مشاوره روانشناسي ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند. در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی بندرعباس نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

منبع: مشاوره تلفنی بندرعباس

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی بندرعباس اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی خرم‌آباد بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی بندرعباس | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی بندرعباس | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی بندرعباس، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی بندرعباس، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس

مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر شهرکرد محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.

2. مشاوره تلفنی بندرعباس | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید.

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی بندرعباس | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی خرم‌آباد آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند. همچنین مرکز مشاوره تلفنی بندرعباس در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی بندرعباس و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید.

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی بندرعباس علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

برای مشاوره در زمینه های مختلف از بندرعباس می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا مشاوره تلفنی بندرعباس نیاز به تعیین وقت قبلی دارد؟

خیر در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید با شماره تلفن‌های مشخص شده تماس بگیرید و در هر زمینه‌ای که نیاز به مشاوره دارید، با متخصصین حیطه مربوطه ارتباط برقرار نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: مشاوره تلفنی بندرعباس

رابطه با محارم از مسائلی است که همواره جزو بحران‌های اخلاقی و اجتماعی در هر فرهنگ و جامعه‌ای محسوب می‌شود. به دلیل تابو و ممنوعه بودن این مسئله، معمولا از آن در مباحث عمومی صحبتی نمی­‌شود و حتی خیلی از افراد با اینکه درگیر این مسئله هستند، هیچکس را از آن مطلع نمی­‌کنند.

اما آیا واقعا رابطه با محارم اشکال دارد؟ آیا این نوع رابطه یا گرایش به آن اختلال جنسی محسوب می­‌شود؟ با توجه به پیامدهای جدی رابطه با محارم بر روی فرد و جامعه، لازم‌است که افراد از دلایل گرایش به این نوع رابطه و پیامدهای آن آگاه باشند تا از بروز آن پیشگیری نمایند. اگر افکاری از این قبیل دارید، هر چه سریع تر برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع:‌ رابطه با محارم یا زنا با محارم | 7 عارضه رابطه با محارم

پیامدهای رابطه با محارم

در نظر داشته باشید که تحت هیچ شرایطی ارتباط با محارم مورد پذیرش و قابل بخشش نیست. این مسئله جدای از پیامدهای اخلاقی و آثار منفی برای جامعه، برای خود افراد هم آزاردهنده و آسیب‌زاست. بارزترین پیامد رابطه با محارم، شکل گیری احساس گناه شدید در دوطرف است.

احساس گناهی که بخشی از ناخودآگاه فرد که مسئولیت کنترل مسائل اخلاقی فرد را برعهده دارد، ایجاد می‌­کند تا فرد را از گناه و اشتباهی که به آن مرتکب شده دور نگه دارد. جدای از این احساس گناه، اختلالات شدید خلقی و اضطرابی به فرد متحمل می‌شود.

ریشه و علت میل رابطه با محارم از کجا ناشی می­‌شود؟

در ابتدا باید این مسئله را مطرح کرد که ارتباط جنسی با محارم، در اکثر فرهنگ‌ها و اکثر آیین‌ها ممنوع و قبیح است. حتی در جوامعی مانند آمریکا یا اروپا، ازدواج فامیلی هم نوعی رابطه با محارم تلقی شده و بین اکثریت زننده بوده و مورد پذیرش جامعه نیست. دلایل ژنتیکی و اخلاقی آن‌ها برای ممنوعیت رابطه جنسی یا ازدواج با نزدیکانی که از کودکی با آن‌ها بزرگ شده‌اند، به مرور زمان تبدیل به یک قانون اجتماعی شده است.

اما اینکه اساسا علت میل جنسی به محارم چیست را در زیر بررسی می­‌کنیم. در جوامعی که محدودیت‌های ارتباط با جنس مخالف یا ارضای نیازهای جنسی زیاد است، معمولا این مسئله بیشتر گریبان جامعه را می­‌گیرد. برخی از علل رابطه با محارم غیر از اختلالات روانی به شرح زیر است:

1. اختلال در رشد طبیعی کودک

برخی کودکان به دلیل سهل انگاری‌های والدین روند طبیعی رشد جنسی‌شان دچار اختلال می‌شود. برای مثال شنیدن یا دیدن رابطه پدر و مادر یا دیدن فیلم‌هایی با محتوای جنسی منجر به بلوغ زودرس و یا شعله ور شدن کنجکاوی جنسی کودکان در زمانی که نباید می‌شود.

2. انزوا و ترس اجتماعی

در شکل نادری از این روابط، افراد به دلیل ترس‌های وسواس گونه‌ای که از جامعه یا آدم‌های غریبه دارند، معمولا درون خانواده خود تمام نیازها و مشکلات‌شان را حل می­‌کنند. این مسئله جدای از اختلالات وسواس، اضطراب فراگیر و اضطراب اجتماعی، می­‌تواند ریشه‌های عمیق‌تری نیز داشته باشد. چنین نوجوانانی توانایی برقراری ارتباط با افرادی خارج از خانواده را نداشته و برای ارضای نیاز جنسی به سمت تنها کسانی که باهاشون در ارتباط است کشیده می‌شود.

3. رابطه با محارم | عقده ادیپ

یکی از مسائلی که فروید درباره رشد جنسی انسان مطرح کرده است، میل جنسی کودک پسر به مادر و کودک دختر به پدر است. به طور خلاصه ممکن است انسان در دوران کودکی خود نتوانسته باشد از بحران‌های جنسی خود ماننده عقده ادیپ (گرایش جنسی به والد غیرهمجنس و رقابت با والد همجنس برای به دست آوردن او) با موفقیت گذر کند و این عقده حل نشده باقی بماند و باعث شود فرد در بزرگسالی، همچنان درگیر این رقابت‌های بیمارگونه باشد.

4. صنعت پورنوگرافی

یکی از دلایل عمده‌ای که این روزها گرایش افراد به ارتباط جنسی با اعضای خانواده و محارم را افزایش داده، صنعت پورنوگرافی است. این صنعت با دست گذاشتن روی تابو‌های اجتماعی سعی در تحریک امیال بیمارگونه پنهان افراد دارد و با این روش به ثروت و نفوذ دست پیدا می‌کنند.

ساخت محصولات فراوانی از رابطه فرزند با والدین، خواهر و برادر، عمو و دایی با خواهرزاده‌ها یا برادرزاده‌ها، باعث شکستن قبح این مسئله و تاثیر منفی بخصوص روی نوجوانان می­‌شود و آن‌ها را به سمت این باتلاق ناشایست سوق می­‌دهد.

5- دچار بودن به اختلال شخصیت

دو شخصیت‌ خودشیفته و مخصوصا ضداجتماعی، توجهی به قوانین اجتماعی نداشته و احساس گناه و عذاب وجدان در این اختلال شخصیت‌ها به مانند سایر افراد عمل نمی‌کند. شخصیت ضداجتماعی امیال خود را اولویت قرار می‌دهد.

6- نبود مرز بندی مشخص بین اعضای خانواده

والدین و فرزندان خانواده باید حریم شخصی مشخصی داشته باشند. آموزش حدود ارتباط با محارم و مرزبندی بین آن‌ها از جمله وظایف والدین است که گاه به دلایل مختلف توجهی به آن نمی‌شود. برای مثال آموزش نقاط خصوصی بدن و پوشش مناسب در منزل از جمله این اقدامات است.

7- قدرت دادن به فرزندان و نادیده گرفتن اشتباهات

نبود مرجع قدرت در خانواده و دادن آزادی بیش از حد به فرزندان منجر به خودشیفتگی و خود بزرگ پنداری فرزندان و در نتیجه از بین بردن چهارچوب‌های خانواده خواهد شد. برخی والدین با بها دادن بیش از حد به فرزندان مخصوصا فرزندان ارشد، این باور را در آن‌ها ایجاد می‌کنند که اشتباهات‌شان مجازاتی ندارد و آن‌ها هر کاری می‌توانند انجام دهند.

راه‌های کنترل میل جنسی به محارم

به طور کلی مشخص است که این اتفاق نباید بیفتد، حتی زمانی که دو طرف رضایت دارند. اما بخش زیادی از رابطه با محارم، به شکل کودک آزاری یا تجاوز است که هم بار ا‌خلاقی منفی و بروز آسیب‌های روحی شدید را به دنبال دارد و هم باعث بروز جرم و جنایت‌های ناموسی و امثال آن می‌­شود. کنترل کردن رابطه با محارم در درجه اول نیاز به آگاهی کسانی دارد که این مسئله را مجاز می­‌دانند.

آن‌ها باید به تبعات کار خود فکر کرده و حتما برای کنترل آن به متخصص مراجعه کنند. همچنین یکی از راهکارهای مهم، ارضای میل جنسی و عاطفی از راه‌های درست آن است و باید برای آن فکرهای جدی کرد. با کمک گرفتن از مشاوره جنسی می‌توانید این مساله را تا حد زیادی مدیریت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه با محارم می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا رابطه جنسی با محارم اشتباه است؟

بله رابطه جنسی با محارم به دلایل اخلاقی و پزشکی (همچون مشکلات ژنتیکی) به هیچ وجه توصیه نمی‌شود و می‌تواند مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد. این نوع رابطه از طرف جامعه به شدت نفی شده و منفور می باشد.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع:‌ رابطه با محارم یا زنا با محارم | 7 عارضه رابطه با محارم

ازدواج بدون عشق چگونه است؟ ازدواج یکی از مهم ترین مسائل زندگی انسان‌ها است که عوامل متعددی بر آن تاثیر می‌گذارد. در این بین برخی از افراد منتظر عشق می‌مانند و معتقدند ازدواج بدون عشق امکان‌پذیر نیست. اما مسلما عشق تنها ملاک ازدواج نیست چراکه ازدواج‌های بسیار زیادی با وجود عشق آتیشین منجر به طلاق و شکست شده‌اند.

اما در بسیاری از مواقع دلیل عدم موفقیت ازدواج‌ها و سردرگمی افراد در پیدا کردن عشق زندگی، نداشتن تعریفی دقیق از عشق است. ازدواجی که بدون هیچ عشق و علاقه‌ای شروع شود، مسلما با مشکلات بسیاری زیادی مواجه خواهد شد. با آگاهی از تعریف دقیق عشق و پیامدهای این نوع ازدواج، می‌توانید تمام جوانب را به خوبی بررسی کرده و بهترین تصمیم را بگیرید. برای دریافت خدمات مشاوره قبل ازدواج کلیک کنید.

منبع: ازدواج بدون عشق | پیامدهای زندگی بدون عشق

ازدواج بدون عشق

شما نیاز به محبت، عشق، توجه، حمایت و تجربه سایر حس‌های زیبا دارید. با ازدواج در یک چهارچوب جامعه پسند به تمام این موارد می‌توانید دست یابید. شاید اکنون بیش از هر دوره دیگری جوانان از ازدواج بدون عشق دوری بکنند. آن ها تمایل به در دست‌گرفتن سرنوشت خودشان را دارند. اما تحت شرایطی همین افراد ممکن‌است تصمیم به ازدواجی بدون عشق بگیرند.

ازدواج با عشق یا منطق، کدام بهتر است؟

برخی افراد تصور می‌کنند در آغاز زندگی مشترک یا باید به عشق نگاه کنند یا با منطق تصمیم بگیرند. این افراد در واقع به تعریف دقیقی از عشق در زندگی زناشویی نرسیده‌اند. بهتراست بگوییم بر خلاف آنچه اکثر مردم می‌پندازند، عشق و منطق دو موضوع مقابل یکدیگر نیستند و عشق حقیقی می‌تواند با منطق و عقل شما همسو باشد. به همین علت قبل از هر تصمیمی باید تعریف صحیحی از عشق داشته باشید. برای آشنایی با انواع ازدواج و آینده هر کدام کلیک کنید.

