مشاوره روانشناسي ذهن نو

اصله هست كه هر كسي را مي‌تواند به اشتباه بياندازد. با بررسي دقيق و ارزيابي كامل مي‌توان وجود اين اختلال را تشخيص داد. براي آشنايي با انواع اسكيزوفرني كليك كنيد.

منبع : اختلالات هذيان و انواع هذيان ها

آشنايي با اختلالات هذيان

هذيان يكي از علائم اصلي دچار شدن به روانپريشي است كه باعث مي‌شود فرد تماس كمي با واقعيت پيرامون داشته باشد و بيشتر در دنياي ذهني خود به سر ببرد. متخصصان به هرگونه باور غلطي كه مقاومت بالايي نسبت به استدلال منطقي داشته باشد، هذيان مي‌گويند.

هذيان‌ها در اختلالات مختلفي نظير اسكيزوفرنيا، اسكيزوافكتيو، اسكيزوفرني فرم و روانپريشي گذرا نيز ديده مي‌شوند؛ اما زماني كه بارزترين مشخصه يك اختلال روانپريشي تنها هذيان باشد و مشكلاتي نظير توهمات ديداري و شنيداري ديده نشوند به طور اختصاصي تشخيص اختلال هذياني مطرح مي‌گردد.

علائم اختلالات هذيان

روانشناسان و روانپزشكان زماني تشخيص اختلال هذياني را براي بيمار مطرح مي‌كنند كه علائم زير در او وجود داشته باشد:

• وجود يك يا چند هذيان كه حداقل به مدت يك ماه تداوم مي‌يابند.
• نبود ساير علائم روانپريشي مرتبط با اسكيزوفرنيا نظير توهم، گفتار آشفته، رفتار آشفته و علائم منفي
• جدا از هذيان و پيامدهاي آن بيمار در ساير جنبه هاي زندگي دچار اختلال عملكرد نمي‌شود و رفتارهاي عجيب و غريب يا غير عادي از خود نشان نمي‌دهد.
• اگر بيمار مبتلا به افسردگي يا مانيا باشد، دوره‌هاي آن‌ها از اختلال هذياني كوتاه‌تر است.
• علائم در اثر مصرف يك ماده يا دچار بودن به يك بيماري طبي اتفاق نيفتاده است.

انواع مختلف اختلالات هذيان

در آخرين ويراست راهنماي تشخيصي و آماري اختلالات روانپزشكي براساس نوع هذياني كه بيشتر در ذهن فرد جريان دارد، انواع مختلفي از اختلالات هذياني را مشخص كرده‌اند كه شامل موارد زير است:

1- هذيان عشقي يا اروتوماتيك

در اين اختلال فرد به سختي باور دارد كه شخصي عاشق او شده است و هر نشانه‌اي هرچند واضح كه اين موضوع را رد بكند را ناديده مي‌گيرد. در اين شرايط حتي اگر فرد مقابل به طور جدي بگويد كه هيچ علاقه‌اي به او ندارد بازهم دست از باور خود نمي‌كشد.

مبتلايان به هذيان عشقي معمولا فكر مي‌كنند كسي از يك طبقه بالا يا داراي جايگاه اجتماعي خاص (مثل خواننده يا بازيگري) عاشقشان شده است. براي مثال ممكن است يك بيمار با اطمينان ادعا كند يكي از  مشاهير عاشقش شده است و نسبت به او تمايلات جنسي دارد، چرا كه در اجرايي به او نگاه مي‌كرد و يا حرف‌هايي كه مي‌زند درباره اوست.

2- اختلال هذيان حسادت

هسته اصلي اين اختلال بدبيني نسبت به همسر يا شريك عاطفي است. در واقع بيمار براساس دلايلي واهي به سختي اعتقاد دارد كه همسرش به او خيانت مي‌كند. اين موضوع مي‌تواند پيامدهاي جدي را در رابطه به همراه بياورد و حتي منجر به رفتارهاي خشونت آميز شود.

3- هذيان خود بزرگ بيني

اين تشخيص زماني مطرح مي‌شود كه موضوع اصلي هذيان فرد اعتقاد به يك توانايي نهفته، استعداد كشف نشده و اكتشافات بزرگ در خود باشد. كساني كه به هذيان بزرگ منشي مبتلا هستند در ظاهر اعتماد به نفس بالايي دارند و ادعاهايي در مورد توانايي‌هاي خود مي‌كنند كه با واقعيت موجود تناسبي ندارد.

4- هذيان گزند و آسيب

در هذيان گزند و آسيب موضوع اصلي هذيان‌هاي فرد اين است كه ديگران در حال توطئه چيني عليه او هستند. همچنين باورهايي نظير تحت تعقيب بودن، تمايل ديگران براي دارو خوراندن يا مسموم كردن او، مورد بدگويي و كلاهبرداري قرار گرفتن از جمله ديگر باورهاي رايج در اين بيماران هستند.

5- هذيان هاي جسمي

در اين شرايط فرد هذيان‌هايي را در مورد حواس و كاركردهاي بدني گزارش مي‌دهد. براي مثال ممكن است اعتقاد داشته باشد كه اندام‌هاي داخلي بدنش دچار يك مشكل حاد شده‌اند و هرچقدر كه دكتر و ساير متخصصين با دليل و مدرك اين موضوع را رد كنند بيمار حرف آن‌ها را قبول نمي‌كند.

6- هذيان هاي مختلط

زماني كه بيمار هم زمان به چند مورد از هذيان‌هايي كه تاكنون گفته شد مبتلا باشد تشخيص اختلال هذياني از نوع مختلط مطرح مي‌شود. براي مثال در بسياري از موارد هذيان حسادت و گزند و آسيب هم زمان و در كنار هم رخ مي‌دهند.

7- اختلال هذيان از نوع نامعين

هذيان‌هاي نامعين به دسته‌اي از هذيان ها گفته مي‌شود كه در هيچ يك از حالت‌هاي فوق نمي‌گنجند. براي مثال ممكن است فرد باور داشته باشد كه همه راجع به او حرف مي‌زنند بدون اينكه نگران يك گزند و آسيب باشد و يا از حسادت رنج ببرد. در اين شرايط تشخيص متخصص براي نوع اختلال هذياني از نوع نامعين خواهد بود.

بيشتر بخوانيد : دليريوم يا روان آشفتگي

علل بروز اختلالات هذيان

در سبب شناسي بروز اختلالات هذياني عوامل زيستي و روانشناختي مختلفي مطرح مي‌شود. براي مثال متخصصان در علم روانپزشكي بر اين باورند كه در همه اختلالات روانپريشي سطوح برخي انتقال دهنده‌هاي عصبي در مغز نظير دوپامين نوسانات غيرعادي دارد و سيستم عصبي به ميزان افراطي به توليد اين انتقال دهنده‌ها مي‌پردازد. همچنين از نظر ساختاري نيز در در نواحي خاصي از مغز نظير عقده‌هاي قاعده‌اي تفاوت‌هايي ديده مي‌شود.

روانشناسان بر اين باورند كه در كنار فعل و انفعالات عصبي و شيميايي برخي مكانيسم‌هاي روانشناختي نيز نقش دارند. براي مثال افراد مبتلا هذيان بزرگ منشي اغلب به طور افراطي از مكانيسم دفاعي واكنش وارونه براي پوشاندن نقص‌هاي دروني و شخصيتي خود استفاده مي‌كنند. علاوه بر اين مكانيسم‌هايي نظير انكار و فرافكني نيز در مبتلايان به اختلالات هذياني بيش از ساير افراد ديده مي‌شود.

چگونگي درمان اختلالات هذيان

خط اول درمان براي انواع اختلالات طيف اسكيزوفرنيا از جمله اختلال هذيان دريافت داروهاي آنتي سايكوتيك است كه سطوح انتقال دهنده‌هاي عصبي را به حالت نرمال برمي‌گرداند. با اين حال بررسي‌ها نشان مي‌دهد بيماراني كه در كنار دارو درماني به جلسات روان درماني با يك روانشناس هم مراجعه مي‌كنند به طور مضاعفي روند بهبودي را نشان مي‌دهند. براي دريافت روان درماني كليك كنيد.

روانشناسان در جلسات درماني ممكن است از رويكردهاي مختلفي براي كار با بيماران هذياني استفاده كنند. اگر شدت اختلال زياد باشد رويكردهاي رفتاري و حمايتي در اولويت قرار دارند. اما اگر فرد از نظر شناختي در سطح بالاتري قرار داشته باشد ممكن است رويكردهايي نظير شناختي رفتاري و روانپويشي نيز در دستور كار قرار بگيرند.

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات رواني مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

اختلال هذياني با اسكيزوفرني چه فرقي دارد؟

در اسكيزوفرني علائم روان پريشي ديگري نيز حضور دارند كه در اختلال هذياني ديده نمي‌شوند براي مثال توهم، گفتار آشفته، رفتار آشفته و علائم منفي در اين شرايط ديده نمي‌شوند. همچنين كاركرد فرد نيز به اندازه مبتلايان به اسكيزوفرني مختل نمي‌شود.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : اختلالات هذيان و انواع هذيان ها

نشانه مردي كه طلاق مي خواهد چيست؟ اين سؤال براي بسياري از خانم‌هايي كه نگران زندگي مشتركشان هستند پيش مي‌آيد. قبل از هر چيز اين موضوع را به خاطر داشته باشيد كه تمايل به طلاق هميشه هم قابل حدس زدن نيست؛ اما بعضي نشانه‌ها مي‌توانند خبر از سرد شدن رابطه يا نزديك بودن طلاق بدهند. اگر به رفتار همسرتان دقت داشته باشيد خيلي زود متوجه اين نشانه‌ها خواهيد شد و شايد بتوانيد جلوي طلاق را بگيريد. هميشه سرد شدن رابطه نشانه‌هايي از خود به‌جا مي‌گذارد. اگر زودتر به اين نشانه‌ها واكنش نشان ندهيد ممكن است ديگر نتوانيد جلوي آن‌ها را بگيريد. اگر احساس مي‌كنيد به‌تنهايي نمي‌توانيد اين مشكلات را حل كنيد حتما مشاوره خانواده بگيريد.

