مشاوره روانشناسي ذهن نو

مشاوره روانشناسي ذهن نو

شوهرم به بهداشت اهمیت نمیده. این یکی از شکایات زنان در مورد همسرشان است. علاوه بر اهمیت به ویژگی های درونی، آراستگی ظاهری نیز اهمیت داشته و نباید آن را پشت گوش انداخت. معمولا افراد قبل از ازدواج بسیار به خود رسیده و همیشه آراسته هستند. اما بعد از شروع زندگی مشترک دیگر این موضوع را مهم ندانسته و حتی بهداشت فردی را رعایت نمی‌کنند. فراموش نکنید که این مورد، نه تنها برای همسر ناراحت کننده است؛ بلکه دیگران را نیز آزار می‌دهد. رعایت بهداشت، یکی از جنبه های آداب معاشرت محسوب می‌شود که همه افراد باید آن را رعایت کنند.

شوهرم به خودش نمیرسه

افرادی که به ظاهر و تمیزی خود اهمیت نمی‌دهند؛ قطعا در مورد بهداشت محیط اطرافشان نیز سهل انگار هستند. از آنجایی که در زندگی مشترک، افراد با یکدیگر زندگی می‌کنند؛ باید هم به بهداشت خود و هم به تمیزی محیط اهمیت دهند. حتی آن را به عهده فرد دیگری نینداخته و در این راستا کمک کنند. پس اینکه شوهرم به بهداشت اهمیت نمیده، می‌تواند بر فضای خانه و همچنین سلامت روان همسر نیز تاثیر بگذارد. برای اطلاع از اهمیت ظاهر در ازدواج کلیک کنید.

تاثیرات اهمیت ندادن به بهداشت فردی | شوهرم به بهداشت اهمیت نمیده

رعایت بهداشت فردی، یکی از مواردی که باعث می‌شود زوجین حس بهتری به یکدیگر داشته باشند. اینکه شوهرم به بهداشت اهمیت نمیده، زمانی دردسرساز خواهد شد که زن وسواس تمیزی داشته و همسر او نیز هیچ اهمیتی به این موضوع نمی‌دهد. این مورد قطعا او را آزار خواهد داد و باعث بروز مشکلاتی می‌شود. برخی از تاثیراتی که این موضوع بر زندگی مشترک دارد؛ شامل موارد زیر می‌شود. 

ورزش صورت برای جوانسازی پوست بسیار موثر است. ورزش های مختلف برای صورت از نظر متخصصان پوست در ایالت شیکاگو مورد تائید قرار گرفته اند. طبق نظر محققان، تمرین ها و ورزش های صورت بعد از کمی تکرار و تمرین باعث قوی شدن عضلات و رفع افتادگی گونه ها می‌شود. بنابراین صورت افراد با ورزش های مخصوص بسیار جوان تر به صورت لیفت شده تبدیل می‌شود. به طور کلی ماهیت همه ورزش ها این است که با تمرین و تکرار عضلات بدن را سفت کنند. ورزش صورت نیز همین کار را انجام می‌دهد. و برای جوانسازی و سفتی صورت استفاده می‌شود. در این مقاله راجع به انواع ورزش صورت توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر همراه ما باشید. 

ورزش صورت چیست؟

حدودا 57 عضله کوچک در صورت، پوست سر و گردن وجود دارد که برای سفتی و عضله سازی این محل ها باید ورزش انجام شود. زمانی که ورزش صورت انجام دهید، عضلات صورت به تدریج سفت و حالت لیفت به خود می‌گیرد. البته به خاطر داشته باشید که در کنار ورزش صورت باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید تا تاثیرات را دو چندان ببینید. 

ورزش صورت صرفا برای پیری و افتادگی پوست نیست. و در زمنیه های چاقی صورت نیز استفاده می‌شود. برای چاق شدن صورت به جای استفاده از قرص های با عوارض زیاد، ورزش را جایگزین کنید. با تمرینات یوگای صورت به راحتی می‌توانید صورت زیبا، سفت و مبارز با پیری داشته باشید. برای اطلاع از انواع صورت ورزش صورت در بخش بعدی مقاله همراه ما باشید. 

ورزش یا یوگای صورت چیست؟

یوگا یا ورزش صورت یک روش جایگزین بوتاکس جهت جوان سازی و پیشگیری از پیری صورت است. اغلب افرادی که به طور مکرر از یوگای صورت استفاده کردند؛ نتایج رضایت بخشی را اعلام کردند. ورزش صورت یا یوگای صورت شامل تکنیک های طب فشاری، انواع ماساژ برای عضلات، تمرینات خاص ریز و درشت است.

