را بشنوند و همدیگر را درک کنند.

منبع: ایماگو درمانی چیست ؟ 

کشتن مادر شاید آخرین افکاری باشد که به سراغ هرکدام از ما بیاید. اما هستند کسانی که به هر دلیلی آن‌قدر از مادر خود عصبانیند که حاضرند او را بکشند. دلایل مختلفی برای این موضوع وجود دارد. برای مثال شاید شما خاطرات بسیار تلخی از مادرتان داشته باشید. و یا قصدتان حمایت از خواهر و برادر کوچک‌تری باشد که زیر دست مادر آسیب می‌بینند. با همه این‌ها کشتن مادر پیامدهای منفی بسیاری دارد که می‌تواند زندگی‌تان را حتی برای همیشه درگیر خودش کند. به همین خاطر شاید بهتر باشد راهکاری برای مبارزه با این افکار پیدا کنید. اگر احساس می‌کنید به‌تنهایی نمی‌توانید از پس این شرایط بربیایید بهتر است مشاوره خانواده دریافت کنید.

فهرست مطالب

• کشتن مادر
• دلایل کشتن مادر | چرا دوست دارم مادرم را بکشم
  • آسیب‌های دوران کودکی
  • تحقیر و توهین از طرف مادر
  • محافظت از سایر اعضای خانواده
  • خیانت یا رفتار اشتباه مادر
  • بیماری‌های روحی
• پیامدهای کشتن مادر
  • تبعات قانونی
  • بیماری‌های روحی در پی کشتن مادر
  • فروپاشی شاکله خانواده
• استفاده از روش های جایگزین با کشتن مادر
  • مشکل را پیدا کنید
  • به دنبال راه‌حل مشکل باشید
  • با مادرتان صحبت کنید
• کمک‌ مشاور برای رفع افکار و عواقب کشتن مادر

برای دریافت مشاوره در زمینه کشتن مادر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

کشتن مادر

مادر برای همه ما نمودی از فداکاری، مهر و محبت، دلسوزی، لطافت و عشق است. ارتباطی که از دوران جنین با مادر شکل می‌گیرد، انکار ناپذیر بوده و شکل گیری تمامی بعد شخصیتی ما و رشدمان به مادر وابسته است. اما خشم، دعوا و کشتن مادر هم در هر خانواده ای در هر جایگاهی ممکن است رخ دهد. برای جلوگیری از اتفاقات ناخوشایند موظف هستیم به دلایل، پیشگیری و درمان این مساله بپردازیم.

برای آشنایی با راه های حل اختلاف با پدر و مادر کلیک کنید.

دلایل کشتن مادر | چرا دوست دارم مادرم را بکشم

قبل از هرچیز باید راجع به انگیزه‌های کشتن مادر صحبت کنیم. پیدا کردن دلایل تا حد زیادی می‌تواند در برطرف‌کردن آن‌ها به ما کمک کند. دلایلی که باعث می‌شود یک نفر به فکر کشتن مادر خود بیفتد می‌تواند با توجه به شرایط زندگی هرکدام از ما متفاوت باشد. بااین‌حال بعضی از شایع‌ترین دلایل به شرح زیر هستند.

آسیب‌های دوران کودکی

خاطرات کودکی معمولاً به‌راحتی از ذهن ما پاک نمی‌شوند. به همان اندازه که رشد و تربیت صحیح در این دوران می‌تواند باعث پیشرفت ما در بزرگسالی باشد بی‌توجهی به این موضوع هم می‌تواند باعث آسیب‌دیدن زندگی ما در بزرگسالی باشد. به همین خاطر آسیب‌های دوران کودکی یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باعث کینه و خشم از مادر می‌شود. دلایلی مثل اعتیاد والدین و مشکلاتی که برای فرزندان پیش می‌آید؛ مجبور کردن دختران به ازدواج، مانع تحصیل فرزندان شدن یا هر دلیل دیگری می‌تواند تبدیل به انگیزه‌ای برای آسیب‌زدن به مادر باشد.

تحقیر و توهین از طرف مادر

هیچ‌کدام از ما تحقیر شدن را دوست نداریم. این کار باعث می‌شود احساس کنیم توانایی هیچ کاری را نداریم. اما متأسفانه بعضی از والدین متوجه آسیبی که این رفتار به فرزندشان می‌زند نیستند. یادآوری مدام ضعف‌های یک نفر، به‌رخ‌کشیدن اشتباهات و بدی‌ها و یا مسخره کردن خواسته‌ها و علائق برای مدت طولانی، باعث خشم و عصبانیت بسیاری در فرزندان می‌شود.

معمولا پیش از فکر کردن به قتل، این ناراحتی‌ها باعث بحث و درگیری میان مادر و فرزند شده و اگر رفع یا درمان نشود ممکن است حتی به کشته‌شدن مادر توسط فرزند منتهی شود. برای آشنایی با راه های رفع خشونت خانگی علیه زنان کلیک کنید.

محافظت از سایر اعضای خانواده

ممکن است شما از اینکه می‌بینید مادرتان رفتار خوبی با خواهر یا برادر کوچک‌ترتان ندارد ناراحت باشید. بسیاری از مواقع قتل‌ها با هدف حمایت از سایر اعضای خانواده اتفاق می‌افتند. این موضوع به‌خصوص زمانی که شما خودتان آسیب‌های دوره کودکی را پشت سر گذاشته باشید شدیدتر خواهد شد.

برای جلوگیری و حل دعوا با پدر و مادر کلیک کنید.

خیانت یا رفتار اشتباه مادر

خیانت تنها مربوط به مسائل جنسی نیست. برای مثال ممکن است مادر شما مالی که به او سپرده‌اید را نیز برای خودش خرج کند. این رفتارها باعث خشم و ناراحتی بسیاری می‌شوند و طبیعتاً بین شما و مادرتان دلخوری و اختلاف پیش خواهد آمد.

بیماری‌های روحی

توهم یکی از شایع‌ترین دلایلی است که باعث می‌شود یک نفر دست به قتل مادر یا سایر اعضای خانواده بزند. این افراد معمولاً صداهایی را در سر می‌شنوند که آن‌ها را به این کار تشویق می‌کند. و یا ممکن است مادر را به شکل دیگری ببینند. به همین خاطر یکی از مهم‌ترین نکاتی که برای پیشگیری از چنین قتل‌هایی باید در نظر داشت این است که به‌محض مشاهده نشانه‌های غیرعادی در رفتار باید از یک روان‌شناس متخصص در این زمینه کمک گرفت.

برای آشنایی با راه های کنار آمدن با عذاب‌وجدان ناشی از والد آزاری کلیک کنید.

پیامدهای کشتن مادر

وقتی خشم و نفرت از مادر به بالاترین حد خودش می‌رسد حتماً با خودتان فکر می‌کنید که با کشتن مادر شرایط بهتر خواهد شد. اما این در حالی است که کشتن مادر مشکلات و پیامدهای منفی بسیاری را برای شما به همراه خواهد آورد. از جمله این پیامدها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

تبعات قانونی

اولین مشکلی که پس از کشتن مادر با آن درگیر می‌شوید مسائل قانونی هستند. شما می‌بایست بابت این موضوع به مراجع قانونی پاسخگو باشید. و همان‌طور که می‌دانید جرم قتل بسیار سنگین خواهد بود. به‌علاوه درگیرشدن با مراجع قانونی پیامدهای منفی زیادی برای خانواده تان نیز به همراه خواهد داشت.

بیماری‌های روحی در پی کشتن مادر

تقریباً تمامی کسانی که قتل مادر را تجربه می‌کنند دیر یا زود درگیر بیماری‌های روحی و عذاب وجدان می‌شوند. خشم از مادر آن‌قدر فرد را درگیر خود می‌کند که پیش از این موضوع با خود فکر می‌کنید هرگز از این کار پشیمان نمی‌شوید. اما واقعیت این است که پس از کشتن مادر و بر اساس صحبت‌های کسانی که این کار را کرده‌اند شما احساسات متفاوتی را تجربه خواهید کرد.

فروپاشی شاکله خانواده

یکی دیگر از پیامدهای کشتن مادر از هم ‌پاشیده شدن خانواده است. تمامی اعضای خانواده به یکدیگر وابسته هستند. و رابطه شما و مادرتان موضوعی نیست که فقط خودتان را تحت‌تأثیر قرار دهد. به همین خاطر با مرگ مادر سایر خواهر و برادرها و همین‌طور پدرتان نیز دچار مشکلات بسیاری خواهند شد.

استفاده از روش های جایگزین با کشتن مادر

همان‌طور که گفتیم کشتن مادر می‌تواند مشکلات و پیامدهای منفی بسیاری را به همراه داشته باشد. به همین خاطر وقتی درگیر افکار آسیب‌زدن به مادر می‌شوید بهتر است راهکارهای جایگزین را در نظر بگیرید.

مشکل را پیدا کنید

ابتدا زمانی را با خودتان خلوت کنید و به این سؤال پاسخ بدهید که دلیل خشمی که از مادرتان دارید چیست؟ وقتی بتوانید دلیل را پیدا کنید با احتمال بیشتری می‌توانید راه‌حل آن را نیز پیدا کنید.

به دنبال راه‌حل مشکل باشید

قطعاً به غیر از کشتن مادر تان راه‌های دیگری هم برای برطرف‌کردن مشکل وجود دارند. بهتر است این راه‌ها را پیدا کنید. درواقع وقتی شما مشکل را پیدا کرده باشید و مسئله‌محور به ماجرا نگاه کنید می‌توانید راه‌های مختلفی برای حل آن پیدا کنید. برای آشنایی با راه های کنترل خشم کلیک کنید.

با مادرتان صحبت کنید

بهتر است راجع به احساس خشم و ناراحتی که دارید و مشکلی که پیش آمده با مادرتان صحبت کنید. سعی کنید با کمک یکدیگر راه‌حلی برای برطرف‌کردن این مشکل پیدا کنید.

برای از بین بردن فکر و رفتار کتک زدن مادر کلیک کنید.

کمک‌ مشاور برای رفع افکار و عواقب کشتن مادر

بسیاری از اختلاف‌ها و درگیری‌هایی که باعث آسیب‌دیدن یا حتی قتل مادر می‌شوند از ناتوانی در صحبت‌کردن و حل مساله ناشی می‌شوند. یکی از کمک‌هایی که در این زمان‌ها مشاور می‌تواند به شما بکند این است که راه‌های صحیح برقراری ارتباط را به شما آموزش بدهد. وقتی شما روش صحیح صحبت و حل کردن مسائل را بلد باشید می‌توانید اختلافات خود را به شکل بهتری رفع کنید.

به‌علاوه همان‌طور که گفتیم بسیاری از مواقع مشکلات روحی هستند که باعث افکار آسیب‌زدن به اعضای خانواده می‌شوند. درمان این مشکلات نیز برعهده مشاورین سلامت روان است. به همین خاطر است که همیشه توصیه می‌شود وقتی با افکار آسیب‌زدن به دیگران یا کشتن آن‌ها مواجه می‌شوید بهتر است هرچه سریع‌تر از یک مشاور کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کشتن مادر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

چطور جلوی خشمی که از مادرم دارم را بگیرم؟

صحبت‌کردن با مادر و تلاش برای برطرف‌کردن مشکل، تغییر دادن محیط زندگی و همین‌طور کمک‌گرفتن از مشاورین خانواده از جمله راهکارهایی هستند که می‌توانند به شما کمک کنند.

منبع: کشتن مادر

تعبیر خواب آینه زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

فهرست مطالب

• تعبیر خواب آینه از نظر معبران باستانی
  • معنی خواب آینه از نظر محمد بن سیرین
  • معنی‌ خواب‌ آینه از نظر جابر مغربی
  • معنی‌ خواب‌ آینه از نظر ابراهیم کرمانی
  • تعبیر خواب آینه از نظر امام صادق (ع)
  • تعبیرخواب آینه از نظر منوچهر مطیعی تهرانی
• تعبیر خواب آینه از نظر روانشناسان
• تعبیر خواب آینه به روش یونگ
• تعبیرخواب آینه به روش آنلی بیتون
• تعبیرخواب آینه به روش لوک اویتنهاو
• تعبیر خواب آینه به روش کتاب سرزمین رویاها
• تعبیر خواب آینه به روش اچ میلر

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب آینه می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تعبیر خواب آینه از نظر معبران باستانی

به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از آینه در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر آینه را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

معنی خواب آینه از نظر محمد بن سیرین

محمد بن سیرین از بزرگ‌ترین معبران باستانی است که دیدن آینه در خواب را اعتبار و آبرو تعبیر می‌کند. اگر در خواب خود دیدید که در حال هدیه دادن آینه‌ای به شخص دیگری هستید؛ خوابتان به این معنی است که شما پولی را به فرد دیگری قرض خواهید داد و یا ممکن است چیزی را به عنوان ضمانت به او بدهید.