منبع : نشانه مردي كه طلاق مي خواهد

نشانه‌هاي مردي كه به طلاق فكر مي‌كند

سرد شدن يك رابطه عاطفي هميشه نشانه‌هايي از خود به‌جا مي‌گذارد. در اين قسمت مهم‌ترين اين نشانه‌ها را با يكديگر بررسي مي‌كنيم. اما اين نكته را به خاطر داشته باشيد كه هميشه اين نشانه‌ها نمي‌توانند دليلي براي طلاق باشند. پيش از آنكه راجع به دليل اين رفتارها در همسرتان قضاوت كنيد شرايط روحي و اجتماعي او را هم در نظر بگيريد. براي همه ما پيش خواهد آمد كه گاهي اوقات خسته باشيم و نتوانيم به زندگي مشتركمان به‌اندازه كافي توجه نشان بدهيم. اما اگر اين نشانه‌ها براي مدت طولاني ميان شما و همسرتان باقي مانده بهتر است براي برطرف كردن آن از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي آشنايي با راه هاي جلوگيري از طلاق كليك كنيد.

1- سرد شدن رابطه

سرد شدن رابطه ميان شما و همسرتان يكي از اولين نشانه‌هايي است كه بايد شما را حساس كند. بسياري از مواقع گذشت زمان يا مشغله‌هاي كاري هستند كه باعث مي‌شود همسرتان به‌اندازه روزهاي اول به شما توجه نداشته باشد؛ اما گاهي اوقات اين شرايط بدون هيچ دليلي شروع مي‌شود. ممكن است احساس كنيد همسرتان بهانه‌گير شده، علاقه‌اي به صحبت با شما ندارد و يا به‌اندازه گذشته برايتان وقت نمي‌گذارد. در اين شرايط بهتر است احساسات خود را با او در ميان بگذاريد و دليل رفتارش را بپرسيد. اما اگر اين دلايل براي شما قانع‌كننده نيست، بهتر است نسبت به شرايط حساسيت بيشتري داشته باشيد. مي‌توانيد براي پيدا كردن راه‌حل از يك مشاور كمك بگيريد.

2- بي‌ميلي جنسي در مردي كه طلاق مي خواهد

رابطه جنسي يكي از مهم‌ترين موضوعات در هر رابطه‌اي است. تمايلات جنسي در هر شخص به آرامش رواني و همين‌طور علاقه نسبت به‌ طرف مقابل بستگي دارد. اگر همسرتان اخيراً تمايلش را به برقراري رابطه جنسي با شما از دست داده، شايد بهتر باشد راجع به اين موضوع دقت بيشتري داشته باشيد.

3- علاقه‌اي به حل مشكلات ندارد

تا زماني كه شما و شريك عاطفي‌تان به زندگي مشترك خود علاقه داشته باشيد، سعي مي‌كنيد مشكلاتي كه در رابطه پيش مي‌آيند را برطرف كنيد. تلاش شما براي بهتر كردن رابطه هميشه نشانه اين است كه بودن در كنار يكديگر برايتان باارزش است. اما اگر احساس مي‌كنيد همسرتان تمايلي به حل كردن مشكلات ندارد بهتر است راجع به ارزش رابطه براي او كمي شك كنيد.

يكي ديگر از نشانه‌هاي مرداني كه طلاق مي‌خواهند قهرهاي طولاني‌مدت است. اين آقايان نسبت به ناراحتي شما حساسيتي ندارند و براي برطرف كردن مشكلات يا دلجويي از شما تلاشي نمي‌كنند. اگر از اين مردان بخواهيد كه همراه شما براي مشاوره خانواده بيايند به‌احتمال‌زياد جواب منفي خواهيد شنيد. اين مردان تمايلي به حل مشكلات يا شنيدن تقصيراتشان ندارند.

4- خيانت از طرف مردي كه طلاق مي خواهد

خيانت مي‌تواند در هر رابطه‌اي و به هر دليلي اتفاق بيفتد. بسياري از خانم‌ها بعد از خيانت تصميم مي‌گيرند رابطه خود را ادامه دهند. براي ادامه رابطه ديدگاه همسرتان راجع به كاري كه كرده يكي از مهم‌ترين نكاتي است كه بايد به آن توجه كنيد. اگر او از رفتارش پشيمان نيست و به خودش حق مي‌دهد؛ يا اگر اين اولين باري نيست كه با خيانت همسرتان مواجه مي‌شويد، بهتر است كمي جدي‌تر به اين موضوع فكر كنيد. خيانت هميشه نشان‌دهنده اين است كه يك مشكل جدي در رابطه شما وجود دارد؛ اما همان‌طور كه گفتيم اگر همسرتان تصميمي براي حل كردن اين مشكلات ندارد، اين موضوع مي‌تواند نشانه بي‌ارزشي رابطه براي او باشد.

5- از بين رفتن حرمت‌ها

همه ما وقتي كسي را دوست داريم سعي مي‌كنيم بعضي رفتارهايش را ناديده بگيريم؛ يا در دعواهايمان هميشه راهي براي برگشت باقي مي‌گذاريم. اگر همسرتان بدون توجه به اين موضوع حرمت‌ها را از بين مي‌برد و احساس شما براي او اهميتي ندارد؛ اين مي‌تواند دليلي باشد براي اينكه او اهميتي به ادامه اين رابطه نمي‌دهد.

6- داشتن اهداف فردي

يكي از خصوصيات زندگي مشترك موفق اين است كه هر دو طرف براي پيشرفت زندگي تلاش مي‌كنند. اما اگر مدتي است مي‌بينيد جايي در برنامه‌ها و اهداف همسرتان نداريد بهتر است با دقت بيشتري به وضعيت رابطه‌تان نگاه كنيد. يكي از نشانه‌هاي مرداني كه از زندگي مشتركشان خسته شده‌اند اين است كه آن‌ها برنامه‌ها و اهداف فردي براي خود در نظر مي‌گيرند. به‌عبارت‌ديگر شما احساس خواهيد كرد در برنامه‌هاي زندگي آن‌ها هيچ نقشي نداريد.

7-مردي كه از طلاق حرف مي زند

اگر برايتان پيش آمده كه در دعواها همسرتان از طلاق يا جدايي صحبت كند اين موضوع را جدي بگيريد. اگر مردي همسرش را واقعاً دوست داشته باشد هرگز از اين موضوع با او صحبت نمي‌كند. اما اگر همسر شما چنين پيشنهادي را مطرح كرده و يا در مقابل درخواست طلاق از طرف شما سكوت مي‌كند بهتر است كمي اين موضوع را جدي بگيريد. براي دريافت مشاوره طلاق كليك كنيد.

از بين بردن علل نشانه هاي مردي كه طلاق مي خواهد

همان‌طور كه قبلاً هم گفتيم هميشه اين نشانه‌ها به اين خاطر نيستند كه همسرتان به دنبال طلاق است. براي همه ما گاهي اوقات خسته مي‌شويم يا از چيزي دلخور هستيم؛ اما اگر اين رفتارها در همسرتان ادامه پيدا كرده و احساس مي‌كنيد شرايط آنطور كه بايد باشد نيست، بهتر است راجع به اين موضوع كمي جدي‌تر فكر كنيد. بسياري از مواقع نمي‌دانيم مشكل كجاست؛ يا شايد راهي براي حل كردن آن نداشته باشيم؛ از طرف ديگر گاهي اوقات دوست نداريم راجع به مشكلاتمان با اطرافيان صحبت كنيم.

در همه اين شرايط بهتر است براي برطرف كردن مسائل از مشاور خانواده كمك بگيريد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد تا راهكارهايي را براي بهبود زندگي پيدا كنيد. به‌علاوه اگر راهي براي تغيير شرايط وجود نداشته باشد آن‌ها به شما كمك مي‌كنند تا شخصيت خود را قوي‌تر كنيد و با مشكلات زندگي يا حتي جدايي كنار بياييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه طلاق مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چطور بفهمم همسرم به دنبال طلاق است؟

نشانه‌هاي بسياري مثل سردي رابطه، صحبت نكردن از آينده يا برنامه‌ريزي‌هاي فردي وجود دارند كه از تمايل همسر شما به جدايي صحبت مي‌كنند. اما مهم‌ترين آن‌ها اين است كه او نمي‌خواهد مشكلات رابطه را حل كند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : نشانه مردي كه طلاق مي خواهد

دليريوم يك اختلال عصبي شناختي است كه مشخصه اصلي آن بروز مشكل در توجه و آگاهي مي‌باشد. هم چنين در طي اين وضعيت ظرفيت‌هاي شناختي بيمار نظير حافظه، زبان، ادراك و موقعيت سنجي نيز با اختلال مواجه مي‌شوند. دليريوم يك اختلال كوتاه مدت است كه معمولا چند ساعت يا نهايتا چند روز طول مي‌كشد و مي‌تواند ناشي از مشكلات مختلفي باشد كه از جمله آن‌ها بايد به مسمويت با مواد، محروميت از مواد، مصرف دارو و بيماري‌هاي طبي اشاره كرد. در ادامه در مورد علائم، علل، عوامل خطرساز و روش درمان دليريوم توضيحات بيشتري ارائه كرده‌ايم.

منبع : دليريوم يا روان آشفتگي

آشنايي با اختلال دليريوم

دليريوم نوعي وضعيت روانپزشكي حاد است كه در راهنماي تشخيصي و آماري اختلالات رواني در دسته اختلالات عصبي شناختي قرار دارد. اين مشكل اغلب در پي مصرف يك داروي خاص، دچار شدن به يك بيماري، مسموميت با مواد مخدر يا محروميت ناگهاني از آن‌ها بروز مي‌يابد و منجر به آشفتگي ذهني زيادي در بيمار مي‌شود. كسي كه دچاردليريوم شده ممكن است كه اصلا متوجه اطرافش نباشد، موقعيت خود را نشناسد، قدرت تفكرش را تا حد زيادي از دست بدهد و از نظر آگاهي يا هوشياري كلي نيز با افت مواجه شود. البته اين اختلال وضعيتي كوتاه مدت است كه معمولا چند ساعت تا نهايتا چند روز طول مي‌كشد.