با تمرین و تکرار این ورزش ها می‌توانید چین و چروک و حتی غبغب صورت را کاهش دهید. به خاطر داشته باشید که در کنار ورزش باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از سبک مناسبی استفاده کنید. و با صورت خود بازی نکنید. برای مثال اخم نکنید و به صورت خود تا جای ممکن خط نیندازید. 

فواید یوگای صورت

یوگای صورت باعث سلامت و درخشندگی پوست شما می‌شود. از دیگر فواید یوگا یا ورزش صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. 

علائم اعتیاد به کمیکال کدامند؟ کمیکال یک ماده مخدر توهم‌زای صنعتی جدید که از دو ماده مریم گلی و ماری‌جوانای صنعتی به دست می‌آید و اکثراً موردعلاقه و مصرف جوانان قرار می‌گیرد. این ماده عوارض کوتاه و طولانی‌مدت بسیار زیاد و متنوعی دارد. عده زیادی با این عوارض آشنا نیستند. همین موضوع باعث شده که بسیاری از جوانان با این خیال که مصرف کمیکال اعتیادآور نیست یا عوارض زیادی ندارد، به دام افتند. همچنین مشکلات بیشتری که مصرف این ماده برای ترک ایجاد می‌کند سبب می‌شود بسیاری قید ترک را زده و در نهایت دچار عوارض شدید کمیکال می‌گردند. تمام این مسائل لزوم دریافت کمک تخصصی را بیش از پیش می کند.

منبع: علائم اعتیاد به کمیکال

علائم اعتیاد به کمیکال

همان‌طور که گفته شد، برخلاف عقیده اکثر مصرف‌کنندگان، کمیکال عوارض متعددی ازجمله جسمی و روانی دارد. این ماده با اتصال به گیرنده‌هایی در مغز، ریه، کلیه و کبد، بر بدن اثرات نامطلوبی می‌گذارد و عملکرد طبیعی مغز را تغییر می‌دهد. می‌توان علائم اعتیاد به کمیکال را به دو دسته کوتاه‌مدت و بلندمدت تقسیم کرد. 

بهترین رشته تحصیلی از نظر افراد مختلف، متفاوت خواهد بود. افراد برای ادامه تحصیل، معیار های مختلفی برای انتخاب رشته دارند. گرچه با وجود علاقه در هر رشته ای می‌توان موفق شد و به نتیجه دلخواه رسید. اما در این مسیر عوامل زیادی موثر هستند که نباید از آنها چشم پوشی کرد. همچنین موقعیت و اهداف افراد نیز در مورد دخیل هستند. همیشه یکی از مشکلات اساسی که دانش اموزان و متقاضیان کنکور در ایران، با آن روبرو هستند؛ رشته مناسب آنهاست.

 

خیلی از افراد حتی تا زمان کنکور هم نمی‌توانند تصمیم خود را به طور قطعی بگیرند. حتی برخی از یک رشته فارغ التحصیل نیز می‌شوند؛ اما هیچ علاقه ای نسبت به آن نداشته و از آن استفاده نیز نمی‌کنند. بعد از خواندن این مقاله می‌توانید رشته متناسب به موقعیت خود را انتخاب کنید.

منبع: بهترین رشته تحصیلی در دانشگاه

بهترین رشته تحصیلی

رشته های تحصیلی مختلف براساس موضوعات مختلفی در دسته بندی های مشخصی قرار می‌گیرند. رشته های دانشگاهی بر اساس تحصیلات دوران دبیرستان انتخاب می‌شوند. اما گاهی برخی از رشته های میان گروهی هستند که می‌توان بدون نیاز به داشتن پیش زمینه ای آنها را ادامه داد. همیشه بهترین رشته تحصیلی براساس درآمدزایی و بازار کار انتخاب نمی‌شود. در برخی موارد درآمد یک رشته بسیار خوب است اما راه رسیدن به آن بسیار دشوار بوده و متناسب با توانمندی و استعداد ما نیست. بهترین دلیل نباید در این مورد صرفا بر اساس احساسات تصمیم گرفت. 