دیدن آینه با قاب نقره‌ای در خواب، تعبیر خوبی ندارد. به طوری که اگر فردی در خواب ببیند که در آینه‌ای با قاب نقره‌ای نگاه می‌کند، ممکن است جایگاه و مقام خود را از دست بدهد. نگاه کردن در آینه نیز به عقیده محمد بن سیرین، به معنای برادردار شدن می‌باشد.

معنی‌ خواب‌ آینه از نظر جابر مغربی

اگر در خواب خود چهره شخص دیگری را در آینه دیدید؛ از قضا آن شخص از چهره زیبا و نیکویی برخوردار بود، خواب شما به بزرگی، عزت و احترام تعبیر می‌شود. در صورتی که شخصی که در آینده دیدید ناشناس بود، این خواب شما تعبیر خاصی ندارد.

به طور کلی جابر مغربی برای دیدن خود آینه در خواب تعبیری ارائه نکرده است و بر این باور می‌باشد که تعبیر خواب آینده با توجه به چیزی است که درون آینه وجود دارد. مثلا اینکه تصویر آینه صاف باشد یا کدر و یا شخصی در آینه دیده شود و یا خیر.

معنی‌ خواب‌ آینه از نظر ابراهیم کرمانی

ابراهیم کرمانی می‌گوید : اگر مردی در خواب ببیند که یک آینه آهنی در دست دارد و خود را در آن نگاه می‌کند، خواب او به شرط داشتن همسر باردار، به معنای این است که صاحب یک فرزند پسر خواهد شد.

اگر زن بارداری در خواب ببیند که در آینه نگاه می‌کند، خواب او به فرزند دختر تعبیر می‌شود. اما اگر زن باردار نباشد تعبیر خواب او این است که شوهر خواب‌بیننده او را طلاق می‌دهد و با زن دیگری ازدواج می‌کند.

اگر پسری در خواب ببیند که در آینه نگاه می‌کند، خواب او به این معنی است که در عالم بیداری صاحب یک برادر می‌شود. دیدن این خواب توسط یک دختر، به معنای خواهردار شدن است.

در صورتی که یک فرد مسئول و یا صاحب منصب در خواب به آینه نگاه کند، تعبیر خواب او از دست دادن مقام و منصب در عالم بیداری است.

تعبیر خواب آینه از نظر امام صادق (ع)

امام صادق (ع) می‌فرماید : دیدن آینه در خواب دارای شش تعبیر متفاوت است:

• ازدواج
• صاحب یک پسر شدن
• مقام و حکومت
• دوست و یار
• شریک
• کار با وضعیت خوب

امام صادق (ع) می‌فرماید : اگر مرد مجردی در خواب خود آینه ببیند، تعبیر خواب او این است که به زودی زن می‌گیرد و به جایگاه و مقام بالایی نیز می‌رسد. دیدن این خواب برای دختران مجرد، به معنای شوهر کردن و عزیز شدن در پیش همسر است.

اگر فردی در خواب ببیند که یک مرد ناشناس به او آینه‌ای هدیه می‌دهد تا در آن نگاه کند، خواب او به این معنی است که خواب‌بیننده از دیدن دوستی که سال‌ها او را ندیده است، خوشحال می‌گردد.

تعبیرخواب آینه از نظر منوچهر مطیعی تهرانی

منوچهر مطیعی تهرانی دیدن آینه در خواب را به دوست، همدم، یار و مونس معنا می‌کند. این معبر باستانی می‌گوید که دیدن آینه در خواب خوب است؛ در حالی که فرد خودش را در آینه نگاه کند. در صورتی که فرد پس از نگاه کردن به آینه، صورت خودش را ببیند خداوند یک پسر به او می‌دهد و اگر فرزندی در راه نداشته باشد، از جانب فرزندش سود و منفعتی به او خواهد رسید.

اگر زنی چهره خودش را در خواب در آینه ببیند، خداوند یک دختر به او می‌دهد و اگر از سن فرزنددار شدن آن زن گذشته است، محبتی از جانب فرزندان به سوی زن روانه می‌گردد.

اگر در خواب خود دیدید که آینه‌ای در دست دارید اما آن را به دیگران می‌بخشید، این خواب شما به این معنی است که در زندگی واقعی از مال و ثروت خود بذل و بخشش می‌کنید و یا شرایطی را فراهم می‌کنید که دیگران به پول و ثروت برسند.

دیدن آینه با قاب نقره‌ای در خواب خوب نیست و اشاره به بی‌حرمت شدن خواب‌بیننده دارد که تمامی معبران باستانی دیدن آینه نقره در خواب را مکروه می‌دانند.

تعبیر خواب آینه از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب آینه ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب آینه به روش یونگ

یونگ یکی از بزرگ‌ترین نظریه پردازان علم روانشناسی است، که مطالعات زیادی در زمینه رویا و تعبیر آن انجام داد. در کتاب تعبیر رویا به روش یونگ آمده است که دیدن خواب آینه اشاره به شخصی دارد که خواب‌بیننده به آن علاقه‌مند است. شخص مورد نظر می‌تواند دوست، همسر و یا حتی پدر و مادر باشد.

یونگ می‌گوید : دیدن آینه غبار آلود در خواب، به معنای این است که خواب بیننده شناخت درستی از خودش ندارد و نمی‌داند به دنبال چه اهدافی است؛ به همین دلیل سردرگم و پریشان می‌باشد.

اگر خودتان را در عالم خواب در آینه دیدید، این خواب به این معنی می‌باشد که شما چه تصویری از خودتان دارید و دیگران چگونه شما را در آینه نگاه می‌کنند. ممکن است شما سعی کنید برخی ویژگی‌های شخصیتی‌تان را تغییر دهید. اگر در خواب ببینید که به آینه نگاه می‌کنید اما بازتاب تصویری خود را در آن مشاهده نمی‌کنید؛ این خواب به معنای از دست دادن هویت تعبیر می‌گردد. البته در تعابیری دیگر معنای این خواب تغییر دادن خود به خاطر دیگران است به گونه ای که خواب‌بیننده به اندازه‌ای تغییر کرده است که خودش را نمی‌شناسد.

همینطور یونگ بر این باور می‌باشد که اگر فردی در عالم خواب آینه را بشکند، خواب او به این معنی است که تمایل دارد تصویر قدیمی خود را از بین ببرد. در واقع این خواب حتی می‌تواند به معنای پایان دادن به یک عادت قدیمی باشد.

تعبیرخواب آینه به روش آنلی بیتون

آنلی بیتون دیدن آینه شکسته در خواب را به معنای از دست دادن یکی از نزدیکان و عزیزان در زندگی تعبیر می‌کند. اگر شما دختر مجردی هستید و در عالم رویا در خواب می‌بینید که آینه‌ای که در مقابل شماست، می‌شکند، تعبیر خوابتان ازدواجی است که به طلاق کشیده می‌شود.

اگر در آینه نگاه کردید اما شخص دیگری را دیدید، تعبیر خوابتان این است که شخصی به خاطر منفعت و خودخواهی، رفتاری به دور از عدالت و انصاف با شما دارد. دیدن حیوان و یا حیواناتی در خواب به دل‌سردی، ناکامی و ضرر و زیان مادی تعبیر می‌گردد.

در صورتی که در خواب دیدید که در آینه به خود نگاه می‌کنید، تعبیر خوابتان این است که به زودی بیمار می‌شوید و در بستر درد و رنج گرفتار خواهید شد.

تعبیرخواب آینه به روش لوک اویتنهاو

لوک اویتنهاو دیدن آینه در خواب را به اتفاقات و خبرهای ناخوشایند تعبیر می‌کند، به طوری که می‌گوید اگر فردی در عالم خواب یک آینه شکسته را مشاهده کند، خواب او به معنای یاس، ناامیدی و سردرگمی است.

تعبیر خواب آینه به روش کتاب سرزمین رویاها

در کتاب سرزمین رویاها برای دیدن آینه در خواب چندین تعبیر ارائه شده است که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره کرده‌ایم :

• نگاه کردن یک زن در آینه به خود : فریب خوردن از دوستان
• شکستن آینه : اتفاقات غیر منتظره و یا سردرگمی و ناراحتی
• نگاه کردن یک مرد در آینه به خود : دقت بیشتر در کارها
• نگاه کردن یک دختر جوان در آینه به خود : تغییر دوست یا نامزد
• نگاه کردن یک زن شوهر دار در آینه به خود : عدم وفاداری به همسر
• نگاه کردن یک عاشق در آینه به خود : وفادار نبودن معشوق

تعبیر خواب آینه به روش اچ میلر

اگر در خواب خود آینه‌ای را دیدید، خواب شما به معنای رسیدن به شناخت بیشتر نسبت به خودتان می‌باشد. اگر در خواب دیدید که آینه‌ای که در مقابلتان وجود دارد مات و کدر است، خوابتان به این معنی می‌باشد که شما از خودتان تصویر خوبی دارید و خود را فردی باشخصیت فرض می‌کنید. به عقیده اچ میلر دستور درست کردن آینه در خواب، به معنای این است که شخصی در حال تدارک دیدن یک خیانت بزرگ نسبت به خواب‌بیننده است.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب آینه می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: تعبیر خواب آینه

شناخت پیش از ازدواج تضمین کننده موفقیت شما در رابطه و ازدواج است. قطعا انتخاب همسر یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های زندگی است، چراکه باید ادامه زندگی خود را با فردی همراه شوید که تا به حال غریبه بوده اما از این پس مهم ترین عضو خانواده شماست. مسلما نمی‌توان انتظار شناختی کامل و دقیق قبل ازدواج را داشت چراکه انسان بسیار پیچیده است و تمام افراد در تلاش‌اند که بهترین خود را به دیگران نشان دهند. اما با استفاده از برخی راهکارها و کمک گرفتن از روانشناس می‌توانید به شناخت نسبی از طرف مقابل خود دست یابید و با اطمینان بیشتری در این مسیر گام بردارید. خیلی از زوج ها به دلایل مختلف این مساله را نادیده گرفته اند و پس از ازدواج با مشکلات مختلفی روبرو شده اند. برای جلوگیری از چنین مشکلاتی حتما مشاوره ازدواج دریافت کنید.