علائم و نشانه هاي مبتلايان به دليريوم

بارزترين علامت‌دليريوم از دست دادن توجه و آگاهي است. يعني فرد نمي‌تواند روي يك موضوع تمركز كند و هوشياري چنداني نسبت به موقعيت پيراموني خود نيز ندارد. علائم ديگر اين اختلال بروز نواقص قابل توجه در ظرفيت‌هاي شناختي است. براي مثال ممكن است فرد قدرت تفكر منطقي‌اش را به طور موقت از دست بدهد، توان تصميم گيري نداشته باشد، اختلالاتي را در حافظه تجربه نمايد و حتي تكلم يا درك گفته‌هاي ديگران نيز برايش مشكل باشد. از همين رو در اين شرايط ممكن است بيمار پرت و پلا بگويد و نتواند ارتباط موثري با ديگران برقرار كند.

علل دچار شدن به دليريوم و انواع دليريوم

دليريوم مي‌تواند تحت تاثير علل مختلفي اتفاق بيافتد كه بر اين اساس متخصصين انواع مختلفي ازدليريوم را از هم تفكيك كرده‌اند كه به شرح زير است:

• دليريوم‌ناشي از مسموميت مواد
• دليريوم ناشي از محروميت از مواد
• دليريوم‌ناشي از دارو
• دليريوم ناشي از يك بيماري طبي
• دليريوم‌ناشي از علل متعدد (زماني كه 2 يا چند مورد از موارد بالا همزمان با هم در بروز دليريوم نقش دارند، اين تشخيص مطرح مي گردد)

عوامل خطرساز براي بروز دليريوم

متخصصين بر اين باورند كه برخي عوامل مي‌توانند ريسك بروزدليريوم را افزايش دهند. از همين رو به آن‌ها عوامل خطرساز گفته مي‌شود. اين عوامل خطرساز به دو دسته محيطي و فيزيولوژيكي تقسيم مي‌شوند كه در ادامه به توضيح هريك از آن‌ها پرداخته‌ايم:

عوامل خطرساز محيطي

برخي از عوامل محيطي كه خطر بروزدليريوم را افزايش مي‌دهند مواردي نظير سطوح پايين فعاليت، سبك زندگي كم تحرك، مصرف داروها و موادي كه خاصيت روان گردان دارند، به خصوص الكل و داروهاي آنتي كولينرژيك.

عوامل خطرساز فيزيولوژيكي

از جمله عوامل فيزيولوژيكي كه ريسك دليريوم را به طور قابل توجهي افزايش مي‌دهند موارد زير را در بر مي‌گيرند:

• كساني كه دچار هرگونه اختلال عصبي شناختي ديگر هستند.
• سالمندان حساسيت بيشتري نسبت به بروز دليريوم دارند.
• اين مشكل در شيرخوارگان و كودكان نيز بيشتر از بزرگسالان و بالغين اتفاق مي‌افتد كه اين مسئله اغلب به بيماري‌هاي تب دار و مصرف داروهاي آنتي كولينرژيك مرتبط است.

چگونگي درمان دليريوم

همانطور كه گفته شد دليريوم يك اختلال حاد و كوتاه مدت است كه علائم آن سريعا ظاهر مي‌شوند. در اين شرايط بيمار كنترل بسيار كمي روي رفتار خود دارد و هوشياري‌اش را نسبت به محيط پيراموني از دست مي‌دهد. از همين رو بسيار اهميت دارد كه او را سريعا به اورژانس منتقل كنيد تا درمان‌هاي دارويي لازم را در اسرع وقت دريافت نماييد.

درمان اين مشكل تا حد زيادي به تشخيص دقيق علت آن وابستگي دارد. براي مثال درمان‌دليريوم ناشي از مسموميت با مواد با دليريوم‌ناشي از عفونت ريه كاملا متفاوت خواهد بود. از همين رو بسيار اهميت دارد كه يك همراه مطلع از شرايط جسمي و رواني بيمار در كنار او حضور داشته باشد. همچنين پس از گذشت دوره دليريوم به كمك دارو درماني به منظور ارزيابي بازگشت توانمندي‌هاي شناختي و رفع نواقص عصبي ضروري است كه به يك روانشناس مراجعه نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات رواني مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

مراكز استعداديابي كودكان اصفهان كدام‌اند و چه خدماتي را ارائه مي‌دهند؟ استعداديابي كودكان يكي از دغدغه‌هاي مشترك بسياري از پدر و مادرهاست چراكه هر كودكي با توانمندي‌هاي خاص و منحصر به فرد خود متولد شده و اگر از همان اول به درستي كشف و هدايت شود احتمال موفقيت او در آينده تا حد زيادي بالا خواهد رفت. با افزايش سطح اطلاعات جامعه از اهميت استعداديابي؛ امروزه والدين بيشتر براي اين موضوع ارزش قائل هستند و به دنبال متخصصيني مي‌گردند تا بتوانند در اين زمينه به آن‌ها كمك كنند. اگر شما در اصفهان زندگي مي‌كنيد و به دنبال كسب اطلاعات بيشتر در مورد مراكز استعداديابي در اين شهر هستيد تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد. جهت دريافت خدمات مشاوره كودك كليك كنيد.

منبع : استعداديابي كودك اصفهان

استعداد چيست؟

استعداد به توانايي‌هاي بالقوه انسان گفته مي‌شود كه در صورت قرار گرفتن در محيط مناسب مي‌توانند به صورت بالفعل دربيايند. نكته بسيار مهم اينجاست كه هيچ انساني بدون استعداد زاده نمي‌شود و شكست افراد در زندگي تنها به دليل نيافتن راه مناسب براي دست يابي به موفقيت‌ها است. اگر به دقت به زندگي افراد نگاه كنيد مي‌بينيد كه حتي انسان‌هايي كه بهره هوشي بسيار پاييني دارند و يا ازمعلوليت رنج مي‌برند نيز در صورت قرار گرفتن در محيط مناسب مي‌توانند استعدادهاي خود را پيدا كرده و به جايگاهي در زندگي دست يابند كه ساير افراد به آن‌ها غبطه بخورند.

 براي اينكه راحت‌تر اين موضوع را درك كنيد مي‌توانيد به زندگي افرادي كه در مسابقات پاراالمپيك قهرمان مي‌شوند نگاه كنيد. آن‌ها در حقيقت با وجود تمام محدوديت‌ها گوهر وجودي خود را پيدا كرده و مسير درست براي پرورش آن را يافته‌اند. در نتيجه استعداد امري است كه مي‌تواند در جلوه‌هاي مختلف ظهور كند و بيش از هر چيز نيازمند تلاش براي كشف و هدايت در مسير درست است. براي آشنايي بيشتر با ويژگي كودكان استثنايي كليك كنيد.

استعداديابي كودكان اصفهان | اهميت استعداديابي در كودكان

انسان‌ها در همه سنين قابليت رشد و پيشرفت دارند و هيچ زماني متوقف نمي‌شوند. اما برخي برهه‌هاي زماني در زندگي مراحل حساسي هستند كه شكل گيري توانمندي‌ها در آن زمان مي‌تواند به بيشترين بازدهي بيانجامد. در دوران كودكي ذهن بچه‌ها از انعطاف پذيري بيشتري برخوردار است و آمادگي بيشتري براي يادگيري دارد. اگر شما موضوع مورد علاقه فرزندتان را پيدا كنيد مي‌بينيد كه او چگونه مشتاقانه و كنجكاو براي يادگيري هرچه بيشتر تلاش مي‌كند و از پيش رفتن در آن حوزه خاص لذت مي‌برد.

اين در حالي است كه همين كودك ممكن است در موقعيت‌هاي ديگر يادگيري اشتياق خاصي از خود نشان ندهد و دائماً تكاليف را پشت گوش بياندازد. درنتيجه مي‌توان گفت اگر كودك در يك زمينه نظير درس‌هاي مدرسه علاقه چنداني از خود نشان نمي‌دهد به اين معنا نيست كه او به‌طور كلي نسبت به يادگيري بي‌علاقه است به اين فكر كنيد كه شايد محيط براي او به‌درستي فراهم نشده يا شايد به‌طور كل استعدادهاي او در جايي بيرون از مدرسه قادر به شكوفايي باشند.

اگر شما بتوانيد استعدادهاي فرزندتان را در دوره كودكي شناسايي كنيد و او را در مسير دلخواه خود قرار دهيد فرد از همان ابتدا موفقيت‌هاي كوچك و بزرگي را تجربه مي‌كند كه به او براي ادامه راه انگيزه مي‌دهند و در دوران نوجواني و بزرگسالي از سردرگمي او پيشگيري مي‌كنند. علاوه بر اين‌ها افرادي كه از دوران كودكي در مسير درست قرار گرفته‌اند به مراتب از شانس بيشتري براي موفقيت برخوردارند و سطح رضايت عمومي بالاتري از زندگي را گزارش مي‌دهند.

استعداديابي كودكان اصفهان | وظايف والدين براي استعداديابي كودكان

همه پدر و مادرها مسلما از پيشرفت فرزند خود لذت مي‌برند و از موفق شدن او استقبال مي‌كنند. با اين حال  بسياري از آن‌ها با روش‌هاي درست تربيتي آشنا نيستند و همين امر باعث مي‌شود كه ناخواسته در بسياري از اوقات جلوي پرورش استعدادهاي كودك را گرفته و مانع پيشرفت او شوند. توجه به نكات زير به شما كمك مي‌كنند تا بتوانيد راحت تر توانايي‌هاي بالقوه فرزندتان را شناسايي كنيد و او را در مسير مناسب خودش قرار دهيد.

اگر وقت كافي نداريد با دريافت مشاوره تلفني كودك نيز مي توانيد از خدمات مركز ذهن نو بهره مند شويد.

1- اولين قدم مشاهده درست

گاهي اوقات والدين آنقدر غرق مشغله‌هاي خود مي‌شوند كه در طول روز كم‌تر درگير دنياي كودك شده و تنها در صورتي كه او نياز خاصي داشته باشد به او توجه مي‌كنند. همين امر اساس بسياري از اشتباهات تربيتي را رقم مي‌زند.  

