مشاوره روانشناسي ذهن نو

فرق میل جنسی زنان و مردان در چیست؟ آیا زنان بیشتر از مردان از رابطه جنسی لذت می برند؟ طبق یافته‌های پژوهشی میل جنسی مردان و زنان از نظر کیفی با یکدیگر متفاوت است؛ چرا که زنان و مردان به شیوه‌ای متفاوت برانگیخته می‌شوند و این مسئله در نوع لذت آن‌ها از رابطه تاثیر می‌گذارد. هر چه زن و مرد این تفاوت‌ها را بهتر درک کنند، لذت بیشتری از با هم بودن خواهند برد.

منبع: فرق میل جنسی زنان و مردان

فرق میل جنسی زنان و مردان چیست؟

تفاوت های جنسیتی همواره یکی از موضوعات مورد علاقه در بین عموم مردم است. اکثر زنان و مردان دوست دارند در مورد جنس مخالف خود اطلاعات بیشتری کسب کنند تا به این ترتیب با دنیای یکدیگر آشنایی بیشتری داشته باشند.

این مسئله در مورد موضوعات مرتبط با آمیزش جنسی نیز صدق می‌کند. از آنجایی که یک باور عمومی می‌گوید زنان بیشتر از مردان در رابطه جنسی لذت می‌برند، در این مقاله به بررسی این موضوع پرداخته‌ایم که اساسا میل جنسی زنان و مردان چه تفاوتی با یکدیگر دارد.

1- مردان زمان بیشتری به رابطه فکر می کنند

براساس یافته‌های پژوهشی اکثر مردان بالغ زیر 60 سال حداقل یکبار در روز به رابطه جنسی فکر می‌کنند، اما در مقابل تنها یک چهارم زنان به این میزان به رابطه جنسی می‌اندیشند. با افزایش سن میزان تخیلات جنسی در هر دو جنس کاهش می‌یابد. با این حال به طور کل تخیلات مردان دو برابر زنان است. مطالعه‌ای که در دانشگاه فلوریدای امریکا انجام شد نشان داد مردان برانگیختگی جنسی خود به خودی بیشتری نسبت به زنان دارند و فانتزی های جنسی‌شان نیز متنوع‌تر بوده و به دفعات بیشتری بروز می‌یابد.

2- فرق میل جنسی زنان و مردان | مردان اشتیاق بیشتری نسبت به رابطه دارند

نتایج مطالعات همچنین نشان می‌دهند که مردان در آغاز رابطه، اواسط و بعد از گذشت سال‌ها بیشتر از زنان، از شریک خود درخواست رابطه جنسی می‌کنند. در واقع آن‌ها در همه سنین اشتیاق بیشتری نسبت به آمیزش جنسی دارند و بیشتر نیز به دنبال آن می‌روند.

3- برانگیختگی جنسی در زنان پیچیده تر است

بررسی‌های متعددی درباره تحریک و درک فرق میل جنسی زنان و مردان انجام شده است. در همین راستا در تحقیق دانشگاه نورث وسترن تصاویر برانگیزنده میل جنسی را به زنان و مردان دگرجنس گرا و همجنس گرا نشان دادند. سپس از آن‌ها در مورد سطح برانگیختگی جنسی تجربه شده سوال پرسیدند. محققان همچنین از طریق دستگاه‌های متصل به اندام تناسلی میزان تحریک جنسی را در افراد بررسی کردند تا صحت ادعای آن‌ها در مورد میزان برانگیختگی جنسی به طور دقیق‌تری مشخص گردد.در مردان نتایج آزمایش قابل پیش بینی بود. آن‌ها این طور گزارش می‌کردند که از دیدن تصاویر مرتبط با رابطه مرد و زن و تصاویر زن با زن بیشتر تحریک می‌شدند. دستگاه‌های اندازه گیری برانگیختگی جنسی نیز صحت ادعای آن‌ها را تایید می‌کرد.

اما در زنان نتایج آزمایش غیرقابل پیش بینی و شگفت انگیز بود. زنانی که گرایش جنسی مستقیم داشتند (یعنی دگر جنس گرا بودند)، ادعا می‌کردند که بیش از همه از دیدن رابطه زن با مرد تحریک می‌شوند. اما دستگاه‌های اندازه گیری نشان می‌داد که آن ها هنگام مشاهده رابطه زن با مرد، زن با زن و مرد با مرد به یک اندازه تحریک می‌شوند!

نتایج تحقیقات می‌گوید که مردان به طور واضح و مشخص می‌دانند که چه کسی و چه موقعیتی بیشتر از همه آن‌ها را تحریک می‌کند، اما زنان در این زمینه انعطاف پذیری بیشتری داشته و غیرقابل پیش بینی هستند. به طوری که حتی ممکن است خودشان نیز ندانند چه چیزی بیشتر موجب تحریک میل جنسی شان می‌شود!

4- فرق میل جنسی زنان و مردان | میل جنسی زنان تا حد زیادی به عوامل فرهنگی و اجتماعی بستگی دارد

شواهد مختلفی در مطالعات پژوهشی در زمینه فرق میل جنسی زنان و مردان وجود دارد که نشان می‌دهند میل جنسی زنان بیشتر از مردان تحت تاثیر عوامل محیطی قرار دارد. از جمله این شواهد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– نگرش زنان نسبت به میل جنسی و نحوه آمیزش، بیشتر از مردان در طول زمان تغییر می‌کند.

– زنانی که به طور منظم در مراسم مذهبی کلیسا شرکت می‌کنند میل جنسی کمتری را گزارش می‌دهند. در حالی که این رابطه بین میل جنسی و شرکت در مراسم مذهبی بین مردان دیده نمی‌شود.

– زنان هنگام تصمیم گیری برای برقراری رابطه جنسی بیشتر تحت تاثیر گروه همسالان قرار می‌گیرند.

– زنان با سطح تحصیلات بالاتر تمایل بیشتری نسبت به اعمال جنسی متفاوت (رابطه دهانی) را از خود نشان می‌دهند. در حالی که این موضوع در مردان با سطح تحصیلاتشان ارتباطی ندارد.

5- زنان برای تحریک میل جنسی به روش های غیر مستقیم تری نیاز دارند

یکی دیگر از فرق میل جنسی زنان و مردان در نحوه تحریک است. زنان برای تحریک میل جنسی به زمینه ذهنی بسیار بیشتری نیاز دارند. رابطه جنسی برای آن‌ها فراتر از یک امر فیزیکی صرف است. همچنین زنان برای اینکه میل جنسی قوی داشته باشند تا حد زیادی به احساسات خود وابسته هستند. برای همین وقتی در یک رابطه عاشقانه قرار بگیرند بیش از هر زمانی می‌توانند نسبت به شریک عاطفی خود میل جنسی داشته باشند و مردانی که سریعا برای آمیزش جنسی اقدام می‌کنند کمتر به نظر آن‌ها جذاب می‌رسند.

6- فرق میل جنسی زنان و مردان | زنان ارگاسم را به شیوه ای متفاوت حس می کنند

مردان برای رسیدن به اوج لذت جنسی پس از نعوظ به طور متوسط به 4 دقیقه زمان نیاز دارند. این در حالی است که زنان اگر بخواهند ارگاسم را تجربه کنند پس از تحریک جنسی به چیزی در حدود 10 الی 11 دققیه زمان نیاز دارند. مسئله دیگر اینجاست که 75 درصد مردان گزارش می‌کنند که در طول رابطه جنسی حداقل یک بار به ارگاسم می‌رسند اما این آمار برای زنان تنها 26 درصد است. این تفاوت تنها در واقعیت وجود ندارد بلکه در ادراک زن و مرد از یکدیگر نیز وجود دارد به طوری که 45 درصد مردان فکر می‌کردند همسرشان در رابطه جنسی ارگاسم را تجربه می‌کند. برای آشنایی با نشانه های ارگاسم زنان کلیک کنید.

7- میل زنان واکنش کمتری به داروها نشان می دهد

یکی از شگفت آورترین فرق میل جنسی زنان و مردان ارتباط زیست شناسی آن هاست. مردان نسبت به داروها پاسخ سریع تر و مشخص تری می دهند. به همین دلیل برای انواع اختلالات جنسی مردان می توان دارویی برای بهبود تجویز کرد. اما برای مشکلات جنسی زنان داروهایی با اثربخشی قابل قبول یافت نشده است.

برای مثال تستوسترون هورمونی است که بر عملکرد جنسی زن و مرد تاثیر دارد. درمان هایی که با تغییر سطح هورمون صورت می گیرد روی مردان اثربخشی بیشتری داشته است. هرچند که چنین درمان هایی روی زنان نیز موثر است، اما نمی توان نقش داروها را بر مردان با زنان یکی دانست.

فرق میل جنسی زنان و مردان | آیا زنان از رابطه جنسی لذت بیشتری می برند؟

جواب دادن به این سوال کار دشواری است چرا که فرق میل جنسی زنان و مردان به طور کیفی مشخص شده است. به طور خلاصه می‌توان گفت مردان ساده‌تر به تحریک جنسی می‌رسند، همواره و در تمامی سنین اشتیاق بیشتری برای آمیزش دارند و راحت‌تر نیز ارگاسم را تجربه می‌کنند. اما همه این مسائل در زنان به فاکتورهای گوناگونی بستگی دارد.

برای مثال تجربه میل جنسی تا حد زیادی در آن‌ها به سطح عشق، علاقه و صمیمیت موجود در رابطه بستگی دارد. همچنین فرق میل جنسی زنان و مردان به عوامل فرهنگی و اجتماعی نیز وابسته است. در نهایت رسیدن به ارگاسم نیز برای زنان دشوارتر است و نیازمند این است که شریک عاطفی شان زمان بیشتری برای معاشقه صرف نماید. در صورتی که در رابطه جنسی خود احساس می‌کنید به اندازه کافی لذت نمی‌برید یا شریک‌تان لذت نمی‌برد، مشاوره جنسی دریافت کنید.