فهرست مطالب

• شناخت پیش از ازدواج
• اهمیت شناخت خود پیش از ازدواج
• برای رسیدن به شناخت پیش از ازدواج به چه جنبه هایی توجه کنیم؟
  • 1. شناخت پیش از ازدواج | خانواده
  • 2. شناخت تناسب ها قبل از ازدواج
  • 3. شناخت پیش از ازدواج | موضوعات مهم زندگی مشترک
  • 4. شناخت خط قرمزها پیش از ازدواج
  • 5. میزان بلوغ فکری و شخصیتی
  • 6. به همه حوزه های بلوغ فردی توجه کنید
  • 7. موضع گیری درباره فرزند برای شناخت پیش از ازدواج
  • 8. همکاری در شرکت در کلاس های ازدواج و مشاوره
  • 9. مشخص کردن نیازها و خواسته ها
• چطور پیش از ازدواج به شناخت دقیق‌تری برسیم؟
  • 1. رفت و آمد خانوادگی و فردی، مسافرت‌های خانوادگی
  • 2. شناخت پیش از ازدواج | صیغه محرمیت برای مدت مشخص
  • 3. شناخت پیش از از ازدواج با کمک گرفتن از روانشناس
  • 4. بررسی همه جانبه با سوالات دقیق
• چطور روانشناس باعث شناخت پیش از ازدواج می‌شود؟
  • 1. شناخت و شناسایی ویژگی‌های رفتاری
  • 2. شناخت پیش از ازدواج با معرفی شیوه‌های غیرمستقیم فهم رفتار
  • 3- بررسی نیازهای هر یک
  • 4- شناخت پیش از ازدواج با ارزیابی توانایی حل مساله
  • 5- ارزیابی پیشینه فرهنگی و خانوادگی
  • 6-شناخت پیش از ازدواج با بررسی توانایی های مدیریت هیجانات
  • 7- آیا دختر و پسر مکمل هم هستند؟
  • فرق احتیاط با وسواس در شناخت پیش از ازدواج
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه شناخت پیش از ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

شناخت پیش از ازدواج

هر کسی در ارتباط با اطرافیان روشی برای محک زدن و شناخت آن‌ها دارد. خیلی اوقات ما با روش‌های درست و غلط خودمان دوستانی را انتخاب می‌کنیم و ممکن است بعد از مدتی با آن‌ها به مشکل خورده و متوجه بشویم که قضاوت درستی نداشته‌ایم. در این حین خودمان هم دچار تحولاتی شده‌ایم که انتخاب هایمان را دست خوش تغییراتی کرده است. اما در مورد ازدواج نمی‌توانیم به مهارت‌های دوستیابی مان اتکا کنیم. چرا که ماهیت ازدواج منحصر به فرد بوده و شما وارد یک رابطه‌ای با مدت زمان نامشخص می‌شوید. بنابراین ابعاد و جنبه‌های متعددی باید در این رابطه ارزیابی شود. برای این کار بهتر است از خودتان شروع کنید.

اگر فکر می کنید که نیازی به شناخت نیست و او را می‌توانید عوض کنید حتما مقاله تغییر همسر بعد ازدواج را بخوانید.

اهمیت شناخت خود پیش از ازدواج

اولین و مهم ترین مرحله در شناخت جنس مخالف، این است که از خودتان آگاهی پیدا کرده و خود را به اندازه کافی شناخته باشید. پس لازمه شناخت پیش از ازدواج خودشناسی است. اگر تعریف درستی از استعدادها، علاقه‌ها ، نیازها و خط قرمزهای خودتان نداشته باشید، یا اگر ندانید از زندگی مشترک چه می‌خواهید و برای چه هدفی می‌خواهید ازدواج کنید، قطعا نمی‌توانید طرف مقابلتان را آن طور که باید بشناسید.

برای شناخت مناسب از خودتان باید تست‌های شخصیت را انجام دهید. با مشاور مشورت نمایید و به درک درستی از احساسات و باورهای خود برسید. علاوه بر این تا زمانی که از دوره نوجوانی نگذرید و به بلوغ فکری مناسب دست پیدا نکنید، چنین شناختی حاصل نمی‌شود. برای اطلاع از شرایط رابطه قبل ازدواج کلیک نمایید.

برای رسیدن به شناخت پیش از ازدواج به چه جنبه هایی توجه کنیم؟

قبل ازدواج کردن موضوعات و مسائل بسیار مهمی هستند که باید حتما به آن‌ها توجه داشته باشید. شما باید برای تصمیم گیری در این باره به دنبال راهی برای شناخت پیش از ازدواج باشید. دم توجه به این موضوع آینده ازدواج را به خطر میاندازد. در ادامه ۴ مساله اساسی برای رسیدن به شناخت پیش از ازدواج را مطرح کرده ایم.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

1. شناخت پیش از ازدواج | خانواده

خانواده اطلاعات بسیار زیادی را از فرد مورد نظرتان به شما می‌دهند چراکه افراد خانواده خود را الگو قرار می‌دهند. شما هیچ وقت نمی‌توانید فردی را از فرهنگ و محیط خانواده‌اش جدا بدانید و ادعا کنید خانواده بر روی شخصیت فرد تاثیری ندارد. معمولا فرزندان الگوی شخصیتی پدر یا مادرشان را دارند و گاهی هم ترکیبی از این دو هستند پس در جلسات آشنایی به رفتار پدر و مادر فرد نیز دقت کنید تا دریابید در آینده با چه شخصیتی زندگی خواهید کرد.

از طرف دیگر الگوی رابطه‌ای که کودکان می‌بینند و با آن بزرگ می‌شوند، همان الگوی ارتباطی والدینشان است پس شما اطمینان داشته باشید طرف مقابلتان به حد زیادی همانگونه با شما رفتار خواهد کرد که پدر و مادرش با هم رفتار می‌کنند .

2. شناخت تناسب ها قبل از ازدواج

هم کف بودن و داشتن تناسب از نظر تحصیلات، فرهنگ، دین داری، ثروت و… مسئله‌ای بسیار مهم است. چراکه نبود اینگونه تناسب‌ها در آینده مشکلات زیادی را به وجود خواهد آورد. شما در طی پروسه شناخت پیش از ازدواج باید همه این مسایل را در نظر بگیرید.

3. شناخت پیش از ازدواج | موضوعات مهم زندگی مشترک

یکی از مهم ترین موضوعات در شناخت پیش از ازدواج تصویری است که زن و مرد از آینده زندگی مشترک دارند. پس نظر او را درباره نقش زن و مرد در زندگی مشترک بپرسید، درباره فرزند حرف بزنید، خجالت نکشید و درباره رابطه جنسی هم به طور محترمانه در جلسات پایانی صحبت نمایید. استنباط کنید که مسائل مالی برای او چگونه خواهد بود و درباره هر مسئله دیگری که در رابطه اهمیت دارد صحبت کنید. به صرف علاقه مند شدن یا رودروایسی چیزی را ناگفته باقی نگذارید.

4. شناخت خط قرمزها پیش از ازدواج

هر انسانی با هر فرهنگی برای خودش خط قرمزهایی دارد. بدون شناختن این خط قرمزها و حد و حدودها حتی نمی‌توان یک دوستی ساده برقرار کرد چه برسد به رابطه و ازدواج.
حد و حدود طرف مقابلتان با جنس مخالف را تشخیص دهید، خط مرزهای او با خانواده و دوستاش را پیدا کنید. حتی تفریحات او نیز می‌تواند مرزهایش را برای شما آشکار کند.
علاوه بر این‌ها ببینید تحت چه شرایطی او حاضر است از این خط قرمزهایش عبور کند. برای اطلاع از انواع سوالات قبل از ازدواج کلیک نمایید. آیا او در حدودش قاطع و جدی است یا منعطف و آسان گیر عمل می‌کند؟

5. میزان بلوغ فکری و شخصیتی

یکی دیگر از مسائل مهم در شناخت پیش از ازدواج، میزان بلوغ فکری و شخصیتی در افراد است. زوجین برای شروع زندگی مشترک باید از لحاظ روانی آماده بوده و بدانند که چطور باید از پس مشکلات و چالش های مختلف برآیند. به همین دلیل است که تنها بلوغ جسمانی، مهم نیست. 

6. به همه حوزه های بلوغ فردی توجه کنید

در مورد شناخت پیش از ازدواج، منظور از جنبه های مختلف بلوغ فردی، بلوغ اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی، معنوی و عاطفی است. فرهنگی که ما در آن رشد می‌کنیم و اجتماع اطرافمان، همگی در مورد باورها و تفکرات ما در مورد ازدواج موثر هستند. از طرفی رسیدن به بلوغ عاطفی به معنی وابسته نبودن به خانواده و رسیدن به استقلال فکری و شخصیتی است. 

7. موضع گیری درباره فرزند برای شناخت پیش از ازدواج

در حین شناخت پیش از ازدواج باید به موضع گیری طرف مقابل در مورد فرزند نیز توجه داشته باشید. برخی از افراد در ابتدا می‌گویند که این موضوع برایشان اهمیتی نداشته و یا اصلا به آن فکر نمی‌کنند. در صورتی که بعد از ازدواج طرف مقابل را دقیقا به همین دلیل تحت فشار می‌گذارند.

8. همکاری در شرکت در کلاس های ازدواج و مشاوره

حتی کسب شناخت پیش از ازدواج نیز نیاز به مهارت و آموزش داشته که بسیاری از زوجین نمی‌دانند چطور باید آن را کسب نمایند. از این رو کلاس هایی در این زمینه برگزار می‌شوند که می‌توانند بسیار کمک کننده باشند. شرکت در این کلاس ها به صورت دو نفره و انجام تمریناتی که داده می‌شود؛ می‌تواند این فرایند را ساده تر و حتی سریع تر کند. 

9. مشخص کردن نیازها و خواسته ها

مشخص کردن نیازهای و خواسته هایتان به طور واضح از طرف مقابل نیز از دیگر راه های شناخت پیش از ازدواج است. در این صورت طرف مقابل از همان ابتدا متوجه بسیاری از مسائل شده و می‌تواند راحت تر تصمیم بگیرد. با اینکار هم در وقت و انرژی خود  و دیگری صرفه جویی خواهید کرد.

چطور پیش از ازدواج به شناخت دقیق‌تری برسیم؟

شناخت پیش از ازدواج محدودیت‌هایی دارد و نمی‌توان در مدت زمان کوتاه به شناخت کاملا جامع رسید. اما می‌توان با فراهم کردن برخی شرایط و استفاده از راهکارها، به شناخت نسبی رسید. این راه‌ها عبارتند از:

1. رفت و آمد خانوادگی و فردی، مسافرت‌های خانوادگی

در مهمانی‌های خانگی و در محیط بیرون و فضاهایی مثل یک رستوران می‌توانید بیشتر با فرهنگ و نحوه خرج کردن و مسائل دیگر طرف مقابلتان آشنا شوید. از طرف دیگر از قدیم گفته‌اند انسان ها در سفر است که شناخته می‌شوند. پس بهتر است در چارچوب‌های خانواده خود سفری که طرف مقابلتان در آن حضور داشته باشد را تجربه کنید.

2. شناخت پیش از ازدواج | صیغه محرمیت برای مدت مشخص

خیلی از خانواده‌ها اشتباه می‌کنند و دوره نامزدی را با عقد دائم می‌گذارنند در حالی که در این دوره هنوز دختر و پسر به شناخت کامل از هم نرسیده‌اند و ادر صورت عدم تفاهم، جدایی و مشکلات برایشان ایجاد می‌شود. پس بهتر است صیغه محرمیت خوانده شود. البته توجه داشته باشید که محرمیت فقط برای شناخت و آشنایی بیشتر باشد پس از رابطه جنسی در این دوره بپرهیزید. برای کسب اطلاعات در زمینه  مدت آشنایی ازدواج کلیک کنید.

3. شناخت پیش از از ازدواج با کمک گرفتن از روانشناس

روانشناس به شما کمک می‌کند تا با ابعاد پنهان شخصیت یکدیگر بهتر آشنا شوید و از تفاهم یا عدم تفاهم خود در ازدواج اطلاع یابید. به همین منظور توصیه می‌شود که تمام زوجین قبل از ازدواج از مشاوره پیش از ازدواج استفاده نمایند. 

برای آشنایی با بهترین راه های شناخت خواستگار کلیک کنید.

4. بررسی همه جانبه با سوالات دقیق

بسیاری در دوران آشنایی سوالات کلی از طرف مقابل خود می‌پرسند. در صورتی که زمانی که در حال فکر کردن به ازدواج هستید؛ باید دقیق شده و به جزئیات هم توجه کنید. در مورد همه چیز ریز شده و از طرف مقابل تان در مورد شرایط مختلف سوال کنید. برای مثال اگر تو در این شرایط قرار بگیری چه واکنشی نشان خواهید داد؟

هدفت از ازدواج چیه؟

چه انتظاراتی از همسرت داری؟

چطور زندگی برای آینده ات تصور میکنی؟

دلت میخواد کجا زندگی کنی؟

دوست داری روزی پدر یا مادر بشی؟

پدر و مادر چه معنایی در زندگی ات دارند؟

برای والدینت حاضری از چه چیزهایی بگذری؟

اولویت های زندگی ات چیست؟

به مشاوره اعتقاد داری؟

خط قرمزهات چین؟

اگر در شرایطی قرار بگیری که مطابق میلت نباشه چیکار می کنی؟

چقدر برای زندگی ت برنامه میریزی؟

چه چیزی بیشتر از همه ناراحتت می کنه؟

بهترین دوستت چه ویژگی هایی داره؟

همسرت چطور آدمی باید باشه؟

…..

