مشاوره روانشناسي ذهن نو

مشاوره روانشناسي ذهن نو

کینه و کدورت در زندگی مشترک یکی از مسائل خطرناک در زندگی مشترک است. کینه در زبان عامیانه به منظور عدم فراموشی مشکلات است. برخی از دلایل کینه توزی توهین به شخصیت و عزت نفس فرد است. اما برخی از دلایل کینه، از دست فرد خارج است. به طور کل هر فردی با خصوصیات اخلاقی متفاوت از هر چیزی ناراحت می‌شود. و ناراحتی های افراد متفاوت از یکدیگر است.برای رفع کینه و کدورت در زندگی مشترک، در قدم اول باید خودتان را اصلاح کنید. باید به شناخت کافی از فرد مقابل خود رسیده باشید تا با ویژگی های شخصیتی آن آشنا باشید. برای شناسایی ویژگی های شخصیتی شریک عاطفی و پیشگیری از کینه توزی، از روانشناس کمک بگیرید.

منبع: کینه و کدورت در زندگی مشترک | راه های رفع | 5 روش رفع کینه و کدورت

کینه و کدورت در زندگی مشترک

کینه و کدورت در زندگی مشترک اگر به سرعت رفع نشود، تبدیل به سم رابطه می‌شود. در واقع وارد تمام قضایای رابطه می‌شود و به تدریج شروع به از بین بردن رابطه می‌کند. اگر حتی در رابطه با یکدیگر مشکلی نداشته باشید، اما حال خوبی را در رابطه تجربه نخواهید کرد. در تمامی روابط فراز و نشیب های زیادی وجود دارد.

اما اینکه در این فراز و نشیب ها زوجین چگونه با یکدیگر رفتار کنند باعث استحکام رابطه می‌شود. کینه و کدورت در زندگی مشترک دلایل متفاوتی دارد که باید مورد بررسی قرار بگیرد. در این مقاله سعی کرده ایم راجع به کینه و کدورت در زندگی مشترک توضیحات کافی بدهیم.

دلیل بروز کینه و کدورت در زندگی مشترک

کینه و کدورت در زندگی مشترک بنا به دلایل مختلفی بروز پیدا می‌کند. اگر قصد برنامه ریزی برای رفع این کینه ها دارید، باید ریشه یابی دلیل را انجام دهید. در این بخش از مقاله راجع به دلیل کینه و کدورت در زندگی مشترک صحبت کرده ایم.

عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ زمانی که با چنین مشکلی روبرو شدید، در وهله اول باید میزان جدیت در رابطه را مورد بررسی قرار دهید. سپس طول مدت رابطه و در نهایت میزان صمیمیت را اولویت قرار دهید. همه ما چنین تجربه ها گنگ و نامفهومی را تجربه کرده ایم. حال این رفتار در شرایط مختلفی مانند روابط دوستانه یا خانوادگی رخ می‌دهد. بنابراین همه چنین تجربه ای را داشته اند. در تمام شرایط باید دلیل این رفتار را ریشه یابی کنید. و به کمک روانشناس در جستجوی راهکار باشید.

منبع: عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ | 6 راهکار وقتی عشقم جواب پیامم رو نمیده

عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟

اینکه عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ بستگی به شرایط رابطه دارد. قبل از هر سوالی باید جدیت روابط را مشخص کنید. میزان صمیمیت در رابطه بسیار بستگی به ارائه راهکار دارد. بنابراین در اقدام اول باید شرایط رابطه مورد سنجش قرار بگیرد. اگر مدت زمان زیادی را با شریک احساسی خود سپری کرده اید، مدتی صبر کنید و دوباره پیام دهید تا به پیام شما پاسخ دهد.

اگر هم رابطه جدیدی دارید، نباید خیلی پیگیر باشید و خود را وابسته نشان دهید. اما نوع پیام خود را بررسی کنید. شاید پیام سوالی نداشته باشید، یا شاید با عصبانیت پیام داده باشید. بنابراین باید مدل پیام خود را مورد بررسی قرار دهید. شاید واقعا پاسخی برای پیام شما وجود نداشته باشد.

چرا عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟

بارها پیش آمده که خانم ها یا آقایان در رابطه ای وارد شده باشند که شخص مقابله اشتیاقی برای صحبت به آنها نشان نمی‌دهد. بنابراین به دنبال این سوال هستند که چرا عشقم جواب پیامم رو نمیده، چیکار کنم؟ معمولا در این شرایط، جدیت رابطه و نوع پیام شما مورد بررسی قرار می‌گیرد. در ادامه برخی از دلایل را توضیح داده ایم.

معرفی مورد ازدواج به خانواده باید براساس برنامه ریزی و طبق اصولی خاص باشد. این معرفی با مشاهده و بررسی مواردی در زندگی مشخص خواهد شد که آیا مناسب است یا خیر. بنابراین آغاز زندگی مشترک را نباید به شوخی گرفت. معرفی مورد ازدواج به خانواده در شرایطی مناسب است که نسبت به شریک احساسی به شناخت کامل رسیده باشید. و خانواده حامی خوبی برای ازدواج شما باشند. اما وقتی هر دو آمادگی کامل ندارید و یا درباره ازدواج شک داشته باشید. اصلا زمان مناسبی برای معرفی‌مورد ازدواج به خانواده نخواهد بود. در این مقاله راجع به معرفی مورد ازدواج به خانواده در زمان مناسب و نامناسب توضیحاتی صورت گرفته است. اگر از اقدام و معرفی‌مورد ازدواج به خانواده شک دارید،

منبع: معرفی مورد ازدواج به خانواده | چطور به خانواده ام بگم عاشق شدم

معرفی مورد ازدواج به خانواده

معرفی مورد ازدواج به خانواده باید از تمامی جنبه ها مورد بررسی قرار گیرد. این معرفی زمان مناسبی دارد که اگر طبق آن پیش نرود، هرگز موفقیت آمیز نخواهد بود. بسیاری از جوانان این تفکر اشتباه را دارند که اگر به خانواده شریک احساسی خود معرفی شوند، کار به ازدواج و راحتی در رابطه خواهد کشید.