سخن آخر

فرق میل جنسی زنان و مردان در پژوهش های مختلف مورد بررسی قرار گرفته است. آن ها در مراحل مختلف چرخه جنسی دارای تفاوت های زیادی هستند. حتی میزان لذت جنسی نیز متفاوت است. در صورت بروز اختلال نیز روش های درمان بر اساس جنسیت فرق دارد. به طوری که زنان پاسخ کمتری به درمان های زیستی می دهند. و مردان نسبت به دارو درمانی پاسخ سریع تر و قابل قبول تری می دهند.

زوجین باید از فرق میل جنسی زنان و مردان آگاهی داشته باشند. این گونه می توانند زمینه های لذت را برای هم فراهم کنند. اگر در این خصوص دچار ابهام شده اید، حتما برای دریافت راهنمایی با شماره های درج شده تماس بگیرید. سکستراپیست ها و مشاوران جنسی در این خصوص شما را راهنمایی خواهند کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه فرق میل جنسی زنان و مردان می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

فرق میل جنسی زنان و مردان چیست؟

تفاوت زن و مرد در میل جنسی با چند پارامتر مورد سنجش قرار می‌گیرد، میزان فکر کردن به رابطه، تاثیرپذیری از عوامل محیطی، اشتیاق به رابطه، محرک های جنسی، دفعات ارگاسم و میزان لذت از رابطه. در هر 6 پارامتر تفاوت های چشم گیری وجود دارد برای مثال….

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: فرق میل جنسی زنان و مردان

شناخت نشانه های آدم دروغگو تاثیر زیادی در پیشبرد هر نوع رابطه‌ای دارد. برای فهمیدن و تشخیص آدم های دروغگو نیازی نیست که کار خاصی انجام دهید یا قدرت ذهن خوانی داشته باشید. چراکه افراد وقتی دروغ می‌گویند نشانه هایی از خود به جا می‌گذارند که شناختن آن، چندان کار سختی نیست و به نوعی این نشانه ها در افراد دروغگو رایج است. اکثر انسان‌ها با تکیه بر غریزه خود می‌توانند متوجه شوند که آیا شخص مقابل درحال دروغ گفتن است یا خیر. اما گاهی با دروغگوهای حرفه‌ای سروکار داریم که تشخیص آن‌ها سخت است. در ادامه نشانه های آدم های دروغگو را به طور واضح بیان کرده‌ایم.

منبع: نشانه های آدم دروغگو | 17 نشانه دروغگو ها

نشانه های آدم دروغگو

امروزه صداقت شاید، موضوعی پیش و پا افتاده ای باشد و کمتر کسی یک روز را، بدون اینکه یکبار دروغ بگوید می گذراند. اما با این وجود بسیاری در روابط احساسی یا دوستانه خود مدام تلاش می کنند تا بفهمند آیا شخص مقابل به آن ها دروغ گفته یا خیر. در اینجا نشانه هایی از آدم های دروغگو را بازگو می کنیم تا بتوانید تا حدودی، اگر دیگران به شما دروغ گفته اند متوجه شوید.

1- پاهای بی قرار دارند و مدام آن ها را تکان می دهند

تکان دادن پاها گاهی به دلیل کنترل استرس می باشد که این خود می تواند به دروغگویی افراد مرتبط باشد. افراد در بسیاری از شرایط که ناراحت هستند یا می خواهند خشم خود را کنترل کنند، یا دچار استرس زیادی هستند پاهای خود را تکان می دهند یا به زمین می کوبند. دلیل آن هم می تواند این باشد که فرد دروغگو اصلا از شرایطی که در آن قرار گرفته راضی نیست و احساس بدی دارد و می خواهد هرچه سریع تر آن مکان را ترک کند.

2- نشانه های آدم دروغگو | عرق می کنند

افرادی که دروغ می گویند، شرایط سختی را برای فاش نشدن دروغ خود تحمل می کنند و همین امر موجب افزایش استرس و دمای بدن می شود. وقتی دمای بدن افراد بالا می رود شروع به عرق کردن می کنند. همینطور آن ها مدام می خواهند جلوی عرق کردن خود را بگیرند و با بهانه هایی نظیر، چقدر هوا گرم است! یا، چرا لباس گرم پوشیدم، سعی در عوض کردن بحث دارند.

3- حالت تدافعی به خود می گیرند

از نشانه های آدم دروغگو حالت تدافعی آن هاست. در صورتی که افراد راستگو گاهی حالت تهاجمی دارند. کسانی که دروغ می گویند در مکالماتشان سعی بر انکار دارند و مدام با جملاتی مثل “باورم نمیشه! یا “چطور همچین فکری کردی” سعی در انتقال حس عذاب وجدان به شما دارند و تلاش می کنند شما را از حرفی که زده اید پشیمان کنند. آن ها تلاش می کنند خود را بی گناه نشان دهند و از خودشان دفاع می کنند.

4- نشانه های آدم دروغگو | ارتباط چشمی برقرار نمی کنند

دزدیدن چشم ها از نشانه های آدم دروغگو است. اگر در حال گفتگو با فردی هستید و آن شخص از برقراری ارتباط چشمی با شما خودداری کرد، احتمالا با یک فرد دروغگو سرو کار دارید. افراد دروغگو به دلایل متنوع که یکی از شایع ترین آن ها می تواند شرم از دروغگویی باشد، از برقرای تماس چشمی یا نگاه مستقیم به شما خودداری می کنند.

5- بیش از حد نرمال تماس چشمی برقرار می کنند

بیشتر افراد می دانند که دروغگوها از برقراری ارتباط چشمی خودداری می کنند. بنابراین برخی از افراد برای اینکه ثابت کنند دروغ نمی گویند بیش از اندازه به افراد نگاه می کنند. با اینکه نگاه کردن در چشم های طرف مقابل و همزمان دروغ گفتن سخت است، اما این کار را برای پذیرش راحت تر شما انجام می دهند.

6- نشانه های آدم دروغگو | سوالات شما را تکرار می کنند

دروغ گفتن کار آسانی نیست و افراد، به خصوص آماتورها برای یافتن جوابی باور پذیر و مناسب، نیاز به زمان کافی دارند. وقتی شما سوالی می پرسید و شخص مقابل سوال شما را به شیوه های مختلف تکرار می کند، یا در مقابل سوال شما می خندد و به شما زل می زند، زمان بیشتری برای یافتن پاسخی باورپذیر می خرد و به این شیوه وقفه ای برای فکر کردن پیدا می کند..

7- سعی می کنند بحث را عوض کنند

یافتن نشانه های آدم دروغگو راحت نیستند. دروغگوها می خواهند از آن فضای خفه ای که خودشان با دروغ گفتن برای خود ساخته اند خارج شوند. بنابراین سعی می کنند حال و هوای آن مکان را عوض کنند. این می تواند با عوض کردن بحث پیش آمده و سوالی که پرسیدید همراه باشد.

8- نشانه های آدم دروغگو | صورت خود را می خارانند

زمانی که شخصی دروغ می گوید، به احتمال زیاد یکی از اجزای صورت خود را می خاراند. این می تواند به دلیل جریان خون زیاد ناشی از احساس عصبانیت و فشار باشد. بنابراین زمانی که متوجه دروغ شخصی شده اید، این مورد را نیز در نظر داشته باشید.

9- دست های خود را جمع می کنند

جمع کردن دست ها از نشانه های آدم دروغگو است و احتمالا با این کار بخواهد از شما فاصله بگیرد. معمولا آن ها سعی می کنند دست هایشان را تا جایی که ممکن است از شما دور کنند. علاوه بر این برخی از افراد دروغگو هنگام دروغ گفتن دست هایشان را می پوشانند. این می توانید برای جوگیری از لرزش دست باشد یا اینکه نخواهند شما لرزش آن ها را ببینید.

10- نشانه های آدم دروغگو | جواب مشخصی به سوال شما نمی دهند

دروغگوها معمولا سعی می کنند یک جمله را مدام تکرار کنند و این مسأله باعث می شود جوابی بدهند که هیچ ربطی به سوال شما ندارد. در برخی مواقع به دلیل استرس ممکن است پاسخ هایشان هر بار متفاوت باشد و جواب های ضد و نقیضی به شما بدهند.

11- مرتب آب دهان خود را قورت می دهند یا گلویشان را صاف می کنند

اگر از نظر علمی بررسی کنیم، افزایش استرس یا اضطراب ناشی از دروغ گفتن باعث می شود افراد احساس خشکی در گلو داشته باشند و حرف زدن برایشان سخت باشد. بنابراین اگر فردی قبل از پاسخ به سوال شما این کار را انجام می دهد می توانید به گفته هایش شک کنید. خشک شدن دهان از نشانه های آدم های دروغگو است.

12- نشانه های آدم دروغگو | اعتماد به نفس زیادی دارند

برخلاف برخی از دروغگوهای آماتور که استرس را به راحتی می توان در تمام اجزای صورت و لحن حرف ها و زبان بدنشان مشاهده کرد، دروغگوهای حرفه ای هنگام دروغ گفتن از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند. اکثر آن ها به گونه ای حق به جانب پاسخ می دهند و گاهی ممکن است جوری پاسخ بدهند که شما به خودتان شک کنید و از سوالی که پرسیدید شرمنده بشوید.

13- بیش از اندازه پر هیاهو هستند

ممکن است فرد دروغگو از روی استرس زیادی تلاطم داشته باشد یا بیش از حد حرف بزند به طوری که حتی موضوع را بپیچاند. یکی از این نشانه ها این است که وقتی سوالی می پرسید، جواب های طولانی به شما می دهند. از این رو به راحتی می توانید دریابید که پاسخ هایشان تا چه اندازه بی ربط است.