چطور روانشناس باعث شناخت پیش از ازدواج می‌شود؟

با مراجعه به روانشناس در زمینه شناخت پیش از ازدواج، می‌توانید از موارد زیر آگاه شوید.

1. شناخت و شناسایی ویژگی‌های رفتاری

 اکثر افرادی که خیانت می‌کنند افرادی خودخواه هستند و برای برآورده شدن نیازهای خودشان هر راهی را می‌روند. شناخت افراد خودخواه پیش از ازدواج به راحتی میسر نیست اما اگر به روانشناس و مشاور مراجعه کنید با انجام برخی تست‌ها برخی تا حدودی این خصوصیات را کشف می‌کند. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره قبل از ازدواج کلیک کنید.

پرخاشگری افراد در مواجهه با مسائل سخت زندگی و واکنش آن‌ها به موقعیت‌های دشوار چیزی نیست که در قبل از ازدواج یا اوایل رابطه خود را نشان بدهد تنها زمانی پدیدار می‌شود که شرایط از آن چه همیشه بوده متفاوت باشد. پیس تشخیص این مورد هم اصلا کار ساده‌ای نیست و باید به عهده مشاوران متخصص در این زمینه گذاشته شود.

2. شناخت پیش از ازدواج با معرفی شیوه‌های غیرمستقیم فهم رفتار

این شیوه‌ها می‌توانند براساس تست‌های شخصیت، زبان بدن فرد، حرف و حرکات ساده‌اش باشند برای مثال در ادامه گفته می‌شود که چطور بدون پرسش مستقیم و فقط از راه مشاهده رفتارها بفهمید طرف مقابلتان خسیس است یا نه:

_افراد خسیس همه چیز را به پول ربط می دهند.

_مدام از جاهای مختلف ایراد می‌گیرند و با من نمی‌خواهم، شما را در رودروایسی قرار می‌دهند که چیزی نخورید یا نخواهید.

_اگر قرار باشد شما را به جایی ببرند ارزان‌ترین مکان را انتخاب می‌کنند.

_ با وجود توان مالی، لباس‌های کهنه و تکراری می‌پوشند و چیزهای کهنه را مدام تعمیر می‌کنند.

_اهل خرید، مهمان کردن و کادو گرفتن نیستند.

_موقع خرید دچار استرس می‌شوند و تمایل دارند هرچه زودتر خرید تمام شود.

_در تلفن زدن خسیس‌اند و با تک زنگ و پیام منتظر می‌شوند شما زنگ بزنید.

_از درآمدشان حرفی نمی‌زنند یا درباره آن دروغ می‌گویند.

_دام چیزهای ارزان یا رایگان جمع می‌کنند.

3- بررسی نیازهای هر یک

با انجام مصاحبه و تست های مختلف متخصص نیازهای هر یک را شناسایی کرده و آن ها را به زوجین اظهار می‌نماید. آگاهی از نیازهای طرف مقابل و بررسی توانایی هر یک در برآورده کردن آن نیازها، کمک بزرگی به زوج ها برای انتخاب همسر می کند.

4- شناخت پیش از ازدواج با ارزیابی توانایی حل مساله

یکی از مهم ترین مهارت های ضروری برای ازدواج، توانایی حل مساله است. متخصص با ارزیابی این مهارت مشخص می کند که همسر آینده شما چقدر توانایی همراهی و کمک به شما را دارد. در مقابل شما چقدر می توانید در برهه های مختلف مشکلات زندگی را رفع نمایید.

5- ارزیابی پیشینه فرهنگی و خانوادگی

خانواده، سازمانی است که در آن فرد باورهای ریشه ای خود را در آن رشد داده و به سادگی نمی‌توان آن ها را تغییر داد. هر چقدر این باورها با همسرتان همسو باشد، تنش کمتری در زندگی با او خواهید داشت. برای مثال در یک خانواده ای صحبت کردن خانم ها با آقایان باید تحت چهارچوب خاصی باشد و خارج از آن چهارچوب برای اعضای آن خانواده غیرقابل قبول است، مسلما اگر همسر آینده شما به چنین چهارچوبی باور نداشته باشد، آرامش در خانه شما به راحتی حکمفرما نخواهد بود.

6-شناخت پیش از ازدواج با بررسی توانایی های مدیریت هیجانات

شما در همه زمینه‌ها با همسرتان مراوده خواهید داشت، اگر همسرتان نتواند در موقعیت‌های مختلف هیجان و احساساتش را مدیریت کند، دیر یا زود به دردسر خواهید افتاد. برای مثال او در رستوران به خاطر اشتباهی که در سفارش اش رخ داده، بر سر گارسون فریاد می زند و یا به خاطر نظر مادرتان درباره لباس اش کل شب در مهمانی با کسی حرف نمی زند.

7- آیا دختر و پسر مکمل هم هستند؟

مکمل بودن زن و شوهر یکی از مهم ترین ویژگی هایی است که می‌تواند موفقیت آن ازدواج را پیش بینی کند. این خصوصیات با توجه به تست هایی که اجرا می‌شود بررسی می‌شود. برای مثال خانم و آقایی که هر دو نمره بالایی در قدرت طلبی می‌گیرند، به احتمال زیادی بر سر مسائل مختلف در زندگی شان دچار تقابل می‌شوند.

فرق احتیاط با وسواس در شناخت پیش از ازدواج

موضوع دیگری که بسیاری از خانواده ها و افراد را به اشتباه می‌اندازد حساسیت بیش از حد در مورد شناخت پیش از ازدواج است. در واقع افراد به قدری در این مورد زیاده روی می‌کنند که دچار وسواس می‌شوند. اما فرق احتیاط در شناخت پیش از ازدواج با وسواس در این است که افراد زمان و انرژی لازم را به این فرایند اختصاص داده و در این حین از متخصصین هم کمک می‌گیرند. اما در رفتار وسواس گونه همه چیز با اضطراب و زیاده روی همراه است. از طرفی مسائل کوچک و پیش پا افتاده را نیز بزرگ کرده و در مدام در مورد مسائل مختلف نشخوار فکری می‌کنند. 

سخن پایانی

این جمله را بسیار شنیده ایم که تا زمانی که زوجین زیر یک سقف با هم زندگی نکنند؛ به شناخت نمی‌رسند. اما این بدان معنا نیست که شناخت پیش از ازدواج اهمیت نداشته و نمی‌تواند موثر باشد. گاهی در همین فرایند شناخت است که افراد متوجه می‌شوند اصلا برای هم مناسب نبوده و جدا می‌شوند. به همین دلیل بهتر است حتما در این مورد اطلاعات لازم را کسب کرده و از متخصصین نیز کمک بگیرید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه شناخت پیش از ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

چند جلسه مشاوره برای شناخت پیش از ازدواج لازم است؟

جلسات مشاوره ازدواج با توجه به نیاز هر زوج مشخص می شود. اما برای دریافت پاسخ از متخصص برای جلسات مشاوره ازدواج 3 الی 5 جلسه ضروری است.

آیا ویژگی های که همسر بعد از ازدواج تغییر خواهد کرد؟

حتی اگر کسی قصد تغییر شخصیتش را هم داشته باشد، مدت زمان و تمرین زیادی برای تغییر شخصیت او نیاز است. بنابراین می توان گفت که خیلی از افراد پیش از ازدواج همه آنچه که هستند را بروز نمی دهند. به همین دلیل مراجعه به روانشناس برای شناخت پیش از ازدواج ضروری است.

منبع: شناخت پیش از ازدواج

غرقه سازی نوعی روش درمان رفتاری برای مواجهه با ترس است. شاید خود یا اطرافیان‌تان از حیوانات هراس داشته باشید. یا از شنا کردن و غرق شدن بترسید. فوبیای اتاق تاریک یا ترس از ارتفاع داشته باشید. تمامی اختلالاتی که نام‌بردیم و اختلالات مشابه با این تکنیک درمان می‌شوند. درمان به صورت غرقه سازی توسط روانشناس و متخصص انجام می‌شود. در این روش درمانی به طور مستقیم مراجعه کننده را با ترس واقعی روبرو می‌کنیم. در ادامه راجع به این تکنیک درمانی به توضیحات بیشتری پرداخته‌ایم. برای شروع درمان به این روش مشاوره فردی دریافت کنید.

فهرست مطالب

• غرقه سازی چیست؟
• چگونگی درمان غرقه سازی
• از تکنیک غرقه سازی برای چه درمان‌هایی استفاده می‌شود؟
  • میزان اثر بخشی روش درمان
  • تفاوت غرقه سازی با حساسیت‌زدایی
  • کلام آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان به روش غرقه سازی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

غرقه سازی چیست؟

غرقه‌سازی یکی از تکنیک های درمانی است. در این تکنیک بیمار را در معرض ترس قرار می‌دهند. این گونه بیمار به صورت واقعی با هراسش روبرو می‌شود.

برای مثال: کسی که ترس از عنکبوت دارد را داخل یک اتاق با عنکبوت می‌گذارند تا بر ترس خود غلبه کند. یا اگر کسی ترس از ارتفاع دارد آن را سوار هواپیما می‌کنند. اگر فردی از فضای تاریک بترسد، به مدت چند ساعت در یک کمد تاریک با در قفل قرار می‎دهند.

این روش درمانی شاید برای شما عجیب باشد اما یک تکنیک برای مقابله با ترس است. اما در همه درمان های مقابله با ترس از این تکنیک استفاه نمی‌کنند.

هدف از غرقه سازی این است، افرادی که فوبیا یا ترس خاصی دارند در یک محیط امن و کنترل شده بر ترس خود غلبه کنند. غرقه‌سازی برای همه افراد و همه شرایط ها مناسب نیست. حتما باید توسط و همراه روانشناس انجام شود، زیرا ممکن است خطرات جدی همراه داشته باشد.

اجرای این تکنیک حتما باید با نظارت متخصص انجام شود. متخصص آمادگی بیمار را بررسی کرده و سپس تصمیم به اجرای این روش می‌گیرد. بنابراین هرگز از این روش سرخود استفاده نکنید. چرا که احتمال بدترشدن وضعیت بیمار وجود دارد.

برای آشنایی با سایر روش های درمان فوبیا کلیک کنید.

چگونگی درمان غرقه سازی

در تکنیک غرقه‌سازی، زمانی که یک فرد را در معرض اضطراب و ترس قرار دهیم، او دچار وحشت زدگی و اضطراب بسیار شدیدی می‌شود. اما به مرور و سرانجام خستگی آغازمی‌شود و سطح اضطراب مراجع کاهش می‌یابد.

تحت شرایط غرقه‌سازی درمانجو هیچ راهی به جز مقابله با ترس خود ندارد. آن‌ها به مرور متوجه‌می‌شوند که هیچ آسیبی ندیده‌اند و اضطراب و ترسشان در نهایت فروکش می‌کند.

از تکنیک غرقه سازی برای چه درمان‌هایی استفاده می‌شود؟

همانطور که گفتیم غرقه‌سازی نوعی رفتار درمانی است. از تکنیک غرقه سازی در درمان های زیر استفاده می‌کنند. شما با مراجعه به متخصص روانشناسی در کوتاه ترین زمان قادر به غلبه بر اختلالات زیر خواهید بود.

• اخلال هراس
• اضطراب اجتماعی و اضطراب عمومی
• تروما
• انواع فوبیا
• وسواس اجباری
• استرس پس از سانحه (PTSD)

مثال‌هایی واقعی

درمان فوبیای ترس ازمار: در این روش داخل اتاق مار بی خطر (مارهایی که نیش یا سمی نیستند) می‌گذاریم. مراجعه‌کننده را داخل اتاق با در قفل قرار می‌دهیم. تا زمانی که فرد اضطرابش کاهش یابد و متوجه شود مار آسیبی به آن نمی‌رساند داخل اتاق می‌ماند.

درمان وسواس اجباری: برای این اختلال مراجعه کننده را در اتاقی کثیف قرار می‌دهیم. وقتی بفهمد میکروب‌ها و کثیفی‌ها آسیبی به آن وارد نمی‌کنند تا زمانی که اضطرابش کاهش یابد داخل اتاق می‌ماند.