عشق چیست؟

عشق واقعی سه عنصر اصلی را شامل می‌شود: صمیمیت، شهوت و تعهد. در نتیجه روابطی که تنها بر پایه میل جنسی ایجاد شده‌اند یا روابط متعهدانه طولانی که بدون صمیمیت و رابطه جنسی شکل گرفته و سالیان سال ادامه پیدا می‌کنند نمونه‌های درستی از روابط عاشقانه نمی‌باشند.

در واقع هیچ کدام از این سه عنصر به تنهایی قابلیت ایجاد یک رابطه رضایت بخش برای افراد را ندارد. تضمین کننده یک رابطه رضایت بخش با شریک زندگی این است که با شریک زندگیتان صمیمیت داشته باشید و با او همانند یک دوست رفتار کنید.

همچنین در کنار صمیمیت و دوستی و رفتار خوب، به شریک زندگی خود میل و کشش جنسی دارید و همزمان نحوه فکر کردن و عقاید و افکار او را درک می‌کنید و به رابطه خود پایبند هستید. نادیده گرفتن هر یک از این عوامل در آینده می‌تواند برای شما و رابطه‌تان مشکل ایجاد کند. به همین دلیل ازدواج بدون عشق می‌تواند باعث مشکل در زندگی شود.

سرانجام ازدواج بدون عشق چه می شود؟

به موجب هر یک از عناصر عشق که توسط شما نادیده گرفته شود در زندگی مشترکتان فراز و نشیب‌های متفاوتی را تجربه خواهید کرد. به عنوان مثال ممکن است به این فکر کنید که در ازدواج مهم‌ترین مسئله برای شما تعهد و پایبندی دو طرف به یکدیگر است. ولی توجهی به رفتار و درک متقابل و همچنین صمیمیت بین دو طرف رابطه نداشته باشید یا اینکه رابطه جنسی سردی را با طرف مقابل خود تجربه کنید.

اینجاست که کمبودهایی که از ازدواج بدون عشق و نبود عنصرهای دیگر بوجود می‌آیند، رخ نموده و رابطه عاطفی و جنسی را سرد می‌کند. چه بسا تعهد و پایبندی را نیز از بین ببرد. حتی ممکن‌است افراد برای جبران این کمبودها دست به خیانت بزنند و سراغ افراد دیگری برای ارضای کمبود خود بروند.

البته باید توجه داشته‌باشید که شدت هر کدام از این عناصر می‌تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال ممکن است در شروع یک رابطه، صمیمیت شما با طرف مقابل به سطح مناسب و مطلوب نرسیده باشد. اما این عوامل با توجه و تمرین مشترک بین زوجین قابل بهبودی هستند و عوامل ثابت و غیرقابل تغییری محسوب نمی‌شوند.

بهتر است بگوییم برای یک رابطه موفق و زندگی زناشویی خوب ( و جلوگیری از ازدواج بدون عشق ) باید عشق را از زوایای مختلف در نظر بگیرید. اگر هر یک از عوامل صمیمیت و تعهد و عشق از کیفیت بالاتری برخوردار باشند دلیل بر آن نیست که رابطه شما نجات پیدا خواهد کرد. شما باید هم زمان بتوانید در ابعاد و زوایای مختلف، رابطه با کیفیتی را با شریک زندگی خود برقرار کنید.

عشق قبل ازدواج یا بعد ازدواج؟

برخی افراد تصور می‌کنند اگر احساس عاشق شدن شدید نسبت به کسی نداشته باشند نمی‌توانند با او ازدواج کنند و خیلی از افراد دقیقا در نقطه مقابل چنین عقیده‌ای قرار دارند و معتقدند عشق بعد ازدواج بسیار پایدارتر است و موجب استحکام و دوام رابطه می‌گردد. اما عشق تنها به زمان تجربه شدن آن ربطی ندارد و ازدواج بدون عشق صرفا دلیلی بر شکست ازدواج نیست. باید بررسی کرد که عشق چگونه و به چه صورتی ابراز شده است.

هر کجا که ازدواجی بدون عشق رخ دهد، حتما عشقی بدون ازدواج نیز رخ داده است.
“بنجامین فرانکلین”

به عنوان عشق پرشوری که قبل از ازدواج برای فرد تجربه می‌شود، بیشتر بخاطر هیجانات هورمونی و تمایلات جنسی می‌باشد و قاعدتا پس از ازدواج و رفع نیاز جنسی، فرد خود به خود به جنبه منطقی رابطه توجه بیشتری می‌کند و ممکن است متوجه تفاوت‌های بسیار زیاد در رابطه شود. پس قبل از هر چیز میزان علاقه خود را بررسی کنید تا ببینید همه ملاک‌های لازم را دارا هست یا خیر. برای این منظور می‌توانید از روانشناس کمک بگیرید.

دلبستگی یا وابستگی، کدام عشق است؟

نحوه شکل گرفتن و به وجود آمدن عشق در کیفیت و پایداربودن رابطه اهمیت بالایی دارد. مثلا امکان دارد که شما تجربه عشق و دوست داشتن را با وابستگی بیش از حد به شریک زندگیتان یکسان در نظر بگیرید. در حالی که تفاوت بسیاری بین این دو وجود دارد. خیلی اوقات ازدواج های بدون عشق به خاطر وابستگی پایدار می‌مانند. با خواندن مقاله محبت به همسر عشق واقعی را نثار خانواده‌تان کنید.

در وابستگی فرد بدون وجود شریک عاطفی خود از عهده هیچ کاری بر نمی‌آید و در واقع تمام کارهایش را مشروط به بودن آن فرد در نظر می‌گیرد اما در احساس دلبستگی با وجود علاقه بسیار زیاد، فرد استقلال خود را حفظ کرده و بدون وجود فیزیکی شریک عاطفی‌اش کارهای خود را به درستی انجام می‌دهد.

سخن آخر

زنان و مردان هر دو نیاز به عشق و محبت دارند. هر کسی دلش رابطه‌ای مملو از عشق می‌خواهد. ازدواج بدون عشق شاید از نظر پدر و مادرهایمان زیاد اهمیت نداشته باشد. اما طبق تحقیقات ازدواج هایی که با عشق شروع شده‌اند، زوجین سلامت روان بیشتری داشته اند.

اما شما باید راه های جلوگیری از ازدواج بدون عشق را بدانید. و قبل از وقوع از آن پیشگیری کنید. شاید شرایط و جایگاه خواستگار یا مورد ازدواجی شما بسیار مناسب به نظر آید. اما توصیه می کنیم که حتما به کمک متخصصین ازدواج تصمیم گیری نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج بدون عشق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ازدواج بدون عشق | پیامدهای زندگی بدون عشق

فرزند حاصل از ازدواج موقت با توجه به ماهیت غیر رسمی که این نوع ازدواج دارد، با چالش‌های زیادی مادر و کودک را روبه‌رو می‌کند. این کودکان معمولا ناخواسته هستند وگاه حتی از همان تولد برای اثبات هویت‌شان، مادر دچار مشکلاتی می‌شود. والدین کودکان ازدواج‌موقت به ندرت می‌توانند شرایطی به مانند سایر بچه‌ها فراهم کنند. بنابراین احتمال آسیب روانی بسیار بالایی دارند. متخصصان سلامت روان به پدر و مادرها توصیه می‌کنند، در صورت بارداری از چنین ازدواجی در قدم اول به دنبال راهی برای حفظ حقوق کودک باشند و مسائل شخصی خودشان را با کودک گره نزنند. در ادامه به قوانین گرفتن شناسنامه و جایگاه اجتماعی آن‌ها اشاره شده است. برای آشنایی بیشتر با فوائد و عوارض ازدواج موقت کلیک کنید.

منبع: فرزند ازدواج موقت

الزام ثبت فرزند در ازدواج موقت

ثبت رسمی ازدواج موقت گاه بسیار اهمیت می‌یابد؛ زیرا در صورتی که زن و مرد در این نوع ازدواج صاحب فرزندی شوند، ممکن است مشکلاتی برای زن به وجود بیاید که مهم‌ترین آن‌ها مسئله اثبات مشروعیت فرزند است. در صورتی که زن نتواند مشروعیت فرزند خود را اثبات کند، از حقوق قانونی برخوردار نخواهد شد. اما اگر ازدواج موقت در در دادگاه قابل استناد باشد، مشکلی برای دریافت حقوق قانونی کودک وجود نخواهد داشت. لازم است پدر برای فرزندش شناسنامه بگیرد اما در صورتی که پدر به هر دلیلی برای انجام این کار اقدام نکند مادر می‌تواند با ارائه حکم (امین موقت) که نشان‌دهنده‌ سرپرستی اوست، برای فرزندش شناسنامه‌ای با نام خانوادگی خود بگیرد.

اثبات نسب پدری و گرفتن شناسنامه فرزند حاصل از ازدواج موقت

ممکن است زن و مرد به دلایل گوناگونی ازدواج موقت خود را ثبت نکرده باشند و صاحب فرزند شوند. در این میان برای این که بتوانید نسب پدری فرزندتان را مشخص کنید و ثابت کنید که همسرتان پدر فرزند به دنیا آمده است، چند راه حل وجود دارد. یکی از آن‌ها این است که پدر اقرار کند که پدر فرزند به دنیا آمده است و این امر در صورتی مورد پذیرش قرار می‌گیرد که اقرار به نسب بر حسب عادت و قانون ممکن باشد و همچنین فرزندی که به نسب او اقرار شده است این موضوع را تصدیق کند مگر آنکه فرزند بسیار کوچک باشد.

دومین مورد این است که طبق قانون کودک متولد شده در صورتی متعلق به شوهر است که از تاریخ ازدواج تا زمان تولد کمتر از شش ماه و یا بیشتر از ده ماه گذشته باشد. در این شرایط نسبت پدر به فرزند به دنیا آمده قانونی و قابل اثبات خواهد بود. برخی از فرزندان بعد از تمام شدن مهلت صیغه به دنیا می‌آیند. در این شرایط می‌توان نسب پدری را ثابت کرد به شرطی که مادر ازدواج مجدد نداشته‌ باشد و از زمان جدایی تا تولد کودک کمتر از ده ماه گذشته باشد.

اثبات نسب مادری بسیار ساده‌تر است چرا که دوران بارداری و زایمان را نمی‌توان به راحتی انکار کرد. برای اثبات نسب مادری نیز راه‌هایی وجود دارد که پدر فرزند می‌تواند از آن‌ها استفاده کند. یکی از آن‌ها گرفتن شناسنامه است. همچنین راه دیگر اقرار خود مادر است. بسیاری از فرزندان به دنیا آمده از ازدواج موقت ناخواسته هستند بنابراین باید خانم‌ها در این نوع ازدواج به موضوع بچه دار شدن بسیار اهمیت دهند و شرایط را در نظر بگیرند.

حقوق فرزند در ازدواج‌موقت

فرزندان حاصل از ازدواج موقت در صورتی که مشروعیتشان ثابت شود، از حقوق قانونی مانند فرزندان دیگر برخوردار هستند و تفاوتی بین آن‌ها وجود ندارد. اما برای اینکه از حقوق قانونی خود بهره‌مند شوند، باید والدین آن‌ها ازدواج موقت خود را به گونه‌ای قابل قبول در دادگاه اثبات کنند. نکته‌ مهم این است که نباید فرزند به دنیا آمده را به خاطر این که حاصل ازدواج موقت بوده‌است، سرزنش و تحقیر کرد. او با کودکان دیگر تفاوتی ندارد. یکی از حقوق قانونی او این است که نباید احساس کمبود مالی کند و والدین موظف‌اند امنیت مالی و جانی را برای او فراهم کنند. در مورد حضانت این کودکان نیز مانند کودکان دیگر عمل می‌شود؛ فرزند به دنیا آمده تا هفت سالگی با مادر خود و بعد از آن با پدر زندگی می‌کند.