14- نشانه های آدم دروغگو | رفتار گرم و صمیمی ندارند

دروغگو ها در بیش تر مواقع رفتار صمیمی حین صحبت از خود نشان نمی دهند. به طور معمول ما هنگام صحبت و گفتن حقیقت احساس راحتی زیادی با طرف مقابل داریم. اما وقتی شخصی دروغ می گوید، کاملا خلاف این حالت اتفاق می افتد. بنابراین جبهه گیری از نشانه های آدم دروغگو است.

15- افراد دروغگو برخلاف حرفشان عمل می کنند

زمانی که فردی حرف و عملش یکی نیست و مدام حرفی می زند یا قولی می دهد ولی به آن عمل نمی کند، مسلما او نشانه های آدم دروغگو دارد. افراد دروغگو نمی توانند تا مدت طولانی در خصوص یک موضوعی دروغ بگویند زیرا در نهایت با عمل نکردن به حرفشان دروغ شان لو می رود.

16- نشانه های آدم دروغگو | سعی می کنند دروغشان را گردن دیگری بیندازند

افراد دروغگو مدام سعی در انکار دروغشان دارند و به هیچ وجه دروغ و اتفاق های ناشی از آن را گردن نمی گیرند. درحالی که افراد راستگو تا حد امکان و تا جایی که مقصر باشند مسئولیت کارشان را به عهده می گیرند. افراد دروغگو سعی می کنند اشتباهات خود را به گردن دیگران بیندازد و خود را رو سفید کند.

17- با جزئیات زیاد صحبت می کنند

شاید توضیح مسئله ای توسط فرد دروغگو با جزئیات زیاد، ثابت کند که او در واقع حقیقت را می گوید. اما گاهی ممکن است افراد دروغگو بیش از اندازه وارد جزئیات شوند و از تمامی عناصر و اتفاقات، و حتی چیزهایی که ربطی با موضوع اصلی ندارند صحبت کند. پس زمانی که فردی بدون اینکه از او بخواهید درحال ارائه توضیحات بیش از حد و با جزئیات زیاد است بدانید، یک جای کار می لنگلد.

برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه های آدم دروغگو می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا خاراندن پشت گردن یا گوش ها از نشانه های آدم دروغگو است؟

بله، بسیاری از افراد هنگام دروغگویی برای رهایی از احساسات منفی و به عنوان عملی برای آرام کردن خود این کار را انجام می دهند

آیا همیشه داشتن نشانه های آدم دروغگو برای اثبات دروغگویی یک شخص صدق می کند؟

خیر، آنچه که گفته شد، تنها نشانه های رایج افرادی است که با توجه به تحقیقات و ارتباطات دیگران بیان شده. گاهی ممکن است فردی، زمانی که حقیقت را بازگو می کند یکی از آن نشانه ها را داشته باشد. در چنین شرایطی بهتر است به غریزه و احساسات خود رجوع کنید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: نشانه های آدم دروغگو | 17 نشانه دروغگو ها

دژاوو چیست؟ آشناپنداری یکی از جذاب‌ترین تجربه‌هایی است که تقریباً برای همه ما پیش آمده است. در این شرایط فرد احساس می‌کند صحنه‌ای را از قبل دیده و یا صدایی را شنیده است. احتمالاً شما نیز تجربه پیش دیده را داشته‌اید؛ و این حالت باعث شده تا حداقل برای مدت کوتاهی احساس هیجان داشته باشید. به همین خاطر برایمان جذاب است که بدانیم دژاوو چیست؟ چه دلایلی دارد؟ و چرا آن را تجربه می‌کنیم؟ ما در این مطلب سعی می‌کنیم دژاوو را از ابعاد مختلف آن بررسی کنیم.

منبع: دژاوو یا آشناپنداری | علت و انواع دژاوو

دژاوو چیست؟

دژاوو یک کلمه فرانسوی به معنی “از قبل دیده شده” است؛ و در زبان فارسی به آن آشناپنداری یا پیش دیده می‌گویند. در این حالت فردی که قبلاً هرگز در یک موقعیت یا وضعیت قرار نگرفته ناگهان آن محیط برایش حالت آشنا پیدا می‌کند. به‌طوری‌که انگار قبلاً در آن محیط یا وضعیت بوده و آن را تجربه کرده است. برای مثال ممکن است شما برای اولین‌بار به یک شهر مسافرت کرده باشید اما ناگهان احساس کنید قبلاً در این شهر حضور داشته‌اید.

انواع دژاوو

دژاوو می‌تواند انواع مختلفی داشته باشد. سه نوع اصلی آشناپنداری وجود دارد که عبارت‌‌ است از:

از قبل شنیده شده

فرد اطمینان دارد که چیزی را قبلاً شنیده است؛ اما از جزئیات زمان و مکان شنیدن آن اطلاعی ندارد؛ و همچنین تردید دارد که شنیدن آن را تصور کرده باشد. اصطلاحاً به این مورد دژا آنتندو می‌گویند.

از قبل دیده شده

فرد اطمینان دارد که چیزی را قبلاً دیده است؛ اما از جزئیات زمان و مکان دیدن آن اطلاعی ندارد؛ و همچنین تردید دارد که دیدن آن را تصور کرده باشد. اصطلاحاً به این مورد دژاویزیت می‌گویند.

از قبل تجربه شده

فرد اطمینان دارد که چیزی را قبلاً تجربه کرده است؛ اما از جزئیات زمان و مکان تجربه آن اطلاعی ندارد؛ و همچنین تردید دارد که تجربه آن را تصور کرده باشد. اصطلاحاً به این مورد دژاووکو می‌گویند.

دژاوو یا آشناپنداری چگونه اتفاق می‌افتد

علل مختلفی برای دژاوو بیان شده اما تابه‌حال هیچ یک از فرضیه‌ها نتوانستند به طور کامل این پدیده را توضیح دهند. بااین‌حال مهم‌ترین دلایلی که برای پیش دیده مطرح شده به شرح زیر است.

1- انتقال اطلاعات در مغز

هنگامی که برای درک یک پدیده اطلاعات از یک سمت مغز به سمت دیگر آن در حال انتقال است، تأخیر بسیار کوتاهی رخ می‌دهد که باعث می‌شود مغز دو بار اطلاعات را دریافت و پردازش کند. در این حالت مغز گول می‌خورد و فرد تصور می‌کند آن اتفاق دو بار رخ داده است.

2- شباهت بین محیط‌ها

برخی محیط‌ها و موقعیت‌ها شباهت زیادی با یکدیگر دارند و ذهن انسان در محیط جدید ممکن است همان محیط قبلی را تداعی کند.

3- خواب ناکافی

یکی دیگر از مسائلی که با آشناپنداری ارتباط مثبت دارد خواب ناکافی است. کسانی که به‌اندازه کافی نمی‌خوابند بیشتر دچار دژاوو می‌شوند‌. علاوه بر این خستگی، استرس، مسافرت زیاد از جمله عواملی هستند که احتمال تجربه پیش دیده را بیشتر می‌کنند.

4- اختلال در حافظه

دژاوو می‌تواند به دلیل اختلال جزئی در حافظه رخ دهد. هنگامی که مغز اطلاعات را دریافت می‌کند برای بازشناسی یا بازگردانی اطلاعات از حافظه نیاز دارد تا مسیر مشخصی را از حافظه حسی به سمت حافظه کوتاه‌مدت و در نهایت تا حافظه بلندمدت طی کند. گاهی اوقات اطلاعات موجود در حافظه کوتاه‌مدت برای رسیدن به حافظه بلندمدت دچار اختلال می‌شود و باعث تجربه آشناپنداری می‌شود به‌طوری‌که ذهن چیزی را که در حال حاضر در حال رخ‌دادن است با خاطره‌ای در گذشته اشتباه می‌گیرد.

5- حواس‌پرتی یا شکاف ادراکی

نظریه شکاف ادراکی معتقد است وقتی شما روی یک موضوع خاص تمرکز کرده‌اید و بعد آن را رها می‌کنید ممکن است مغزتان در دو جهت مختلف شروع به پردازش و فعالیت کند. در این حالت بخش هیپوکامپ که مسئول یادگیری است برای مدتی گیج می‌شود و شما آشناپنداری را تجربه می‌کنید. به همین خاطر است که گفته می‌شود هرچقدر در یک موقعیت حواس‌پرت‌تر باشید احتمال دژاوو بیشتر است. اما اگر بتوانید تمرکزتان را روی یک موضوع جمع کنید احساس پیش دیده از بین می‌رود.

6- صرع

تجربه دژاوو اگر به‌صورت محدود باشد مشکلی ندارد و ممکن است برای هر فردی رخ دهد اما اگر دفعات تجربه آن افزایش پیدا کرد معمولاً نشان‌دهنده یک اختلال است. عمدتاً کسانی که به صرع مبتلا می‌شوند به‌دفعات تجربه آشناپنداری را گزارش می‌کنند.

7- نظریه تناسخ

تناسخ معتقد است روح ما قبل از زندگی فعلی در یک جسم دیگر زندگی می‌کرده است. به عبارتی هرکدام از ما بر اساس این نظریه تابه‌حال چندین بار و در جسم‌های مختلف زندگی کرده‌ایم. نظریه تناسخ برای توجیه دژاوو معتقد است صحنه‌هایی که به نظر ما آشنا می‌آیند همان‌هایی هستند که در زندگی قبلی ما نیز وجود داشته یا حداقل مشابه آن را تجربه کرده‌ایم. بااین‌حال باید به این نکته دقت داشت که نظریه تناسخ از نظر علمی تأیید نشده است.