اما این تفکر به قدری اشتباه است که باعث برهم ریخته شدن روابط زوجین شده. زمانی که شناخت و آگاهی کامل شخص در مقابل آمادگی خانواده ها وجود نداشته باشد، معرفی به شدت اشتباه است. برای شناخت باید از روانشناس و مشاورین کمک بگیرید.

زمان مناسب معرفی مورد ازدواج به خانواده

معرفی مورد ازدواج به خانواده باید زمانی ایجاد شود که شریک احساسی و خود شما آمادگی کامل را برای ازدواج داشته باشید. بنابراین زمان مناسب معرفی باید شامل خصوصیاتی باشد که در ادامه توضیح داده ایم.

شروط ضمن عقد قوانینی است که زوجین برای آغاز زندگی مشترک باید امضا کنند. گاه این شروط امضا می‌شود. و گاه به دلیل اختلاف نظرات زوجین قوانین را امضا نمی‌کنند. زندگی مشترک را باید بر اساس خودشناسی، شناخت، توافقات و تصمیمات جدی آغاز کنید. قوانینی مانند شرط طلاق، نفقه، مهریه و … در شروط ضمن عقد ذکر شده است که باید با توافق زوجین امضا شود. اما اگر از جنبه روانشناسی به برخی از این قوانین و عدم موافقت همسر توجه کنید، سوالات زیادی برای شما پیش می‌آید. بنابراین باید قبل از امضا و توافق با روانشناس صحبت کنید.

منبع: شروط ضمن عقد | 4 نکته مهم روانشناسی در شروط ضمن عقد

شروط ضمن عقد

ازدواج یک قرارداد مهم عاشقانه است. که مانند تمامی قرار دادهای رسمی، جدی و قانونی می‌باشد. هیچ فردی نیز به قصد طلاق تن به ازدواج نمی‌دهد. شروط ضمن عقد را اگر به زبان ساده بیان کنیم، به این صورت می‌شود که قول و قرارهایی که از قبل در سند ازدواج وجود ندارد. اما زمانی که زوجین با یکدیگر توافق می‌کنند، قول و قرار دادها را می‌پذیرند.

در واقع با پذیرش این قرار دادها زوجین به یکدیگر متعهد می‌شوند. معمولا در دفترخانه های ثبت ازدواج، شروط ضمن عقد مهم را چاپ کرده اند. و این برگه چاپ شده قبل از عقد در اختیار زوجین قرار می‌گیرد. و هر کدام که زوجین راضی بودند به دفتر ازدواج آنها وارد می‌شود. حتی موارد دیگری به جز شروط چاپ شده را با شرایط خاص می‌توانید وارد دفتر ازدواج کنید.

شروط ضمن عقد که در سند ازدواج چاپ شده است

قبل از عقد دفتر ازدواج لیستی از شروط ضمن عقد را در اختیار شما می‌گذارد. در روز عقد نیز این سند را امضا می‌کنید. به طور کلی در سند ازدواج 13 شرط برای عقد وجود دارد که در بندهای الف و ب ذکر شده است.

الف) شرط نصف کردن اموال | شروط ضمن عقد

یکی از شروط ضمن عقد، شرط نصف کردن اموال است. در این قرارداد آقا تعهد می‌دهد که پس از طلاق نصف هر دارایی که داشته باشد باید به نام خانم کند. البته که این قانون زمانی قابل اجرا می‌شود که دلیل طلاق تخلفات خانم از وظایف زن و شوهری نباشد.

دیدگاه روانشناسی

در بسیاری از مشاوره های قبل از ازدواج، زوجین بر سر این قرار داد شروط ضمن عقد امضا می‌کنند. امضا باید به شیوه ای باشد که زوجین هر دو راضی از این شرایط باشند. برخی از آقایان این رفتار را امری نادرست می‌دانند. اما برخی دیگر حق را به خانم می‌دهند که اموال را با یکدیگر تقسیم کنند.

کاملا سلیقه ای است که خانم و آقا چه رفتاری داشته باشند. معمولا آقایان به دلیل درآمد بیشتر، از این اتفاق جلوگیری می‌کنند. برخی از زوجین به دلیل مقایسه و بررسی اطرافیان بر سر این مسائل، نمی‌خواهند که تجربه های تلخ دیگران گریبان گیر آنها شود. بنابراین مقایسه را کنار بگذارید و با بررسی شرایط خودتان تصمیم گیری کنید.

ب) وکالت در طلاق | شروط ضمن عقد

همانطور که همه در جریان هستید. حق طلاق با آقایان است. اما تحت 12 شرط این حق به خانم داده می شود. که زن و مرد هر دو آن ها را پذیرفته و امضا می کنند. در ادامه 12 شرط را نام برده ایم. (اگر خانمی خواهان حق طلاق به غیر از 12 حالت زیر باشد، می تواند آن را با توافق طرفین دریافت کند).