بسيار اهميت دارد كه در طول روز به درستي فرزندتان را مورد مشاهده قرار دهيد و رفتارهايش را زير نظر بگيريد. براي مثال ببينيد كه نسبت به چه موضوعاتي به وجد مي‌آيد و از كنار چه چيزهايي به سادگي مي‌گذرد. هر بچه‌اي از همان ابتداي كودكي علايق خاصي را پرورش مي‌دهد كه شناسايي و توجه به آن‌ها مي‌تواند در زمينه كشف استعدادهاي او بسيار كمك كننده باشد. جهت آشنايي با بهترين وجديدترين روش هاي تربيت كودك كليك كنيد.

2- كنار گذاشتن پيش‌فرض‌ها

بسياري از والدين كودكان را آينه گذشته خود مي‌پندارند. آن‌ها تلاش مي‌كنند هر آنچه خود به آن دست نيافتند را براي فرزندشان فراهم كنند و او را در مسيري قرار دهند كه خود روزي به دنبال كسب پيشرفت در آن بودند. اما لازم است اين موضوع را در نظر بگيريد كه فرزندان با تمام شباهت‌هايي كه به شما دارند مي‌توانند دنيايي كاملاً متفاوت داشته باشند. سعي كنيد پيش‌فرض‌هاي خود را كنار بگذاريد و اجازه دهيد كودك با دست زدن به كشف در محيط طبيعي خود استعدادهايش را نمايش دهد. ممكن است او اصلاً علاقه‌اي به قرار گرفتن در مسيرهاي دلخواه شما نداشته باشد و چه بسا اگر در موقعيت‌هاي ديگري قرار بگيرد موفقيت‌هاي دوچنداني را از خود نشان دهد.

3- خودداري از مقايسه

همان طور كه بارها گفته شد هر انسان وجود منحصر به فردي است كه استعدادهاي مخصوص به خود را دارد. اگر فرزندتان همانند هم سن و سالانش نمي‌تواند در يك حوزه خاص پيشرفت كند هرگز او را سرزنش نكنيد و موفقيت‌هاي ديگران را به رخش نكشيد. هميشه سعي كنيد كودك را متناسب با توانايي‌ها و مهارت‌هاي خاص خودش بسنجيد و بر اين اساس پيش برويد. توجه داشته باشيد كه قرار نيست همه انسان‌ها شبيه به هم باشند و مسيرهاي يكساني را طي كنند.

4- قرار دادن كودك در يك محيط غني

بسيار اهميت دارد كه فرزندتان در كودكي در يك محيط غني و سرشار از تجربيات گوناگون قرار بگيرد و در اين ميان بتواند دست به انتخاب بزند. اگر فرزندتان در يك فضاي يكنواخت بزرگ شود هرگز استعدادهاي او قابليت رؤيت شدن پيدا نمي‌كنند. از همين رو تلاش كنيد كودك را در معرض محرك‌هاي متنوعي قرار داده و اجازه دهيد او آزادانه در بين آن‌ها اكتشاف كند.

5- اهميت قائل شدن براي رؤياهاي كودك

تقريباً همه ما شنيده‌ايم كه فردي در دوران كودكي از رؤياهاي خود بگويد. مثلاً برخي بچه‌ها مي‌گويند مي‌خواهند در آينده نقاش بزرگي شوند يا بسياري از پسرها از رؤياهاي از خود براي خلبان شدن حرف مي‌زنند. در اكثر موارد والدين و اطرافيان اين روياها را ناديده مي‌گيرند يا تنها با شوخي و خنده به‌سادگي از كنار آن‌ها رد مي‌شوند. در حالي كه لازم است به درستي به آرزوها و تصورات كودك گوش بدهيد و توانايي‌هاي او را براي رفتن در اين مسير بسنجيد. گاهي اوقات همين روياها به بزرگ ترين حسرت‌هاي فرد در آينده تبديل مي‌شوند.

استعداديابي كودكان اصفهان | لزوم كمك گرفتن از يك متخصص براي استعداديابي كودكان

خوشبختانه امروزه ابزارهاي مختلفي براي كشف استعدادهاي كودكان ابداع شده است كه به والدين كمك مي‌كنند فرزندان خود را بهتر بشناسند و توانايي‌هاي منحصر به فرد او را تشخيص دهند. براي مثال امروزه آزمون‌هاي هوشي مختلفي وجود دارند كه مي‌توانند توانايي‌هاي بالقوه كودك در زمينه رياضي، موسيقي، كلامي، فعاليت‌هاي حركتي، خلاقيت‌هاي هنري و … را اندازه گيري نمايند. استفاده از اين آزمون‌هاي هوش و استعداد بايد در محيط‌هاي حرفه‌اي و به كمك آزمونگرهاي آموزش‌ديده انجام گيرد چراكه نحوه اجرا شدن تست‌ها و نوع رفتارهايي كه كودك در اين ميان از خود نشان مي‌دهد همگي مي‌توانند در تفسير نهايي تأثيرگذار باشند. از همين رو لازم است كه به مراكز روانشناسي معتبر مراجعه كرده و از متخصصان روان‌شناس باليني براي ارزيابي كودك خود كمك بگيريد.

ارائه خدمات استعداديابي كودكان در مركز مشاوره ذهن نو

مركز مشاوره ذهن نو با در اختيار داشتن نيروهاي متخصص در حوزه كودك و نوجوان مي‌تواند به شما كمك كند تا از تست‌ها و ابزارهاي نوين در جهت استعداديابي كودك خود استفاده كنيد. هم‌چنين در كنار اجراي آزمون‌ها مشاوران و روانشناسان اين مركز مي‌توانند تفسير تست و راهنمايي‌هاي لازم براي پرورش مناسب استعدادهاي كودك را در اختيارتان قرار دهند. جهت دريافت خدمات از مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو كليك كنيد.

آدرس ساير مراكز استعداديابي كودكان اصفهان

سؤالات متداول

استعداد ذاتي است يا اكتسابي؟

توانايي‌هاي ما تركيبي از نيروهاي وراثتي و محيطي هستند. استعدادهاي ما امري هستند كه به طور ذاتي مي‌توانند در ما وجود داشته باشند اما تا زماني كه از طريق محيط به درستي پرورش نيابند نمي‌توانند شكوفا شوند. در نتيجه تركيبي از نيروهاي ذاتي و اكتسابي استعدادهاي ما را شكل مي‌دهند. والدين مي توانند با دريافت آموزه هاي لازم به بهترين نحو بر روي استعدادهاي ذاتي تاثير بگذارند. مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : استعداديابي كودكان اصفهان

تعبير خواب گربه زماني معنا دارد كه رويا را در نزديكي سحر ببينيد و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رويا شاهراهي به ضمير ناخودآگاه محسوب مي‌شود و در نزديكاي سحر كه خواب عميق شده، گويا دريچه‌هاي ورود به ناخودآگاه هم باز مي‌شوند و شايد همان بخشي از ذهن باشد كه معبران باستاني آن را دروازه‌اي به سوي عالم غيب مي‌دانند. بنابراين هر رويا را از دو جنبه مي‌توان تعبير كرد؛ بعد روانشناسي و بعد عرفاني. تعبير خواب هر آنچه كه باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثير بسياري بر معناي آن دارد. گاه خوابي معناي بدي دارد، اما شما هم در خواب و هم در بيداري احساس خوبي از ديدن آن خواب داريد، بنابراين علي رغم توضيحات زير مي‌توان گفت برداشت‌تان بسيار اهميت دارد. براي دريافت تعبير خواب تان مي‌توانيد مشاوره تلفني دريافت كنيد.

منبع : تعبير خواب گربه چيست

تعبير خواب گربه از نظر معبران باستاني

ديدن گربه در خواب از ديرباز مورد توجه بسياري از معبران بوده و تعبيرهاي مختلفي براي آن ذكر شده است. در ادامه تعبير خواب گربه را از منظر معبران باستاني و اسلامي مرور كرده ايم:

1- تعبير خواب گربه از نظر امام جعفر صادق (ع)

از نظر امام صادق (ع) ديدن گربه در خواب مي‌تواند 5 معني داشته باشد. اول دزد، دوم وجود فردي عيب جو و طعنه زن در زندگي، سوم دچار شدن به بيماري، چهارم وجود يك زن دلسوز و مهربان و در آخر جنگ يا خصومت بين فردي.

2- گربه از نظر يوسف پيامبر

حضرت يوسف (ع) در زمان خود به برخورداري از علم تعبير خواب مشهور بودند. از همين رو امروزه نيز بسياري از افراد وقتي يك خواب نمادين مي‌بينند به دنبال تفسير آن از نظر حضرت يوسف (ع) مي‌گردند. از ايشان نقل شده است كه ديدن خواب گربه مي‌توان نمادي از فقر يا بدبختي باشد. البته حضرت يوسف (ع) تاكيد داشتند كه تعبير خواب متناسب با زمان ديده شدن مي‌تواند بسيار متفاوت باشد و همواره معني خواب‌ها يكسان نخواهد بود.

3- تعبير خواب  گربه از نظر ابن سيرين

از نظر ابن سيرين گربه در خواب نماد مردي دزد يا مفسد است. بر همين اساس اگر در خواب بينيد كه گربه اي از منزل شما چيزي مي خورد يا مي برد به وقوع دزدي تعبير مي‌شود و اگر ببينيد گربه‌اي را مي‌كشيد يعني بر دزد غلبه پيدا مي‌كنيد.

4- گربه از نظر منوچهري تهراني

از نظر منوچهري تهراني گربه نماد زني است كه مي‌تواند دزد هم باشد. اگر در خواب بينيد كه گربه‌اي در حال موش گرفتن است مي‌تواند به اين شكل تعبير شود كه زني براي شما كار يا خدمتي انجام مي‌دهد، اما ممكن است اين زن نيت خاصلانه‌اي نداشته باشد و نيرنگ و فريبي در رفتارش مشاهده شود. همچنين ديدن چند گربه در خواب مي‌تواند به عنوان زناني تعبير شود كه پشت سر شما بدگويي مي‌كنند. اگر ببينيد گربه‌اي در خواب وارد خانه‌تان مي‌شود مي‌تواند نماد زني دزد باشد كه در واقعيت به خانه‌تان راه مي يابد.