بهترین رشته تحصیلی بر اساس جنسیت

خوشبختانه تعداد رشته هایی که افراد برحسب جنسیت می‌توانند در آنها تحصیل کنند؛ بسیار کم است. به این معنا که تقریبا هیچ رشته ای نیست که افراد را به دلیل جنسیت آنها نپذیرند. شاید ظرفیت دانشگاه ها براساس تعداد دختران و پسران تعیین شود. اما به طور کلی محدودیتی در این زمینه وجود ندارد. اما برخی از رشته ها بیشتر با روحیات و توانمندی های دختران یا پسران تناسب دارد. بهترین رشته تحصیلی برای دختران وپسران، شامل موارد زیر خواهد شد.

خواسته های نامطلوب کودک در بیشتر موارد به خاطر اقتضای سن آنهاست. کودکان در سن پایین درک درستی از منطقی یا غیرمنطقی بودن خواسته شان ندارند. در واقع برای آنها همه چیز امکانپذیر است و تصور می‌کنند دستیابی به آنها آسان خواهد بود. از طرف دیگر کودکان، والدین خود را قهرمانانی می‌دانند که از قدرت فرازمینی برخوردار بوده و قادر به انجام هرکاری هستند. به همین دلیل خواسته های آنان غیرواقعی و یا نامطلوب به نظر می‌رسد. واکنش صحیح والدین در مقابل این خواسته ها بسیار مهم است. چراکه باعث بیان مجدد آنها و یا جلوگیری از این موضوع خواهد شد.

خواسته های نامطلوب کودک

کودک نیز مانند بزرگسالان، خواسته ها و نیازهایی دارد که والدین بسته به شرایط باید آنها را برآورده کنند. معمولا والدین در مقابل خواسته های نامطلوب کودک واکنش های افراطی از خود نشان می‌دهند که همین موضوع سبب بدتر شدن اوضاع خواهد شد. گاهی پرداختن بیش از حد والدین به نیازهای کودک است که موجب شکل گیری خواسته های غیرمعقول در کودک می‌شود. اصرار کودکان و مخالفت والدین در مقابله این نیازها، موجب بروز تنش هایی در خانواده می‌شود. 

دلیل خواسته های نامطلوب کودک

خواسته های نامطلوب کودک ناشی از دلایل مختلفی می‌باشد. در واقع بهترین راهکار در مقابل این نیازها، شناسایی عوامل زمینه ساز و دلایل آنها خواهد بود. در بیشتر موارد علت اصلی این موضوع، خود والدین هستند. به طور کلی برخی از علل این خواسته ها شامل موارد زیر می‌شود.

1️⃣تقلید از والدین

پرتوقع بودن پدر و مادر، یکی از اصلی ترین دلایل برای بروز خواسته های نامطلوب کودک است. کودکان از والدین خود تقلید کرده و وقتی شاهد بلندپروازی آنها هستند؛ آنان نیز ترغیب به تکرار رفتارهای والدین می‌شوند. این موضوع اهمیت رفتار منطقی و واقع بینانه والدین را به خوبی نشان می‌دهد. مخصوصا کودکان در سن پایین بیشتر در معرض الگوگیری هستند؛ به همین دلیل والدین باید مراقب رفتارهای خود در مقابل کودک باشند. 

2️⃣پرداختن بیش از حد به نیازهای کودک | خواسته های نامطلوب کودک

همانطور که پیش تر هم گفته شد؛ پرداختن بیش از حد والدین به خواسته های کودک و برطرف کردن نیازهای او، این توهم را برای کودک ایجاد می‌کند که باید به تمام اهداف خود برسد. هرچند که آنها قابل دسترس نباشند. این رفتار والدین باعث بروز رفتارهای نامناسب در کودک می‌شود که در آینده او بسیار تاثیرگذار خواهد بود. همچنین واکنش های والدین ویا اطرافیان است که سبب تداوم خواسته های نامطلوب کودک می‌گردد.

3️⃣تشویق بیش از حد

تشویق و پاداش های مکرر به کودکان باعث پرتوقع شدن کودک و ایجاد انتظارات نابجا در کودک خواهد شد. آنها تصور می‌کنند که باید برای هرچیزی مورد تشویق قرارگیرند؛ رفتارهای آنها کاملا درست بوده و تقویت شوند. اما در واقع باید متناسب با عملکرد کودک او را مورد تشویق و تمجید قرار داده و او را شرطی نکنند. تشویق بیش از حد از طرف دیگران، خواسته های نامطلوب کودک را شکل می‌دهد.