✔ عدم پرداخت نفقه از سوی همسر به مدت 6 ماه

✔عسر و حرج ناشی از سوءرفتار یا سوءمعاشرت همسر

✔ بیماری غیر قابل علاج همسر

✔ جنون همسر

✔اشتغال به شغل منافی شئون خانوادگی توسط همسر

✔ محکومیت همسر به حبس 5 سال یا بیشتر

✔ اعتیاد همسر

✔ترک غیر موجه خانه توسط همسر

✔ محکومیت همسر به مجازات خلاف شان و اجرای آن

✔عقیم بودن همسر و عدم بارداری خانم در 5 سال

✔ مفقود الاثر شدن همسر

✔ ازدواج دوباره شوهر

دیدگاه روانشناسی

تمامی شروط ضمن عقد باید با توافق هر دو شخص صورت بگیرد. اما به دلیل اینکه این قوانین به معنای حمایت از خانم هاست، اغلب آقایان با آن مخالفت می‌کنند. اگر همسر شما با اجرای این قوانین مشکل داشت اما شما راضی به اجرای آن بودید، حتما باید برای راضی کردن همسر تلاش کنید.

برای اینکه به ریشه اصلی این ترس از سوی همسر پی ببرید باید از روانشناس کمک بگیرید. اما به طور کلی ترس از ازدواج در تمامی آقایان وجود دارد. این ترس یک امر طبیعی و همگانی است. اما ریشه های دیگری وجود دارد که اطلاع از آن بر تصمیم ازدواج شما تاثیر می‌گذارد.

مثلا اگر آقایی در شروط ضمن عقد از امضای بند اعتیاد یا ازدواج مجدد اعتراض کند، سوال پیش خواهد آمد که چرا و به چه دلیل راضثی به امضای این بند از قرار داد نیست. یا ریشه های دیگری وجود دارد که برای پیشگیری از رابطه ناسالم، حتما از روانشناس ازدواج کمک بگیرید.

اما اختلاف اصلی وقتی پیش می آید که خانم درخواست حق طلاق نماید. در این حالت مسائل دیگری مثل نفقه و مهریه نیز مطرح می شود که توصیه می کنیم زوجین آن ها را بین خود و به کمک یک متخصص ازدواج و خانواده حل نمایند.

نکات مهم روانشناسی در شروط ضمن عقد

شروط ضمن عقد باید بر اساس خواسته ها و توافقات زوجین امضا شود. بنابراین باید نکات مهمی را از دید روانشناسی بررسی کنید. در این بند از مقاله، راجع به نکات مهم روانشناسی توضیح داده ایم.

اگر به دنبال آدرس کمپ ترک اعتیاد کرج می‌گردید، ما در این مقاله به منظور رفاه حال شما آدرس بهترین کمپ‌های این شهر را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند. از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در این باره پرداخته‌ایم.

منبع: کمپ ترک اعتیاد کرج

آدرس کمپ ترک اعتیاد کرج

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد کرج می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

1- مرکز ترک دماوند – کرج ، کمالشهر ، میدان شهید بهشتی ، ساختمان تجاری اداری البرز ، طبقه 3 ، واحد 7 ، کلینیک درمان سو مصرف مواد دماوند

2- کلینیک مهرداد – کرج ، شاهین ویلا ، خیابان نهم غربی ، برج مهر ، طبقه سوم

3- مرکز ترک اعتیاد آفرینش – خیابان شهید بهشتی ، بین پمپ بنزین حصارک و نمایندگی ایران خودرو ، ساختمان آفرینش، طبقه فوقانی پاساژ بازار یدک ، پلاک 177

4- مرکز جهان آرا – کرج ، سه راه گوهردشت ( سه راه رجایی شهر )، میثم 5، پلاک 3، کلینیک ترک اعتیاد شهید جهان آرا

5- مرکز ترک اعتیاد پویا – کرج ، چهار راه طالقانی شمالی ، خیابان شهروز ، پلاک 67 ، کلینیک بستری روانپزشکی و اعتیاد پویا

6- مرکز درمان بستری سپید – محمد شهر ، بعد از میدان شهدای جعفر آباد ، جنب تالار ارم ، خیابان شمس ، مرکز درمان بستری اعتیاد خانه سپید

آدرس کمپ ترک اعتیاد کرج | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد کرج به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد کرج استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند. با این حال در بسیاری از این مراکز استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌ها آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌ها ترک اعتیاد کرج امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن آشنا شوید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد کرج | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ترک اعتیاد کرج ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

 

قبل از مراجعه به کمپ ترک اعتیاد کرج از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید. ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ ترک اعتیاد کرج عجله نکنید. علائم اعتیاد و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید.

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد کرج استاندارد

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ ترک اعتیاد کرج استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های ترک اعتیاد کرج اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ ترک اعتیاد کرج باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به مراکز ترک تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ ترک اعتیاد کرج و ترک اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا برای ترک اعتیاد حتما باید به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کرد؟

امروزه برای ترک مواد افیونی نظیر تریاک و شیره درمان های سرپایی مختلفی ابداع شده است. برای مثال بسیاری از درمانگران برای کسانی که نمی خواهند مدت طولانی از کار و زندگی دور بمانند ترک اعتیاد به کمک داروهای نگهدارنده و استفاده از مشاوره روانشناسی را پیشنهاد می دهند. در ابن روش ها بدون اینکه نیاز به بستری و اقامت در یک مرکز داشته باشید می توانید روند درمانی خود را آغاز کنید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: کمپ ترک اعتیاد کرج