تعبير خواب از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتي كه بر خواب و رويا داشته‌اند، متوجه فعاليت‌هاي رواني ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشي است كه در عالم بيداري سكوت كرده، ولي تاثير زيادي بر باورها، شناخت و حتي رفتار ما دارد. وقتي كه به خواب مي‌رويد، ناخودآگاه كنترل را به دست گرفته و هر آنطور كه مي‌خواهد رفتار مي‌كند. ناخودآگاه مانند راهرويي كه پر از در هست در خود ساكناني دارد كه از كودكي تا به امروز اين راهرو بلندتر و پرجمعيت‌تر گشته است. در عالم خواب گويي اين ساكنان بيرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهي هم آرزوها را مرور مي‌كنند.

اما گاهي هم روياهايي مي‌بينيم كه هرگز اتفاق نيافتاده وي ا به آن فكر نشده.  براي مثال ممكن است زماني خواب گربه ببينيد كه در طول روز اصلا به آن فكر نكرديد يا هيچ گونه مشغله ذهني در مورد آن نداشتيد. روانشناسان به خصوص آن‌هايي كه با رويكردهاي روان كاوي كار مي كنند بر اين باورند كه اشياء مختلف در خواب مي‌توانند نماد و بازتاب يك موضوع خاص باشند. آن‌ها از طريق كاوش در مورد نوع هيجاني كه در خواب وجود داشته و كمك گرفتن از تكنيك‌هايي نظير تداعي آزاد در مورد رويا تلاش مي كنند به معناي نهفته در خواب پي ببرند. براي آشنايي بيشتر با علم تعبير خواب كليك كنيد. 

تعبير خواب گربه در روانشناسي | نگاهي به تعبير رويا به روش يونگ

يونگ يكي از بزرگ‌ترين نظريه پردازان علم روانشناسي است كه مطالعات زيادي در زمينه رويا و تعبير آن انجام داد. در كتاب تعبير رويا به روش يونگ آمده است كه ديدن گربه در خواب به طور كلي بيانگر نياز به توجه عاطفي و برقراري ارتباط صميمانه است. چرا كه در زندگي روزمره اكثرا گربه‌هاي خانگي ارتباطي عاطفي با صاحب خود برقرار مي‌كنند. با اين حال گربه در خواب زن و مرد مي‌تواند تعابير متفاوتي داشته باشد.

تعبير خواب گربه براي زنان از نظر يونگ

از آنجايي كه برخي زنان در زندگي روزمره گربه را جايگزين فرزند خود مي‌كنند و با نگهداري از گربه‌هاي خانگي نياز خود به مراقبت را برآورده مي‌سازند. ديدن گربه در خواب نمادي از اين نياز در نظر گرفته مي‌شود. همچنين به خصوص در زناني كه گربه دارند اين خواب مي‌تواند از ميل به بچه دار شدن نيز حكايت داشته باشد.

تعبير خواب گربه براي مردان از نظر يونگ

در نظريه يونگ گربه در خواب به جنبه‌هاي شهودي طبيعت مردان اشاره مي‌كند. همچنين گربه تا حد زيادي مي‌تواند به عنوان نماد زن و يا به طور كل جنس ماده در نظر گرفته شود. در نتيجه آن تعابيري كه در مورد روياي گربه براي زنان گفته شد براي مردان صدق نمي‌كند.

ساير تعابير خواب گربه در نظريه يونگ

يونگ تعابير بسياري را براي گربه در نظر گرفته است كه علاوه بر موارد گفته شده احساس وجود يك خطر ناشناخته در سطح ناخودآگاه، احساس خشم يا حسادت، انتقام جويي در رابطه، تمايل به استقلال و دزدي را شامل مي‌شود. همچنين گربه سياه نماد واضحي از احساس ترس به خصوص نسبت به شنيدن اخبار بد در نظر گرفته مي‌شود. بعد از يونگ پيروان او بر اين باورند كه گربه در خواب از يك عميق رواني و طبيعت پنهان آدمي خبر مي‌دهد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات رواني مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سوالات متداول

ديدن گربه در خواب چه اطلاعاتي در مورد ناخودآگاه انسان مي دهد؟

از نظر رويكردهاي روان تحليلي نظير مكتب يونگ ديدن گربه در خواب مي تواند معاني مختلفي داشته باشد كه از جمله آن ها مي توان تمايل ناخودآگاه براي بچه دار شدن، ميل به مراقبت، وجود ترس هاي عميق و رازهاي دروني را مثال زد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : تعبير خواب گربه چيست

اختلال پرخوري عصبي يكي از انواع اختلالات روانشناختي است كه در عصر حاضر شيوع بيشتري پيدا كرده است. ناتواني در كنترل استرس‌هاي روزمره به شيوه‌اي سالم از يك طرف و تبليغ بيش از حد در مورد لاغري و تناسب اندام از طرف ديگر باعث شده كه بسياري از زنان و مردان در شرايط تنش‌زا كنترل چنداني روي حجم غذايي مصرفي‌شان نداشته باشد و پس از صرف وعده‌هاي خود دچار احساسات منفي شده و در نهايت دست به اقدامات جبراني نظير تلاش براي استفراغ مي‌زنند. دچار بودن به پرخوري عصبي عوارض جسماني و رواني مختلفي دارد كه از جمله آن‌ها مي توان به قطع پريود در خانم‌ها، افزايش يا كاهش وزن شديد و آريتمي قلبي اشاره كرد. در ادامه اين مقاله در مورد علائم، علل و روش هاي درمان اختلال پرخوري عصبي توضيحات بيشتري ارائه كرده ايم.

منبع : اختلال پرخوري عصبي يا بوليميا

علائم و نشانه هاي اختلال پرخوري عصبي

اختلال پرخوري عصبي يكي از انواع اختلال‌هاي خوردن است كه در راهنماي آماري و تشخيصي اختلالات رواني به عنوان يك وضعيت روانپزشكي مشخص شده است (براي آشنايي با ساير اختلالات خوردن كليك كنيد). مبتلايان به پرخوري عصبي يا همان بوليميا در طي اين بيماري علائم زير را بروز مي‌دهند:

1. A. بروز دوره‌هاي مكرر پرخوري كه مي‌تواند با حالات زير مشخص شود:

• فرد در يك بازه زماني خاص به مقدار قابل توجهي بيشتر از عموم مردم غذا مي‌خورد. براي مثال هر 2 ساعت يك بار حجم زيادي غذا مي‌خورد كه ديگران در اين زمان و تحت همان شرايط نمي‌توانند اين كار را انجام دهند.
• بيمار در اين دوره در زمينه كنترل غذا خوردن خود احساس ناتواني مي‌كند.

1. B. بيمار رفتارهاي جبراني نامتناسب و مكرري به منظور جلوگيري از افزايش وزن انجام مي‌دهد. از جمله اين رفتارها مي‌توان به استفراغ عمدي، مصرف نابه جاي مسهل‌ها، تنقيه، استفاده از داروها، روزه‌داري و ورزش مفرط اشاره كرد.
2. C. پرخوري و رفتارهاي جبراني نامتناسب، هردو به طور متوسط حداقل يك بار در هفته و به مدت 3 روز بروز مي‌يابند.
3. D. ارزيابي فرد از خود به شكل افراطي تحت تاثير شكل و وزن بدنش قرار دارد.
4. E. دوره‌هاي پرخوري عصبي در طول اختلال بي‌اشتهايي‌عصبي بروز نمي‌يابد.

عوارض ابتلا به اختلال پرخوري عصبي

مبتلايان به اختلال پرخوري عصبي به دليل رفتارهاي تغذيه‌اي نامناسب اغلب دچار كاهش يا افزايش وزن مي‌شوند. همچنين قطع پريود در خانم‌ها و اختلالات آبو الكتروليلت ناشي از اقدامات پاكسازي از جمله عوارض رايج ناشي از اختلال پرخوري عصبي هستند.

بوليميا مي‌تواند عوارض شديدتر و نادرتري نيز داشته باشد كه از جمله آن‌ها بايد به پارگي مري، پاره شدن معده و آريتمي قلبي اشاره كرد كه مي‌توانند تهديدي جدي براي حيات فرد نيز محسوب شوند. همچنين كساني كه به طور طولاني مدت به مصرف مسهل‌ها (مليم‌ها) مي‌پردازند ممكن است به آن‌ها وابسته شوند. همچنين مشكلات گوارشي و پرولاپس ركتوم به وفور در اين بيماران ديده مي‌شود.

ميزان شيوع اختلال پرخوري عصبي

طبق گزارشات پنجمين ويراست راهنماي تشخيصي و آماري اختلالات رواني شيوع دوازده ماهه اختلال پرخوري در زنان جوان چيزي بين 1 تا 1/5درصد است. در مقابل ميزان شيوع اين اختلال در مردان به طور دقيق مشخص نيست، اما به طور واضح مي‌توان گفت كه بوليميا در افراد مذكر شيوع بسيار كمتري نسبت به خانم‌ها دارد. اوج شيوع اين اختلال نيز در بين نوجوانان بزرگ‌تر و بزرگسالان جوان تخمين زده مي‌شود.

علل ابتلا به اختلال پرخوري عصبي

متخصصان در مورد علل و عوامل زيربنايي بروز اختلال بوليميا فاكتورهاي مختلفي را دخيل مي‌دانند كه در ادامه به مهم‌ترين آن‌ها اشاره كرده‌ايم:

1- عوامل مزاجي و وابسته به خلق و خو

نگراني در مورد وزن، عدم اعتماد به نفس كافي، دچار بودن به اختلالات خلقي نظير افسردگي، درگيري با اختلالات اضطرابي نظير اضطراب اجتماعي يا اضطراب فراگير دوران كودكي از جمله عوامل مرتبط با خلق و خو محسوب مي‌شوند كه افراد را در برابر ابتلا به بي اشتهايي عصبي آسيب پذير مي‌كنند.