8- رویای صادقه

رویای صادقه یا آگاهی‌دهنده یکی دیگر از نظریه‌هایی است که تلاش می‌کند دژاوو را توضیح دهد. این دیدگاه معتقد است بسیاری از ما و به‌خصوص کسانی که از حس ششم و شهود بهتری برخوردار باشند صحنه‌هایی که قرار است در زندگی اتفاق بیفتد را قبل‌تر در خواب می‌بینند. به همین خاطر وقتی مجدداً با آن روبه‌رو می‌شوند احساس می‌کنند که این موقعیت برای آنها آشنا است.

چه کسانی دژاوو را تجربه می‌کنند؟

تاکنون پژوهش معتبری دررابطه‌با شیوع آشناپنداری صورت نگرفت است؛ اما به‌طور کلی می‌توان گفت اکثر انسان‌ها در طول زندگی حداقل یک‌بار پیش دیده را تجربه می‌کنند. در این بین جوانان ۱۵ تا ۲۵ساله بیشترین میزان تجربه دژاوو را گزارش کرده‌اند. علاوه بر این کودکان هم می‌توانند تجربه این شرایط را داشته باشند. بااین‌حال باتوجه‌به ویژگی خیال‌پردازی کودکان خصوصاً کودکان زیر ۶ سال نمی‌توان از این موضوع اطمینان حاصل کرد.

دژاوو و موقعیت‌هایی که آن را تحریک می‌کنند؟

فشارهای روانی

تحقیقات نشان داده است که استرس یا فشار روانی یکی از عواملی است که روی تجربه دژاوو تأثیر می‌گذارد. به‌عبارت‌دیگر هرچقدر فشار روانی برای یک فرد بیشتر باشد احتمال تجربه آشناپنداری نیز بیشتر می‌شود.

مسافرت

یکی دیگر از شرایطی که باعث می‌شود شما دژاوو را بیشتر تجربه کنید سفر است. آمارها بیانگر این هستند که افرادی مثل خلبان‌ها یا توریست‌ها که بیش‌تر به مسافرت می‌روند تجربه بیشتری از آشناپنداری را نیز گزارش می‌کنند.

تحصیلات و جایگاه اجتماعی

شاید برایتان جالب باشد اگر بگوییم میزان تحصیلات و موقعیت اجتماعی افراد نیز روی تجربه دژاوو تأثیر می‌گذارد. معمولاً کسانی که مدرک تحصیلی بالاتری دارند و یا در موقعیت اجتماعی مهم‌تری هستند بیشتر این تجربه را گزارش می‌کنند.

دژاوو و اهمیت مشاوره

همان‌طور که گفتیم آشناپنداری پدیده‌ای است که تقریباً برای همه ما اتفاق می‌افتد. به همین خاطر تجربه این موضوع چیزی نیست که قرار باشد شما را نگران کند. اما اگر اخیراً بیش از حد درگیر این موضوع شده‌اید بهتر است راجع به این مسئله از یک روان‌شناس کمک بگیرید. تجربه مرتب و بیش از حد دژاوو می‌تواند نشانگر یک اشکال در سیستم مغزی شما باشد. پس بهتر است آن را جدی بگیرید و برای پیگیری بیشتر این مسئله از یک متخصص کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آشناپنداری و دژآوو می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

آیا دژاوو خطرناک است؟

در حالت عادی تجربه آشناپنداری ممکن است برای هر فردی پیش بیاید و می‌تواند یک تجربه هیجان‌انگیز و بی‌خطر باشد. اما هنگامی که تعداد دفعات تجربه پیش دیده افزایش پیدا کند می‌تواند نشان‌دهنده یک مشکل و خطر جدی باشد. در این شرایط بهتر است هرچه سریع‌تر با یک روان‌شناس مشورت کنید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: دژاوو یا آشناپنداری | علت و انواع دژاوو

از خود گذشتگی ، ایثار و فداکاری در یک خط قرار دارند. از خود گذشتن فضیلت اخلاقی مهمی است که در خانه، خانواده و روابط از اصول مهمی شمرده می شود. از‌خود گذشتگی سالم مانع از فروپاشی خانواده ها می‌شود. از خود گذشتگی های افراطی افراد را به مرور زمان با کاهش اعتماد به نفس روبرو می‌کند و لذت زندگی را از این افراد می‌گیرد. همیشه از خود گذشتگی باید به گونه ای باشد که آسیبی به افراد وارد نکند و اولویت های زندگی را از شما نگیرد. از‌خود گذشتگی ها به دلیل روابط و تربیت خانواده ها و والدین بر کودکان است. برای رفع از خود گذشتگی افراطی باید از روانشناس کمک بگیرید.

منبع: از خود گذشتگی | تا کجا از خود بگذریم

از خود گذشتگی

از خود گذشتن به دو دسته سالم و افراطی دسته بندی می‌شود. از خود گذشتن به طور کل به معنی فداکاری و ایثار است. اما تا زمانی از خود گذشتگی زیبا است که به شما آسیبی وارد نکند و شما را با چالش روبرو نسازد. اما به طور کل از‌خود گذشتگی بسیار مقدس است.

گاهی به هیچ قیمتی از جواهرات، پول، خانه، منزل و وسایل قیمتی را نمی‌گذریم. اما چرا به برخی از افراد نمی‌توانیم نه بگوییم؟ چرا برخی افراد از ما کمک می‌خواهند و توانایی نه گفتن نداریم؟ در ادامه در رابطه با از خود گذشتگی و انواع آن صحبت کرده ایم.

از خود گذشتگی سالم

از خود گذشتن یعنی منافع شخصی خود را نادیده گرفتن و به دیگران بخشیدن. از خود گذشتگی سالم عملی مقدس است که به نفع دیگران از حد خود می‌گذریم. از‌خود گذشتن یعنی گذشت از پول، جواهرات، غذا و … . مثلا زمانی که والدین از رویاهای شخصی خود به خاطر پیشرفت فرزندان از خود گذشتگی می‌کنند. این فداکاری ها به دلیل همدلی، محبت و احساس خوبی است که به فرد دست می‌دهد. به طور کل از خودگذشتگی دو ویژگی دارد.

1. انصراف برای رسیدن به هدف بالاتر و ارزشمند تر
2. انصراف از چیزهای گران بها

از خودگذشتگی سالم شامل رها کردن شغل به دلیل تربیت فرزند، تقسیم غذای خود با افراد فقیر و بخشیدن لباس به نیازمندان می شود.

از خود گذشتگی افراطی

از خود گذشتن های افراطی به انکار نیازهای خود، علایق و اهداف باز می‌گردد. از خود گذشتگی افراطی یعنی علایق و خواسته های خود را رها کرده و هویت خود را نادیده بگیرید. در واقع برای دیگران بیش از خود ارزش قائل هستیم و دیگران را لایق می‌دانیم. اگر از خود گذشتگی را به طور افراطی انجام دهیم آسیب زا و مشکل ساز خواهد شد.

در واقع از خود گذشتگی با طرحواره ایثار مشابه است. اساس اصلی از خود گذشتگی افراطی نادیده گرفتن، بی ارزش دانستن و قربانی شدن خود است. و به مرور زمان با خود به این نتیجه می‌رسیم که در اولویت قرار نداریم و اعتماد به نفسمان کاهش پیدا می‌کند.

خصوصیات افرادی که از خود گذشتگی افراطی دارند

افرادی که از خودگذشتگی افراطی دارند خصوصیات خاصی را در رفتار و افکارشان جا داده اند. در ادامه به خصوصیات افرادی اشاره کرده ایم که از خود گذشتگی افراطی دارند.

• احساس خلاء عاطفی
• از کمک و توجه دیگران به خود بیزارند
• با توجه افراد احساس خوبی را دریافت نمی‌کنند
• احساس گناه در صورتی که نیاز های خود را در اولویت قرار می‌دهیم
• وقتی را برای خود در نظر نمی‌گیرند
• در روابط بیشتر “دهنده” هستیم نه “گیرنده”
• از خود گذشتگی را وظیفه می‌دانند
• زمانی که دیگران در برابر فداکاری های فرد توجه خاصی نشان نمی‌دهند، دچار خشم و عصبانیت می‌شوند
• از کلمه “نه” استفاده نمی‌کنند و به همه چیز جواب “بله” می‌دهند
• تمام وقتشان را برای رفع نیازهای دیگران خرج می‌کنند

عواقب از خود گذشتگی افراطی

همانطور که گفته شد، از خود گذشتگی افراطی آسیب های روانی زیادی به افراد وارد می‌کند و به مرور باعث لطمه به روح و روان افراد می‌شود. در ادامه به عواقب از خود گذشتگی افراطی اشاره کرده ایم.

• اعتماد به نفس خیلی پایین
• احساس ناراحتی مداوم
• انکار خواسته ها و نیازهای خود
• احساس سوء استفاده از سمت دیگران
• احساس نارضایتی مداوم

دلیل از خود گذشتگی افراطی

اصلی ترین دلیل از خود گذشتگی افراطی به تربیت والدین و خانواده ها باز می‌گردد. اگر فرد در دوران کودکی نیازهایش بر طرف شده باشد و او نیز نیاز های والدین را بر طرف کرده باشد یاد می‌گیرد که باید تعامل و ارتباط مقابل وجود داشته باشد تا دو طرف یکدیگر را حمایت کنند. احساس مهم بودن، توجه و ارزشمند بودن را کودک باید درک و احساس کند.

زمانی که والدین به کودک محبت نکنند و نیازهای او را بر طرف نکنند کودک یاد می‌گیرد که تنها باید نیازهای دیگران را برطرف کند و خواسته های خودش را نادیده بگیرد. در این شیوه رفتاری و تربیتی کودک تصور می‌کند که باید به نیازهای اطرافیان توجه کند و محبت به دیگران باید اولویت اول باشد.