بیماری لوپوس نوعی بیماری خود ایمنی است که منجر به ایجاد التهاب در بدن افراد مبتلا می‌شود. بیماری لوپوس بیشتر در سنین ۱۵ تا ۴۵ سالگی بروز می‌کند. این بیماری اغلب در زنان دیده می‌شود، البته مردان مبتلا به بیماری لوپوس علائم شدیدتری از این بیماری را تجربه می‌کنند. علائم و نشانه‌های لوپوس معمولا مشابه بیماری‌های دیگر است. به همین دلیل اغلب تشخیص این بیماری با مشکل مواجه می‌شود. یکی از علائمی که بیماری لوپوس را از سایر بیماری‌ها متمایز می‌سازد، لکه‌های بال پروانه‌‌ای هستند که روی هر دو گونه فرد مبتلا ایجاد می‌شوند.عوارض ناشی از بیماری لوپوس می‌تواند سایر ارگان‌های بدن مانند پوست، مفاصل، کلیه، قلب، سلول‌های خونی و… را تحت تاثیر قرار دهد. علت ایجاد کننده و روش درمان قطعی برای لوپوس تاکنون شناخته نشده است. درمان‌های موجود تنها به کنترل علائم لوپوس و پیشگیری از عود مجدد بیماری کمک می‌کنند. درمان‌های روانشناختی به رفع استرس ناشی از بیماری در کنار درمان‌های پزشکی در بهبود وضعیت فرد موثر شناخته شده است.

منبع: بیماری لوپوس

بیماری لوپوس چیست؟

همان‌طور که در ابتدا اشاره کردیم بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی است. در بیماری‌های خود ایمنی، سیستم ایمنی بدن فرد به سلول‌های خودی حمله می‌کند و موجب از بین رفتن آن‌ها و ایجاد التهاب می‌شود. شدت این بیماری از خفیف تا شدید متغیر است. معمولا افراد نوع خفیف این بیماری را تجربه می‌کنند.

لوپوس یک بیماری مزمن است که بیشتر در زنان و در سن ۱۵ تا ۴۵ سالگی اتفاق می‌افتد. مردان کمتر به بیماری لوپوس مبتلا می‌شوند‌ اما در صورت ابتلا، ‌علائم و نشانه‌های شدیدتری نسبت به زنان تجربه می‌کنند. همچنین باید اشاره کنیم که لوپوس مسری و واگیردار نیست و محدودیتی در ارتباط فرد بیمار با دیگران وجود ندارد.

بیماری لوپوس به چه دلیلی اتفاق می‌افتد؟

علت دقیق بیماری لوپوس ناشناخته است. متخصصان از چند عامل که در به وجود آوردن این بیماری نقش دارند، نام برده‌اند. برخی از علل به وجود آورنده‌ی لوپوس به شرح زیر است.

ژنتیک و وراثت

بروز بیماری لوپوس مربوط به ژن خاصی نیست، اما معمولا در میان اعضا خانواده افراد مبتلا به لوپوس یا سایر بیماری‌های خود ایمنی دیگر دیده می‌شود.

محیط

سیگار کشیدن، استرس‌های روانی و فیزیکی، قرار گرفتن در معرض سموم و آلاینده‌ها، ویروس‌ها و… از جمله عوامل محیطی موثر در بروز بیماری لوپوس هستند

عفونت

ابتلا به برخی عفونت‌ها مانند هپاتیت C و قرار گرفتن در معرض برخی ویروس‌ها مانند سیتومگالو ویروس، اپشتین بار و… موجب بروز لوپوس در برخی افراد می‌شود.

داروها

مصرف برخی داروها مانند داروهای فشارخون، ضد صرع، آنتی‌بیوتیک‌ها، پروکائین آمید، کینیدین و هیدرالازین می‌توانند موجب به وجود آمدن بیماری لوپوس شوند. با قطع مصرف این داروها، علائم لوپوس به تدریج از بین می‌رود.

هورمون

افزایش سطح برخی هورمون‌ها مانند افزایش هورمون استروژن زنانه در بروز لوپوس نقش دارند. در ابتدا اشاره کردیم زنان بیشتر از مردان به لوپوس مبتلا می‌شوند، هم‌چنین شدت علائم در زنان مبتلا به بیماری لوپوس در دوران بارداری و قاعدگی بیشتر است؛ که به نظر می‌رسد علت آن افزایش سطح استروژن می‌باشد.

علائم و نشانه های بیماری لوپوس

علائم و نشانه‌هایی که در بیماری لوپوس دیده می‌شود، به قسمت‌هایی از بدن که درگیر شده‌اند، بستگی دارد. التهاب ایجاد شده در این بیماری می‌تواند بر ارگان‌هایی مانند پوست، کلیه، مفاصل، قلب و رگ‌های خونی، ریه و مغز اثر بگذارد. برخی از رایج‌ترین علائم لوپوس به شرح زیر است.

✔ ضعف و خستگی

✔ بدن درد و درد عضلانی

✔ تب

✔ درد مفاصل

✔ کاهش اشتها

✔ خشکی دهان

✔ آرتروز

✔ سردرد و سرگیجه

✔ ریزش مو

✔ تنگی نفس

✔ زخم دهان و بینی

✔ ضایعات پوستی

✔ بثورات پروانه‌ای (لکه‌هایی شبیه بال پروانه که روی هر دو گونه دیده می‌شود.)

✔ حساسیت به نور خورشید

✔ درد قفسه سینه به دنبال پریکاردیت و پلورزی

✔ سندروم رینود

انواع بیماری لوپوس

لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE)

شایع‌ترین نوع این بیماری است و علاوه بر پوست، اندام‌های دیگری مانند مفاصل و رگ‌های خونی را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. شدت لوپوس اریتماتوز از خفیف تا شدید تغییر می‌کند. بثورات پوستی، ریزش مو، حساسیت به نور، خستگی، درد مفاصل و… از جمله علائمی هستند که افراد مبتلا به لوپوس اریتماتوز، آن‌ها را تجربه می‌کنند.