2- عوامل محيطي

در دنياي مدرن تبليغات زيادي در مورد لاغري و تناسب اندام مي‌شود. به نظر مي‌رسد اين مسئله باعث افزايش نگراني‌ها در مورد اضافه وزن شده كه اين مسئله به نوبه خود ريسك ابتلا به اختلال بوليميا را افزايش مي‌دهد. همچنين بررسي‌ها نشان مي‌دهند آن‌هايي كه در كودكي سابقه مواجهه با سوء استفاده‌هاي جسمي يا جنسي را داشته‌اند بيش از ديگران ابتلا به پرخوري عصبي را گزارش مي‌دهند.

3- عوامل ژنتيكي و فيزيولوژيكي

دچار بودن به چاقي و اضافه وزن به خصوص در دوران كودكي و اوايل بلوغ عامل خطر مهمي براي ابتلا به بوليميا است. همچنين امكان انتقال خانوادگي و آسيب پذيري ژنتيكي نيز براي اين اختلال مطرح مي‌شود.

درمان اختلال پرخوري عصبي

براي درمان اختلال پرخوري عصبي هم زمان بايد تحت نظر پزشك، متخصص تغذيه و روانشناس قرار داشته باشيد. پزشك در ابتدا ارزيابي‌هاي لازم در مورد پيامدهاي بدني اختلال پرخوري عصبي را انجام داده و درمان‌هاي ضروري را فورا شروع مي‌كند. همچنين ممكن است براي كنترل اضطراب‌ها نياز به دريافت داروهاي اعصاب نيز وجود داشته باشد كه روانپزشك در اين باره نظر خواهد داد. متخصص تغذيه نيز به كمك مي‌كند يك رژيم غذايي سالم را در اختيار داشته باشيد و براساس يك راهنما پيش برويد. در كنار همه اين‌ها مراجعه به روانشناس و شركت در جلسات روان درماني از اهميت ويژه‌اي برخوردار است.

چرا بايد براي درمان به روانشناس مراجعه كرد؟

چرا كه در بسياري از موارد بيمار مبتلا به پراشتهايي عصبي از مهارت كمي در خودكنترلي برخوردار است. به علاوه بيماري از خودانگاره تحريف شده در باره بدن نشات مي‌گيرد. درمانگر كمك مي‌كند تا بتوانيد شناخت‌هاي زيربنايي مرتبط با اين اختلال را شناسايي كرده و مهارت‌هاي رفتاري جديدي براي كنترل تنش‌ها و استرس ها پيدا كنيد. اين تغييرات در درمان اختلال بوليميا در بلند مدت تاثير بسزايي خواهد داشت.

براي دريافت مشاوره در زمينه اضطراب و افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا اختلال پرخوري عصبي تنها در زنان اتفاق مي افتد؟

خير اين اختلال به جنسيت خاصي محدود نمي‌شود. با اين حال گزارش‌هاي همه گير شناسي نشان مي‌دهند كه مردان به نسبت زنان به ميزان بسيار كمتري به بوليميا مبتلا مي‌شوند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : اختلال پرخوري عصبي يا بوليميا

عوارض و پيامدهاي طلاق براي زنان يكي از مهم‌ترين موضوعاتي است كه قبل از تصميم‌گيري براي طلاق بايد به آن توجه داشته باشيد. گاهي اوقات شرايط زندگي مشترك آن‌قدر سخت مي‌شود كه فكر مي‌كنيم طلاق هرچه باشد، بهتر از آن است. اما بهتر است قبل از اينكه هر تصميمي بگيريد راجع به زندگي پس از طلاق هم تا حدودي فكر كنيد. شرايط فرهنگي و اجتماعي در كشور ما باعث مي‌شود آثار و پيامدهاي طلاق بر زنان بيشتر از مردان باشد. پس اگر تصميمتان براي طلاق جدي است بهتر است خودتان را براي آنچه پس از جدايي با آن روبه‌رو خواهيد شد آماده كنيد. اين كار باعث مي‌شود تا مشكلات روحي و فشار رواني كمتري را تجربه كنيد.

منبع : عوارض طلاق براي زنان

عوارض و پيامدهاي طلاق براي زنان

آسيب‌هاي روحي

اولين و رايج‌ترين مشكل براي زناني كه از همسرشان جدا شده‌اند، درگيري با آسيب‌هاي روحي است. مشكلاتي كه در ادامه راجع به آن‌ها صحبت مي‌كنيم، باعث مي‌شود تا فشار رواني بسياري را تحمل كنيد. اين فشار رواني مي‌تواند شما را در برابر بسياري از بيماري‌هاي روحي به‌خصوص افسردگي آسيب‌پذير كند.

صرف‌نظر از مشكلات، شكست در زندگي مشترك و مشكلات عاطفي كه با آن روبه‌رو مي‌شويد، شرايط را براي شما سخت‌تر خواهد كرد. گاهي اوقات ممكن است احساس ناراحتي و عذاب وجدان داشته باشيد و دلتان بخواهد به زندگي سابق برگرديد؛ گاهي اوقات نيز ممكن است از دست همسرتان عصباني باشيد يا احساس كنيد مورد ظلم قرار گرفته‌ايد. اين شرايط باعث مي‌شوند تا با احتمال بيشتري دچار افسردگي يا ديگر بيماري‌هاي روحي شويد. براي جلوگيري از بروز اين مشكل بهتر است وقتي براي جدايي تصميم مي‌گيريد با يك مشاور در اين زمينه صحبت كنيد. مشاورين به شما كمك مي‌كنند تا راهكارهايي را براي حفظ سلامت روانتان ياد بگيريد و از آن‌ها استفاده كنيد. براي دريافت مشاوره طلاق كليك كنيد.

عوارض طلاق براي زنان | درگيري‌هاي قانوني

دوندگي‌هاي قانوني يكي از مشكلات جدي براي زناني است كه مي‌خواهند از همسرشان جدا شوند. شرايط قانوني در بسياري از مواقع جدايي را براي زنان سخت خواهد كرد. اين به معناي آن است كه بايد زمان و هزينه بسياري را در راه‌هاي قانوني خرج كنيد. مسائلي مانند حق طلاق، مهريه، حضانت و نفقه فرزندان همگي مشكلاتي هستند كه در اين راه با آن‌ها روبه‌رو مي‌شويد. به همين خاطر توصيه مي‌كنيم قبل از اينكه تصميم‌تان براي طلاق را عملي كنيد راجع به اين شرايط از يك وكيل كمك بگيريد.

مشكلات اجتماعي

اگر پاي صحبت زناني كه از همسرشان جدا شده‌اند بنشينيد مسائل اجتماعي يكي از بزرگ‌ترين مشكلات آن‌ها به حساب مي‌آيد. باوجود تغييرات بسياري كه جامعه در سال‌هاي اخير داشته هنوز هم نگاه مناسبي به طلاق زنان وجود ندارد. اين شرايط باعث مي‌شود بسياري از مواقع احساس كنيد اطرافيان نگاه نامناسبي به شما دارند؛ يا حتي از رفت‌وآمد با شما خودداري مي‌كنند.

در كنار اين شرايط بسياري از مواقع زنان مطلقه مورد سوءاستفاده‌هاي رواني يا حتي جنسي قرار مي‌گيرند. فشارهاي عاطفي يا مالي گاهي اوقات باعث مي‌شود زنان نيز به اين خواسته‌ها تن بدهند؛ اين شرايط مي‌تواند آن‌ها را در مسير مشكلات اجتماعي بيشتري قرار دهد. مقاومت در برابر اين شرايط نيز مي‌تواند آسيب‌هاي روحي بسياري را به همراه داشته باشد. براي جلوگيري از اين شرايط بهتر است وضعيت فرهنگي محيط زندگي خود را در نظر بگيريد. گاهي شايد تغيير محيط زندگي بتواند اين مشكلات را براي شما برطرف كند.

عوارض طلاق براي زنان | ازدواج مجدد

يكي از مشكلات اجتماعي پس از جدايي موضوع ازدواج مجدد است. بسياري از آقايان تمايلي به چنين ازدواجي ندارند؛ حتي اگر خود فرد راضي باشد خانواده‌ها معمولاً با اين ازدواج مخالفت خواهند كرد. به‌غيراز مشكلات فرهنگي، اگر شما از ازدواج گذشته‌تان فرزند داشته باشيد شرايط به‌مراتب پيچيده‌تر خواهد شد. ممكن است همسرتان به شما اجازه ديدار با فرزندتان را ندهد؛ يا اگر او با شما زندگي مي‌كند احتمالاً مشكلات بسياري را براي تطابق پيدا كردن فرزندتان با خانواده جديد تجربه خواهيد كرد.

براي جلوگيري از اين مشكلات بهتر است زماني كه براي ازدواج مجدد تصميم مي‌گيريد راجع به اين موضوع از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. به خاطر داشته باشيد كه يك‌بار در زندگي مشتركتان شكست خورده‌ايد؛ اين وضعيت مي‌تواند شما را نسبت به بعضي مسائل حساس‌تر از قبل كند. به همين خاطر براي كم كردن مشكلات و همين‌طور داشتن يك زندگي موفق بايد اين بار زندگي‌تان را با كمك گرفتن از كساني كه در اين زمينه تخصص دارند پيش ببريد.

مشكلات مالي

بسياري از زنان ازلحاظ مالي به همسران خود وابسته هستند. آن‌ها يا درآمدي ندارند و يا به‌تنهايي از پس تمامي مخارج زندگي برنخواهند آمد. به همين خاطر پيش از طلاق بايد به‌خوبي راجع به شرايط مالي خود فكر كنيد. تصميم داريد پس از طلاق با خانواده خود زندگي كنيد يا مي‌خواهيد از آن‌ها مستقل شويد؟ اگر مي‌خواهيد مستقل زندگي كنيد آيا به‌تنهايي از پس مسائل مالي برخواهيد آمد؟ اين شرايط به‌خصوص زماني كه قرار باشد حضانت فرزندانتان را بر عهده بگيريد سخت‌تر نيز خواهد شد. درنتيجه براي شرايط ماليتان برنامه‌ريزي كنيد و به‌خوبي جوانب مختلف آن را در نظر بگيريد.