جایگاه اجتماعی و سلامت فرزند ازدواج موقت

با وجود قانونی بودن این نوع ازدواج و مشروعیت فرزندان ازدواج‌موقت، عموم مردم دیدگاه خوبی به آن ندارند. به خصوص زمانی که پدر، فرزندانی از ازدواج رسمی‌اش داشته باشد، زندگی برای این کودکان با چالش‌ها و دردسرهای زیادی همراه خواهد بود. در واقع آسیب‌های این کودکان به مانند کودکانی است که پجدر و مادرشان چند ازدواج داشته‌اند. این مشکلات زمانی بیشتر می‌شود که کودک مجبور به مخفی کردن هویت خود از سایر خانواده باشد.

سخن آخر

تفاوت ازدواج موقت با ازدواج دائم در این است که ازدواج موقت بعد از مدت مشخص شده پایان می‌یابد، خطبه‌ محرمیت از بین می‌رود و در آن طلاق وجود ندارد. فرزندان حاصل از ازدواج موقت مانند دیگر کودکان از حقوق قانونی برخودار هستند، اما باید برای اثبات مشروعیت فرزند خود و دفاع از حقوق اساسی او در ازدواج موقت، تمامی جوانب را در نظر بگیرید و با آگاهی جلو بروید. به همین دلیل توصیه می‌شود قبل از هر اقدامی از راهنمایی‌های مشاوران و متخصصان در این زمینه بهره‌مند شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: فرزند ازدواج موقت

روانشناسی زنان حوزه ای از روانشناسی است. که به درک و شناخت خانم ها پرداخته. این نوع روانشناسی رفتار خانم ها را در مسائل سیاسی، اجتماعی و اقتصادی بررسی می‌کند. با روانشناسی زنان به اطلاعات گسترده تری از ویژگی، شخصیت و چالش های خانم ها آشنا خواهید شد.

در این مقاله در رابطه با شخصیت زنان که به دو دسته آلفا و بتا تقسیم می‌شود آشنا خواهید شد. زنان آلفا ویژگی های قدرتمند، سخت کوش، کاری و غالب هستند. اما زنان بتا بسیار آرام، پرورش دهنده، ملایم، منفعل و شنونده هستند. اما خانم هایی نیز وجود دارند که صرفا آلفا یا بتا نیستند. و از ترکیب این دو شخصیت بوجود آمده اند. روانشناسی‌زنان به موضوعاتی پرداخته است که در ادامه در رابطه با آن توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه زن بودن کلیک کنید.

منبع: روانشناسی زنان | 4 چیز که باید درباره زنان بدانید

روانشناسی زنان

روانشناسی زنان افراد را به درک درستی از خانم ها می‌رساند. روانشناسان معتقد هستند که آگاهی از روانشناسی زرد همچنین به آقایان برای شناخت خانم ها کمک می‌کند. شناخت از روحیات زن و مرد به افراد برای تعامل بهتر و مناسب تر کمک خواهد کرد. با بررسی شخصیت خانم ها نحوه درست رفتار، برقراری ارتباط و … را بهتر آموزش خواهید دید. روانشناسی زنان برای آقایانی که قصد ارتباط با خانم ها را دارند بسیار کمک کننده است.

شخصیت زنان

شخصیت زنان و مردان از جزئیات مشترکی تشکیل شده. و هر دو تحت تاثیر تربیت والدین خود بزرگ می‌شوند. اما روانشناسی زنان به بررسی جزئی شخصیت خانم ها و ویژگی های آنها پرداخته است. که در ادامه در رابطه با شخصیت خانم ها توضیح داده ایم.

1.خصوصیات زنان آلفا

زنان آلفا اولین دسته از شخصیت خانم ها در روانشناسی زنان هستند. ویژگی این خانم ها عبارت است از.

• عاشق شغل
• جنسی
• مطمئن
• مسلط
• دانا
• غالب
• اظهار کننده
• احساس وجود بالا
• جنگنده
• سخت کوش
• قوی
• شوخ طبع
• رقابتی
• با اعتماد به نفس

2. خصوصیات زنان بتا

در روانشناسی زنان، خانم های بتا به عنوان خواهران آلفا شناخته شده اند. این خانم ها دارای ویژگی های زیر هستند.

• باب میل فرهنگ
• انتظارات کلیشه ای
• آسان گیر
• منفعل
• شنونده
• پرورش دهنده
• ملایم

3. طیف زنان آلفا و بتا

شاید به این فکر کنید که در روانشناسی زنان به طور کل فقط یا زنان آلفا وجود دارند و یا زنان بتا. اما اینگونه نیست و زنان صرفا یک ویژگی را ندارند. گاهی از ترکیب زنان آلفا و زنان بتا یک خانم قدرتمند و آسان گیر بوجود می‌آید. به دنبال وجود فقط یک ویژگی نباشید!

4. زنان آلفا و زنان بتا

زنان آلفا امروزه در حوزه روانشناسی زنان مورد توجه بسیاری افراد قرار گرفته است. زنان‌نیز مانند مردان از یک ویزگی های خدا دادی برخوردارند و تفاوت آنچنانی با مردان ندارند. خانم ها مانند آقایان از یک مدل مغز استفاده می‌کنند و مانند آقایان توانایی استقلال مالی و جانی را دارند. امروزه زنان آلفا و زنان بتا از قدرت زیادی برخوردارند.

تفاوت های جنسیتی در روانشناسی زنان

در گذشته در رابطه با این موضوع که مغز خانم ها 5 اینچ از مغز آقایان کوچک تر است. بحث های زیادی شده‌است. که به دلیل این موضوع خانم ها از توانایی و عملکرد کمتری برخوردارند. به مرور زمان با تحقیقات ثابت شد که اندازه مغز ربطی به هوش و عملکر افراد ندارد.

اما تفاوت های عجیب و متفاوتی بین مغز مرد و زن وجود ندارد. خانم ها و آقایان از بدو تولد تا پایان عمر از یک مغز و اعضای بدن یکسانی تشکیل شده‌اند.

تنها تفاوتی که در این زمینه وجود دارد ویژگی های رفتاری و شخصیتی است که همه افراد از آن برخوردارند و با تقویت آن ها تغییراتی در مغز پدیدار می‎شود. مثلا اگر خانمی پر تلاش و سلطه جو باشد، به مرور سبب تغییرات مغزی در فرد خواهد شد. روانشناسی زنان صرفا به دنبال اطلاعات به افراد در رابطه با ویزگی های خانم ها و نحوه چگونگی رفتار با آنها است.

برای درک بهتر حتما شناخت زنان را هم بخوانید.

مسائل بررسی شده در روانشناسی زنان

خانم ها تا به امروز با چالش هایی برخورد داشته اند که زندگی را باب میل آنها نکرده است. روانشناسی زنان این چالش ها را بررسی کرده است. که در ادامه به آنها پرداخته‌ایم.

1. کلیشه های قدیمی

زمان های قدیم یا حتی امروزه برخی از خانواده ها و جوامع، خانم ها را افرادی ضعیف، تزئینی و صرفا خانگی تلقی می‌کنند. مقابله با این حرف های زوری که جلوی پیشرفت خانم ها را می‌گیرد سخت و دشوار بود و به روان خانم ها آسیب های زیادی وارد می‌کند.

امروزه با وجود روانشناسی زنان، عموم مردم از ویژگی ها و قدرت خانم ها آگاه شده‌اند. زنان نیاز به موقعیت ها و فرصت هایی دارند تا توانایی ها، ویژگی ها، ایده و انگیزه های خود را نشان دهند.

2. چالش بین زن و مرد

روانشناسی زنان به این موضوع پرداخته است که خانم ها و آقایان از ویژگی های یکسانی برخوردارند. اما نحوه برخورد و انتظارات جامعه بین این دو جنسیت تفاوت هایی را برقرار کرده است. هم چنین مشکلات این دو جنسیت به صورت یکسان است و هر دو اکثر مواقع به دنبال حل مسائل مشترکی مانند: ابراز احساسات، عشق، رابطه جنسی، ارتباطات و انتظارات هستند.

3. خشونت های خانگی و روابط

خانم ها نسبت به آقایان از خشونت های بیشتری برخوردارند. همسر آزاری، تنبیه بدنی توسط همسر، زورگویی از طف جامعه، آزار جنسی، سوء استفاده جنسی و زورگویی های مردان بر خانم ها از انواع خشونت بر علیه خانم ها هستند. روانشناسی زنان این خشونت ها را بررسی کرده است. و راهکارهایی را از این بابت ارائه داده است. یکی از مهمترین راهکارها کمک از روانشناسان و مشاوران است. برای دریافت مشاوره رابطه کلیک کنید.

سلامت روان در روانشناسی زنان

طبق بررسی های انجام شده در روانشناسی زنان، بروز افسردگی در خانم ها بیشتر از آقایان است. اما بر اساس بررسی ها نشانه های افسردگی در خانم ها به صورت درونی و نشانه های افسردگی در آقایان به صورت بیرونی بروز پیدا می‌کند. بر اساس تحقیقات، افسردگی در خانم ها به دلایل متفاوتی مانند افسردگی قبل از قاعدگی، تحقیرهای جامعه، تنبیه از سوی همسر، دلایل هورمونی و اقلیت های فرهنگی و قومی بروز پیدا می‌کند.

زنان بیشتر از آقایان مستعد اضطراب هستند. و یکی از دلایل این اتفاق مانند افسردگی، اضطراب است. درمان های دارویی، روان درمانی و داروهای ضد اضطراب به درمان این اختلال کمک می‌کنند.

کلام آخر

همانطور که گفته شد، خانم ها و آقایان از ویژگی های یکسانی برخورداند. اما روانشناسی زنان، شخصیت و ویژگی های آنها را به دو دسته تقسیم کرده است. زنان آلفا و زنان بتا تفاوت هایی با یکدیگر دارند که در این مقاله به آنها اشاره کرده ایم. برای اطلاع بیشتر با روانشناسان ارتباط برقرار کنید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی زنان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: روانشناسی زنان | 4 چیز که باید درباره زنان بدانید

بوی بد دهان همسر یکی از معضلات زوج‌هاست. بسیاری از مشکلات زناشویی و خانوادگی به بوی بد دهان همسر ارتباط پیدا می‌کند. احتمالا با بوی بد دهان همسرتان احساس ناراحتی و خجالت دارید. برای مثال زمانی که در یک جمع همسرتان صحبت می‌کند کسی کنار او نشیند و از او فاصله بگیرد.

علاوه بر اینکه اطرافیان از این مسئله رنج می‌برند، خود شما نیز با این مشکل به سختی دست و پنجه نرم می‌کنید. اختلال در روابط جنسی به دلیل بوی بد دهان، فاصله گیری از همسر، صحبت‌نکردن با همسر و … از پیامدهای بوی بد دهان همسر است. در ادامه راهکارهایی برای رفع این مساله بدون ناراحتی ذکر شده است. اگر همسرتان توجهی نکرد، حتما از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

منبع: بوی بد دهان همسر | رفع و علت بوی بد دهان همسر

بوی بد دهان همسر

بوی‌بد دهان بستگی به علت آن دارد. در بسیاری از افراد یک اتفاق غیرقابل تحمل است که سبب کاهش اعتماد به نفس و آزردگی اطرافیان می‌شود. بوی بد دهان، بوی نامطبوعی است که در دنیا با آمارهای متفاوتی نشان داده شده است.