لوپوس پوستی

تقریبا ده درصد از انواع بیماری لوپوس را لوپوس پوستی تشکیل می‌دهد. این نوع لوپوس فقط روی پوست اثر گذاشته و ضایعات پوستی را شکل می‌دهند. عوامل محیطی مانند سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید عوامل تشدید کننده بیماری لوپوس پوستی هستند.

لوپوس ناشی از دارو

به لوپوسی که به دنبال مصرف برخی داروها به وجود می‌آید، لوپوس ناشی از دارو می‌گویند. علائم و نشانه‌های بیماری لوپوس ناشی از دارو مشابه علائم لوپوس اریتماتوز است. لوپوس ناشی از دارو برگشت‌پذیر است و پس از قطع مصرف دارویی که لوپوس را به وجود آورده است، علائم از بین می‌روند.

از جمله داروهایی که ممکن است منجر به ایجاد لوپوس شوند، می‌توان از پروکائین‌آمید، هیدرالازین، ایزونیازید، آنتی سایکوزها، ضد انعقادها، ضد فشارخون بالا و… نام برد.

لوپوس نوزادی

نوع نادر و البته موقتی از بیماری لوپوس است که روی نوزاد یا جنین اثر می‌گذارد. آنتی‌بادی‌های بدن مادر به جنین در حال رشد در رحم منتقل می‌شود و باعث به وجود آمدن لوپوس نوزادی می‌شود. نوزادان مبتلا به این عارضه معمولا در بدو تولد دانه‌هایی روی پوست خود دارند که طی ۲ تا ۵ ماه از بین می‌روند.

چگونه می‌توان بیماری لوپوس را تشخیص داد؟

تشخیص بیماری لوپوس ممکن است با مشکل مواجه شود، زیرا علائمی که فرد مبتلا تجربه می‌کند، می‌تواند مشابه علائم بیماری‌های دیگری چون آرتریت و دیابت باشد. از این رو تشخیص بیماری لوپوس با مشکل مواجه می‌شود.

پزشک پس از بررسی سابقه خانوادگی شما و کسب اطلاع از علائمی که آن‌ها را تجربه کرده‌اید، آزمایش‌هایی را جهت تشخیص قطعی تجویز می‌نماید. آزمایشات تجویزی به دنبال تشخیص کم‌خونی، تعداد پایین سلول‌های خونی و ناهنجاری‌های دیگر است. آزمایش آنتی‌بادی ضد هسته‌ای (ANA) نیز به دنبال آنتی‌بادی‌هایی می‌گردد که از بدن در مقابل بیماری‌ها دفاع می‌کنند. معمولا آزمایش ANA در بیماری لوپوس اریتماتوز مثبت است.

روش‌های درمان بیماری لوپوس

درمان قطعی بیماری لوپوس تاکنون شناخته نشده است. روش درمانی حال حاضر و داروهای تجویز شده به کنترل علائم و پیشگیری از عود مجدد بیماری کمک می‌کنند. یکی از روش‌های درمانی این بیماری “تغییر شیوه زندگی” است.

خودداری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا نورهای مصنوعی، ورزش، کاهش وزن، ترک سیگار، استفاده از ضد آفتاب قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب و… از روش‌های تغییر و بهبود سبک زندگی است. رژیم غذایی مناسب از جمله مصرف ماهی و امگا۳، میوه، سبزیجات، لبنیات کم چرب، اجتناب از مصرف نمک، چربی و الکل در درمان بیماری لوپوس موثر است.

دارو درمانی نیز به کنترل علائم بیماری کمک می‌کند. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند بروفن، هیدروکسی کلروکین، داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی در درمان بیماری لوپوس نقش دارند.

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های جلوگیری از تاثیر آشفتگی های روانی بر جسم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: بیماری لوپوس

باطل کردن دعای بستن بخت روشی سریع در ذهن افراد است. با وجود خرافاتی که از نظر علمی ثابت نشده‌اند، عموم مردم روابط ناسالم دارند. متاسفانه هنوز عده زیادی به این خرافات اعتقاد دارند و برای زندگی بهتر، از رمال‌ها کمک می‌گیرند. اگر به علم اطمینان بیشتری دارید، باید بگویم که این روش ها تا به امروز از لحاظ علمی ثابت نشده اند، پس هزینه های خود را صرف مشاورین علمی کنید تا زندگی تان از کیفیت بالاتری برخوردار شود. برای داشتن زندگی بهتر و پایدارتر، باید شخصیت خود و همسر آینده‌تان را بررسی کنید. اگر هنوز موفق به ازدواج نشده اید؛

منبع: باطل کردن دعای بستن بخت | 6 راه برای رفع سحر و جادو

باطل کردن دعای بستن بخت

باطل کردن دعای بستن بخت، سحر و جادو و از این قبیل اعتقادات به صورت کاملا غیر علمی، هم چنان وجود دارند. عده زیادی را مشاهده کرده ام، زمانی که از دعانویس ناامید می‌شوند، تازه به دنبال کمک از روانشناس می‌روند. هرگز همچین خرافه ای را باور نکنید و در ابتدای کار از روانشناس کمک بگیرید.

ذهن انسان به هر چیزی اعتقاد داشته باشد و آن را باور کند، به آن خواهد رسید.