نگهداري از فرزندان

زندگي فرزندان شما پس از طلاق يكي ديگر از مسائل جدي است كه بايد به آن فكر كنيد. ممكن است همسرتان با اينكه سرپرستي فرزندتان بر عهده شما باشد مخالفت كند؛ گاهي اوقات آقايان حتي مانع ديدار شما با فرزندتان مي‌شوند. اما اگر قرار است فرزندانتان با شما زندگي كنند يكي از مسائلي كه درگير آن خواهيد شد شرايط روحي و مشكلاتي است كه پس از طلاق براي او ايجاد مي‌شود. درنتيجه اگر از ازدواج خود صاحب فرزند شده‌ايد بهتر است در تصميم خود براي طلاق به زندگي آن‌ها نيز توجه داشته باشيد. براي آشنايي بيشتر با آسيب هاي طلاق كليك كنيد.

عوارض طلاق براي زنان و اهميت مشاوره

قرار نيست همه مشكلاتي كه راجع به طلاق زنان مطرح كرديم براي شما اتفاق بيافتد. حتي گاهي اوقات طلاق مي‌تواند شرايط زندگي شما را بهبود ببخشد. اما بهتر است به اين موضوع توجه داشته باشيد كه به‌طوركلي طلاق يك تغيير بسيار مهم در زندگي است. آيا مطمئنيد كه طلاق تنها راه باقي‌مانده است؟ يا اگر تصميمتان براي طلاق جدي است چطور مي‌خواهيد با شرايط روحي و اجتماعي پس از آن كنار بياييد؟ براي رويارويي بهتر مقاله زندگي بعد از طلاق را بخوانيد.

كمك گرفتن از مشاورين خانواده در اين شرايط به شما كمك مي‌كند بهترين تصميم را بگيريد و خودتان را براي كنار آمدن با شرايط پس از طلاق آماده كنيد. بسياري از زنان پس از طلاق به دليل شرايط روحي نامناسبي كه پيدا مي‌كنند بيش‌ازپيش درگير مشكلات مي‌شوند. مشاورين به شما كمك خواهند كرد تا خود را براي اين تغيير آماده كنيد و پس از طلاق كمتر آسيب ببينيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه طلاق مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا مي‌دانيد علائم افسردگي در همه يكسان نيست؟ آيا از شايع ترين نشانه هاي افسردگي اطلاع داريد؟ افسردگي يكي از شايع‌‌ترين اختلالات خلقي و عاطفي است كه باعث به هم خوردن ريتم طبيعي زندگي و عدم‌لذت بردن از علائق گذشته مي‌گردد. در واقع فرد افسرده دچار يك نوع عذاب روحي مي‌شود كه روي روابط اجتماعي و شخصي وي اثر منفي مي‌گذارد. افسردگي انواع مختلفي دارد كه در تمام انواع آن بر احساس، تفكر و رفتار فرد تأثير گذاشته و باعث بروز مشكلات جسمي و رواني مي‌شود. نشانه‌‌ها‌ و علائم افسردگي شامل اختلال در عملكرد روزانه وحتي احساس بي‌‌ارزشي و افكار خودكشي مي‌شود. اين كه گاهي احساس ناراحتي كنيد كاملا طبيعي است اما افسرده بودن يك چيز كاملا متفاوت مي‌باشد كه بايد درمان شود. آگاهي از علائم و نشانه هاي افسردگي كمك مي‌كند تا هرچه سريع‌تر آن را تشخيص داده و براي درمان اقدام نماييد. براي دريافت مشاوره افسردگي كليك كنيد.

منبع : علائم افسردگي شديد

چرا افسردگي اتفاق مي ‌افتد؟

بروز افسردگي در افراد فقط به يك علت خاص محدود نمي‌شود. از دلايل اين اختلال مي‌توان به مشكلات زندگي، بيماري‌هاي جسمي يا عوامل ديگر اشاره كرد. بعضي از افراد در پي حوادث و رويدادهاي ناگوار و ناخوشايند به افسردگي مبتلا مي‌شوند و عده‌اي هم ناگهاني و بدون هيچ اتفاق خاصي دچار افسردگي مي‌شوند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه ساير اختلالات رواني كليك كنيد.

علائم افسردگي | چه افرادي بيشتر به افسردگي مبتلا مي‌شوند؟

افسردگي مختص گروه خاصي نيست و در تمامي سنين، نژاد، اقوام و طبقات اجتماعي چه در زنان و چه در مردان به وجود مي‌آيد. همه‌ي افراد در هر سني ممكن است به افسردگي مبتلا شوند اما افسردگي در دسته‌اي از افراد بيشتر اتفاق مي‌افتد. آمارها نشان داده كه زنان بيشتر از مردان مبتلا به افسردگي مي‌شوند.

علائم و نشانه هاي افسردگي

ويژگي مشترك همه‌ي انواع اختلالات افسردگي اين است كه فرد از نظر خلق و خو و وضعيت رواني احساس تهي بودن يا زودرنجي مي‌كند. همچنين تغييرات جسمي و ذهني هم با اين حال خلقي همراه ميشوند، به طوري كه بر رفتارهاي فرد تأثير منفي ميگذارند. ريشه‌ي به وجود آمدن اين اختلال هم مي‌تواند متفاوت باشد. كساني كه افسردگي دارند، احساس اندوه، نااميدي و تنهايي كرده و معمولا علاقه و تمايل خودشان را به چيز‌هايي كه زماني برايشان لذت بخش بوده از دست مي‌دهند. تمام اين احساسات مي‌توانند در توانايي فرد براي عملكرد مناسب تاثير گذاشته و اثري وحشتناك بر زندگي فرد داشته باشند.

شايع ترين علائم و نشانه هاي افسردگي

افسردگي علائم متعددي دارد كه از نشانه‌هاي شايع آن مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

1. بي‌علاقگي نسبت به فعاليت‌هاي روزمره

براي افراد افسرده سرگرمي‌ها، تفريحات، فعاليت‌هاي اجتماعي يا روابط جنسي مانند گذشته اهميتي ندارد و ديگر نمي‌توانند مثل سابق از كارهاي مورد علاقه‌شان لذت ببرند. در واقع هيچ كاري شور و هيجان را در آن‌ها ايجاد نمي‌كند.

2. نشانه هاي افسردگي و اختلالات خلقي

احساس غم و اندوه فروان، بي‌حوصلگي، بي‌انگيزگي و نااميدي احساساتي هستند كه اگر بدون دليل خاصي به مدت طولاني‌ و شديد وجود داشته باشند، مي‌توانند از نشانه هاي افسردگي باشند. افراد مبتلا به افسردگي بيشترين هيجاني كه تجربه مي‌كنند غم و اندوه فراوان است.

3. آشفتگي روان و بي‌ قراري

دربسياري از مبتلايان به بيماري افسردگي قواي جسماني كم شده و يا به بي قراري حركتي دچار مي‌شوند. به اين صورت كه حتي براي برخواستن از رخت‌خواب نيز دچار سختي و مشقت مي‌شوند.

4. تغييرات اشتها از نشانه هاي افسردگي

خوردن بيش از حد يا خيلي كم مي‌تواند از نشانه هاي افسردگي باشد. افراد افسرده اشتهاي خود را از دست مي‌دهند و يا كمتر از قبل غذا مي‌خورند. اين تغييرات در مصرف غذا باعث افزايش يا از دست دادن وزن مي‌شود. براي آشنايي با نشانه‌هاي بي اشتهايي ناشي از افسردگي كليك كنيد.

5. افزايش يا كاهش وزن

افسردگي روي هورمون‌هاي تنظيم كننده‌ي اشتها اثر گذاشته و باعث مي‌شود كه فرد ميل بيش‌تر يا كم‌تري به مصرف غذا داشته باشد. همچنين مشكلات خواب مربوط به افسردگي هم مي‌تواند مشكل اشتها را بيشتر كند چراكه كمبود خواب نيز هورمون‌هاي گرسنگي و سيري را مختل مي‌كند.

6. علائم افسردگي | ناتواني در لذت بردن از زندگي

شخص افسرده تقريبا از انجام هيچ كاري لذت نمي‌برد و هيچ ميلي براي انجام فعاليت‌‌هاي سرگرم كننده و لذت بخش در خودش نمي‌بيند. حتي اگر كاري را انجام دهد كه در گذشته از تجربه كردن آن لذت مي‌برده، اكنون ديگر آن احساس را نمي‌كند.

7. كندي رواني و حركتي

كندي رواني _ حركتي نشانه‌اي از ابتلاي فرد به افسردگي شديد است. علامتي كه در بيماران افسرده شديد، بيشتر ديده مي‌شود. كندي رواني و حركتي با تنبلي فرق دارد، تنبلي مي‌تواند از نشانه هاي افسردگي يا ويژگي شخصيتي فرد باشد يعني فرد يا افسرده و يا به لحاظ شخصيتي تنبل است. در حالي كه كندي رواني و حركتي از علائم شايع ابتلا به افسردگي شديد محسوب مي‌شود. براي آشنايي بيشتر با آثار جسمي افسردگي كليك كنيد.

8. علائم افسردگي | عدم تمركز

كاهش قدرت تصميم گيري و كاهش توانايي تفكر و تمركز از مشكلات افراد مبتلا به افسردگي مي‌باشد. يك شخص افسرده ممكن است توجه خود را در مكالمات از دست بدهد. مشكلات حافظه از بزرگ‌ترين مشكلات افراد افسرده است.

9. تغييرات خواب از نشانه هاي افسردگي

كمبود خواب و افسردگي تاثير مستقيمي با يكديگر دارند. به اين صورت كه كمبود خواب افسردگي را شديدتر كرده و افسردگي نيز اختلالات خواب‌را بيشتر‎ مي‌كند. احتمال افسردگي در افراد مبتلا به بي خوابي چند برابر بيشتر از افراد عادي است. خواب بيش از حد نيز مي‌تواند نشانه‌اي از افسردگي باشد. مشكل خواب معمولا با داروي تجويز شده از سوي پزشك برطرف مي‌شود. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه داروهاي ضد افسردگي كليك كنيد.