تقریبا نیمی از افراد جامعه درگیر بوی بد دهان هستند. اما موضوع اصلی ما بوی‌بد دهان همسر است. بوی‌بد دهان همسر به طور طبیعی پیامدهایی را با خود به همراه دارد، که موجب دوری از همسر و فاصله بین زوجین می‌شود. بوی‌بد دهان همسر در زندگی مشترک، روابط جنسی و مکالمات زوجین اختلال ایجاد می‌کنند.

علل بوی بد دهان همسر

بوی‌بد دهان همسر علل زیادی از لحاظ پزشکی دارد. شاید این بوی بد شما را خجالت زده کند. و احتمالا به دلیل بوی‌بد دهان همسر نمی‌توانید به او نزدیک شوید. و همین دوری سبب آزار و اذیت شما و همسرتان خواهد شد. اما دلایلی برای بوی‌بد دهان همسر وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره کرده‌ایم.

1. بهداشت ضعیف دهان و دندان

شایع‌ترین علت بوی‌بد دهان همسر، بهداشت ضعیف دهان و دندان اوست. یکی از دلایل نفس بد بو یا بوی‌بد دهان همسر هنگام مکالمه، ذرات باقی مانده غذا در دهان است. باکتری ها باعث تولید ترکیبات بدبوی گوگرد می‌شوند.

2. پوسیدگی دندان و بیماری لثه

دومین علل شایع بوی‌بد دهان همسر، پوسیدگی دندان و بیماری لثه است. پوسیدگی دندان ها، مواد غذایی و ذرات را به خود جذب می‌کند. و بیماری لثه ها موجب عفونت و بو دادن دهان می‌شود.

3. دخانیات

محصولات دخانیات، توتون و تنباکو باعث ایجاد بوی بد دهان می‌شوند. نیکوتین موجود در سیگار باعث شل شدن دریچه بین مری و معده و در نتیجه رفلاکس اسید معده می‌شود. دخانیات نیز احتمال بیماری لثه ای را افزایش می‌دهد. هر دو عارضه ذکرشده از عوامل بد بویی دهان هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ترک سیگار کلیک کنید.

4. بوی بد دهان همسر ناشی از مصرف برخی غذاها

برخی از غذاها مانند پیاز، سیر و غذاهایی که بو دار هستند سبب ایجاد بوی بد دهان می‌شود. علاوه بر بوی دهان، مواد غذایی وارد معده و روده می‌شود. و هضم آن ها از طریق خون به ریه ها منتقل می‌شود. قهوه و الکل به طور موقت سبب بوی بد دهان می‌شود. این غذاها زمانی که وارد دهان می‌شود، ممکن است که ذرات کوچک آنها داخل دهان و دندان باقی بماند.

5. خشکی دهان

بزاق باعث پاک شدن دهان می‌شود. پس اگر بزاق دهان به طور طبیعی تولید نشود، دهان خشک می‌شود. و خشکی دهان دلیلی بر بوی‌بد دهان همسر تان است. البته که مصرف برخی داروها، اضطراب و کم آبی سبب خشکی دهان می‌شود. آپنه و خشکی دهان نیز یکی دیگر از عوامل بوی‌بد دهان همسر است.

6. بوی بد دهان همسر و رژیم غذایی خاص

برخی رژیم های خاص و روزه داری هم موجب بوی بد دهان می شوند. برای مثال با مصرف غذاهای کم کربوهیدرات، بدن شما چربی بیشتری می سوزاند و موادی به نام کتون تولید می کند. کتون بوی تندی دارد که آزاردهنده می باشد.

7. داروها

برخی از داروها بزاق دهان را کاهش می‌دهد، و موجب خشکی دهان می‌شود. داروهایی مانند: شیمی درمانی، بیماری های قلبی، آرام بخش‌ها و دوزهای بالای مکمل ویتامینی عامل بوی‌بد دهان همسر می‌شود.

8. مشکلات دهان، بینی و گلو

گاهی سنگ های کوچک پوشیده از باکتری که در لوزه های پشت گلو ایجاد می‌شود، سبب عفونت و التهاب در بینی، گلو و یا سینوس ها می‌شود. سنگ های کوچک پوشیده از باکتری گاهی منبع بوی‌بد دهان همسر می‌شود. برخی مشکلاتی که باعث بوی‌بد دهان همسر می‌شود به شرح هستند.

• عفونت دهان
• زخم های جراحی
• عمل های جراحی بدن
• کشیدن دندان
• پوسیدگی دندان
• بیماری لثه
• زخم های دهان

9. بوی بد دهان همسر و بیماری ها

در مواردی بوی‌بددهان ناخواسته و در اثر بیماری هایی که در ادامه نام برده‌ایم ایجاد می شود. شما با درک وضعیت همسرتان باید به او برای کنارآمدن با این شرایط کمک کنید. مطمئنا او نیز از این شرایط شرمنده است.

• دیابت
• عفونت گلو
• سینوزیت
• سرطان ها
• اختلالات گوارشی
• رفلاکس معده
• استفراغ
• زخم معده
• انسداد روده
• عدم تحمل لاکتوز
• نارسایی کبد
• نارسایی کلیه
• عفونت دستگاه تنفسی

10. بارداری

بارداری به طور طبیعی باعث بوی‌بد دهان همسر نمی‌شود. اما زمانی که حالت تهوع و بیماری های صبحگاهی در زمان بارداری رخ دهد سبب این اتفاق خواهد شد. در زمان بارداری یک سری عوامل بوی بد دهان را تشدید می کنند. برخی از آن ها را در ادامه آورده ایم.

• تغییرات هورمونی
• کمبود آب بدن
• خوردن غذاهای مختلف(برای ویار دوران بارداری)

11. گشاد شدگی مسیرهای هوایی

یکی از مشکلات مزمن بوی‌بد دهان همسر، گشاد شدن راه های هوایی (ابتلا به بیماری برونشکتازی) است. برونشکتازی در اثر عفونت به وجود می‌آید. گشادی مسیرهای هوایی ریه و نای، سرفه، خلط سینه، تنگی نفس از علائم این بیماری است.

12. آلرژی

یکی دیگر از عوامل بوبی بد دهان همسر، آلرژی است. به خصوص اگر منجر به عفونت سینوس ها شود. در عفونت سینوس ها مخاط هایی در پشت حلق تجمع می کنند. این تجمع منبع خوبی برای تغذیه باکتری هاست.

13. مشکلات معده

گاهی عواملی که سبب بوی‌بد دهان همسر است، به دندان ها و غذا ربط ندارد. معده نیز یکی از عامل های مهم این اتفاق است. مشکلات معده مانند: سردی معده، میکروب معده، حساسیت به برخی غذاها، رفلاکس اسید معده و زخم معده موجب بوی‌بد دهان همسر می‌شود.

مشکلات بوی بدن دهان همسر

بوی بد دهان همسر هر دو نفر را آزرده خاطر می کند. با توجه به علل ذکرشده، ابتدا مساله سلامت جسمانی و سپس مساله حضور در اجتماع و روابط بین فردی مطرح می شود. بنابراین با توجه به مشکلاتی که در ادامه نام برده‌ایم، شما باید به دنبال راهی برای رفع این عارضه باشید.

• ایجاد فاصله بین زوجین
• مشورت نکردن با همسر
• مشکلات خانوادگی
• هم صحبت نبودن با همسر
• اختلال در روابط جنسی
• تاثیر در روابط خانوادگی
• کاهش اعتماد به نفس در کنار همسر
• نارضایتی در زندگی زناشویی

چگونه به همسرمان بگوییم دهانش بوی بد می‌دهد؟

احتمالا برای آن که به همسرتان بگویید دهانش بوی بد می دهد، به دنبال راهی مسالمت آمیز و دوستانه هستید. به دلیل نوع رابطه و علاقه‌ای که بین شما وجود دارد، بهتراست برای گفتن این مساله محتاطانه عمل کنید. اما نگران نباشید ما راهکارهایی مناسب را در ادامه برای شما ارائه داده ایم.

برای آشنایی بیشتر برای بهترین راه های ایراد گرفتن از همسر کلیک کنید.

1. آدامس تعارف کنید

برای از بین بردن بوی بد‌دهان همسر اولین راهکار تعارف آدامس است. یک آدامس برای خود بردارید و یکی دیگر به همسرتان تعارف کنید. طوری که فکر کند بر اساس احترام به او آدامس را تعارف می‌کنید نه بوی بد دهان.

2. با آدامس و بوسیدن همسر او را شرطی کنید

دومین راهکار از بین بردن بوی بد‌دهان همسر شرطی کردن است. زمانی که به همسر خود آدامس تعارف کردید او را ببوسید. به او بگویید با این بوی نعنایی و خنک خیلی برای شما دلنشین است. یا زمانی که هر بار مسواک می‌زند یا آب نبات می‌مکد او را ببوسید. همسر شما یاد می‌گیرد که با چنین رفتارهایی بوسه در انتظارش است.

3. آب تعارف کنید

گاهی خشکی دهان سبب بوی بد‌دهان همسر می‌شود. هر نوشیدنی یا خوراکی که سبب از بین رفتن خشکی دهان می‌شود به همسرتان تعارف کنید. آب یا آب میوه را تعارف کنید، انسان ذاتا با مشاهده آب تشنه می‌شود و آب را پس نمی‌زند.

4. در رابطه با سلامت دهان و دندان صحبت کنید

در رابطه با سلامت دهان و دندان با همسر خود صحبت کنید. به او از فواید مسواک، نخ دندان و زبان شویه بگویید. فیلم یا برنامه ای را به او نشان دهید که در رابطه با سلامت دهان و دندان و بوی بد دهان صحبت کرده باشد.

5. وانمود کنید دهان تان بو می‌دهد

یکی از راهکارها برای بوی بد دهان همسر، وانمود کردن است. به او بگویید که دهانتان بو می‌دهد. یا بگویید چند ساعته که چیزی نخوردم، آدامس داری؟ با این روش او نیز به بوی دهان خود پی می‌برد.

6. با مثال عملی شیوه درست سلامت دهان را نشان دهید

در حضور همسرتان راه های درست مراقبت از دهان و دندان را انجام دهید. و به گونه ای انجام دهید که انگار دوست دارید او نیز انجام دهد. دوستانه رفتار کنید. اجبار باعث دوری شما از هم خواهد شد.

7. رک باشید

بعد از تمام مراحل بالا با همسر خود رک باشید و به او بگویید که بوی بد دهانش شما را اذیت می‌کند. دوستی، صداقت و صمیمیت با همسر بهترین راهکار است. از او بخواهید که برای رفع بوی بد دهان مراقبت‌های بهداشتی را رعایت کند. و به پزشک برای سلامت جسمانی خود مراجعه نماید.

کلام آخر

زندگی زناشویی سرشار از چالش و خوشی است. مشکلات بزرگ تری از بوی بد دهان همسر در زندگی ها خلل ایجاد می‌کند. اما یکی از مشکلاتی که افراد با آن درگیر هستند، بوی بد دهان همسر است. راهکارهایی که در مقاله توضیح داده ایم کاربردی هستند.