حتی داشتن والدین بیمار باعث پدید آمدن فداکاری بیمارگون می‌شود. افرادی که در سنین کودکی به مراقبت والدین پرداخته اند به فداکاری بیمارگون گرفتار می‌شوند. کودکی که نیازهایش بر طرف نشده است اما از دوران کودکی به رفع نیازهای والدین پرداخته است به این رفتار و از خود گذشتگی افراطی گرفتار می‌شود.

تا کجا از خود بگذریم؟

برای از از خود گذشتگی باید حد و مرزی را مشخص کنید. کمک به افراد و دیگران احساس خوبی دارد. اما تا زمانی که نیازهای خودمان را بر طرف نکنیم و در تلاش برای رفع منابع و نیاز اطرافیان باشیم. از خود گذشتن های افراطی باعث کاهش اعتماد به نفس و ناراحتی های مداوم می‌شود.

باید خواسته ها و نیازهای خود را در اولویت قرار دهید و برای رفع آنها تلاش کنید. از خدمات بیش از حد خودداری کنید. کارهای خود را اولویت قرار دهید. نه گفتن را تمرین کنید و به همه خواسته های اطرافیان جواب بله ندهید. تا جایی از خود گذشتگی کنید که خودتان لنگ و ناتوان نمانید.

احساس خشم با از خود گذشتگی افراطی

زمانی که از خود گذشتگی افراطی زندگی افراد را در بر می‌گیرد توانایی ابراز نیازها و خواسته های خود را نخواهیم داشت. فکر کنید که تمام نیازهای اطرافیان را برآورده می‌کنید و به زبان می‌گویید که هیچ خواسته ای از دیگران ندارید. اما با گذشت زمان و به مرور زمان انتظار دارید تا دیگران خواسته های شما را درک کنند و اقدام به کمک کنند.

اما این اتفاق رخ نمی‌دهد و شما نیز توانایی ابراز نیازهایتان را ندارید. مشخصا عصبانی می‌شوید! در واقع ناخودآگاه افراد انتظار رفع نیازها از دیگران دارد. اما زمانی که بر طرف نشود احساس خشم درون فرد را در بر می‌گیرد. اما امکان دارد که در ظاهر این خشم را بروز ندهیم.

بیشتر مواقع افراد از خشم درونی خود آگاهی ندارند و خود را همواره مهربان، سرشار از دلسوزی و از خود گذشتگی می‌دانیم. بنابراین احساسات ما با فکری که می‌کنیم تداخل پیدا می‌کند و در نهایت با سرکوب همراه خواهد شد. زمانی که‌از خود گذشتگی ما در ناهشیارمان باقی می‌ماند، از این رفتار خسته می‌شویم و از اطرافیان توقع بیجا برای جبران داریم.

چرا توقع بیجا؟ چون اون زمانی که از خود گذشتگی افراطی می‌کردید، کسی از شما توقع نداشت و شما اولویت های خود را آخر گذاشته بودید. وقتی به خود اهمیت نمی‌دهید، دیگران نیز به شما اهمیت نخواهند داد. معمولا تمامی این روابط به اتمام می‌رسد و با کینه و نفرت به پایان می‌رسد. این سیکل بسیار شبیه به رفتارهای شخصیت وابسته است.

کلام آخر

متاسفانه افرادی وجود دارند که از خودگذشتگی افراطی دارند. این رفتار به مرور باعث کاهش اعتماد به نفس می‌شود. زمانی که فرزندان این افراد در خانواده ای رشد کنند که والدین از خود گذشتگی افراطی داشته باشند یاد می‌گیرند و تحت تاثیر رفتار آنها قرار می‌گیرند. این کودکان در بزرگسالی باید تلاش دو چندان برای تغییر این رویه غلط بکنند. مشاورین و روانشناسان به افراد کمک می‌کنند تا این رفتار خود را اصلاح کنند. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه از خود گذشتگی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: از خود گذشتگی | تا کجا از خود بگذریم

ترس از تنهایی یا مونوفوبیا یا اوتوفوبیا (autophobia) یکی ازفوبیاهایی است که باعث اضطراب و استرس شدید در افراد می‌شود. این فوبیا غیر منطقی است و زمانی بروز پیدا می‌کند که فرد تنها بماند. در حالی که هیچ خطری فرد را در تنهایی تهدید نمی‌کند. این افراد علائمی مانند سرگیجه، جدایی از بدن، تعریق شدید، لرزش و تپش قلب دارند. این علائم غیر قابل کنترل می‌باشند و تا زمانی که تنها هستند ادامه دارند. علائم ترس از تنهایی باید 6 ماه ادامه داشته باشد و با تشخیص پزشک مشخص می‌شود. روش های درمانی متفاوتی وجود دارد که درمانگران انتخاب می‌کنند. اما بهترین روش کاهش این فوبیا دارو درمانی همراه با روان درمانی است. در ادامه در رابطه با علائم، علت، تشخیص و درمان مونوفوبیا صحبت کرده ایم. برای درمان حتما از متخصصین کمک بگیرید تا فعالیت های روزمره تان با مشکل روبرو نشود.

منبع: ترس از تنهایی | علت و درمان ترس از تنهایی

ترس از تنهایی

ترس از تنهایی در دسته فوبیاهایی قرار دارد که افراد برای امنیت نیاز به حضور شخص دیگری دارند. این افراد معمولا از تنها ماندن در خانه، از غریبه ها، شنیدن صداهای غیر منتظره و سارقان ترس دارند. افرادی که این فوبیا را دارند از اینکه در مکانی تنها باشند به شدت هراس دارند و عرق سرد، درد قفسه سینه و سرگیجه را تجربه می‌کنند.

ترس از تنهایی کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و باعث بروز آسیب مخرب بلند مدت می‌شود. این فوبیا اختلال روانشناختی است که با درمان های روانشناختی قابل درمان می‌باشد.

علائم ترس از تنهایی

زمانی که فرد دارای ترس از تنهایی در مکان یا موقعیتی قرار می‌گیرد که باید تنها باشد علائمی از خود بروز می‌دهد. این علائم شامل موارد زیر می‌شود.

• احساس لرزش
• حملات پانیک
• درد قفسه سینه
• تپش قلب
• سرگیجه
• فشار خون بالا
• حالت تهوع
• تعریق زیاد
• وسواسی عمل کردن در صورت نگرانی از تنها ماندن
• ترس از اتفاقاتی که در تنهایی شاید اتفاق بی‌افتد
• احساس جدا شدن از بدن در زمان تنهایی
• وحشت هنگام تنهایی
• میل به فرار در زمان تنهایی
• اضطراب شدید در صورت تنها ماندن

علت ترس از تنهایی

به طور کلی علت دقیق مونوفوبیا مشخص نشده است. اما دلایل روانشناختی خود را دارد. ترس از تنهایی به عوامل مختلفی بستگی دارد. این فوبیا علت های مختلفی دارد که فرد را به خود درگیر می‌کند. در ادامه در رابطه با علت ترس از تنهایی صحبت کرده ایم.

ژنتیک

اصلی ترین دلیل بروز این فوبیا ژنتیک است. ترس از تنهایی اگر در والدین و خانواده درجه 1 افراد وجود داشته باشد به نسل های دیگر نیز انتقال پیدا می‌کند. ژنتیک نقش بزرگی در شکل گیری شخصیت و خصوصیات اخلاقی افراد دارد. بنابراین اصلی ترین علت مونوفبیا را ژنتیک در نظر می‌گیریم.

عوامل محیطی

عوامل محیطی را در دسته یادگیری و تربیت والدین قرار می‌دهیم. زمانی که خانواده و والدین از تنهایی ترس داشته باشند و از خود خصوصیاتی را بروز دهند، کودک یاد می‌گیرد که این رفتار درست است و در تنهایی باید اینگونه رفتار کند. دسته دوم تربیت است، والدین گاهی کودکان را از تنهایی می‌ترسانند و او را تهدید می‌کنند. زمانی که کودک علاقه به تنها ماندن دارد او را از لولو، دزد و … می‌ترساند و ترس از تنهایی در کودک شکل می‌گیرد.

عوامل دیگر

از دیگر عوامل مهمی که در دسته دلایل ترس از تنهایی قرار می‌گیرند در ادامه اشاره کرده ایم.

• طلاق
• مشکلات اقتصادی خانوادگی
• سوء استفاده دیگران
• جدایی طولانی از والدین
• مرگ عزیزان
• بی توجهی
• بیماری مزمن و جدی عزیزان
• خشونت خانگی
• سوء مصرف مواد مخدر
• بیماری های روانی

تشخیص ترس از تنهایی

برای تشخیص ترس از تنهایی باید علائم به مدت 6 ماه ادامه داشته باشد. برای تشخیص باید به روانشناس مراجعه کنید و اطمینان خاطر پیدا کنید که مونوفوبیا به دلیل بیماری دیگری نیست. متخصصین به دنبال نشانه هایی هستند که اتوفوبیا تمام زندگی روزمره شما را به طرز شدیدی مختل کرده باشد. احساس عصبانیت یا ناراحتی برای تشخیص ترس از تنهایی کافی نیست و باید همه علائم را به مدت طولانی فرد تجربه کرده باشد.

بیماری های همراه با ترس از تنهایی

ترس از تنهایی یا مونوفوبیا ویژگی های مشترکی با دیگر بیماری ها دارد که در ادامه شرح داده ایم.