راهکارهایی برای مقاله با خواسته های نامطلوب کودک

طبیعی است که شناسایی نحوه رفتار درست و واکنش در مقابل کودک برای والدین سخت باشد. اما قطعا با گذشت مدتی و شناخت بیشتر کودک خود، آنها متوجه بسیاری از این مسائل خواهند شد. در واقع این مشکل در مورد والدینی که یک کودک دارند؛ بیشتر به چشم می‌خورد. از طرفی آنها می‌خواهند کودک خود کمبودی احساس نکند و همه تلاش خود را برای راضی نگه داشتن او می‌کنند؛ و از طرفی دیگر با زیاده روی در این موضوع باعث بروز ناخواسته های نامطلوب کودک می‌شوند.

اختلال کندن پوست لب که همان وسواس‌پوست‌کنی است، یکی از انواع وسواس‌های فکری_عملی است. که در آن فرد مبتلا میل شدیدی به کندن پوست لب خود دارد. ممکن است بیمار تمایل به کندن نواحی دیگری از پوست بدنش را هم داشته باشد، اما تمرکز او بیشتر بر روی پوست لب است. به طوری که بیشتر اوقات ترک و زخم روی لبان او وجود دارد، درد و زخم تاثیری در دست کشیدن او از این کار ندارد. ریشه این بیماری در اضطراب بوده و برای درمان حتما باید به متخصص روانشناسی مراجعه کرد.

اختلال کندن پوست لب چیست؟

پوست کنی لب در درسته‌ی اختلالات اضطرابی جای می‌گیرد و آن را در راهنمای تشخیصی و آماری بیماری‌های روانی زیر مجموعه از وسواس پوست کنی می‌دانند. در این نوع اختلال اضطرابی فرد به واسطه‌ی افکار اجبار کننده خود، میل افراطی به پوست کنی لب دارد. افراد مبتلا به اختلال کندن پوست لب برای کندن از ناخن و یا گاز گرفتن استفاده می‌کنند و ممکن است ساعت‌ها به این کار مشغول باشند. کندن پوست اغلب تا جایی پیش می‌رود که آسیب‌های جدی به فرد وارد می‌کند و حتی منجر به خونریزی می‌شود. 

علائم اختلال کندن پوست لب

انواع وسواس نشانه‌های مشترکی دارند که بروز افکار وسواسی و ناتوانی فرد در کنترل و سرکوب آن‌ها یکی از این علائم مشترک است. در ادامه علائم وسواس اختلال کندن پوست لب را به طور خاص شرح داده‌ایم.

بروز دوره‌های متناوب کندن پوست که منجر به آسیب به بافت پوست می‌شوند، از راه‌های تشخیص این اختلال است. یکی دیگر از علائم پوست کنی لب این است که فرد تلاش زیادی برای جلوگیری از پوست کنی لب می‌کند و اقداماتی در این زمینه انجام می‌دهد، ولی موفق نمی‌شود. این نوع وسواس مشکلات جدی در ارتباط با همسالان و عملکرد کاری و تحصیلی به همراه دارد.

زمانی اختلال کندن پوست لب تشخیص داده می‌شود که علت پزشکی مانند بیماری‌های پوستی و یا بیماری‌های روانی مانند اسکیزوفرنی وجود نداشته‌باشد. بیماران مبتلا به این اختلال تنش زیادی برای پوست کنی لب خود احساس می‌کنند و وسوسه‌ی انجام این عمل به سراغشان می‌آید و بلافاصله پس از پوست کنی لب احساس لذت، آرامش و رهایی از تنش می‌کنند.

دلایل ابتلا به اختلال کندن پوست لب

ابتلا به اختلال کندن پوست لب دلایل متعددی دارد که با شناسایی و رفع آن‌ها می‌توان به درمان نزدیک‌تر شد. برخی از علل ابتلا به شرح زیر هستند.

مکانیسم جابجایی یکی از ساز و کارهای دفاعی است. در این مکانیسم فرد احساسات منفی خود را به گیرنده کمتر تهدید کننده هدایت می‌کند. اگر فردی عصبانی باشد اما نتواند خشم خود را بروز دهد، شاید این خشم و تنش را به شخص دیگری که خطر کمتری برای فرد دارد بروز دهد. برای مثال اگر مردی در محل کار خود با رئیس دعوا کند، توانایی بروز عصبانیت به رئیس را ندارد. این تنش و پرخاشگری را در نگه می‌دارد و بر سر همسر و فرزندان فروکش می‌کند. در این شرایط فرد مکانیسم جابجایی را انجام داده است.