اما اگر همسر شما با این راهکارها متوجه بوی بد دهانش نشد، از روانشناس برای کمک مشورت بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات ارائه می‎‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ازدواج و همسرداری با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بوی بد دهان همسر می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: بوی بد دهان همسر | رفع و علت بوی بد دهان همسر

ارتباط با دوستان بعد از ازدواج چرا غلط است؟ آیا این ارتباط باعث خرابی زندگی زوجین می‌شود؟ زمانی که مدیریت درست و دوستان مناسبی را برای زندگی خودتان برنامه ریزی کرده باشید، با مشکلات جدی روبرو نخواهید شد. ارتباط با دوستان بعد از ازدواج اگر با مدیریت باشد، سبب شادی و نشاط زندگی خواهد شد. اما اگر این ارتباط بیش از حد معمول باشد به تدریج منتظر آسیب های آن به زندگی مشترک تان باشید. برای رهایی از مشکلات زندگی ناشی از ارتباط با دوستان بهتراست با روانشناس و مشاوران در ارتباط باشید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.

منبع: ارتباط با دوستان بعد از ازدواج | ارتباط خانوادگی با دوستان

ارتباط با دوستان بعد از ازدواج

بعد از ازدواج شما تنها با فرد مورد علاقه تان وارد رابطه نمی‌شوید. همسر شما دوستان صمیمی دارد که سال های زیادی با آن‌ها در ارتباط بوده است. و شما نباید با ازدواج او را در برقراری این ارتباط محدود کنید. پس از ازدواج شما وارد شبکه گسترده ای از ارتباطات می‌شوید و تنها همسرتان تعیین کننده موفقیت در زندگیان نخواهد بود. شما باید با خانواده، دوستان و شغل او نیز ارتباط برقرار کنید.

برای ارتباط با دوستان بعد از ازدواج باید مدیریت زندگی و این ارتباط را در دست داشته باشید. گاهی به قدری این ارتباط زیاد خواهدشد که نیازهای یکدیگر را برطرف نخواهید کرد و گاهی به قدری این ارتباط کم رنگ می‌شود که نیاز دوستان را به شدت در زندگی احساس خواهید کرد. دوستان صمیمی به ندرت در زندگی هر فردی رخ خواهد داد. پس برای تعادل، رساندن و برقراری ارتباط مدیریت زندگی را آموزش ببینید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت های ارتباطی کلیک کنید.

فواید و معایب ارتباط با دوستان بعد از ازدواج

رابطه با دوستان مجرد نیاز به برنامه‌ریزی و مدیریت دارد و قطع ارتباط با دوستان نیز به مرور باعث طرد زوجین از جامعه و افراد خواهد شد. ارتباط با دوستان بعد از ازدواج زمانی درست است که هر دو زوجین با دوستان متاهل خود ارتباط بگیرند و هر دو از تعامل با دوستان لذت ببرند. در ادامه به فواید و معایب ارتباط با دوستان بعد از ازدواج اشاره کرده ایم.

فواید ارتباط با دوستان بعد از ازدواج

فواید ارتباط با دوستان بعد از ازدواج زمانی که به مقدار مناسب و مدیریت شده باشد. به شرح زیر است.

• مسافرت های گروهی
• دعوت به مهمانی ها
• خوشگذرانی
• برقراری ارتباط با اطرافیان
• کمک به یکدیگر
• یاری رساندن
• بر طرف کردن نیازهای مالی، جانی و …

معایب ارتباط با دوستان بعد از ازدواج

ارتباط با دوستان بعد از ازدواج اگر به صورت دائمی و مدیریت نشده‌باشد به معایبی تبدیل می‌شود که عبارت است از.

• بهم خوردن رابطه زوجین
• دخالت دوستان در زندگی مشترک
• درگیری با همسر
• بروز اختلافات زناشویی
• بیش از حد برقراری ارتباط با دوستان بعد از ازدواج باعث کلافگی همسر می‌شود

مدیریت رابطه با دوستان بعد از ازدواج

برای حفظ رابطه با دوستان و آسیب نرساندن به زندگی زناشویی نیاز به مدیریت و برنامه ریزی دارید. برای مدیریت رابطه با دوستان بعد از ازدواج به نکات زیر دقت کنید.

1. قول و قرار با همسر

برای مدیریت ارتباط با دوستان بعد از ازدواج، زمانی که تصمیم به ازدواج دارید و دوستان صمیمی نیز در اطراف شما وجود دارد، بهتر است که از قبل با همسر خود قول و قرارهایی بگذارید و برنامه ریزی کنید. مثلا به همسر خود بگویید که علاقه به رفت و آمد با دوستان خود دارید. اگر دوستان شما متاهل بودند بهتر است که با یکدیگر ارتباط برقرار کنید اما اگر مجرد بودند لازم است که برنامه مشخصی داشته باشید تا در زندگی دچار مشکل نشوید. فراموش نکنید که همسر شما باید اولویت زندگیتان باشد!

2. سازگاری با شرایط

برای مدیریت رابطه با دوستان بعد از ازدواج نیاز به درک شرایط جدید دارید. باید خود را با شرایط پیش رو سازگار کنید و آگاه باشید که چه چیزهایی اولویت زندگیتان است. و بدانید که برای برقراری ارتباط با دوستان خود با چه محدودیت هایی مواجه هستید. تا زمانی که همسر خود را کامل نشناسید و از حساسیت های او بی خبر باشید، توان مدیریت زندگی را نخواهید داشت.

3. دایره ارتباط خود را مرتب کنید

یکی از راه های مدیریت ارتباط با دوستان بعد از ازدواج بازنگری دوستان است. احتمالا تمام دوستانی که با آنها در ارتباط بودید، دوستان صمیمی شما نیستند. و برای گذراندن وقت با آنها ارتباط برقرار می‌کردید. بعد از ازدواج لازم است تا دامنه ارتباط خود را محدود کنید.

دوستانی که واقعا مناسب هستند و به زندگیتان آسیب وارد نمی‌کنند را انتخاب کنید. افرادی که برای حفظ رابطه شما تلاش می‌کنند و به افزایش کیفیت زندگی شما کمک می‌کنند، دوستان خوبی هستند. داشتن روابط دوستانه کمتر اما با کیفیت بیشتر زندگی شما را کمتر با چالش روبرو خواهد کرد.

4. تعیین حد و مرز با دوستان

بسیار مهم است که برای ارتباط با دوستان بعد از ازدواج با آنها حد و مرزی را مشخص کنید. با دوستان خود صحبت کنید و بگویید که انتظار برقراری ارتباط مانند گذشته را نداشته باشند. یا برای هر برنامه و تفریحی شما را همیشه آماده نبینند. باید به گونه ای رفتار کنید که دوستانتان آگاه شوند؛ شما آن ها را جزئی از زندگی و دوستان خود می‌دانید و این رفتار نشان از بی ارزشی آنها نخواهد بود. نگران نباشید، اگر دوستان مناسبی داشته باشید این وضعیت را به خوبی درک خواهند کرد.

5. پیدا کردن دوستان مشترک

یکی از مهم‌ترین راه های مدیریت ارتباط با دوستان بعد از ازدواج یافتن دوستان مشترک است. این موقعیت باعث می‌شود همراه یکدیگر با دوستان خود در ارتباط باشید و برای گذراندن اوقات فراغت در کنار یکدیگر با دوستان تعامل برقرار کنید. با این شرایط می‌توانید هم همسرتان را راضی نگه دارید و هم به روابط دوستانه بپردازید.

کلام آخر

ارتباط با دوستان بعد از ازدواج یکی از دغدغه های زوجین است. و درستی و غلط آن را نمی‌دانند. هر چیزی بیش از اندازه و خارج از مدیریت باشد، به زندگی آسیب می‌رساند. برای جلوگیری از اتفاقات ناگوار در زندگی از روانشناس و مشاورین متخصص کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط با دوستان بعد از ازدواج می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ارتباط با دوستان بعد از ازدواج | ارتباط خانوادگی با دوستان

نوجوان سرکش چه رفتاری دارد؟ نحوه برخورد با نوجوان سرکش به چه صورت است؟ اکثر والدین در دوره نوجوانی فرزندان خود به صورت خفیف یا شدید با سرکشی نوجوان روبرو خواهند شد. اما اینکه چگونه با سرکشی‌نوجوان باید برخورد کرد تا تشدید نشود بسیار مهم است. نوجوانان سرکش رفتار مشابهی دارند که در آن از کلمه “من” زیاد استفاده می‌کند. خود را عالم و آگاه می‌داند و با خانواده و اطرافیان اختلاف نظر دارد. تنها یاور و همراه خود را همسالان و دوستان خود می‌دانند، به این دلیل که نظر موافقی با آنها دارند. در ادامه نشانه ها و نحوه برخورد با نوجوان‌سرکش را توضیح داده ایم. برای دریافت خدمات مشاوره نوجوان کلیک کنید.

منبع: نوجوان سرکش | برخورد با فرزند خطاکار

نوجوان سرکش

نوجوانانی که سرکش هستند، ادعای استقلال و تفکرات عالی دارند. از نظر آنها همه چیز طبق نظر او درست است. با خانواده و والدین اختلاف نظر دارند و بیشتر به حرف همسالان و دوستان خود گوش می‌دهند. اگر نحوه برخورد با این نوجوانان به درستی انجام شود، در آینده شخصیت کاملی خواهند داشت. اما اگر نامناسب رفتار شود خطر سوء مصرف مواد و الکل در آنها افزایش می‌یابد.

برای رفتار درست والدین با مطالعه و آموزش های مناسب، و آگاهی از دوره نوجوانی، رفتار و افکار نوجوان خود را پیش بینی خواهید کرد. صحبت با والدینی که نوجوان دارند بسیار به آگاهی شما کمک خواهد کرد. دوره های رشد فرزند خود را با روانشناس و مشاوره در میان بگذارید تا تربیت درستی را در پیش بگیرید. برای دریافت اطلاعات در مورد رفتار صحیح با نوجوان کلیک کنید.

علائم نوجوان سرکش

نشانه ها و علائم نوجوان‌سرکش به شرح زیر است.

• نوجوان سرکش همیشه پاسخ بی ادبانه و کوتاه می‌دهد.
• تغییر نگرش و تعامل کمتر با اعضای خانواده
• هیچ تردیدی برای انجام کارهای پر خطر ندارند
• به والدین خود پرخاشگری می‌کنند
• سوء مصرف الکل و مواد

علت رفتار نوجوان سرکش

دلایل متعددی در بروز سرکشی نوجوانان وجود دارد. در ادامه به برخی از این علل اشاره کرده ایم.

1. استقلال

نوجوانان بین دوره بزرگسالی و کودکی قرار دارند. نه سنی دارند که مسئولیت های سنگین توقع داشته باشیم و نه سنی دارند که انتظار رفتارهای کودکانه داشته باشیم. زمانی که نوجوانان در این مرحله قرار می‌گیرند، به انگیزه ای دست می‌یابند که منجر به افزایش مخالفت با والدین می‌شود. به مثالی دوست دارند که مستقل رفتار کنند.

2. اختلاف با والدین

نوجوانان در این دوره سنی با خانواده ها به شدت اختلاف نظر دارند. قوانینی که در دوره کودکی رعایت می‌کرد، اکنون برای او مسخره و کودکانه است. احساس می‌کنند که قوانین والدین آنها را محدود می‌کند. علاوه بر موضوع قوانین اختلاف در سبک زندگی و دوره های متفاوت زندگی سبب پرورش نوجوان سرکش خواهد شد.

3. انتخاب های تکانشی

طبق نظر محققان، نوجوانان به سمت انتخاب های تکانشی گرایش دارند. تجربه فعالیت های هیجانی جدید و شگفت انگیز نوجوان را به انتخاب های تکانشی سوق می‌دهد. البته والدین در این دوره سنی باید از نوجوانان خود مراقبت کنند تا تصمیمات تکانشی، آنها را با چالش های پر خطر مواجهه نکند.