دلیل اینکه بسیاری از افراد می‌گویند “بختشان بسته شده است”، اعتماد به نفس پایین، فقدان مهارت ارتباطی، عاشق فرد اشتباه شدن، بینش نداشتن، بی تجربگی، بی هدفی، باورهای اشتباه، نا آگاهی و … می‌باشد. برای مقابله با این ویژگی ها نیز باید از روانشناس و مشاورین کمک بگیرید. تا زمانی که برای خصوصیات اخلاقی خود به دنبال پیشرفت نباشید، کمکی از هیچ فردی بر نخواهد آمد. شما برای تغییر قدم بردارید، آنوقت خواهید دید که چطور زندگی تان مملو از موفقیت خواهد شد.

باطل کردن دعای بستن بخت | آیا دعا و جادو واقعی است؟

از نظر علمی هیچ یک از جادو ها و سحر هایی برای بستن بخت وجود ندارد. اگر اعتقاد به این موضوع دارید که اتفاقی برای شما افتاده است که کیس مناسب خود را پیدا نمی‌کنید، باید به ویژگی های شخصیتی خود پی ببرید. باید ویژگی های خود را از جنبه شخصیتی و علمی نگاه کنید.

مثلا اگر هنوز موفق به ازدواج نشده اید اما سن بالایی دارید. به دلیل جادو و دعا نیست. اما مشکلات و دلایلی وجود دارد که باعث عدم ازدواج شما می‌شود. بنابراین به جای باطل کردن دعای بستن بخت و کمک از رمال و دعا نویس، از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

دلیل بسته شدن بخت چه چیزی است؟ | باطل کردن دعای بستن بخت

باطل کردن دعای بستن بخت یک خرافه دیرینه است. که در زمان های قدیم روانشناس و مشاوره ای وجود نداشت. در چنین شرایطی مردم برای رفع مشکلاتی که درک شان نمی کردند یا توانشان خارج بود از دعانویس و رمال کمک می‌گرفتند. اما با گذر زمان و پیشرفت های علمی به اکثریت افراد جامعه ثابت شده است که سحر و جادویی وجود ندارد. و چنین افکار و باورهایی از لحاظ علمی قابل اثبات نیستند. از این رو پیشنهاد می کنیم که اگر هنوز به دنبال باطل کردن دعای بستن بخت هستید در ادامه با ما همراه باشید تا با چند راهکار ساده این مساله برای تان حل شود.

اضطراب جنسی یکی از شایع ترین انواع اختلالات است. این اختلال به جنسیت افراد ربط ندارد. به دلایل مختلفی این اضطراب رخ می‌دهد. شایع ترین دلیل بروز اضطراب جنسی، توقعات بیش از اندازه و نگرانی های شخصی بی مورد از شریک جنسی است. زمانی که تصمیم به رابطه جنسی لذت بخش است، باید همه شرایط را در آرامش قرار دهید. بدون استرس شغلی، خانوادگی و عاطفی رابطه خود را پیش ببرید. برای آرام سازی محیط و کنترل استرس، حتما از روانشناس کمک بگیرید. روانشناس به زوجین راهکارهای آرام سازی و مدیریت استرس را آموزش می‌دهد.

منبع: اضطراب جنسی | 5 روش درمانی برای اضطراب جنسی

اضطراب جنسی

جنسیت در بروز این اختلال فرقی نمی‌کند. زمانی که با مشکلات جنسی روبرو باشید، اضطراب جنسی را نیز تجربه خواهید کرد. اضطراب جنسی دلایل مختلفی دارد. علت این استرس مشکات ناشی از مسائل جنسی، عاطفی، اجتماعی و خانوادگی است. که باعث ترشح هورمون های اپی نفرین و نور اپی نفرین می‌شود. که این هورمون ها تاثیر زیادی را در استرس رابطه جنسی می‌گذارد. رابطه جنسی در صورت استرس علاوه بر اینکه لذت بخش نیست، سرشار از درد و دشواری است. برای درمان این اختلال حتما باید روان درمانی صورت بگیرد. تا به شیوه های نوین هر دو زوجین تحت درمان قرار بگیرند.

علائم اضطراب جنسی

اضطراب جنسی نشانه های زیادی دارد. افراد بسیاری که دچار این اختلال هستید با علائم متفاوتی از خود، اضطراب جنسی را نشان می‌دهند. در این بخش از مقاله راجع به علائم اضطراب جنسی توضیح داده ایم.

جذب دختران مغرور می‌تواند برای بسیاری از پسران تبدیل به یک چالش جدی باشد. ناتوانی در ایجاد یک رابطه عاطفی پایدار برای برخی از آقایان تبدیل به نشانه ضعف در میان سایر دوستان هم‌جنسشان خواهد شد. به همین خاطر در شرایطی که شما با راهکارهای جذب دختران مغرور و برقراری رابطه با جنس مخالف آشنا نباشید احتمالاً استرس و نگرانی را تجربه خواهید کرد. اگر تاکنون چندین بار در روابط خود شکست خورده‌اید و یا به هر دلیلی نمی‌توانید یک رابطه را آغاز کنید بهتر است از یک روانشناس در این زمینه کمک بگیرید. روانشناسان به شما برای فهمیدن اشتباهات رفتاری و همین‌طور آموزش رفتار صحیح جهت جذب دختران مغرور کمک خواهند کرد. حتی درصورتی‌که احساس می‌کنید از صحبت کردن دراین‌باره احساس خجالت می‌کنید می‌توانید از مشاوره تلفنی استفاده نمایید.

منبع: جذب دختران مغرور | ترفندهای کاربردی برای جذب زنان

جذب دختران مغرور | مطرح کردن درخواست

برای بسیاری از آقایان مطرح کردن درخواست دوستی اصلی‌ترین چالشی است که با آن مواجه می‌شوند. این افراد شاید در طول یک رابطه افرادی گرم و صمیمی باشند و به‌خوبی بتوانند طرف مقابل را به خود جذب کنند اما به دلیل ضعفی که در شروع یک رابطه و مطرح کردن درخواستشان دارند معمولاً از ایجاد یک رابطه ناتوان هستند. برای مطرح کردن درخواست دوستی به موضوعات زیر توجه داشته باشید.