درمان‌ترس از خودرو: روانشناس مراجعه کننده را سوار بر ماشین می‎کند و تا زمانی که مراجعه کننده اضطرابش فروکش نکند به مسافت رانندگی ادامه می‌دهد.

درمان ترس از شنا کردن: درمانگر مراجعه کننده را داخل یک استخر با عمق کم از پشت هل‌می‌دهد و او را تشویق به شنا می‌کند.

اخطار: برای انجام این درمان خودسر عمل نکنید. حضور درمانگر الزامی است.

میزان اثر بخشی روش درمان

غرقه سازی یکی از تکنیک های عملی است که متخصصان روانشناسی برای درمان و کاهش نشانه های اضطرابی و انواع ترس‌ها به کار می‌برند. اجرای این روش شاید در ظاهر آسان باشد؛ اما برای انجام آن متخصص با بررسی همه جانبه و آمادگی های لازم، بیمار را در موقعیت قرار می دهد. تکنیک و مهارت متخصص در نتیجه این روش تاثیر به سزایی دارد. طبق مطالعات انجام شده؛ غرقه سازی یکی از روش های ثابت شده در درمان انواع‌اختلالات‌اضطرابی است.

درمانگران با رویکرد شناختی رفتاری بیشتر از این متد درمانی استفاده میکنند

تفاوت غرقه سازی با حساسیت‌زدایی

در حساسیت‌زدایی سیستماتیک درمان در محیط مجازی یا آزمایشگاهی انجام می‌شود. اما غرقه سازی به صورت مواجهه واقعی فرد با ترسش است.

غرقه سازی یک روش درمانی که هدف آن درمان به طور اجباری است. اما حساسیت زدایی با آموزش آرامش و ریلکسیشن و به صورت تدریجی آغاز می‌شود. برای آشنایی بیشتر با روش حساسیت زدایی منظم کلیک کنید.

غرقه سازی برای درمان هراس و اختلالات وسواسی انجام می‌شود. اما حساسیت زدایی بیشتر در زمینه فوبیاها درمان می‌کند. بسیاری از درمانگران این دو روش را به صورت تلفیقی به کار می‌برند. یعنی در ابتدا از حساسیت زدایی استفاده می‌کنند. سپس با آمادگی هر چه بیشتر درمانجو نهایتا از روش غرقه سازی استفاده می‌کنند.

کلام آخر

تکنیک غرقه‌سازی یکی از روش‌های درمان روانشناختی است که در بسیاری از اختلالات اضطرابی و فوبیاها استفاده می‌شود. این تکنیک درمانی حتما توسط روانشناس و متخصص در این حوزه صورت می‌گیرد. درمان توسط متخصص انتخاب و توسط درمانگر نیز انجام می‌شود. هرگز خوددرمانی و دگردرمانی نکنید. زیرا این درمان باعث اضطراب شدید می‌شود. مرکز مشاوره ذهن نو با حضور متخصصین مجرب به صورت حضوری و آنلاین در خدمت شماست. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان به روش غرقه سازی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

تاثیر روش غرقه سازی در درمان وسواس؟

در درمان هایی مانند وسواس با حضور متخصص و سنجش تمامی جوانب سطح اضطراب فرد، وسواس قابل درمان می‌باشد.

آیا غرقه سازی روش خطرناکی است؟

تمامی روش های غرقه سازی بدون حضور و تشخیص روانشناس و متخصص کاری بسیار پر خطر است.

منبع: غرقه سازی 

ترس از پرنده یا اورنیتوفوبیا (Ornithophobia)، در واقع به ترس غیرمنطقی، شدید و مداوم از هر نوع پرنده گفته می‌شود که پاسخ اضطرابی فوری ایجاد می‌کند. همچنین پرنده هراسی یکی از انواع اختلالات فوبیای خاص است که در دسته اختلالات اضطرابی قرار می‌گیرد. عوامل مختلفی مانند تجربه ناگوار، رفتارهای آموخته شده و عوامل فردی می‌تواند در ایجاد این اختلال نقش داشته باشد. این بیماران خود می‌دانند که ترس‌شان منطقی نیست، با این حال قادر به کنترل آن نیستند. خوشبختانه فوبیا درمان پذیر بوده و از روش‌های گوناگونی برای بهبود می‌توان بهره برد. در ادامه به علل، علائم و بهترین راهکارهای درمان پرنده هراسی خواهیم پرداخت. برای آشنایی با سایر انواع فوبیای حیوانات کلیک کنید.

فهرست مطالب

• ترس از پرنده
• چه عواملی باعث ایجاد ترس از پرنده می‌شود؟
  • تجربیات منفی
  • رفتارهای آموخته شده
  • عوامل فردی
• علائم ترس از پرنده
  • علائم روانی
  • نشانه‌های‌جسمانی ترس از پرنده
  • علائم رفتاری
• ترس از پرنده در کودکان
• روش‌های درمان ترس از پرنده
  • 1- درمان شناختی رفتاری
  • 2- مواجهه درمانی
  • 3- غرقه سازی از روش‌های درمان ترس از پرنده
  • 4- حساسیت زدایی منظم
  • 5- واقعیت مجازی
  • 6- دارو درمانی
  • بهترین زمان برای مراجعه به متخصص
  • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از پرنده می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

ترس از پرنده

شدت ترس از پرنده ممکن است بسیار زیاد باشد و منجر به اضطراب شدید شود. افراد مبتلا به ترس از پرنده، ترسی عمیق و غیرمنطقی از پرنده یا موقعیت‌هایی که در ارتباط با این حیوان است، دارند. با گذشت زمان، دایره این ترس گسترده‌تر خواهد شد. برای مثال فرد از تصویر پرنده یا شنیدن کلمه پرنده نیز خواهد ترسید. به دنبال گسترده شدن ترس، فرد رفتارهای خود را محدودتر می‌کند تا از مواجهه با پرنده اجتناب ورزد.

بیشتر بخوانید : انواع فوبیا

چه عواملی باعث ایجاد ترس از پرنده می‌شود؟

فوبیای مربوط به حیوانات، نوع متداولی از هراس‌های خاص است. با این حال، هنوز دقیقا مشخص نیست چه عواملی باعث ایجاد فوبیاها و فوبی پرنده می‌شود. در اغلب موارد فرد علت مشخصی برای ترس اش بیان نمی‌کند. او ترس از پرنده را از وقتی به یاد دارد داشته. بنابراین در مقابل سوالات درمانگر مقاوت نشان می دهد. اما اعتقاد بر این است که عوامل زیر در ایجاد فوبی پرنده نقش دارند.

اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

تجربیات منفی

فوبیای پرنده ممکن است به یک تجربه پریشانی یا ناخوشایند مرتبط باشد. به عنوان مثال، مورد حمله کلاغ واقع شدن، یا گرفتن بیماری مشترک با پرندگان که ناشی از تماس با این حیوان بوده است می‌تواند منجر به ترس از پرنده‌ها شود.

رفتارهای آموخته شده

فرد ممکن است بر اساس اطلاعاتی که دریافت می‌کند این ترس را یاد بگیرد. برای مثال مواردی مانند مشاهده ترس والدین از پرنده‌ها یا شنیدن اخبار مربوط به “ربوده شدن کودک دو ساله توسط باز شکاری” به فرد می‌آموزد که برای محافظت از خود، باید از پرنده‌ها فاصله بگیرد.

عوامل فردی

هرکس ترس و اضطراب را به روش خاصی پردازش می‌کند. برخی از افراد ممکن است به طور طبیعی نسبت به سایرین، آمادگی بیشتری برای واکنش‌های اضطرابی نسبت به مسائل داشته باشند. بنابراین ترس از پرنده تنها به واسطه ویژگی های ژنتیکی و فردی می تواند ایجاد شود.

برای آگاهی بیشتر در زمینه انواع اختلالات اضطرابی کلیک کنید.

علائم ترس از پرنده

علائم فوبیای پرنده می‌تواند شامل علائم روانی و جسمانی باشد. در صورتی که تمام این علائم یا برخی از آن‌ها برای حداقل 6 ماه، در فرد باقی مانده باشد، وی دچار اختلال ترس از پرنده یا فوبیای پرنده است.

علائم روانی

• احساس ترس و اضطراب شدید هنگام فکر کردن یا دیدن پرنده‌ها
• فرد با توجه به این که از ترس غیرمنطقی خودآگاه است اما احساس اضطراب غیرقابل کنترل دارد
• اجتناب از موقعیت‌ها و مکان‌هایی که ممکن است در آنجا پرنده وجود داشته باشد
• اضطراب افراطی هنگام مواجهه با پرنده

نشانه‌های‌جسمانی ترس از پرنده

• افزایش ضربان قلب
• تعریق زیاد
• لرزش
• گرفتگی یا درد قفسه سینه
• تنگی نفس
• سرگیجه
• حالت تهوع

علائم رفتاری

• تلاش برای دور شدن و خارج شدن از موقعیتی که پرنده در آن وجود دارد
• بی قراری در مواجهه با پرنده
• فریاد زدن
• حبس کردن خود در محیطی امن
• پرخاشگری به اطرافیان

ترس از پرنده در کودکان

کودکان به خوبی بزرگسالان، قادر به بیان احساساتشان نیستند. از طرفی ممکن است آن‌ها نام احساسی که تجربه می‌کنند را به خوبی ندانند. علائم ترس از پرنده که در بالا گفته شد، می‌تواند در کودکان، به صورت بی‌قراری، گریه، بدخلقی و یا سایر علائم دیده شود.

روش‌های درمان ترس از پرنده

اورنیتوفوبیا همانند هر فوبیای خاص دیگر به میزان قابل توجهی به رواندرمانی پاسخ می‌دهد. از همین رو اگر ترس از پرنده برای‌تان دردسرساز شده و می‌خواهید آن را درمان نمایید، بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید. رویکردهای مختلفی وجود دارد که روانشناسان به کمک آن‌ها در جلسات مشاوره به شما یاری می‌رسانند تا بر ترس خود غلبه کنید. در این میان رویکرد شناختی رفتاری و تکنیک‌های خاص آن نظیر مواجه سازی تدریجی از بیشترین اثربخشی برخوردار است که در ادامه برخی از آن‌ها را به طور مختصر شرح داده‌ایم. برای آشنایی با بهترین روش‌های درمان اضطراب شدید کلیک کنید.

1- درمان شناختی رفتاری

هدف درمان شناختی رفتاری تغییر شیوه تفکر و رفتار فرد در مورد موضوع ترس است. یک متخصص بهداشت روان به واسطه تکنیک‌هایی با فرد همکاری خواهد کرد تا به وی در درک و مدیریت احساس اضطراب کمک کند.

در طول فرآیند درمانی، متخصصان این ایده را در فرد تقویت می‌کنند که ترس از زنبور به طور کلی بی خطر است. همچنین ممکن است تمرینات تنفس و ریلکسیشن را به فرد آموزش دهند تا بتوانند با فوبیای زنبور مقابله کنند.

بیشتر بخوانید : درمان قطعی فوبیا

2- مواجهه درمانی

همانطور که از نام این روش درمانی پیداست، قرار گرفتن در معرض محرک استرس زا به صورت تدریجی یا یکباره است. هدف مواجهه درمانی این است که فرد با گذشت زمان پاسخ خود را تغییر دهد و به فرد در مدیریت بهتر احساس اضطراب کمک ‌کند. این روش درمانی اغلب با درمان شناختی رفتاری ترکیب می‌گردد.

3- غرقه سازی از روش‌های درمان ترس از پرنده

در این روش، فرد به طور ناگهانی و یکباره با تعداد زیادی پرنده، مواجه می‌شود. اکثر افراد در این شرایط به دلیل ترسی که احساس می‌کنند می‌خواهند موقعیت را ترک کنند. نکته مهم درمان این است که نباید به فرد اجازه ترک محیط داده شود. باقی ماندن فرد در این شرایط باعث تجربه یکباره اضطراب و درمان خواهد شد.