4. فشار دوستان

طرز فکر و رفتار نوجوانان از سمت همسالان خود بیشتر مورد تائید است. گاهی نوجوانان برای اینکه وارد گروه خاصی شوند، رفتار، ظاهر و افکار خود را تغییر می‌دهند تا مورد قبول آن گروه قرار بگیرند. رفتار نوجوانان در این سن طبق نظر همسالان و دوستان خود انجام می‌شود.

5. تغییرات بلوغ

تغییرات هورمونی و بلوغ باعث ایجاد رفتارهای ناخوشایند می‌شود. زمانی که والدین در این دوره زمانی با نوجوان خود به درستی برخورد نکنند و او را سرکوب کنند، باعث رشد نوجوان سرکش خواهد شد.

تاثیرات مثبت نوجوان سرکش

بخش مهم رشد نوجوانان، سرکشی آنها است. به همین دلیل، سرکشی نوجوانان در روند رشد آنها بسیار تاثیر گذار است. تاثیرات مثبت نوجوان سرکش به شرح زیر است.

• نوجوان سرکش می‌تواند نظر خود را به راحتی به والدین اعلام کند.
• برخی از سرکشی ها که مربوط به استقلال فردی است برای نوجوان مفید است.
• نوجوان سرکش با رفتار خود و صحبت والدین به اشتباه خود پی خواهد برد.
• سرکشی به نوجوانان احساس بزرگ شدن می‌دهد.
• اعتماد به نفس نوجوان را تقویت می‌کند.

نحوه برخورد با نوجوان سرکش

والدین برای نوع برخورد با نوجوان سرکش خود به دنبال راهکار هستند. در ادامه نحوه برخورد با نوجوان سرکش را ارائه داده ایم.

1. حفظ آرامش را تمرین کنید

آرام باشید و برای صحبت با نوجوان سرکش مودبانه و با آرامش شروع به صحبت کنید. آرامش خود را بیشتر از نگرانی به نوجوانتان نشان دهید. نوجوانان هنوز کودک هستند و اگر با دقت به صحبت های شما گوش ندادند عصبانی نشوید.

2. محدودیت ها را مناسب کنید

تنبیه و مجازات نوجوانان اگر مانند دوران کودکی باشد، جوابگو نخواهد بود. یک نوجوان باید اجازه عصبانیت و فریاد را داشته باشد. تنبیه های بدنی اصلا مورد مناسبی نخواهند بود. سیلی زدن، محرومیت از غذا و حبس کردن در اتاق را در تنبیهات خود به هیچ وجه استفاده نکنید.

3. با نوجوان خود دوست باشید

به عنوان یک دوست با نوجوان خود صحبت کنید. مطالعات در رابطه با افکار و رفتار نوجوان خود داشته باشید و خودتان را جای او بگذارید. با آگاهی راحت تر می‌توانید با نوجوان سرکش تعامل داشته باشید.

4. از روانشناس کمک بگیرید

والدین برای نحوه برخورد و رفتار با نوجوان باید به آگاهی برسند. تجزیه و تحلیل رفتار نوجوان و آگاهی از نوع رفتار و تفکر او بر عهده روانشناس است. روانشناسان بهترین راهنما برای تربیت و رشد نوجوانان هستند. برای دریافت اطلاعات در رابطه با روانشناس نوجوان کلیک کنید.

کلام آخر

در این مقاله در مورد علائم و نحوه برخورد با نوجوان سرکش به آگاهی رسیده اید. این را بدانید که فرزند شما به دنبال ناراحت کردنتان نیست و بیشتر دنبال ارائه نظراتش است. زمانی را برای علایق و گوش دادن فرزند خود در نظر بگیرید و به برخی از افکار و نظرات او عمل کنید. با آرامش به گونه ای برخورد کنید که شما را دوست خود بداند تا به راحتی با شما ارتباط بگیرد. برای آگاهی از نحوه برخورد و آموزش با روانشناس مشورت کنید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوان سرکش می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: نوجوان سرکش | برخورد با فرزند خطاکار

حمله پانیک یا وحشت زدگی معمولا به طور ناگهانی در پی احساس استرس شدید رخ می‌دهد. اما برخلاف تصور اکثر مردم حملات پانیک تنها در اختلال پانیک یا وحشت‌زدگی ایجاد نمی‌شوند. و بسیاری از بیماری‌های روحی یا جسمی می‌توانند باعث بروز این حملات شوند. به‌طورکلی می‌توان گفت ریشه حملات پانیک را باید در اضطراب جستجو کرد و به همین خاطر برای درمان نیز باید درمان اضطراب را هدف قرار داد.

عدم‌درمان پانیک مشکلات زیادی برای‌تان ایجاد خواهد کرد و درصورتی که مرتباً تکرار شود احتمال اضافه شدن سایر فوبیاها مثل ترس از حضور در مکان‌های شلوغ به وجود خواهد آمد. پس در صورت بروز چنین مشکلی برای خود یا عزیزتان هر چه زودتر برای درمان اقدام کنید.

منبع: حمله پانیک یا وحشت زدگی | عوارض و علائم حملات پانیک

حمله پانیک چیست ؟

حمله پانیک یا وحشت زدگی بسیار ناگهانی رخ می دهد. اما این افکار و ترس فرد است که بیش از هر چیز باعث تشدید آن می شود. ترس از دست‌دادن عقل، ترس از ایست قلبی، ترس از مردن و افکار منفی مختلف به فرد غلبه می‌کند. در نتیجه فرد علائم حمله پانیک را نشان می‌دهد. با تمرینات مختلف می‌توان بر حمله های پانیک چیره شد. اما در بیشتر موارد فرد توجهی به نشانه ها نکرده و به مرور وضعیتش بدتر خواهد شد. در ادامه بیشتر با حملات پانیک آشنا خواهید شد.

علائم حمله پانیک

پانیک به‌طورکلی به معنای اضطراب و وحشت‌زدگی است. و حمله پانیک، اضطرابی است که به‌طور ناگهانی برای فرد ایجاد می‌شود. افرادی که دچار این حملات می‌شوند معمولاً باور نمی‌کنند که دلیل روانی برای بیماری آن‌ها وجود دارد. و بیش از هر چیز احساس می‌کنند دچار یک حمله قلبی شده‌اند.

این شرایط می‌تواند تا جایی پیش برود که فرد احساس کند هر لحظه احتمال مرگ یا حتی دیوانه شدن وی وجود دارد. نوجوانان و بزرگسالان جوانی که حملات پانیک دارند دارای مشکلات سلامت روان دیگری مانند: اختلال وسواس، اضطراب، اختلالات خلقی، اختلالات پرخوری و مصرف مواد نیز باشند.

ویژگی‌های آشکار در حمله پانیک

حمله پانیک دارای ویژگی‌های خاصی هستند که متخصص برای تشخیص این بیماری باید وجود آن‌ها را ارزیابی کند. به عبارتی می‌توان گفت هر حمله اضطرابی را نمی‌توان پانیک دانست. ویژگی‌های حمله‌پانیک عبارتند از:

1. حمله پانیک به‌صورت ناگهانی شروع می‌شود و فرد نمی‌تواند پیش‌بینی کند چه زمانی قرار است دچار حمله شود.
2. شدت حملات معمولاً در طی ده دقیقه اول شدت گرفته و به اوج خود می‌رسد و معمولاً 20 تا 30 دقیقه بعد از شروع، پایان پیدا می‌کند.
3. حمله پانیک نباید توسط بیماری‌های جسمانی و یا مصرف مواد مخدر ایجاد شده باشد. به همین خاطر پیش از تشخیص، باید از سلامت جسمی اطلاع پیدا کرد.
4. هرچه تعداد بیشتری از نشانه‌های زیر در حملات عصبی شما وجود داشته باشد با احتمال بیشتری می‌توان تشخیص حمله پانیک را مطرح کرد؛

• تنگی قفسه سینه
• تپش قلب و افزایش فشارخون
• احساس تنگی نفس و خفگی
• سرگیجه
• بالا رفتن فشارخون
• لرزش
• گرفتگی عضلات
• تعریق
• فرد احساس می‌کند چیزی مانند توپ داخل گلویش گیر کرده است
• احساس ناراحتی در دستگاه گوارش
• جدا شدن از محیط اطراف یا نگاه به پدیده‌ها به‌عنوان شخص سوم
• ترس از مرگ
• ترس از دست دادن کنترل و دیوانه شدن
• درد قفسه سینه
• مشکلات گوارشی
• بی حسی

اختلال پانیک و تفاوت‌های آن با حمله پانیک

حمله پانیک در میان اختلالات روانی بیشترین رابطه را با اختلال پانیک دارند. پانیک نوعی بیماری اضطرابی است که دقیقاً به علت این حملات ایجاد می‌شود. در این بیماری فرد پس از درگیر شدن با حملات پانیک نمی‌تواند این خاطره را فراموش کند و به همین خاطر دائماً نگران بروز حمله بعدی یا پیامدهایی است که به دنبال این حمله برای وی ایجاد می‌شود.

برخی از بیماران پانیک نیز دچار ترس از مکان‌های شلوغ می‌شوند. این افراد در واقع از این واهمه دارند که در محیطی شلوغ مثل بازار دچار حملات پانیک شوند و امکان نجات‌شان وجود نداشته باشند یا همه متوجه مشکلی در آن‌ها شوند. به همین خاطر در مواردی که بیماری شدید است، معمولاً از محیط‌های امنی مثل خانه فاصله نمی‌گیرند. و درصورتی‌ که مجبور به این کار باشند حتماً باید یکی از اطرافیان آن‌ها را همراهی کند.

اما حمله پانیک صرفاً در این بیماران اتفاق نمی‌افتد. سایر اختلالات اضطرابی و به‌ویژه فوبی‌ها نیز می‌توانند باعث بروز حملات پانیک باشند. به عبارتی شاید بهتر باشد بگوییم هر موقعیت اضطرابی می‌تواند دلیلی برای ایجاد حملات پانیک باشد. برای آشنایی با سایر انواع اختلالات اضطرابی کلی کنید.

علت حمله های پانیک

همان‌طور که گفته شد اصلی‌ترین دلیل بروز حمله پانیک، اضطرابی است که فرد احساس می‌کند. این اضطراب ممکن است حتی ناهشیار باشد. اما برخی عوامل آمادگی برای تجربه حملات پانیک را افزایش می‌دهد.که عبارتند از.

• اختلالات خلقی مانند افسردگی و اضطراب
• استرس طولانی مدت
• مشکل در سلامت جسمانی
• بیماری قلبی
• بیماری تنفسی
• مشکلات تیروئید
• استفاده بیش از حد از الکل
• نیکوتین
• کافئین
• عوارض برخی از داروهای پزشکی
• مصرف تفریحی برخی از مواد

در ادامه به 4 عامل اصلی علل حمله پانیک پرداخته‌ایم.

نقش ژنتیک در بروزحمله پانیک

طبق تحقیقات بسیاری از اختلالات اضطرابی از طریق ژن‌ها به ارث می‌رسند. به همین خاطر افرادی که در اقوام نزدیکشان سابقه درگیری با حمله پانیک دارند، به احتمال بیشتری درگیر این بیماری می‌شوند.