10. كمبود اعتماد به‌ نفس

يكي از علائم افسردگي،‌ كمبود اعتماد به نفس است. مبتلايان به افسردگي هميشه به فكر كمبودها و شكست‌هايشان هستند و احساس گناه شديدي را تجربه مي‌كنند. بازنده بودن در زندگي از افكار مداوم آنان است و به نوعي انرژي منفي در ذهنشان نقش مي‌بندد. براي جلوگيري از گوشه گيري در افسردگي كليك كنيد.

11. نااميدي از نشانه هاي اصلي افسردگي

افسردگي اين احساس را در فرد ايجاد مي‌كند كه گويي ديگر هيچ اتفاق خوبي رخ نخواهد داد. معمولا به دنبال اين منفي نگري، افكاري مانند خودكشي به ذهنشان مي‌رسد كه بايد بسيار جدي گرفته شده و درمان شوند. براي كسب اطلاعات در زمينه درمان افسردگي كليك كنيد.

12. ژنتيك

در برخي موارد، اختلالات خلقي و افكار خودكشي زمينه‌ي ژنتيكي دارند اما ژنتيك فقط يكي از عوامل افزايش‌ دهنده‌ي خطر ابتلا به افسردگي است. بروز علائم و نشانه هاي افسردگي در كساني كه زمينه‌‌ي ژنتيكي دارند، معمولا در سنين پايين‌تر بروز پيدا مي‌كند. علاوه بر عامل ژنتيك، عوامل ديگري مثل شرايط و اتفاقات زندگي در مبتلا شدن اين افراد به افسردگي مؤثر هستند.

تفاوت علائم افسردگي در زنان و مردان

مردان معمولا به دلايل فرهنگي از افسردگي خودشان خجالت‌زده مي‌شوند و به همين دليل سعي در تحمل بيماري دارند يا با مصرف مواد مخدر، خود درماني مي‌كنند. درمان نشدن افسردگي در مردان مي‌تواند پيامدهاي فاجعه‌ باري داشته باشد زيرا آمار خودكشي‌ در مردان بيشتر از زنان است.
خانم‌‌ها روحيه حساسي دارند و ممكن است بيشتر به افسردگي دچار شوند. به همين دليل است كه معمولا خطر ابتلا به افسردگي در خانم‌‌ها معمولا دو برابر آقايان مي‌باشد. عوامل بسياري در بروز افسردگي زنان موثر هستند كه از آن‌ها مي‌توان به عوامل ژنتيكي و بيولوژيكي، هورموني، محيطي و مشكلات رواني اشاره كرد.

چگونه مي توان افسردگي را درمان كرد؟

براي درمان افسردگي بايد به يك روانشناس مراجعه كرد تا علت ابتلا و شدت افسردگي مشخص شود. روانشناس بر اساس درجه افسردگي، تشخيص مي‌دهد كه فرد به چه نوع درماني نياز دارد. همچنين آگاهي‌هاي لازم درباره روا‌ن ‌درماني و انواع رويكردهاي آن را به فرد و خانواده او ارائه مي‌كند. براي دريافت خدمات مشاوره و درمان افسردگي مي‌توانيد از جلسات مشاوره روانشناسي ذهن نو استفاده نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : علايم افسردگي شديد

شب خوري يا سندروم خوردن شبانه (غذا خوردن در نيمه شب) يك وضعيت روانشناختي خاص است كه باعث مي‌شود طي آن افراد بعد از صرف شام همچنان تمايل زيادي به خوردن غذا داشته باشند و حجم زيادي غذا را در طول شب بخورند. اين مسئله اغلب منجر به پريشاني‌هاي زيادي در خواب مي‌شود. براي مثال تجربه كابوس شبانه يا بي‌خوابي از جمله عوارض رايج اين سندروم است. معمولا غذا خوردن در نيمه‌هاي شب منجر به چاقي بيش از حد شده و با مراجعه به متخصص تغذيه مشخص مي‌شود كه البته با دريافت برنامه‌هاي غذايي تا حدودي از آن جلوگيري مي‌شود، اما زماني كه علت شب‌خوري ريشه رواني داشته باشد، بدون رواندرماني نمي‌توان با آن مقابله كرد.

منبع : شب خوري يا غذا خوردن در نيمه شب

علائم شب خوري يا سندروم خوردن شبانه

شب خوري يا سندروم خوردن شبانه به نوعي وضعيت روانشناختي خاص گفته مي‌شود كه طي آن فرد در اواخر شب ميل زيادي به خوردن غذا پيدا مي‌كند و پس از صرف شام حداقل به اندازه يك چهارم كل كالري دريافتي روز خود غذا مي‌خورد. اگر به شب خوري مبتلا باشيد دست كم دو بار در هفته در طول شب از خواب بيدار مي‌شويد تا سراغ يخچال رفته و چيزي بخوريد. از جمله ديگر علائمي كه در سندروم خوردن شبانه تجربه مي‌شوند بايد به موارد زير اشاره كرد:

• كمبود اشتها هنگام صبح
• تمايل شديد براي خوردن غذا در فاصله بين شام تا رفتن به رختخواب
• تجربه چهار يا پنج شب بي خوابي در طول هفته
• اعتقاد داشتن به اين كه غذا خوردن براي به خواب رفتن يا تداوم خواب ضروري است
• دچار شدن به خلق غميگن و افسرده كه معمولا هنگام عصر تشديد مي‌شود.

علت دچار شدن به شب خوري | علل غذا خوردن در نيمه شب

متخصصان هنوز به طور دقيق علت دچار شدن به سندروم خوردن شبانه را درنيافته‌اند. اما به طور كل بر اين باورند كه اين مسئله مي‌تواند ناشي از يك اختلال در چرخه خواب و بيداري يا نوسانات هورموني باشد. همچنين دچار بودن به اضافه وزن و يا درگيري با يكي از اختلالات خوردن نظير پراشتهايي يا بي‌اشتهايي عصبي ريسك بروز شب خوري را افزايش مي‌دهند. لازم به ذكر است كه سابقه افسردگي، اختلالات اضطرابي و سوء مصرف مواد در مبتلايان به سندروم خوردن شبانه بيش از ديگران ديده مي‌شود. براي آشنايي با ساير اختلالات خوردن كليك كنيد.

ميزان شيوع شب خوري

سندروم خوردن به طور كل در جمعيت عمومي از 1درصد شيوع برخوردار است. اما اگر شما اضافه وزن داشته و چاق باشيد، امكان ابتلا به اين مشكل چيزي در حدود 10درصد خواهد بود. از همين رو گفته مي‌شود كه چاقي رابطه تنگاتنگي با اين اختلال دارد و تلاش براي كاهش وزن مي‌تواند از سندروم خوردن شبانه نيز پيشگيري نمايد.

عوارض شب خوري

يكي از عوارض مهم شب خوري چاقي است. البته در مورد رابطه بين چاقي و سندروم خوردن شبانه هنوز ابهام وجود دارد. در واقع متخصصان نمي‌دانند كه آيا چاقي علت شب خوري است يا پيامد ناشي از آن؟ با اين حال مي‌توان به طور كل گفت كه شب خوري تلاش افراد براي كاهش وزن را با دشواري رو به رو مي‌سازد. از ديگر عوارض واضح دچار بودن به اين سندروم مي‌توان به درگيري با مشكلات خواب نظير بي‌خوابي اشاره كرد. پژوهش‌ها نشان مي‌دهند كه اختلال خواب نيز به نوبه خود ريسك بروز اضافه وزن و چاقي را افزايش مي‌دهند.

درمان سندروم خوردن شبانه | جلوگيري از غذا خوردن در نيمه شب

براي درمان شب خوري اغلب بايد همزمان تحت نظر روانشناس و روانپزشك قرار بگيريد. زيرا مطالعات نشان مي‌دهند كه داروهايي نظير ضدافسردگي‌ها يا ملاتوينن در كنار درمان‌هاي روانشناختي مثل درمان شناختي رفتاري تاثير بسزايي در بهبود اين مشكل دارند. همچنين كمك گرفتن از تكنيك‌هاي ريلكسيشن نيز مي‌توانند تا حد زيادي در كنترل احساس ولع نسبت به غذا موثر باشند. با اين حال هنوز به پژوهش‌هاي بيشتري در زمينه درمان‌هاي موثر براي كنترل شب خوري نياز است و درمان قطعي براي آن مشخص نشده است.

براي دريافت مشاوره در زمينه اضطراب و افسردگي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02166419012 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

از كجا بفهمم دچار سندروم خوردن شبانه هستم؟

بارزترين علامت ابتلا به اين سندروم ميل زياد به غذا در فاصله بين خوردن شام و رفتن به رختخواب است. با اين حال براي تشخيص قطعي وضعيت خود بايد به يك متخصص روانشناس يا روانپزشك مراجعه نماييد.

آيا عوامل ژنتيكي در بروز شب خوري تاثيرگذار هستند؟

بله برخي تحقيقات از نقش ژنتيك در بروز سندروم خوردن شبانه حمايت مي‌كنند. در واقع آن‌ها ژني به نام PER1 كه مسئول تنظيم سيكل خواب است را در ابتلا به اين مشكل دخيل مي‌دانند.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 66419012-021

منبع : شب خوري يا غذا خوردن در نيمه شب

خستگي و سخت بيدار شدن اول صبح تجربه آزاردهنده‌اي است كه مي‌تواند كل روز ما را خراب كند. گاهي اوقات اين خستگي حتي با وجود خواب‌كافي هم برطرف نمي‌شود. درواقع بهتر است بگوييم خستگي اول صبح نشان مي‌دهد كه شما برخلاف تصورتان خواب كافي و مناسبي نداشته‌ايد. مشكلات جسمي و روحي بسياري مي‌تواند اين شرايط را ايجاد كند. اگر احساس مي‌كنيد اين مشكل براي مدتي در شما باقي مانده بهتر است براي برطرف كردن آن از يك متخصص كمك بگيريد. چرا كه اختلالات خواب ممكن است به صورت پنهان موجب آسيب به جسم و روان‌تان شوند.

منبع : خستگي و سخت بيدار شدن اول صبح