4- حساسیت زدایی منظم

عواملی نظیر غیراخلاقی بودن و مشکلاتی نظیر آن، باعث شد تا حساسیت زدایی منظم، بیشتر از غرقه سازی توجه درمانگران را به خود جلب کند. در این روش به فرد آموزش داده می‌شود که با استفاده از تکنیک‌هایی نظیر انقباض و انبساط عضلات و یا تکنیک‌های تنفس منظم، اضطرابش را کنترل کند. بعد از یادگیری موفقیت آمیز این مسئله، فرد می‌بایست یک فهرست از عواملی که باعث ترس می‌شوند، به ترتیب اولویت مشخص کند.

در مرحله سوم، درمانگر فرد را با موضوعی که کمترین ترس را در وی ایجاد می‌کرده، مواجه می‌کند و فرد باید بر اساس تکنیک‌هایی که آموزش دیده، با اضطرابش مقابله کند. هنگامی که وی توانست، اضطرابش را در این مرحله کنترل کند، مرحله بعدی فهرست به وی ارائه می شود. برای آشنایی با جدیدترین روش های درمان استرس کلیک کنید.

5- واقعیت مجازی

استفاده از تکنولوژی واقعیت مجازی در سال‌های اخیر، توجه بسیاری را برای درمانی فوبیاها و ترس از پرنده به خود جلب کرده است. در این تکنیک فرد با استفاده از واقعیت مجازی با موضوع ترسش رو‌به‌رو می‌شود. با توجه به امکانات واقعیت مجازی که باعث می‌شوند فرد تصور کند در همان محیط قرار گرفته، وی احساس می‌کند واقعا در میان پرنده‌ها قرار دارد. استفاده از واقعیت مجازی، باعث می‌شود که فرد با امنیت بیشتری با موضوع ترس مواجه شود. تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که استفاده از این تکنولوژی به اندازه مواجهه واقعی سودمند است.

6- دارو درمانی

داروها معمولاً برای درمان فوبیای خاص استفاده نمی‌شوند. با این حال، در برخی موارد، آن‌ها ممکن است به صورت کوتاه مدت برای کمک به کاهش علائم اضطراب کمک کننده باشند. عمدتا از داروهای بنزودیازپین نظیر آلپرازولام و یا لورازپام که نوعی آرام بخش و داروی ضد اضطراب هستند برای افراد مبتلا به فوبی خاص مثل ترس از پرنده استفاده می‌شود. همچنین داروهای بتا بلوکر، می‌تواند برخی از علائم جسمی مانند فشار خون بالا و ضربان قلب را کاهش دهد.

برای شناخت بیشتر در زمینه داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.

بهترین زمان برای مراجعه به متخصص

متاسفانه دریافت خدمات روانشناختی چندان مورد توجه افراد قرار نگرفته است. از این رو تنها وقتی علائم به بالاترین حدش می‌رسد به دنبال درمان و درمانگر می روند. در این مرحله روند درمان طولانی تر و پرهزینه تر خواهد بود. در حالی که هر چه ترس از پرنده زودتر برای درمان اقدام شود، سریع‌تر درمان خواهد شد. بنابراین با توجه به نشانه های ذکر شده بهتراست از خود درمانی اجتناب کرده و به متخصص روانپزشکی یا روانشناسی مراجعه نمایید.

سخن آخر

برای درمان اختلالی مثل فوبیای پرنده شما حتما باید ابتدا برای تشخیص و علت یابی به متخصص مراجعه نمایید. همانطور که گفته شد ریشه های روانی ترس از پرنده مانع از تغییر خود خواسته اوضاع می شود. بنابراین حتما باید به کمک متخصص در صدد یافتن ریشه های ترس‌تان برآیید. سپس با تمرینات و ممارست در درمان موفق به غلبه بر ترس از پرنده خواهید شد. به طوری که در تمام بخش های زندگی تان آن را لمس خواهید کرد.

برای دستیابی به متخصصین مجرب کافی است به مراکزی مثل ذهن نو مراجعه نمایید. ذهن نو موسسه با سابقه چندین و چند ساله در زمینه خدمات روانشناختی است. شما با خیالی آسوده می توانید از با تجربه ترین روانشناسان خدمات مشاوره دریافت نمایید. پس کافی است با شماره های درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از پرنده می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: ترس از پرنده یا اورنیتوفوبیا

رابطه تریاک با فشار خون کاملا مستقیم بوده و بعد مدتی از مصرف تریاک شاهد بروز عوارض آن بر سیستم قلبی عروقی هستیم. تریاک ماده مخدر افیونی است که مشتقات آن به راحتی موجب اعتیاد می‌شوند. فشار خون یکی از واکنش های اولیه بدن در مواجهه با مصرف مواد مخدر است. رابطه تریاک با فشار خون بستگی به میزان مصرف و ویژگی های بدنی فرد نیز دارد؛ اما عمدتا باعث افزایش فشار خون می‌شود. فشار خون بالا در طولانی مدت زمینه بیماری های خطرناک تری خواهد شد. در این مقاله به بررسی عوارض مصرف تریاک، مخصوصا تاثیر آن بر فشار خون می‌پردازیم. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد تلفنی، حضوری و آنلاین کلیک کنید.

فهرست مطالب

• رابطه تریاک با فشار خون
• باورهای اشتباه در مورد رابطه تریاک با فشارخون
• خطرات تریاک برای فشارخون بالا | رابطه تریاک با فشار خون
• تاثیر شیره تریاک بر فشارخون | رابطه تریاک با فشار خون
• رابطه تریاک با فشار خون و سایر مخدرها
  • هروئین
  • کوکائین | رابطه تریاک با فشار خون
  • شیشه
• کاهش عوارض ناشی از رابطه تریاک با فشار خون
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه تریاک با فشار خون می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

رابطه تریاک با فشار خون

معمولا رابطه تریاک با فشار خون، به صورت موقت بوده و با کم شدن اثر تریاک، فشار خون نیز به حالت عادی برمی‌گردد. اما گاهی در صورت ابتلای فرد به بیماری های زمینه ای و یا مصرف بیش از حد تریاک، پرفشاری خون برای مدت زمان طولانی رخ خواهد داد.

همچنین بالارفتن فشارخون به صورت ناگهانی در بازه زمانی کوتاه، عوارض زیادی را برای بدن ایجاد می‌کند. این پیامدها برای افراد سالمند بیشتر خواهد بود. به همین دلیل افراد مسن باید در این شرایط تریاک را به روش اصولی ترک کرده و به سلامت جسمانی خود بیشتر اهمیت دهند.

برای آشنایی با علائم اعتیاد به تریاک کلیک کنید.

باورهای اشتباه در مورد رابطه تریاک با فشارخون

در زمینه رابطه تریاک با فشار خون، باورهای اشتباه زیادی وجود دارند. از طرفی بیماری فشار خون نیز بیماری نهفته بوده و شاید تا مدت ها هیچ علائمی برای فرد ایجاد نکند. اما باورهایی که افراد را به سمت مصرف این ماده و همچنین اعتیاد به آن سوق می‌دهد؛ شامل موارد زیر خواهند شد.

❌ تریاک برای درمان دیابت بسیار مفید است.

❌ تریاک موجب تسکین دردهای جسمانی و روانی می‌شود.

❌ماده مخدر تریاک دقت و تمرکز و بالا می‌برد.

❌  تریاک سبب آرام سازی و از بین بردن استرس می‌شود.

❌تریاک قوای جنسی افزایش می‌دهد.

❌ مصرف تریاک، خون را رقیق می‌کند.

❌با تریاک می توان عملکرد و کارایی خود را در کارهای مختلف بالا برد.

❌ تریاک موجب کم شدن فشار خون می شود.

شاید مصرف تریاک برای کوتاه مدت، این تاثیرات را داشته باشد. اما بعد از مدتی نه تنها هیچ فایده ای برای بدن ندارد؛ بلکه باعث آسیب های بیشتر نیز خواهد شد.

متاسفانه این باورهای غلط باعث می شوند فرد شروع به کشیدن یا خوردن تریاک کند. اما در نهایت نتیجه معکوس گرفته و حال دچار اعتیاد نیز شده است. به دلیل خطرات ترک‌ناگهانی و پارامترهای مختلف و پیچیده در ترک، شما حتما باید برای کنار گذاشتن این ماده از متخصصین کمک بگیرید. بله هرگز قصد اعتیاد را نداشتید، اما قبول حقیقت باعث بهبود هر چه سریع تر شما خواهد شد.

خطرات تریاک برای فشارخون بالا | رابطه تریاک با فشار خون

از طریق رابطه تریاک با فشارخون، خطرات زیادی برای بدن فرد ایجاد می‌شود. اگر فرد سومصرف خود را کنترل نکند؛ خطرناک ترین آن مرگ است. برخی از عوارضی که از این طریق در بدن به وجود می‌آیند؛ شامل موارد زیر می‌شوند.

مشکلات قلبی: فشار خون بالا باعث ضخیم شدن رگ های خونی و حملات قلبی می‌شود. برهم خوردن ریتم قلبی و نارسایی قلبی نیز از دیگر پیامدهای فشارخون بالا هستند.

آنوریسم: این بیماری در اثر پاره شدن رگ های خونی حاصل می‌شود. همچنین احتمالا رگ های خونی برجسته شده و کلسترول درون آنها رسوب می‌کند.

سکته مغزی: با بالارفتن فشارخون، احتمال بروز سکته مغزی نیز زیاد است که در این صورت، فرد احتمالا دچار عوارض جسمانی زیادی شده و روند بیماری آن تا سالها طول خواهد کشید.

اختلالات روانی: افزایش فشار خون سبب بروز مشکلاتی در روند موضوعاتی شناختی، مثل یادگیری، تفکر و ادراک می‌شود.

مشکلات کلیوی: فشار خون تاثیر مستقیمی بر عملکرد کلیوی دارد. با بالارفتن فشار خون، فرد دچار نارسایی کلیوی و همچنین از کارافتادگی این عضو می‌شود.

?پاره شدن رگ های خونی در اعضای مختلف: خون دماغ شدن به صورت ناگهانی و مکرر، ایجاد لکه های خونی در چشم و وکبودی بدن، همگی از نشانه های بیماری فشار خون هستند.

تاثیر شیره تریاک بر فشارخون | رابطه تریاک با فشار خون

بسیاری تصور می‌کنند که مصرف شیره تریاک عوارض مصرف تریاک معمولی را نخواهد داشت. معمولا شیره تریاک یا اپیوم را برای ترک‌اعتیاد به مخدرهای دیگر تجویز می‌کنند. اما این ماده نیز خود خاصیت اعتیادزایی، خواهد داشت. پس حتی مصرف شیره تریاک نیز باعث افزایش فشار خون می‌شود. به همین دلیل افراد در صورت قرارگیری در روند ترک‌با شیره تریاک، باید با پزشک خود مشورت کرده و میزان آن را کنترل کنند.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

رابطه تریاک با فشار خون و سایر مخدرها

عوامل زیادی در بالابردن میزان فشار خون، تاثیر دارند. سابقه خانوادگی، سن، چاقی، اعتیاد و رژیم غذایی نامناسب، همگی باعث این بیماری خواهند شد. همچنین اعتیاد به موادمخدر مختلف نیز علاه بر تریاک، بر این موضوع موثر هستند. رابطه تریاک با فشار خون نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این قسمت به توضیح برخی دیگر از مخدرهایی می‌پردازیم که باعث بالا رفتن فشار خون می‌شوند.

هروئین

ضربان قلب کند، یکی از علائم‌اعتیاد به هروئین است. مصرف این ماده مخدر باعث بروز نوعی از عفونت در قلب می‌شود که بر فشار خون نیز موثر است. بیماری های قلبی فرد معتاد به هروئین، تا حدی پیش می‌رود که تمام دریچه های قلبی او از بین رفته و مجبور به استفاده از دریچه های مصنوعی در قلب خواهد شد. بدن برای از بین بردن این عفونت، تلاش زیادی می‌کند؛ اما در نهایت استفاده از این ماده مخدر، تاثیر خود را خواهد داشت.

کوکائین | رابطه تریاک با فشار خون

تاثیرات کوکائین بر بدن، سریع اتفاق می‌افتند. به این معنا که فرد بعد از مصرف این ماده بلافاصله دچار سرخوشی، افزایش هوشیاری، افزایش ضربان قلب و… خواهد شد. خطر حمله قلبی و همچنین ضربان نامنظم قلب، از عوارض مصرف این ماده هستند. بسیاری از افرادی که در اثر اوردوز جان خود را از دست می‌دهند؛ ایست قلبی، دلیل اصلی مرگ آنان است.