 

مکانیسم جابجایی برای کاهش اضطراب و فروکش کردن پرخاشگری ها صورت می‌گیرد. در واقع جابجایی به عنوان جایگزین کردن یک بر طرف کننده نیاز با شخص دیگر است. افراد برای تخلیه بار منفی احساسات خود از این مکانیسم استفاده می‌کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مکانیسم جابجایی از روانشناس و مشاورین متخصص کمک بگیرید. 

منبع: مکانیسم جابجایی | 2 عامل موثر در مکانیسم جابجایی

مکانیسم جابجایی چیست؟

همه افراد حداقل یکبار مکانیسم جابجایی را استفاده کرده اند. معمولا زمانی که شخصی احساسات منفی را تجربه می‌کند، برای تخلیه و کنار آمدن این احساسات به دنبال راه است. برخی اوقات افراد از انجام مکانیسم دفاعی جابجایی مطلع هستند. اما در بسیاری از موارد افراد از چنین رفتارهایی اطلاع ندارند. به طور کلی مکانیسم های دفاعی برای کاهش استرس و اضطراب استفاده می‌شود.

مکانیسم جابجایی یکی از رایج ترین مکانیسم های رایج است که فرد به واسطه آن احساسات منفی را از منبعی که موجب آن هیجان منفی شده است، به شخص یا چیز دیگری که تهدید کمتری دارد انتقال می‌دهد. همینطور این مکانیسم محصول ایگو است.

تاریخچه مکانیسم جابجایی

دختر زیگموند فروید، آنا فروید اولین روانشناسی بود که لیستی از مکانیسم های دفاعی تهیه کرد. اما مکانیسم جابجایی در لیست اصلی کتاب “خود و مکانیسم های دفاعی” موجود نبود. پیشگامان بعدی در روانشناسی، مکانیسم دفاعی جابجایی را به عنوان مکانیسم مهم در دفاع از نفس شناسایی کردند. 

مکانیسم دفاعی جابجایی چگونه کار می‌کند؟

مکانیسم های دفاعی برای کاهش اضطراب و تنش به کار برده می‌شود. بنابراین فرد برای کاهش احساسات ناخوشایند خود، به دنبال منبعی برای رفع این احساسات است. مثلا والدین برای تربیت کودکان خود به زورگویی و تهدید فرزندان می‌پردازند، اما کودک به دلیل اینکه نمی‌تواند خشم خود را به والدین بروز دهد؛ داخل مدرسه خشم خود را به کودکان نشان می‌دهد.

یا برای مثال فردی که از رئیس خود خشمگین است، خشم و تنش خود را از لحاظ مکانیسم جابجایی بروز می‌دهد. در این صورت داخل خانه خشم را بر سر فرزندان و همسر خالی می‌کنند. به طور کلی مکانیسم دفاعی جابجایی برای رفع تنش ها و احساسات ناخوشایند است.

مکانیسم جابجایی و والایش

مکانیسم جابجایی و والایش به یک منظور با یکدیگر تعامل دارند. طبق گفته های فروید؛ والایش به منظور جابجایی تمایلات جنسی غیر قابل قبول به سوی فعالیت های غیر جنسی است. که کارآمد و از منظر اجتماعی قابل قبول باشد. 

عوامل موثر در به کارگیری مکانیسم دفاعی جابجایی

در به کار گیری مکانیسم جابجایی عواملی موثر است که در این بخش مقاله به آنها اشاره کرده ایم.

فواید آواز خواندن در حمام به قدری زیاد است که تصورش را هم نمی‌کنید. برخی اینکار را بدون هیچ دلیل خاصی انجام می‌دهند و از مزایای آن اطلاعی ندارند. این شاید عادت بسیاری از مردم جهان است که بی تفاوت از کنار آن می‌گذرند. اما به تازگی مشخص شده است که اینکار برای سلامت روانی و جسمانی بی فایده نیست. شاید اطرافیان از این بابت اصلا خوشحال نباشند؛ اما به هر حال با اطلاع از اثرات مثبت آن، احتمالا آنان نیز دست به انجام اینکار بزنند. خیلی از افراد آواز خواندن در حمام را بیهوده می‌دانند و یا انرژی کافی برای انجام آن ندارند. اما فراموش نکنید که فواید انجام آن بیشتر از انجام ندادن آن است.

منبع: فواید آواز خواندن در حمام

 

فواید آواز خواندن در حمام

خواندن در حمام و زیردوش آب گرم، نیازی به داشتن صدایی خوب و یا مهارت های آواز خواندن، ندارد. افراد از اینکه صدای آنها در محیط پیچیده و منعکس می‌شود؛ لذت می‌برند. همچنین با وجود صدای آب، اصلا شاید صدای خود را به درستی نشوند. اما در تحقیقات اخیر مشخص شده است که  برخلاف تصور عموم فواید آواز خواندن در حمام بسیار است؛ که در این قسمت به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.