1. وابستگی بیش از حد
2. اختلال اضطراب فراگیر
3. اختلال استرس پس از سانحه
4. اختلال اضطراب اجتماعی
5. آگورافوبیا یا ترس از ناتوانی در فرار از موقعیت خطرناک
6. اضطراب دلبستگی در کودکان
7. اضطراب جدایی در کودکان

درمان ترس از تنهایی

ترس از تنهایی یا مونوفوبیا مانند همه فوبیاها قابل درمان و کنترل است. درمان این فوبیا با کمک دارو درمانی و روان درمانی پاسخدهی بهتری دارد. در ادامه در رابطه با درمان ترس از تنهایی صحبت کرده ایم.

1. مواجه درمانی

مواجه درمانی همیشه یکی از بهترین روش ها برای درمان فوبی های خاص مانند مونوفوبیا یا ترس از تنهایی است. در این روش درمانی درمانگر مراجعه کننده را با تنهایی روبرو می‌کند. به فرد نشان می‌دهد که تنهایی چیز ترسناکی ندارد و او را برای مقابله با تنها ماندن آماده می‌کند. روش مواجه درمانی افراد را به تدریج با عامل ترسشان روبرو می‌کند.

2. درمان شناختی (CBT)

درمان شناختی یکی دیگر از روش های درمان اتوفوبیا است. در این روش درمانی، درمانگر به افراد روش های مقابله با اضطراب ناشی از موقعیت های مختلف را آموزش می‌دهد. بر اساس مشاهدات و تحقیقات صورت گرفته، 75 درصد از افراد مبتلا به فوبیاهای خاص مانند ترس از تنهایی با استفاده از روش درمان شناختی بهبود پیدا کرده اند.

3. دارو درمانی

دارو درمانی در دسته درمان ترس از تنهایی قرار دارد. اما در بیشتر مواقع روان درمانی به تنهایی به بهبود مونوفوبیا پرداخته است. اما زمانی که شدت این فوبیا زیاد باشد برای کاهش علائم نیاز به تجویز دارو است. دارو درمانی روشی مکمل با روان درمانی است که به بهبود علائم اوتوفوبیا کمک می‌کند. یا داروهای به صورت کوتاه مدت و در مواقع خیلی خاص استفاده می‌شود. داروهایی که برای درمان ترس از تنهایی مورد استفاده قرار می‌گیرد به شرح زیر است.

1. آرام بخش ها برای کاهش اضطراب
2. مسدود کننده های بتا برای کاهش اضطراب

برای درمان قطعی انواع ترس ها من جمله ترس ازتنهایی باید از متخصصین روانشناسی مشاوره دریافت کنید. جلسات درمان با توجه به شدت و وضعیت افراد متفاوت می باشد.

4. مقابله با ترس از تنهایی

ترس از تنهایی خیلی جهات زندگی را مشکل ساز می‌کند. سفر، انجام امور روزانه، حفظ دوستی ها، روابط عاشقانه و … دچار مشکل خواهد شد. باید حتما به دنبال درمان باشید تا با مشکلات ربرو نشوید. تکنیک هایی در صورت بروز این فوبیا وجود دارد که برای کنترل و مقابله در نظر گرفته شده است. این تکنیک ها شامل موارد زیر است.

• یوگا
• تجسم
• مراقبه
• آرام پیشرونده عضلانی
• تنفس عمیق

کلام آخر

ترس از تنهایی دار موقعیت هایی که مجبور به تنها ماندن هستید بروز پیدا می‌کند. برخی از این فوبیاها مانند مونوفوبیا از دوران کودکی، با تجربه های ناخوشایند، اضطراب جدایی و وراثت شکل می‌گیرند. فوبیاها زندگی روزمره افراد را مختل می‌کند و طعم شیرین زندگی بدون اضطراب را از آنها می‌گیرد.

بنابراین این افراد برای بهبود شرایط زندگی و آرامش نیاز به روانشناس دارند. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از تنهایی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ترس از تنهایی | علت و درمان ترس از تنهایی

آشنایی با علائم اعتیاد به هروئین یکی از مسائلی است که برای بسیاری از خانواده‌ها اهمیت بسیاری دارد. هروئین به‌عنوان دارویی که از مورفین یا کدئین تهیه می‌شود در ابتدا به‌عنوان یک مسکن در زمینه‌های پزشکی مورداستفاده قرار گرفت اما پس از مدتی و با توجه به خاصیت اعتیادآوری بالایی که داشت استفاده از آن ممنوع اعلام شد.

منبع: علائم اعتیاد به هروئین

بااین‌حال مصرف غیرقانونی آن تا کنون ادامه پیدا کرده و به‌عنوان یکی از قوی‌ترین انواع مخدرها شناخته می‌شود و سالانه افراد بسیار زیادی را درگیر می‌کند. درصورت آشنایی با علائم سوءمصرف این ماده مخدر می‌توانید اعتیاد به آن را در نزدیکان خود تشخیص داده و برای بهبود شرایط آن‌ها اقدام نمایید. درصورتی‌که این نشانه‌ها را در خود یا هریک از نزدیکان مشاهده می‌کنید، بهتر است هرچه سریع‌تر برای درمان از یک متخصص کمک بگیرید.

هروئین چیست

هروئین، ماده مخدری است که به دیامورفین معروف بوده و به دلیل اثرات سرخوشی آن استفاده می‌گردد. هروئین ترکیباتی شبیه به مورفین داشته و فرد را به اعتیاد سوق می‌دهد. اثرات هروئین سریع بوده و مصرف ­کنندگان برای اثر بخشی سریع‌تر، آن را تزریق و یا استنشاق می­‌کنند. مصرف هروئین دارای عوارض جانبی بسیاری از جمله یبوست و گرفتگی دستگاه گوارش، بیماری‌های کلیوی و کبدی، کاهش تنفس، تنگی نفس، خشکی دهان، خواب آلودگی، اختلال در عملکرد ذهنی و افزایش خطر ابتلا به هپاتیت و اچ آی وی از طریق تزریقات وریدی می­‌باشد.

مصرف هروئین منجر به آسیب‌های شدید جسمانی و ضررهای ناشی از ترک آن می‌­شود. درمان اعتیاد به هروئین اغلب شامل رفتار درمانی و دارو درمانی است. داروهایی مانند بوپرنورفین، متادون یا نالترکسون نیز می‌توانند اثرات را کاهش داده و به بیمار کمک‌های شایانی کنند.

هروئین چه شکلی است ؟

اگر به یکی از نزدیکان خود شک دارید که هروئین مصرف می کند و می خواهید بدانید هروئین چه شکلی است باید هروئین در خالص ترین شکل خود به صورت پودر سفید رنگ است. اما به رنگ های دیگری نیز همانند قهوه ای، خاکستری و حتی سیاه نیز دیده شده است.

نحوه و طریقه مصرف هروئین

افراد مصرف کننده ماده مخدر هروئین از روش های مختلفی برای مصرف آن استفاده می کنند از جمله این روش ها می توان به تزریق وریدی، دود کردن و استنشاق اشاره کرد.

• مصرف تدخینی یا کشیدن هروئین

در این روش مقداری هروئین را روی زرورق ریخته و سپس توسط یک لوله مقاویی باریک یا دستمال کاغذی آن را حرارت می دهند. سپس دود حاصل از آن را توسط یک لوله باریک از طریق دهان وارد ریه خود می کنند.

• استنشاق هروئین

در این روش هروئین را روی یک کاغذ ریخته و سپس با استفاده از یکی اسکناس لوله شده آن را از طریق دماغ استنشاق می کنند.

• تزریق هروئین

در این روش هروئین را با جوهر لیمو یا قرص ویتامین ث در قاشق حل می کنند و سپس کمی حرارت می دهند. سپس محلول بدست آمده را توسط سورنگ به عضلات یا داخل رگ وریدی تزریق می کنند.

مصرف هروئین بر گیرنده های اپیوئیدی تاثیر می گذارد و سبب می شود تا فرد مصرف کننده در زمان کوتاهی به آن اعتیاد پیدا کند. فرد بعد از مدت کوتاهی بعد از مصرف هروئین احساس سرخوشی و لذت می کند که این لذت بعد از مدت کمی از بین می رود.

به مرور بدن فرد نسبت به این ماده مقاوم می شود و برای رسیدن به همان حالت مصرف کننده مجبور است مقدار بیشتری مصرف کند. پس از گذشت حالت سرخوشی فرد مدت زیادی دچار خواب آلودگی می شود.

بوی هروئین شبیه به چیست ؟

به طور کلی هروئین ماده مخدری است که بویی ندارد اما زمانی که روی ورق ریخته و زیر آن آتش گرفته می شود دود حاصل از آن بوی شبیه به سرکه می دهد. اینکه چرا هروئین بوی سرکه می دهد به فرایندشیمیایی تولید آن بستگی دارد. هرچه هروئین خالص تر باشد بوی سرکه آن کمتر است.

علائم اعتیاد به هروئین | هروئین چیست؟

هروئین یا (دی استیل مورفین) یکی از انواع مواد مخدر است که از مورفین تهیه‌شده و قدرت اثرگذاری آن چندین برابر بیش از مورفین است. به‌طورکلی به تریاک و مواد مخدری نظیر مورفین و هروئین که از آن تهیه می‌شوند اوپیوم یا افیون گفته می‌شود. اصلی‌ترین مکانیسم عمل این دسته از مواد مخدر، کند کردن فعالیت دستگاه عصبی مرکزی است. به عبارتی این مواد با اتصال به گیرنده‌های درد در مغز باعث افزایش ترشح مسکن‌های طبیعی شده و از این طریق باعث ایجاد یک احساس آرامش و سرخوشی کاذب در فرد می‌شود.