برچسب بیماری روانی و اجتماعی با توجه به فرهنگ هر جامعه می‌تواند به موضوعات مختلفی ارتباط پیدا کند. بااین‌حال یکی از رایج‌ترین این برچسب‌ها در ارتباط با افرادی که از بیماری‌های روانی رنج می‌برند و به‌خصوص مراجعه به مراکز روانشناسی و مشاوره دیده می‌شود. با توجه به اینکه این برچسب‌ها باعث کاهش اعتمادبه‌نفس فرد شده و موانعی را در جهت برقراری ارتباط با جامعه برای وی ایجاد می‌کنند، لازم است تا اقداماتی برای از میان برداشتن آن‌ها صورت بگیرد. در ادامه مقاله به بررسی کامل برچسب بیماری روانی و اجتماعی می‌پردازیم.

منبع: برچسب بیماری روانی | مقابله با برچسب روانی اجتماعی

برچسب بیماری روانی و اجتماعی چیست؟

برچسب‌های روانی و اجتماعی به‌طورکلی صفاتی هستند که برای اکثریت افراد جامعه بار معنایی منفی یا مثبتی را ایجاد می‌کنند. این برچسب‌ها می‌توانند با توجه به فرهنگ هر منطقه متفاوت از مناطق دیگر باشند. ابتلا به بیماری‌های روانی یا مراجعه به مراکز روان‌درمانی و استفاده از داروهای اعصاب ازجمله جدی‌ترین برچسب‌های منفی هستند که در بسیاری از جوامع مطرح می‌شود. استفاده از این برچسب‌ها و وجود ذهنیت منفی راجع به بیماری‌های روحی می‌تواند باعث بروز مشکلات بسیاری برای فرد باشد و او را تا حد زیادی از برقراری روابط مناسب با جامعه دور کند.

به همین نسبت استفاده از برچسب‌های مثبت برای برخی افراد می‌تواند باعث ایجاد ذهنیتی راجع به فرد شود که شاید به‌واقع شایستگی لازم برای آن‌ها را نداشته باشد. به همین خاطر بهتر است تا در ارتباط با هر فرد به‌جای توجه به برچسب‌ها و صفاتی که در اجتماع علیه وی استفاده می‌شود به شرایط زندگی و سبک تفکر وی توجه داشته باشید. کمک گرفتن از روانشناسان برای شناخت بهتر شخصیت افرادی که خواهان برقراری روابط کاری یا عاطفی با شما هستند، یکی از راهکارهایی است که می‌توانید در این زمینه از آن استفاده کنید.

پیامدهای برچسب بیماری روانی و اجتماعی

استفاده از برچسب بیماری روانی مثبت یا منفی برای افراد در سطح جامعه باعث می‌شود تا ارتباطات اجتماعی و فعالیت افراد از حالت معمول و طبیعی خود خارج شود. در چنین شرایطی افراد معمولاً تلاش می‌کنند تا رفتارهای خود را به شیوه‌ای تنظیم کنند که ازنظر دیگران مورد قضاوت مثبت قرار بگیرند. از مهم‌ترین پیامدهای استفاده از برچسب‌های مثبت یا منفی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. از دست دادن اعتمادبه‌نفس

برچسب بیماری روانی منفی گاهی اوقات موضوعاتی را در برمی‌گیرند که فرد هیچ کنترلی روی ایجاد یا مهار آن‌ها ندارد. برای مثال مشکلاتی نظیر عقب‌ماندگی‌های ذهنی یا مشکلات روانی جدی مانند اسکیزوفرنی، اختلالات دوقطبی و یا انواع اختلالات شخصیت ازجمله شرایطی هستند که وراثت تأثیر بسیاری در آن‌ها داشته و نقش فرد برای انتخاب آن‌ها تا حد زیادی محدود شده است.

هنگامی‌که جامعه این افراد را با برچسب‌های روانی منفی از خود دور می‌کند و نوع نگاه سایرین به آن‌ها از بالا به پایین است، این افراد به‌تدریج خود را به‌عنوان فردی دارای عیب و مشکل خواهند شناخت و این موضوع اعتمادبه‌نفس آن‌ها برای فعالیت در محیط را کاهش می‌دهد.

2. خودداری از درمان

وجود دیدگاه‌های منفی در ارتباط با بیماری‌های روانی و خجالت از مراجعه به مراکز درمانی باعث می‌شود تا بسیاری از کسانی که نیازمند دریافت این خدمات هستند برای جلوگیری از قضاوت‌های منفی از شروع درمان اجتناب کنند.

این موضوع حتی می‌تواند باعث مخالفت اطرافیان یا والدین با شروع یا ادامه فرایند درمان یک فرد باشد. طبیعتاً عدم پیگیری درمان می‌تواند باعث بهبود نیافتن اختلالات یا بدتر شدن شرایط این افراد به‌مرورزمان شود. به همین خاطر اگر در محیط اطراف شما چنین شرایطی وجود دارد، از اطرافیان بخواهید راجع به دیدگاه‌شان در ارتباط با بیماری‌های روانی از یک روانشناس کمک بگیرند.