شیشه

مصرف شیشه تا حد زیادی فشار خون را بالا می‌برد. در واقع یکی از روش های لاغری و حتی بالابردن قوای جنسی، استفاده از شیشه به صورت غیرمستقیم است. امروزه در بسیاری از داروهای لاغری، شیشه وجود دارد که از طریق بالابردن میزان فشار خون، متابولیسم بدن بالا رفته و فرد لاغر می‌‌شود. اما استفاده از این داروها، بعد از مدتی سبب اعتیاد فرد خواهند شد.

پینشهاد داریم که حتما اعتیاد آورترین مواد بخوانید.

کاهش عوارض ناشی از رابطه تریاک با فشار خون

برای کاهش عوارض ناشی از رابطه تریاک با فشار خون، افراد باید اقدامات مختلفی را انجام دهند. در قدم اول بهتر است اعتیاد خود را به تریاک، درمان کنند. با اینکار فشار خون تا حد زیادی کنترل می‌شود. ترک‌اعتیاد نیز نباید به صورت ناگهانی انجام شود.

بلکه در این زمینه افراد باید با یک متخصص مشورت کرده و به مرور زمان مقدار مصرف خود را کاهش دهند. استفاده از رژیم غذایی سالم و دوری از مصرف غذاهای شور و چرب، تا حد زیادی در کنترل فشار خون موثر است. همچنین ورزش نیز، نه تنها باعث تسریع فرایند سم زدایی وترک می‌شود؛ بلکه در بهبود عملکرد قلبی و فشار خون نیز موثر خواهد بود. برای اطلاع از روش های ترک تریاک کلیک کنید.

سخن پایانی

می‌توان رابطه تریاک با فشار خون، را تا حد زیادی کنترل کرد. البته بالارفتن فشار خون با مصرف تریاک، اجتناب ناپذیر است و نمی‌توان جلوی آن را گرفت. اما به طور کلی با کم کردن دوز مصرفی به مرور زمان و انجام روش های دیگر در این راستا، بسیار موثر خواهند بود. کمک گرفتن از پزشک متخصص برای درمان مشکل فشار خون و یا حتی ترک‌اعتیاد، ضروری است و افراد نباید به صورت خودسرانه عمل کنند. همچنین مشورت با یک روانشناس نیز در فرایند ترک، بسیار موثر خواهد بود.

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه تریاک با فشار خون می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: رابطه تریاک با فشار خون

قطع رابطه با دوست صمیمی کار آسانی نیست. ممکن است طی شرایطی برای زمان زیادی با کسی دوست بوده باشید، اما پس از مدتی متوجه شده‌اید که انتخاب آن‌ها اشتباه بوده و درست نیست به این رابطه ادامه دهید. در واقع دوستی‌هایی که به جای کمک به آرامش زندگی، رشد و پیشرفت فرد، سبب ایجاد مشکل می‌شود و به عبارتی ثمره‌ای برای فرد ندارد، بهتر است به پایان برسد. تمام کردن رابطه دوستی سخت و در عین حال از مهم‌ترین تصمیمات در زندگی است، اما می‌تواند موجب شادی و سلامت فرد شود. برای اینکه بتوانید دوستی‌های نامناسب را تشخیص داده و اقدام به قطع رابطه با دوست نمایید؛ تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. اگر در زمینه دوستیابی دچار مساله‌ای هستید حتما مشاوره فردی دریافت کنید.

فهرست مطالب

• قطع رابطه با دوست صمیمی
• زمان قطع رابطه با دوست صمیمی
  • 1. عامل سرخوردگی
  • 2. نبود راستی و صداقت
  • 3. قطع رابطه با دوست خائن
  • 4. بددهنی و توهین کردن
  • 5.خراب کردن وجه اجتماعی
  • 6. دوست یا رقیب
  • 7. نداشتن صمیمیت
  • 8. تغییر کردن
  • 9. باب میل او بودن
• پیش از قطع رابطه با دوست صمیمی تان فکر کنید
• تاثیر افکار بر رابطه دوستی
  • سوالات متداول

برای دریافت مشاوره در زمینه قطع رابطه با دوست می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

قطع رابطه با دوست صمیمی

اگر تصمیم به قطع رابطه با دوستی را گرفته اید، بهتر است به دنبال راهی مسالمت آمیز باشید. هر مساله ای هم که پیش آمده باشد، او زمانی دوست شما بوده و می‌توانید بدون ناراحتی رابطه را تمام کنید. البته شاید هنوز هم در مورد ادامه یا قطع این دوستی شک هایی دارید، پیشنهاد می‌‌کنیم حتما ابتدا به یک شناختی از خود برسید و سپس در این مورد تصمیم گیری نمایید.

حتما مقاله چه روابطی را باید ادامه دهیم؟ را بخوانید.

زمان قطع رابطه با دوست صمیمی

قطع رابطه با دوستی که ارتباط با او بی‌ثمر و حتی مضر است، موجب پیشرفت و رشد شما خواهد شد. اما نکته این است که شما باید قبل از قطع رابطه با دوست خود، حتما تشخیص درستی بدهید که دوستی‌تان برای هر دو طرف مفید نیست و سپس اقدام به قطع رابطه کنید تا در نهایت دچار پشیمانی نشوید.

1. عامل سرخوردگی

انسان‌ها نیاز دارند در شرایط مختلف زندگی، به یکدیگر روحیه بدهند و برای رسیدن به موفقیت یکدیگر را تشویق کنند. برخی از دوستان به جای تلاش برای روحیه دادن، سعی می‌کنند سنگی را در مقابل اهداف و موفقیت‌های فرد بگذارند. 

برنامه‌ها را تغییر می‌دهند، دیر می‌رسند و یا حتی دوستی‌شان را فراموش می‌کنند و فقط زمان‌هایی که خوnشان مشکل دارند، تماس می‌گیرند و در دیگر زمان‌ها ممکن است حتی شما را ناراحت نیز بکنند. این دسته از افراد دائما شما را ناامید کرده و موجب ایجاد احساس سرخوردگی در شما می‌شوند.

2. نبود راستی و صداقت

افرادی هستند که خودشان را دوست خطاب می‌کنند، اما پس از مدتی متوجه می‌شویم که آن‌ها تمامی مسائل و موضوعات مرتبط با زندگی‌شان را به ما دروغ گفته‌اند.

دروغگویی، اعتماد و آرامش یک دوستی را از بین می‌برد و به رابطه خدشه وارد می‌کند. دروغگویی خود نشانه‌ای از مشکلات روانی است و اگر با چنین فردی دوست هستید، بهتر است هر چه سریع‌تر اقدام به قطع رابطه با دوست خود نمایید.

3. قطع رابطه با دوست خائن

دوست ناباب، هر گونه اقدام وحشتناکی را ممکن است مرتکب شود و سبب از بین رفتن اعتماد میان دو طرف گردد. اعتماد بیش از حد شما به چنین دوستانی سبب می‌شود که بتوانند راحت‌تر و بیشتر به شما آسیب وارد کنند.

4. بددهنی و توهین کردن

برخی از افراد فکر می‌کنند در رابطه‌های دوستانه و صمیمی، می‌توانند به دلیل احساس نزدیکی، از الفاظ رکیک و نامناسب برای خطاب کردن دوست خود استفاده کنند. در واقع آن‌ها این اقدام را اصلا توهین نمی‌دانند.

اگر دوستی دارید که همواره شما را مورد توهین کلامی و یا رفتاری قرار می‌دهد، یا با نیش زبان شما را ناراحت می‎‌کند، بهتر است در مورد دوستی با او تجدید نظری داشته باشید و اقدام به قطع رابطه با دوست خود کنید. گاهی نیاز است که خودتان این حد و مرز را برای دوست‌تان ایجاد کنید و اجازه ندهید او به شما توهین کند.

5.خراب کردن وجه اجتماعی

دوست به کسی گفته می‌شود که بودن در کنار او سبب شادی و البته سرافرازی گردد. برخی از افراد که نام خود را دوست می‌گذارند، ممکن است با رفتارهای اشتباه و غلط، شما را در مقابل دوستان و یا خانواده‌تان سرافکنده کنند.

در صورتی که با فردی دوست هستید که هموراه موجب آبروریزی برای شما می‌شود، بهتر است اقدام به قطع رابطه با او کنید. البته این موضوع زمانی صادق است که دوست شما همواره به این منوال اقدام کند و موجب ایجاد احساس بدی در شما شود. 

6. دوست یا رقیب

اگر در رابطه دوستی حسادت وجود داشته باشد، فضای دوستی متشنج می‌شود. رقابت دائمی فقط در بردارنده احساس استرس و چشم و هم چشمی است. اگر چنین دوستی دارید، قطع رابطه با دوست خود را در الویت قرار دهید تا زمان خود را برای رقابت و حسادت‌های زننده که در رابطه دوستانه جایی ندارد، صرف نکنید.

7. نداشتن صمیمیت

دوستی که نتوانید در کنار او احساسات خود را بیان کنید و به عبارتی دیگر با هم صمیمی باشید، نمی‌تواند شما را آرام کند. در واقع شما به بودن در کنار او عادت کرده‌اید اما وقتی کنار او هستید دوست دارید شخص دیگری جای او بود و می‌توانستید احساسات خودتان را بیان کنید. توصیه می‌شود کمی به علت این موضوع فکر کنید و در مورد ادامه دادن به رابطه دوستی خود، تصمیم جدیدی بگیرید.

8. تغییر کردن

بسیاری از افراد تغییراتی در زندگی دارند که نمی‌توانند با دوستان قبلی خود رابطه داشته باشند و زندگی تغییرپذیر آن‌ها سبب می‌شود که شرایط لازم را برای ادامه دوستی با افراد قبلی نداشته باشند. در چنین شرایطی دوستی ها به صورت تدریجی و کم‌کم به پایان می‌رسد.

9. باب میل او بودن

داشتن دوستی که بخواهد دائما شما را کنترل کند، چندان خوشایند نخواهد بود. چراکه او تمایل دارد شما همیشه بر اساس خواسته او عمل کنید و به همین دلیل شاید مجبور باشید به دلیل راضی نگه داشتن او بر خلاف خود واقعی‌تان باشید و بیشتر زمان‌ها شخصیت واقعی خود را پنهان کنید و به نقش بازی کردن بپردازید.

دوست واقعی کسی است که شما بتوانید در کنار او خود واقعی‌تان باشید و شخصیت حقیقی خودتان را نشان دهید تا به رشد و پیشرفت شما منجر شود. بهتر است در رابطه با این دوستی خود کمی بیشتر فکر کنید.

پیش از قطع رابطه با دوست صمیمی تان فکر کنید

قبل از قطع رابطه با دوست صمیمی تان بهتر است کمی فکر کنید و مطمئن شوید که عجولانه تصمیم‌گیری نمی‌کنید و بدون برخورد احساسی، به این موضوع کمی منطقی‌تر فکر کنید.

ممکن است شما در مورد دوستی‌تان اشتباه کرده باشید و در حال تصمیم‌گیری عجولانه باشید، اگر بخواهید تصمیم‌گیری عجولانه‌ای داشته باشید، نمی‎‌توانید به رابطه قبلی خود بازگردید و دوستی خود را همانند قبل بسازید.

بنابراین صریحا به دوستتان نگویید که مایل به قطع رابطه با او هستید، حتی اگر قصد تمام کردن رابطه دوستی خود را دارید، اجازه دهید این اتفاق به صورت تدریجی اتفاق بیفتد و شما نیز بتوانید وقت خود را برای دوستان بهتری صرف کنید.

تاثیر افکار بر رابطه دوستی

جالب است بدانید که رابطه دوستانه ابتدا در ذهن انسان شکل می‌گیرند و سپس به صورت فیزیکی و عینی ایجاد می‌شوند. ممکن است بسیاری از دوستان در ظاهر با هم بحث و یا حتی دعوای فیزیکی داشته باشند، اما با این حال نیز یکدیگر را دوست دارند و باهم صمیمی هستند. دلیل این موضوع این است که ارتباط میان آن‌ها ذهنی و قلبی است.