نشانه‌های استفاده از هروئین

استفاده از هروئین مانند هر ماده مخدر دیگر باعث بروز نشانه‌های جسمی و روانی خاصی می‌شود که نشان‌دهنده استفاده از این ماده مخدر است. البته این نشانه‌ها با توجه به سن، جنس، وزن و همین‌طور سابقه مصرف متفاوت خواهد بود. بااین‌حال برخی از شایع‌ترین نشانه‌ها استفاده از هروئین عبارتند از:

_احساس آرامش و سرخوشی کاذب که با خلق معمول فرد متفاوت است

_احساس خواب‌آلودگی

_کاهش اشتها

_خشکی دهان

_گیجی و سردرگمی

_کاهش تنفس

_کاهش میل جنسی

علائم اعتیاد به هروئین

علاوه بر نشانه‌هایی که در ارتباط با استفاده از هروئین بیان شد، اعتیاد به این ماده مخدر علائمی را به همراه خواهد داشت که خبر از وابستگی جسمی و روانی به آن می‌دهند. البته به خاطر داشته باشید که تشخیص قطعی ابتلای فرد به اعتیاد و همین‌طور نوع ماده مصرفی مباید حتماً زیر نظر متخصصین این حیطه صورت بگیرد. در ادامه به علائم اعتیاد به هروئین اشاره خواهیم کرد. برای اشنایی با سایر انواع مواد اعتیاد آور کلیک کنید.

1. ایجاد تحمل دارویی

تحمل دارویی به این معناست که پس از مدتی فرد متوجه می‌شود استفاده از ماده مخدر دیگر به‌اندازه سابق باعث بروز احساس لذت در وی نمی‌شود و برای دستیابی به لذت پیشین باید مقدار مصرف را افزایش دهد. این پدیده معمولاً باعث خواهد شد که فرد به ‌مرور زمان بیش‌ازپیش دچار وابستگی به ماده مخدر شده تا جایی که بدون استفاده از آن امکان تجربه شرایط نرمال را نخواهد داشت.

2. علائم اعتیاد به هروئین | بروز نشانه‌های ترک

افرادی که به استفاده از هروئین اعتیاد دارند پس از مدتی وابستگی جسمی و روحی به این ماده را تجربه خواهند کرد. این موضوع به معنای آن است که در صورت عدم استفاده از این ماده مخدر فرد علائم ناخوشایند جسمی و روانی نظیر بی‌قراری و درد عضلانی را تجربه خواهد کرد.

3. رفتارهای دارو جویی

به دنبال اعتیاد به هروئین، فرد زمان زیادی از روز را صرف استفاده از این ماده مخدر، تلاش برای تهیه آن یا برنامه‌ریزی برای استفاده از آن خواهد کرد. درنتیجه بهره‌وری وی در سایر زمینه‌ها کاهش پیداکرده و مشکلاتی درزمینهٔ مسائل تحصیلی، شغلی و به‌خصوص خانوادگی فرد اتفاق خواهد افتاد.

نشانه‌های قطع مصرف هروئین

علائم ترک یا همان نشانه‌های وابستگی به هروئین عبارتند از:

• بی‌قراری
• تحریک‌پذیری
• تعریق بیش‌ازحد
• افسردگی
• درد عضلانی
• دردهای شکمی، اسهال، تهوع و استفراغ

درصورتی‌که فرد مصرف ماده مخدر را به‌یک‌باره قطع کند و یا نسبت به قبل مقدار کمتری از این ماده را استفاده کند، این نشانه‌ها ظرف حداکثر 12 ساعت بروز پیداکرده و شدت آن‌ها به‌تدریج افزایش پیدا می‌کند.

علائم اعتیاد به هروئین | علائم مسمومیت با هروئین

به دنبال اعتیاد به هروئین، مسمومیت یا اوردوز یکی از مشکلاتی است که احتمال می‌رود برای فرد پیش بیاید. مسمومیت می‌تواند به دنبال بالا رفتن تحمل دارویی و یا استفاده همزمان از انواع مواد مخدر ایجاد شود. در ادامه مهم‌ترین نشانه‌های اعتیاد به هروئین را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد. درصورتی‌که با هریک از این نشانه‌ها مواجه شدید هرچه سریع‌تر فرد را به مراکز درمانی انتقال دهید.

_احساس گیجی بیش‌ازحد

_کاهش ضربان قلب و فشارخون

_تنفس کند یا ایست تنفسی از علائم اعتیاد به هروئین

_تیرگی و کبودشدن لب‌ها

_صدای خرخر و حالتی شبیه خفگی

_بیهوشی و اغما

عوارض اعتیاد به هروئین

مصرف هروئین دارای عوراض و پیامد های زیادی بر روی زندگی فرد مصرف کننده می باش. از جمله پیامده ها و عوارض اعتیاد به هروئین می توان به موارد زیر اشاره کرد

عوارض کوتاه مدت اعتیاد به هروئین

• آبریزش بینی و چشم
• درد در عضلات
• بزرگ شدن مردمک چشم‌
• حالت تهوع و استفراغ
• اضطراب و بی قراری
• خارش شدید بدن
• تنگی و کندی تنفس
• خواب آلودگی
• فراموشی

عوارض بلند مدت اعتیاد به هروئین

عوارض هروئین در بلند مدت می تواند پیامد های جبران ناپذیری را بر روی مغز و بدن فرد ایجاد نماید و حتی احتمال فرد به بیماری های مختلف را افزایش می دهد از جمله این بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• انواع بیماری های کبدی
• بیماریهای قلبی
• بیماری های کلیوی
• ایدز و هپاتیت

از طرف دیگر مصرف استنشاقی آن در طولانی مدت می تواند موجب انواع بیماری های ریوی و تنفسی در افراد شود. ابتلا به بیماری های عفونی دیگر از جمله آبسه، یبوست و ذات الریه از جمله دیگر عوارض طولانی مدت هروئین می باشد.

راه های پایان دادن اعتیاد به هروئین

بر اساس تحقیقات انجام شده اعتیاد به هروئین در درازمدت می‌تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. ابتلا به بیماری‌های روانی نظیر افسردگی یا اختلالات زوال عقل، ناباروری و کاهش میل جنسی و همچنین افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌هایی نظیر ایدز یا هپاتیت ازجمله بیماری‌هایی هستند که به دلیل استفاده از سرنگ‌های مشترک آلوده بروز پیدا خواهد کرد.

علاوه بر این اعتیاد باعث بروز مشکلات جدی در زندگی خانوادگی و موقعیت شغلی و تحصیلی فرد خواهد شد و به همین خاطر باید نسبت به درمان این اختلال توجه ویژه‌ای شود. یکی از مشکلاتی که بسیاری از معتادین به هروئین و خانواده‌های آن‌ها تجربه می‌کنند، شروع مصرف مجدد ماده مخدر پس از یک دوره ترک است. به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود که در کنار مراحل سم‌زدایی و درمان‌های فیزیولوژیک که برای ترک اعتیاد به هروئین مورداستفاده قرار می‌گیرد، از جلسات بازپروری و روان‌درمانی نیز برای این بیماران استفاده شود.

ازجمله مسائلی که در جلسات بازپروری موردتوجه قرار می‌گیرند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. آگاهی بخشی به فرد در ارتباط با میل به مصرف مجدد، نشانه‌های این تمایل و همین‌طور راه‌های مبارزه با آن

2. کمک به فرد برای بهبود بیماری‌های روحی و مشکلاتی نظیر اضطراب و افسردگی

3. شناسایی مشکلات زیر بنایی که باعث گرایش فرد به اعتیاد شده و تلاش برای برطرف کردن آن‌ها

4. کمک به فرد برای بهبود روابط خانوادگی و دوستانه و به دست آوردن موقعیت اجتماعی ازدست‌رفته

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

هروئین چیست؟

هروئین نام یک ماده مخدر سفیدرنگ است که از مورفین تهیه می‌شود و به همین خاطر در خانواده مواد افیونی یا اوپیوئیدها قرار می‌گیرد که مکانیسم اصلی فعالیت آن‌ها کند کردن فعالیت دستگاه عصبی و ایجاد احساس آرامش در فرد است.

علائم اعتیاد به هروئین | از کجا بفهمیم فردی هروئین مصرف کرده است؟

استفاده از هروئین باعث بروز نشانه‌هایی در شرایط جسمی و روحی فرد می‌شود که از آن جمله می‌توان به احساس آرامش و سرخوشی، خواب‌آلودگی و گیجی و کاهش اشتها اشاره کرد.

بهترین روش برای ترک اعتیاد به هروئین کدام است؟

برای ترک اعتیاد به هروئین روش‌های مختلفی وجود دارد که با توجه به مدت مصرف، شرایط جسمی فرد و سایر عوامل متخصص از یکی از آن‌ها استفاده می‌کند بااین‌حال درصورتی‌که از جلسات بازپروری و مشاوره روانی در کنار مراحل درمان فیزیولوژیک استفاده شود احتمال اثرگذاری آن به‌مراتب افزایش پیدا می‌کند.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: علائم اعتیاد به هروئین

آیا روش‌های ترک شیره را می‌شناسید؟ تریاک نوعی ماده مخدر اعتیادآور است که مشتقات زیادی همچون شیره دارد. امروزه بسیاری از افراد به این ماده مخدر سنتی اعتیاد دارند و با توجه به عوارض خطرناک شیره و تاثیر بسیار زیاد اعتیاد بر زندگی افراد، باید چاره‌ای برای درمان و ترک آن اندیشید. روش‌های متعددی برای ترک وجود دارد اما بسیار مهم است که شما روشی را برگزینید که بیشترین احتمال موفقیت را داشته باشد. با آگاهی از انواع روش‌های ترک شیره می‌توانید بهترین روش را انتخاب کرده و گامی در جهت زندگی سالم خود بردارید.