تحولات مهم زندگی

بعضی از رویدادهای مهم زندگی مانند پیدا کردن کار، طلاق، از دست دادن عزیزان یا مهاجرت صرف‌نظر از اینکه اتفاق مثبت یا منفی در زندگی فرد به شمار می‌روند، فشار روانی زیادی هم به همراه خواهند داشت. طبق مشاهدات تجربه این تحولات در افرادی که آمادگی لازم برای حمله پانیک را داشته باشند، باعث شروع این بیماری خواهد شد. به همین خاطر توصیه می‌شود هنگامی‌که با شرایط پرفشار در زندگی مواجه می‌شوید برای جلوگیری از پیامدهای منفی آن حتما با یک روانشناس متخصص دراین‌باره صحبت کنید.

تفسیر اشتباه علائم جسمانی

یکی از ویژگی‌های اکثر افرادی که حمله پانیک را تجربه می‌کنند این است که آن‌ها نشانه‌های بدنی خود را سوءتعبیر می‌کنند یا به عبارتی نسبت به آن‌ها بیش‌ازحد حساس هستند. این افراد هنگامی‌که با گرفتگی نفس و یا تپش قلب مواجه می‌شوند تصور می‌کنند که دچار سکته قلبی شده‌اند و تصور می‌کنند که هرلحظه امکان دارد بمیرند یا اتفاق ناگوار دیگری پیش بیاید. این اضطراب باعث می‌شود تا حمله عصبی شدت پیداکرده و تبدیل به یک حمله پانیک تمام‌عیار شود.

مشکلات فیزیولوژیک

برخی از بیماری‌های جسمانی مانند قند خون پایین یا اختلال در دریچه‌های قلبی نیز می‌تواند باعث بروز حمله پانیک باشد. استفاده از مخدرها یا قطع ناگهانی مصرف بعضی از داروها نیز می‌تواند چنین نشانه‌هایی را به همراه داشته باشد. به همین خاطر پیش از بررسی‌های روان‌شناختی متخصص می‌بایست از سلامت جسمی بیمار اطمینان پیدا کند.

راه رهایی و غلبه بر حملات پانیک

حمله پانیک مشکلات بسیاری را در زندگی فرد به همراه خواهند داشت. علاوه بر فشار روانی و نگرانی‌هایی که این حملات برای فرد ایجاد می‌کند. این شرایط باعث می‌شود فرد توانایی خود را برای بسیاری از فعالیت‌های تحصیلی یا کاری از دست بدهد و یا همان‌طور که در اختلال پانیک مطرح شد بسیاری از بیماران از ترس اینکه مبادا در مکانی شلوغ دچار حمله شده و نتوانند خود را کنترل کنند ارتباطات خود را تا حد زیادی کاهش می‌دهند. به همین خاطر اگر این نشانه‌ها در شما یا هریک از اطرافیانتان وجود دارد بهتر است هرچه سریع‌تر برای درمان آن از یک متخصص روانشناسی کمک بگیرید.

با توجه به شرایط فرد و شدت بیماری ممکن است از روش‌های مختلفی برای درمان حمله پانیک استفاده شود. اما به‌طورکلی درمان‌ها به دو دسته دارودرمانی و روان‌درمانی تقسیم می‌شوند. گاهی اوقات متخصصین معتقدند که استفاده هم‌زمان از این دو روش می‌تواند بیشترین تأثیر را در بهبود بیماری و جلوگیری از عود مجدد آن داشته باشد. برای آشنایی با سایر روش‌های درمان حملات پانیک کلیک کنید.

دارودرمانی

معمولاً برای درمان حمله پانیک از داروهای ضد اضطراب و به‌ویژه بنزودیازپین‌هایی نظیر کلونازپام یا آلپرازولام استفاده می‌شود. اما استفاده از این داروها به دلیل عوارض منفی ازجمله ایجاد وابستگی، برای طولانی‌مدت مناسب نیست و به همین خاطر شما می‌بایست در کنار درمان‌های دارویی جلسات روان‌درمانی را نیز جدی بگیرید. برای اشنایی با انواع داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.

روان‌درمانی

با توجه به شرایط بیمار و شدت مشکل، روانشناس ممکن است از روش‌های مختلفی برای درمان استفاده کند. اما رایج‌ترین روش برای درمان حمله پانیک این است که به فرد آموزش می‌دهند. تا هنگام شروع نشانه‌ها آرامش خود را حفظ کرده و از سوءتعبیر نشانه‌ها خودداری کند. و علاوه بر این با استفاده از روش‌هایی مثل ریلکسیشن یا تنفس عمیق به وی کمک می‌شود تا شدت حملات اضطرابی را کاهش دهد.

تمرین تنفس

یکی از راه های درمان و کاهش حمله پانیک، تمرین تنفس است. تمرین تنفس های دیافراگمی و تنفس قفسه سینه به کاهش علائم حملات پانیک کمک می‌کند. در تمرین های دیافراگمی، تنفس های عمیق و یکنواخت به ریه ها اجازه منبسط شدن می‌دهد. و ریه ها را با هوا پر می‌کند. تنفس قفسه سینه به تنفس های کوتاه و سریع گفته می‌شود.

ریلکس کردن ماهیچه ها

با انجام ورزش هایی مانند ریلکسیشن و یوگا به شل‌کردن ماهیچه های خود کمک کنید. حمله پانیک باعث سفت شدن عضلات می‌شود و توانایی کنترل بدن را از دست فرد خارج می‌کند. با آموزش ریلکس‌کردن ماهیچه ها به سفت شدن عضلات خود غلبه کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ریلکسیشن کلیک کنید.

کلام آخر

برای پیشگیری از حمله پانیک نیاز به آموزش برخی از مسائل و درمان است. تنفس عمیق، ریلکسیشن، دارو درمانی و روان درمانی انواع درمان های حمله پانیک است که توسط روانشناس و متخصص انجام می‌شود. هرگز خود درمانی نکنید و برای رهایی از این حملات به روانشناس مراجعه کنید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج‌شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه حمله پانیک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

نشانه‌های حمله پانیک چیست؟

پانیک حمله اضطرابی ناگهانی است که شایع‌ترین نشانه‌های آن عبارتند از درد و گرفتگی در قفسه سینه، تپش قلب، تنگی نفس و احساس خفگی، گرفتگی عضلات، تعریق و لرز؛ این نشانه‌ها ظرف ده دقیقه به حداکثر شدت خود می‌رسند و پس از 20 دقیقه تمام می‌شوند. در طی این مدت فرد احساس می‌کند در حال مرگ یا دیوانه شدن است.

حمله پانیک چه فرقی با اختلال پانیک دارد؟

پانیک حمله اضطرابی ناگهانی است که شایع‌ترین نشانه‌های آن عبارتند از درد و گرفتگی در قفسه سینه، تپش قلب، تنگی نفس و احساس خفگی، گرفتگی عضلات، تعریق و لرز؛ این نشانه‌ها ظرف ده دقیقه به حداکثر شدت خود می‌رسند و پس از 20 دقیقه تمام می‌شوند. در طی این مدت فرد احساس می‌کند در حال مرگ یا دیوانه شدن است.

آیا حملات پانیک قابل‌درمان هستند؟

بله؛ برای درمان این بیماری می‌بایست از یک متخصص روانشناسی کمک بگیرید. متخصصین با استفاده از روش‌های دارودرمانی یا روان‌درمانی به شما برای درمان این شرایط کمک می‌کنند.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: حمله پانیک یا وحشت زدگی | عوارض و علائم حملات پانیک

ترک متادون یا ترک اعتیاد به متادون چرا باید توسط متخصص انجام شود؟ پیدا کردن راهی برای ترک متادون برای بسیاری از افراد امر پیچیده‌ای به نظر می‌رسد چرا که متادون خود دارویی است که در ترک اعتیاد به مواد مخدر و افیونی به کار می‌رود و به کاهش علائم ناخوشایند ترک کمک می‌کند. با این حال برخی افراد که اطلاع چندانی از این دارو ندارند متادون را کاملاً جایگزین مواد کرده و به این ترتیب شروع به سوءمصرف آن می‌کنند.

در این وضعیت اعتیاد جدیدی به مشکلات قبلی فرد اضافه می‌شود که وضعیت دشواری را پدید می‌آورد؛ اما بروز این رویداد به معنای پایان ماجرا نیست بلکه برای ترک اعتیاد به متادون نیز روش‌های درمانی مختلفی وجود دارد که به کمک پزشکان و متخصصین حوزه سلامت روان از جمله روانشناسان می‌توانید از آن‌ها بهره مند شوید. برای آشنایی با بهترین روش‌های ترک اعتیاد به متادون تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. برای دریافت خدمات ترک اعتیاد کلیک کنید.

منبع: ترک متادون | بهترین روش ترک اعتیاد به متادون بدون درد

ترک متادون

ترک متادون در ابتدا به نظر آسان می‌آید. به همین دلیل خیلی از کسانی که دچار اعتیادبه متادون هستند خودشان بارها تلاش بر ترک کرده اند. تغییر دوز، قطع ناگهانی، جایگزین کردن داروهای دیگر از جمله اقدامات این عزیزان است. اما بعد از تمام این تلاش ها اغلب به این نتیجه می رسند که متادون دارویی به شدت اعتیادآور و حتی بدتر از موادمخدر است!!! حال آن که این دارو راهی برای درمان اعتیاد محسوب می شود. شما برای ترک متادون حتما باید به متخصص مراجعه نمایید. برای کنار گذاشتن آن نیاز به متخصص دارید. برای درک بهتر این مساله در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.

متادون چیست؟ علائم اعتیاد به متادون کدامند ؟

متادون نوعی داروی اپیوئیدی است که اثرات ضد درد دارد و اغلب در درمان اعتیاد به مواد افیونی به خصوص هروئین به کار می‌رود. متادون اثراتی مشابه با مواد افیونی نظیر مورفین و تریاک دارد. تجویز آن به هنگام ترک به بیمار کمک می‌کند از نظر جسمانی در وضعیت باثبات تری قرار بگیرد و علائم ترک کمتری را تجربه نماید.

با این حال توجه داشته باشید که این دارو به دلیل داشتن مکانیسم اثر مشابه با مواد مخدر اگر به‌درستی و مطابق تجویز پزشک مصرف نشود خود می‌تواند منجر به شکل گیری اعتیاد جدیدی شده و بر مشکلات قبلی بیفزاید. مصرف زیاد متادون همانند سایر مواد مخدر منجر به کاهش هوشیاری، کما، اوردوز و … می شود؛ که در مقاله متادون چیست به صورت کامل عوارض، علائم و چگونگی عملکرد متادون توضیح داده ایم.

باور های غلط در مورد اعتیاد به متادون و ترک آن

متأسفانه بسیاری از افراد از اعتیادآور بودن متادون و نیاز به ترک متادون اطلاعی ندارند و هنگامی که در دوره سم زدایی پزشک این دارو را تجویز می‌کند آن‌ها بدون توجه به دوز مصرف و مدت زمان تعیین‌شده برای استفاده از این دارو، دست به سوءمصرف آن می‌زنند. همین امر باعث می‌شود که نه تنها اعتیاد قبلی فرد درمان نشود بلکه اعتیاد به متادون نیز به شرایط قبلی اضافه گردد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش‌ها تا پایان مطلب با ما همراه باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع مواد اعتیاد آور کلیک کنید.

هم چنین برخی افراد ترک اعتیاد به مواد مخدر به کمک متادون را به صورت سرخود آغاز می‌کنند که همین مسئله نیز در وابستگی ناخواسته به این دارو نقش بسزایی دارد. توجه داشته باشید که دوز مصرف متادون باید کاملاً تحت کنترل باشد و متناسب با نوع ماده‌ای که قصد ترک آن را دارید، میزان مصرف قبلی و بررسی شرایط جسمانی و روانی استفاده شود. بررسی این موارد تنها به عهده پزشک است و افراد غیرمتخصص نمی‌توانند برای شما متادون تجویز کنند یا به کمک آن شما را ترک دهند.