بنابراین در صورتی که مایل هستید رابطه خود را تمام کنید لازم است ابتدا ذهن خود را برای اینکار آماده کنید. نباید خاطرات خوب خود را مرور کنید و بهتر است حواس خود را با کارهای مختلف پرت کنید. دلایلی که می‌خواهید به خاطر آن دوستی‌تان را تمام کنید را در ذهنتان مرور کنید. شما می توانید در رابطه با این موضوع از مشاوره مرکز مشاوره ذهن نو نیز مشاوره تخصصی دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قطع رابطه با دوست می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا پس از قطع رابطه با دوست، امکان دوست شدن و پیدا کردن دوستان جدید وجود دارد؟

بله ، همیشه می‌توان دوستان خوبی را از میان اطرافیان برای خود انتخاب کرد.

چگونه باید برای تمام کردن یک رابطه دوستانه تصمیم خود را قطعی کرد؟

رابطه دوستانه به طور ذهنی است و شما در قدم اول باید بتوانید به طور ذهنی دوست خود را فراموش کنید. در ابتدا این موضوع می‌تواند کمی سخت به نظر برسد اما فراموش نکنید که این رابطه برایتان بی‌ثمر است تا بتوانید تصمیم‌گیری راحت‌تری داشته باشید.

منبع: قطع رابطه با دوست صمیمی

کتک زدن مادر یکی از مشکلاتی جدی است که متأسفانه در بعضی از خانواده‌ها دیده می‌شود. خشمی که به دلیل مسائل مختلف از مادر داریم یا تربیت‌های اشتباه کودکی از مهم‌ترین دلایلی هستند که باعث این موضوع می‌شوند. بااین‌حال کتک زدن مادر مشکلاتی را برای تمام اعضای خانواده و به‌خصوص خود فرد ایجاد خواهد کرد. کسانی که دچار خشم از مادر هستند و به‌صورت کلامی یا فیزیکی با مادرشان برخورد می‌کنند، دیریازود از این کار پشیمان خواهند شد. اما ممکن است راه چاره‌ای برای این شرایط پیدا نکنیم. این نکته را به‌خاطر داشته باشید که بهترین راهکار در چنین شرایطی کمک‌گرفتن از یک مشاور خانواده است. مشاورین به شما و سایر اعضای خانواده کمک می‌کنند تا مشکلات را به شکل بهتری حل کنید. پس اگر این مشکل در خانواده شما نیز وجود دارد حتما برای مشاوره خانواده کلیک کنید.

فهرست مطالب

• کتک زدن مادر
• دلایل کتک زدن مادر
  • فرزندسالاری
  • یادگیری‌های کودکی
  • خشم فروخورده نسبت به مادر
  • بیماری‌های روحی
  • مشاهده رفتار مشابه
• راهکارهایی برای جبران کتک زدن مادر
  • عذرخواهی کنید
  • دلایل را پیدا کنید
  • با مادرتان صحبت کنید
• کتک زدن مادر و اهمیت مشاوره

برای دریافت مشاوره در زمینه کتک زدن مادر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

کتک زدن مادر

کتک زدن مادر یا پدر و برخوردهای پرخاشگرانه با آن‌ها یکی از مشکلاتی است که متأسفانه در سال‌های اخیر در حال شایع شدن است. خشونت علیه اعضای خانواده این روزها سن‌وسال مشخصی ندارد. تا جایی که حتی بسیاری از نوجوانان دست به این کار می‌زنند. درعین‌حال بسیاری از خانواده‌ها برای اینکه در مقابل دیگران آبروی خودشان را حفظ کنند از این موضوع صحبت نمی‌کنند.

این درحالیست که مخفی کردن این مسئله از متخصصین باعث ادامه‌پیداکردن آن خواهد شد. یا به‌عبارت‌دیگر با پنهان کاری نمی‌توانید راه حلی برای شرایط خود پیدا کنید. به همین خاطر اگر شما نیز درگیر این مشکل شده‌اید بهتر است به‌جای سکوت کردن به دنبال راهکاری برای حل مشکل باشید. برای آشنایی با راه های حل اختلاف با پدر و مادر کلیک کنید.

دلایل کتک زدن مادر

فرزندسالاری

فرزندسالاری از آن دسته موضوعاتی است که این روزها در بیشتر خانواده‌ها دیده می‌شود. در سال‌های اخیر تقریباً تمامی خانواده‌ها به سمت تک‌فرزندی و همین‌طور توجه بیش از حد به فرزندشان گرایش پیدا کرده‌اند. وقتی شما همیشه به حرف‌های فرزندتان گوش می‌کنید و سعی می‌کنید همه چیز را برای او فراهم کنید طبیعتاً فرزندتان بعضی از اصول زندگی را یاد نمی‌گیرد.

شما ناخواسته با رفتارهای خود این باور را در کودک ایجاد می‌کنید که او رئیس خانه است. و دلیلی ندارد برای رسیدن به خواسته‌هایش صبر کند. یا ملاحظه دیگران را داشته باشد. روان‌شناسان معتقدند کودکانی که با این طرز فکر بزرگ می‌شوند در آینده با احتمال بیشتری نسبت به پدر و مادر خود با خشونت رفتار می‌کنند.

نکته: گاه میبینیم فرزندان کتک نمیزنند، اما به طرق دیگری باعث آزار پدر و مادر می شوند. توصیه میکنیم در این خصوص نیز درباره راه های جلوگیری از والد آزاری بخوانید.

یادگیری‌های کودکی

عصبانیت و پرخاشگری از آن دسته رفتارهایی است که همه ما تجربه می‌کنیم. بااین‌حال بسیار مهم است که هر یک از ما از سنین کودکی راه‌های کنترل این احساس را یاد بگیریم. اما متأسفانه بعضی از پدر و مادرها با رفتارهای اشتباه این مسئله را به فرزندشان آموزش نمی‌دهند. آن‌ها هر موقع که فرزندشان عصبانی می‌شود در مقابل او کوتاه می‌آیند. و هرچه را که می‌خواهد برایش فراهم می‌کنند.

این شرایط به‌تدریج باعث می‌شود که فرزند شما یاد بگیرد در زمان عصبانیت اجازه دارد به دیگران پرخاش کند. و با قشقرق راه‌انداختن حرف خودش را به کرسی بنشاند.

خشم فروخورده نسبت به مادر

یکی از دلایل کتک زدن مادر خشمی است که فرزندان نسبت به مادرشان احساس می‌کنند. گاهی ممکن است به هر دلیلی رابطه یک فرزند با مادرش خوب نباشد. بی‌توجهی و غفلت از کودک، خیانت و به‌هم‌زدن کانون خانواده، بیماری‌های روحی یا اعتیاد والدین از جمله دلایلی است که می‌تواند باعث ناراحتی فرزند از دست مادرش بشود. در چنین شرایطی احتمال اینکه ناگهان این خشم سر باز کند و دعوایی میان فرزندان با مادرشان اتفاق بیفتد وجود دارد. برای آشنایی با دلایل راضی نبودن فرزند از پدر و مادر کلیک کنید.

بیماری‌های روحی

بعضی از بیماری‌های روحی مثل افسردگی، ناتوانی در کنترل تکانه، اختلال خشم انفجاری یا اعتیاد احتمال پرخاشگری نسبت به والدین را بیشتر می‌کنند. در چنین شرایطی بهترین راهکار این است که برای درمان مشکل اصلی اقدامی انجام بشود. (اگر سطح خشونت زیاد باشد، اتفاقی یا عمدی احتمال کشتن مادر وجود دارد؛ پس حتما باید اقدامات لازم برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط صورت بگیرد).

مشاهده رفتار مشابه

اولین جایی که کودک درباره چگونه زندگی‌کردن چیزهایی را یاد می‌گیرد خانواده است. در حقیقت بسیاری از رفتارهای ما در بزرگسالی همان چیزی است که در کودکی از پدر و مادر خود یاد گرفته‌ایم. به همین خاطر یکی از دلایل کتک زدن مادر می‌تواند این باشد که خود فرد احترامی برای پدر و مادرش قائل نبوده است. چنین رفتاری این پیام را برای فرزند شما خواهد داشت که مادر احترام چندانی ندارد. و در نتیجه آن‌ها نیز با والدین خود بدرفتاری می‌کنند.

برای آشنایی با راه های رفع اختلافات خانوادگی کلیک کنید.

راهکارهایی برای جبران کتک زدن مادر

همان‌طور که گفتیم کتک زدن مادر مشکلی است که در بعضی از خانواده‌ها پیش می‌آید. صرف‌نظر از اینکه این موضوع چه دلیلی داشته، نمی‌توانیم پیامدهای منفی آن را نادیده بگیریم. احساس عذاب وجدان، ازبین‌رفتن حرمت‌ها در خانواده و همین‌طور یادگیری اعضای کوچک‌تر از جمله پیامدهایی است که این کار به همراه خواهد داشت. به همین خاطر شما می‌بایست راهی برای برطرف‌کردن این مشکل پیدا کنید. از جمله راهکارهایی که می‌توانیم در چنین شرایطی از آن‌ها کمک بگیریم به شرح زیر است.

عذرخواهی کنید

اینکه چه اتفاقی بین شما و مادرتان افتاده که باعث شد او را کتک بزنید تنها یک جنبه از مشکل است. بخش مهم‌تر این است که از به‌وجودآمدن پیامدهای منفی بیشتر جلوگیری کنید. و برای این کار شما می‌بایست در اولین قدم به اختلاف‌تان پایان بدهید. برای این کار بهتر است در یک فرصت مناسب از مادرتان عذرخواهی کنید. حتی اگر فکر می‌کنید که در دعوای پیش‌آمده حق با شما بوده باز هم بهتر است خودتان برای آشتی پیشقدم شوید.

دلایل را پیدا کنید

زمانی را با خودتان خلوت کنید. اتفاقی که افتاده را مرور کنید؛ و به این سؤال جواب دهید که چه چیزی باعث بروز این مشکل شد؟ این نکته را به‌خاطر داشته باشید که تا وقتی دلیل را پیدا نکرده باشید و برای آن فکری نکنید احتمال تکرار شدن این مسئله وجود دارد.

با مادرتان صحبت کنید

وقتی دلیل مشکل را پیدا کردید باید راهی برای برطرف‌کردن آن پیدا کنید. یکی از راهکارها این است که با مادرتان صحبت کنید. سعی کنید دلیل و مشکل اصلی و همین‌طور احساسی که از آن دارید را برای مادرتان توضیح بدهید و صحبت‌های او را نیز بشنوید. سپس با کمک یکدیگر راه کاری برای تغییر شرایط پیدا کنید.

برای آشنایی با سایر روش های آشتی با پدر و مادر کلیک کنید.

کتک زدن مادر و اهمیت مشاوره

کتک زدن مادر یکی از بدترین اتفاقاتی است که می‌تواند در یک خانواده بیفتد. همان‌طور که گفتیم این موضوع پیامدهای منفی بسیاری خواهد داشت. برای مثال ممکن است فشار روانی بسیاری را برای این کارتان تحمل کنید. یا ممکن است این اتفاق باعث شود که خانواده شما به‌طورکلی از هم بپاشد. در چنین شرایطی کمک‌گرفتن از یک مشاور خانواده می‌تواند بسیار مفید باشد.

مشاورین به شما کمک می‌کنند که ریشه و دلیل اصلی این مشکل را پیدا کنید و سپس به کمک خودتان راه حلی برای آن ارائه می‌کنند. به‌علاوه مشاورین با استفاده از تخصص و تجربه‌ای که دارند می‌توانند به خانواده شما کمک کنند که از بعضی از آسیب‌ها مثل تکرار شدن این اتفاق جلوگیری کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کتک زدن مادر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

فرزندم بارها مرا کتک زده است. در چنین شرایطی باید چه‌کار کنم؟

اینکه این اتفاق چندین بار تکرار شده نشان می‌دهد که شما کاری برای پیداکردن و ازبین‌بردن دلیل این اتفاق نکرده‌اید. پس بهتر است در اولین قدم سعی کنید علت را پیدا کرده و راهی برای کنترل آن پیدا کنید. اگر احساس می‌کنید به‌تنهایی از پس این کار برنمی‌آیید بهتر است از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.

منبع: کتک زدن مادر