آی وی اف یا لقاح مصنوعی یکی از روش های بارداری است. بارداری چه از طریق یک حاملگی طبیعی یا از طریق فناوری کمک باروری یک فرایند پیچیده است. به طور کلی آی وی اف یک نوع القای بارداری کمکی است. و در مواردی که اسپرم توانایی حرکت به خوبی ندارد، یا تعداد بسیار کمی اسپرم موجود است و یا تعداد تخمک آزاد شده بعد از مصرف دارو در حد انتظار نمی‌باشد؛ زوجین از لحاظ القای باروری ضعیف می‌باشند که در چنین شرایطی این روش بارداری استفاده می‌شود.

در این مسیر، اتفاقات مختلفی نیز شاید رخ دهد. مثلا در برخی موارد، می‌تواند منجر به شکست چرخه آی وی اف شود که به نوبه خود استرس و حس بد را برای والدین به همراه دارد. با این وجود، درک اینکه چرا چرخه آی وی اف موفقیت آمیز نشد، می‌تواند به شما کمک کند تا در برنامه درمانی خود تغییراتی ایجاد کنید. در این مقاله، دلایل مختلف شکست آی وی اف و آنچه که می‌توانید از نظر میزان موفقیت آی وی اف انتظار داشته باشید را بیان می‌کنیم.

منبع: آی وی اف | 7 علت تشکیل نشدن جنین در IVF

آی وی اف چیست؟

در طی روند آی وی اف، تخمک از تخمدان زن خارج می‌شود و در آزمایشگاه با اسپرم بارور می‌شود. و به تخمی که بارور می‌شود، جنین می‌گویند. و این جنین برای رشد و نمو به رحم زن بازگردانده می‌شود. این روند می‌تواند با استفاده از تخمک های شما و همسرتان یا تخمک و اسپرم اهدا کنندگان انجام شود.

بارداری در این روش به صورت لقاح خارج از بدن رخ می‌دهد. در واقع در محیط آزمایشگاهی اسپرم و تخمک به اهم لقاح را تشکیل می‌دهند. در سپس لقاح درون رحم مادر تزریق می‌شود. روند آی وی اف 6 مرحله است. که در بخش بعدی مقاله به آن اشاره کرده ایم.

مراحل آی وی اف

آی وی اف دارای 6 مرحله اصلی است که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

ترس از نور یا فتوفوبیا یکی از انواع مشکلات چشم و در واقع خود به تنهایی یک بیماری محسوب نمی‌شود. چشم یکی از اندام های حساس بوده و به دلیل اینکه با محیط خارجی تماس مستقیم دارد؛ بیشتر در معرض آسیب قرار می‌گیرد. واکنش چشم نسبت به نور، یک واکنش طبیعی است. اما در برخی موارد این واکنش برای افراد دردناک بوده و با مشکلات دیگری همراه است.

این اختلال به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. همچنین عوامل زیادی بر آن موثر هستند. درواقع به دلیل ارتباط مستقیم عصب های چشمی با سلول های مغزی، این بیماری بسیار تحت تاثیر اعصاب است. در این مقاله به بررسی این اختلال خواهیم پرداخت. 

منبع:  ترس از نور | نشانه ها، علت و درمان فتوفوبیا

ترس از نور

ترس از نور، عملا بی معنی است. در واقع چشم برخی افراد نسبت به نور بسیار حساس است. معمولا این موضوع خود از بیماری های دیگر نشان می‌گیرد. در این شرایط برخورد هرگونه نوری به قرنیه چشم سبب احساس درد و واکنش های غیر ارادی مثل بستن چشم و یا سریع پلک زدن می‌شود. این بیماری شدت های مختلفی داشته و برای درمان آن باید در ابتدا علت آن شناسایی و رفع شود.

علت بروز ترس از نور

ترس از نور در نتیجه مشکلات زیادی بروز می‌کند. در واقع این بیماری ها به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر عملکرد چشم یا مغز تاثیر گذاشته و باعث بروز این نشانه می‌شوند. اما در مواردی هم فرد بدون حضور اختلال خاصی دچار این احساس می‌شود. برخی از دلایلی که این مشکل را سبب می‌شوند؛ شامل موارد زیر هستند.