علائم ترک متادون

از آنجایی که داروی متادون خود در اصل برای ترک اعتیاد به هروئین و سایر مواد افیونی تولید می‌شود علائم ترک آن به شدت سایر مواد افیونی نیست و به همان سرعت نیز بروز پیدا نمی‌کند. یکی از علت‌های این موضوع طولانی بودن مکانیسم اثر متادون است که باعث می‌شود این دارو حدود 1 تا 3 روز در بدن باقی بماند. در نتیجه علائم ترک متادون مشابه با علائم ترک مواد افیونی است که با شدت کمتری اتفاق می‌افتند. از جمله این علائم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. جهت آشنایی با سایر روش های ترک اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید.

– بروز علائم گوارشی نظیر دل پیچه، اسهال، حالت تهوع و استفراغ

– دچار شدن به دردهای عضلانی

– افزایش اشک چشم و آبریزش بینی

– احساس اضطراب و بی‌قراری

– دچار شدن به مشکلات خواب

– تب، لرز و تعریق

عوراض اعتیاد به متادون

عوارض اعتیاد و ترک اعتیاد به متادون را می توان به دو دسته عوارض جسمی و عوارض روحی و روانی تقسیم کرد. برخی از این عوارض کوتاه مدت هستند و طی 3 روز تا 2 هفته بعد از قطع مصرف از بین می روند و برخی دیگر از عوارض متادون نیز می توانند تا سال های همراه فرد بمانند. در ادامه به برخی از عوارض جسمی و روانی اشاره می کنیم :

عوراض جسمی ترک اعتیاد به متادون

توجه داشته باشید که عوارض جسمی در حالت ترک سریع شدت بیشتری در فرد دارند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره داشت :

• سردرد و سرگیجه
• آبریزش چشم و بینی
• تهوع و استفراغ
• عرق زیاد و لرزش بدن
• افزایش ضربان قلب و فشار خون
• درد مفاصل و عضلات

عوارض روانی ترک متادون

از جمله عوارض روانی مصرف و ترک متادون به موارد زیرا می توان اشاره کرد :

• اضطراب و افسردگی
• حالات هیجانی
• بیش فعالی
• توهم‌های بینایی و شنوایی
• افکار خودکشی
• پرخاشگری
• کاهش انگیزه
• نداشتن ثبات شخصیت

ترک متادون با سم زدایی

سم زدایی برای ترک متادون یکی از روش های درمانی است که در مراکز درمانی و بیمارستان ها اهمیت و کارایی پیدا می کند. در ترک متادون با سم زدایی فرد همواره تحت نظر پزشک قرار دارد و تا حد زیادی علائم ترک در او کاهش پیدا می کند.

اما در ترک اعتیاد به متادون با روش کاهش تدریجی دارو و با کاهش دوز متادون که در چند هفته ارائه می شود. علائم ترک اعتیاد به متادون در فرد به شدت کاهش پیدا می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده روش های ترک تدریجی بهتر از روش های ترک یک باره و سریع می باشد. هرچند که روش های تدریجی طول درمانی بسیار بیشتری نسبت به روش های ترک سریع دارند. شما در هر جایی هستید می توانید از خدمات مشاوره ترک اعتیاد به متادون مرکز ذهن نو بهرمند شوید.

بهترین روش ترک متادون

اگر کسی به طور تفریحی به مصرف متادون روی بیاورد یا در روند ترک اعتیاد به مواد دیگر با استفاده‌های نابه جا از این دارو به آن وابستگی پیدا کند در قدم اول لازم است که برنامه‌های سم زدایی را اجرا کرده و سپس سایر درمان‌های روان شناختی و پزشکی برای پایداری در ترک را نیز پیگیری نماید. ما در ادامه به انواع روش‌های درمانی برای ترک متادون اشاره کرده‌ایم.

روش اول : درمان‌های دارویی ترک متادون

برای ترک اعتیاد به متادون به خصوص وقتی فرد این دارو را در دوزهای بالا مصرف می‌کرده ممکن است پزشک درمان دارویی را در دستور کار قرار دهد. ازجمله مهم‌ترین داروهایی که برای ترک متادون تجویز می‌شود باید به بوپرنورفین یا همان ب 2 اشاره کرد. این دارو نیز مکانیسم اثر تقریباً مشابهی با مواد افیونی دارد. در نتیجه نباید به‌طور خودسر مصرف شود. هم‌چنین روند مصرف و نوع قطع آن نیز به طور کامل باید زیر نظر پزشک باشد تا تمام عوارض احتمالی کنترل گردند.

روش دوم : ترک متادون با روان درمانی فردی

علاوه بر سم‌زدایی و درمان دارویی از آنجایی که اعتیاد منجر به ایجاد تغییرات مغزی مزمن می‌شود لازم است که درمان‌های روان‌شناختی نیز در دستور کار قرار بگیرند تا فاکتورهای مهمی نظیر وسوسه و احساس میل شدید به مصرف مجدد نیز تحت درمان قرار گرفته و برای بهبودی پایدار تلاش شود.

هم‌چنین به این موضوع توجه کنید که اعتیاد امروزه به عنوان یک اختلال روان پزشکی شناخته می‌شود و تقریباً در اکثر موارد ریشه‌های روانی دارد. به این صورت که بسیاری از افراد به دلیل مشکلاتی نظیر فقدان اعتماد به نفس، نداشتن احساس کارآمدی در زندگی یا وجود افسردگی و احساس درماندگی در زندگی به سمت مواد کشیده می‌شوند.

اگر این عوامل زیر بنایی تحت درمان قرار نگیرند احتمال اینکه فرد پس از سم زدایی مجدداً به سمت مواد کشیده شود تا حد زیادی وجود خواهد داشت. در نتیجه اگر می‌خواهید که پرهیز پایداری را تجربه کنید و به طور بنیادی به رنج های خود در ارتباط با مصرف مواد پایان دهید لازم است که در کنار عدم مصرف و پیگیری درمان‌های دارویی درمان‌های روان‌شناختی را نیز جدی بگیرید.

روش سوم : خانواده درمانی برای ترک متادون

خانواده درمانی شکل دیگری از روان درمانی است که روانشناسان آن را با حضور اعضای خانواده برگزار می‌کنند. هدف از خانواده درمانی این است که سایر اعضا به درستی مشکل فرد را بشناسند و بدانند در برخورد با او باید چه مسائلی را رعایت کنند. برای مثال آشنایی با این مسئله که لغزش بخشی از روند درمان است و با یک بار اشتباه تمام تلاش‌های فرد زیر سوال نمی‌رود به اعضای خانواده کمک می‌کند تا راحت تر با این موضوع کنار بیاییند و رفتارهایی نظیر سرزنش و تحقیر را کم تر از خود نشان دهند.

روش چهارم : گروه درمانی

گروه درمانی یکی از روش‌های بسیار مؤثر برای پایدار نگه داشتن فرد در دوره پرهیز است. در گروه درمانی فرد در کنار سایر افرادی که مسیر ترک اعتیاد به متادون را پشت سر گذاشته‌اند قرار می‌گیرد و تجربیات آن‌ها را می‌شنود. این کار به او کمک می‌کند تا بداند در این مسیر دشوار تنها نیست و افراد دیگری با شرایط دشوارتر هم توانسته‌اند این موضوع را پشت سر بگذارند. این امر در نهایت به افزایش خودکنترلی و مقاومت در برابر وسوسه‌های درونی و بیرونی کمک بسیاری می‌کند. برای انتخاب روش درمان و شروع مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

ترک متادون چند روز طول می کشد ؟

برای پاسخ به این سوال باید گفت ترک اعتیاد به متادون با توجه به شرایط جسمی بیمار و میزان مصرف متفاوت است ولی به طور کلی سیکل درمان 14 روز تا سم زدایی کامل و اصولی فرد زمان می برد.

ترک یکدفعه متادون

ترک یکدفعه ای (یابویی) متادون ، از بدترین روش های ترک این دارو محسوب می شود. شما با این کار شُک ناگهانی به بدن و مغزتان وارد می کنید. این شُک اصلا برای سلامت شما خوب نیست. هر بار با ترک یکدفعه ای متادون بدنتان در مقابل درمان مقاوم تر می شود. پس بدون توجه به راهنمایی ها متخصصین هرگز دست به قطع ناگهانی داروهای تان نکنید.

مراقبت های لازم بعد از ترک متادون | مقابله با وسوسه های بعد از ترک

واقعیت این است که ترک متادون همانند سایر مواد مخدر احتمال بازگشت بالایی دارد؛ چرا که بیمار تنها از لحاظ جسمی به صورت کامل سم زدایی شده و با مواجه شدن با شرایط پیچیده روانی دوباره اعتیاد خود را از سر می گیرد. به همین دلیل لازم است تا خانواده فرد بعد از ترک اعتیاد به متادون مراقبت لازم را از وی داشته باشند. توصیه ما این است که حتما از جلسات روانشناس متخصص در ترک اعتیاد حتما بهرمند شوید. از جمله مراقبت های لازم بعد از ترک اعتیاد می توان به موارد زیر اشاره داشت :

پیدا کردن عامل اصلی اعتیاد فرد

بر اساس تحقیقات انجام شده افراد در زمان مواجه با یک شرایط سخت و پیچیده روانی دچار اعتیاد می شوند و اعتیاد تنها نمود یک مسئله حل نشده روانی در گذشته فرد بیمار است. به همین دلیل بعد از ترک اعتیاد باید عامل اصلی اعتیاد پیدا و درمان گردد.

تغییر شرایط زندگی فرد

بهتر است محل زندگی به طوری تغییر کند تا بعد از ترک اعتیاد به متادون با خاطرات بد گذشته ارتباط کمتری پیدا کند.

تفریحات سالم

سعی کنید بعد از ترک تفریحات سالمی داشته باشید. رفتن به کلاس های ورزشی، مسافرت و … .

رفتن به سر کار

داشتن دغدغه فکری بعد از ترک اعتیاد سبب می شود تا کمتر به وسوسه های مصرف مجدد فکر کنید.

پیدا کردن و درمان عامل اصلی اعتیاد بعد از ترک متادون از وسوسه بازگشت دوباره اعتیاد جلوگیری می کند

ترک متادون با ذهن نو

شما در هر کجای کشور که هستید می توانید از خدمات نوین مرکز ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی بهرمند شوید. ذهن نو با دارا بودن تیم تخصصی و مجرب شامل برترین اساتید و متخصصان ترک اعتیاد دانشگاه های برتر کشور پاسخگوی نیاز های شما به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین است.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک متادون می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

ترک متادون چند روز طول می کشد ؟

به طور کلی دو هفته که بسته به شرایط بیمار متفاوت است. در مقاله به طول کامل توضیح داده شده .

آیا ممکن است فرد در اثر مصرف متادون دچار اور دوز شود؟

بله. مصرف بیش از حد متادون نیز همانند هر ماده مخدر دیگر می‌تواند به بروز علائم اوردوز بیانجامد. از جمله این علائم می‌توان به تنگ شدن مردمک چشم‌ها، سرگیجه، رنگ پریدگی، کاهش سطح هوشیاری، حالت تهوع و استفراغ و بروز تضعیف تنفسی اشاره کرد. در این شرایط لازم است که فرد سریعاً به اورژانس منتقل گردد تا خدمات حمایتی و اقدامات لازم برای مسمومیت زدایی انجام شوند.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ترک متادون | بهترین روش ترک اعتیاد به متادون بدون درد