3. برچسب بیماری روانی و اجتماعی | دشواری در روابط اجتماعی

هنگامی‌که جامعه صفاتی را نامطلوب می‌داند، طبیعتاً افراد دارای این صفات را طرد خواهد کرد. این موضوع باعث می‌شود تا دایره روابط اجتماعی و حتی امکان کار و تحصیل برای این افراد کاهش پیدا کند. با توجه به اینکه سیستم‌های حمایتی اجتماعی در اطراف هر فرد تا حد زیادی در سلامت روان وی و یا بهبود بیماری‌ها نقش دارند، منزوی کردن فرد ازجمله موضوعاتی است که باعث افزایش شدت بیماری در آن‌ها یا به تأخیر افتادن درمان می‌شود.

به همین خاطر روانشناسان معمولاً سعی می‌کنند در کنار توجه به درمان بیماری، جلساتی را نیز به‌صورت خانوادگی برگزار کرده و آموزش‌های لازم در ارتباط با نوع بیماری و نحوه تعامل با فرد را به آن‌ها آموزش می‌دهند.

4. غرور کاذب

استفاده از برخی صفات مثبت برای بعضی از اعضای جامعه باعث خواهد شد تا آن‌ها احساس کنند نسبت به دیگران برتری خاصی دارند. وجود چنین تصوری باعث مغرور شدن بی‌دلیل این افراد و همین‌طور تغییر در سطح رفتار و انتظارات آن‌ها خواهد شد.

5. برچسب بیماری روانی | بی‌عدالتی

به‌طورکلی استفاده از برچسب‌های روانی یا اجتماعی به هر دو صورت مثبت و منفی باعث ایجاد بی‌عدالتی میان افراد خواهد شد. برچسب‌های مثبت مانند انتساب‌های خانوادگی معمولاً باعث در نظر گرفتن امتیازات بیشتر برای فرد می‌شوند و برچسب‌های منفی مانند بیماری‌های روانی باعث از دست دادن برخی از حقوق برای فرد خواهد شد. این درحالیست که هیچ‌یک از این افراد خود تأثیری در برچسب‌هایی که به آن‌ها اطلاق می‌شود ندارند.

مبارزه با برچسب بیماری روانی و اجتماعی

با توجه به پیامدهایی که استفاده از برچسب بیماری روانی و اجتماعی به همراه دارد، بهتر است برای برطرف کردن آن‌ها اقداماتی صورت بگیرد. ازجمله این اقدامات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. بالا بردن آگاهی

یکی از نخستین و اصلی‌ترین اقداماتی که برای مبارزه با برچسب بیماری روانی می‌بایست صورت بگیرد این است که آگاهی افراد جامعه را از این بیماری‌ها و دلایل بروز آن‌ها افزایش داد. بسیاری از بیماری‌های روحی درست مانند مشکلات جسمی به دلیل نقص در کارکرد بخش‌هایی از مغز و یا کاهش و افزایش برخی مواد شیمیایی در مغز اتفاق می‌افتد.

به همین خاطر اگر احساس می‌کنید علی‌رغم نیاز شما به استفاده از روان‌درمانی، خانواده با این موضوع مخالفت می‌کنند، بهتر است از روانشناس بخواهید با ایجاد جلسات خانواده‌درمانی راجع به این موضوع با اطرافیان شما صحبت کند.

2. تفکرات خود را تغییر دهید

در شرایطی که ترس از قضاوت‌های اجتماعی منفی اطرافیان باعث می‌شود تا کمک گرفتن از روانشناسان و توجه به سلامت روانی خود را کنار بگذارید، بهتر است با خودتان کمی فکر کنید و به این سؤال پاسخ دهید که میان آرامش خود و قضاوت دیگران به کدام‌یک بیشتر اهمیت می‌دهید؟ بیماری‌های روانی امکان فعالیت مفید شما در محیط و لذت بردن از موقعیت‌های زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به همین خاطر بهتر است به‌جای توجه به دیدگاه اشتباه دیگران به سلامت و آرامش خود توجه داشته باشید.

3. برچسب بیماری روانی و اجتماعی | ناراحتیتان را اعلام کنید

اگر در یک جمع احساس می‌کنید که قضاوت و رفتار دیگران با شما منصفانه نیست، ناراحتی خود را به آن‌ها ابراز کنید. بسیاری از مواقع بیان نکردن ناراحتی‌ها باعث می‌شود تا طرف مقابل احساس کند شما با صحبت‌های او مشکلی ندارید و این دلیلی برای تکرار این شیوه از برخورد خواهد شد. بهتر است هنگامی‌که با دیدگاه اشتباهی در اطرافیان خود مواجه می‌شوید، دوستانه این موضوع را به آن‌ها تذکر دهید.

برای دریافت مشاوره در زمینه برچسب بیماری روانی و اجتماعی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

برچسب بیماری روانی و اجتماعی یعنی چه؟

برچسب‌های روانی و اجتماعی صفاتی هستند که اکثریت افراد جامعه برای آن‌ها بار معنایی مثبت یا منفی در نظر می‌گیرند.

استفاده از برچسب های روانی و اجتماعی چه پیامدهایی دارد؟

طرد شدن از جانب اطرافیان، از دست دادن اعتمادبه‌نفس، بی‌توجهی به درمان بیماری و همین‌طور ایجاد برخی بی‌عدالتی‌ها از پیامدهای استفاده از برچسب‌های روانی و اجتماعی است.

چطور می‌توان با برچسب‌های روانی مبارزه کرد؟

اگر اطرافیان به دلیل استفاده از جلسات مشاوره و روان‌درمانی نگاه مثبتی به شما ندارند از روانشناس بخواهید با آن‌ها صحبت کند. همین‌طور در شرایطی که برخورد دیگران شما را ناراحت می‌کند، بهتر است ناراحتی خود را به آن‌ها اطلاع دهید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: برچسب بیماری روانی | مقابله با برچسب روانی اجتماعی