منبع: ترک شیره

عوارض مصرف شیره

شیره نیز مانند تریاک عوارض زیادی دارد زیرا سوزاندن جوشانده تریاک، اثر آن را چند برابر کرده در نتیجه عوارض بیشتری به همراه دارد. بیشترین اثر شیره بر روی قلب می‌باشد و باعث مشکلات قلبی و عروقی می‌شود. افراد در اثر مصرف مکرر شیره و تریاک در معرض خطر افزایش مرگ و میر ناشی از این شرایط هستند زیرا شیره در معده جذب ضعیفی دارد اما به خوبی در روده کوچک جذب می‌شود. استفاده معمول از تریاک و مشتقات آن باعث بدتر شدن شرایط جسمی و روحی شده و عمر را کوتاه می‌کند.

ترک اعتیاد به شیره چند روز طول می کشد ؟

ترک اعتیاد به شیره به طول کلی بین 2 هفته تا 1 ماه زمان نیاز دارد. البته این زمان بسته به شرایط بیمار، میزان مصرف و خیلی عوامل دیگر متغییر است. برای پشت سر گذاشتن دوره درمان توصیه می کنیم حتما از یک متخصص ترک اعتیاد به شیره مشاوره بگیرید و از اقدامات خودسرانه جدا خوددداری نمایید.

روش های ترک اعتیاد به شیره

روش‌های زیادی برای ترک اعتیاد به شیره وجود دارد و نوع روش درمانی برای ترک اعتیاد براساس نوع اعتیاد و شدت آن تعیین می‌شود. درمان اختلالات همزمان مانند اختلال افسردگی اساسی، اضطراب و سایر بیماری‌های روحی نیز ممکن است بخشی از درمان فرد باشد. کاهش یا ترک مواد مخدر می‌تواند از بسیاری جهات باعث بهبود زندگی فرد معتاد شود و سلامتی جسمی و روحی او را بهبود ببخشد. همچنین درمان اعتیاد، آسیب دائمی به اندام‌های حیاتی و احتمال مرگ را کاهش می‌دهد.

1. ترک در خانه

ترک شیره در خانه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود زیرا هر روش درمانی باید دارای برنامه و سیستم پشتیبانی باشد تا مفید واقع شود. سعی نکنید به تنهایی مرحله ترک اعتیاد در خانه را پیش ببرید. هر روش درمانی را که انتخاب کنید، داشتن تأثیرات مثبت و سیستم پشتیبانی جامع برای آن ضروری است. هر چقدر بتوانید برای تشویق و راهنمایی به افراد بیشتری مراجعه کنید ، شانس بهبودی فرد بیشتر است.

2. ترک شیره به شیوه سنتی

ترک شیره در روش سنتی، مصرف مواد به طور تدریجی کاهش پیدا می‌کند و در آخر به صفر می‌رسد. بسیاری از افراد معتاد از این روش به نتیجه رسیده‌اند اما به دلیل عدم ترک وابستگی روانی، امکان بازگشت وجود دارد.

3. ترک شیره با بوپرنورفین

بوپرنورفین به طور کلی برای کمک به افراد معتاد به مواد مخدر و تریاک، برای مقابله با علائم ترک شیره دردناک مورد استفاده قرار می‌گیرد. پزشکان ممکن است برای درمان اعتیاد، بوپرنورفین را به عنوان داروی مستقل برای فرد تجویز کنند. این دارو در طول سم زدایی از هروئین، هیدروکدون، فنتانیل، اکسی کدون و سایر مواد مخدر تجویز می‌شود. بوپرنورفین می‌تواند بسیاری از تأثیرات هروئین یا مسکن را از بین ببرد بدون اینکه فرد را در معرض عوارض جانبی خطرناک قرار دهد. با این حال استفاده بیش از حد آن می‌تواند اعتیاد بیشتری به وجود بیاورد.

4. ترک به شیوه ناگهانی

هنگامی که مصرف یک ماده مخدر به طور ناگهانی متوقف می‌شود، هیچ نشانه‌ای از آن ماده مخدر در بدن باقی نمی‌ماند. ترک شیره به شیوه ناگهانی عوارض زیادی برای بدن به وجود می‌آورد. بعد از ترک ناگهانی، اعصاب فرد دچارضعف شده و از نظرروانی و جسمی ضربه ی بزرگی به او وارد می‌شود. این عوارض می‌تواند حتی فرد را به مرگ برساند یا باعث آسیب زدن او به خودش شود. به همین دلیل سم زدایی باید با راهنمایی پزشک یا یک متخصص انجام شود.

5. ترک شیره به روش سم زدایی UROD

سم زدایی معمولاً اولین قدم پاکسازی بدن از داروها و مدیریت علائم ترک شیره است و یک روش بسیار مدرن و موثر برای ترک اعتیاد محسوب می‌شود. سم زدایی یک عمل گران قیمت است که معمولا در ICU انجام می‌گردد و بدن تحت درمان دارویی قرار می‌گیرد. دوزهای بسیار بالای مواد سم زدا، تحت بیهوشی عمومی یا آرام بخشی شدید به بیمار تزریق شده و به دنبال آن تزریق آهسته نالوکسان انجام می‌شود.

6. ترک شیره با متادون

این دارو معمولاً برای درمان اعتیاد به مواد مخدر مانند شیره مورد استفاده قرار می‌گیرد و باعث می‌شود فرد با استفاده از آن اعتیاد را ترک کند. متادون با اتصال به گیرنده‌های مواد مخدر در بدن، علائم ترک را تسکین می‌دهد. همچنین برای درمان درد مزمن نیز استفاده می‌شود. از آنجا که فرآیند ترک می‌تواند علائم نامطلوبی ایجاد کند، به مصرف کنندگان متادون توصیه می‌شود زیر نظر پزشک سم زدایی را انجام دهند.

7. ترک شیره در مراکز درمان اعتیاد

نیازهای هر فرد معتاد بسته به نوع درمان متفاوت است. درمان اعتیاد باید متناسب با شرایط و اعتیاد فرد باشد. مکان‌های زیادی برای کمک به فرد معتاد وجود دارد؛ تمام افراد به سم زدایی تحت نظارت پزشکی یا مداوا در توانبخشی نیاز ندارند و در شرایط اعتیاد حاد تحت درمان مراکز ترک اعتیاد به شیره قرار می‌گیرند. مراقبت‌های لازم به عوامل مختلفی از جمله سن، سابقه مصرف مواد مخدر، شرایط پزشکی یا روانپزشکی بستگی دارد. علاوه بر پزشکان و روانشناسان، بسیاری از مددکاران اجتماعی و مشاوران نیز خدمات ترک اعتیاد را ارائه می‌دهند

مواد غذایی مفید برای ترک اعتیاد به شیره

در طول دوره درمان به دلیل اینکه فرد در حال سم زدایی بدنی است. به شدت بدن اش با ضعف مواجه می شود. به همین دلیل داشتن یک برنامه غذایی مغذی و مفید در دوره ترک اعتیاد به بسیار حیاتی و مهم است. اغلب بیماران تنها به مصرف قرص های مکمل و ویتامین ها در دوره سم زدایی توجه دارند و به رژیم غذایی توجهی ندارند. باید بدانید که مصرف آنتی اکسیدان ها، سبزیجات، میوه ها و دیگر مواد غذایی برای بدن در طول ترک اعتیاد مفید است. و کمک می کند تا فرد راحت تر دوره ترک اعتیاد را پشت سر بگذارد.

ترک اعتیاد به شیره با ذهن نو

شما در هر کجای کشور که هستید می توانید از خدمات نوین مرکز ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی بهرمند شوید. ذهن نو با دارا بودن تیم تخصصی و مجرب شامل برترین اساتید و متخصصان ترک اعتیاد دانشگاه های برتر کشور پاسخگوی نیاز های شما به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین است. همچنین می توانید در شبکه های اجتماعی مرکز ذهن نو از جمله اینستاگرام همراه ما باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

روش های ترک اعتیاد به شیره چیست؟

روش‌های ترک اعتیاد در خانه، ترک به روش ناگهانی، ترک به روش سم زدایی، ترک با متادون و…. از روش‌های ترک اعتیاد به شیره می‌باشند که باید با توجه به شرایط فرد و نظر متخصص مورد استفاده قرار گیرند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

عوارض مصرف شیره چیست؟

شیره نیز مانند تریاک عوارض زیادی دارد که بیشترین اثر آن بر روی قلب می‌باشد و مشکلات جدی در این زمینه به دنبال دارد.

روش ترک شیره با استفاده از سم زدایی به چه صورت است؟

سم زدایی معمولاً اولین قدم پاکسازی بدن از داروها و کاهش علائم ترک است که بسیار موثر می‌باشد و باید زیر نظر پزشک متخصص انجام گیرد.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ترک شیره

دندان قروچه بزرگسالان به ساییدن دندان ها بر روی هم گفته می‌شود. نام دیگر دندان قروچه براکسیسم است و از سنین کودکی در افراد مشاهده می‌شود. عامل اصلی این عارضه استرس هایی است که فرد در طول روز با آنها روبرو می‌شود. این استرس ها با ناراحتی، حوادث دردناک، از دست دادن ها و …نمایان می‌شود. در اکثر مواقع این دندان قروچه ها در خواب اتفاق می‌افتد اما در برخی افراد در طول روز نیز این عارضه رخ می‌دهد. درمان دندان قروچه بزرگسالان معمولا با روش هایی برای کنترل و مدیریت استرس و روان درمانی انجام می‌شود. برای کاهش استرس ها باید از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

منبع: دندان قروچه بزرگسالان | دلایل و درمان دندان قروچه

دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان یا براکسیسم، به معنای فشار دادن دندانها یا سایش دندان ها بر روی هم است. دندان قروچه به دلیل استرس اتفاق می‌افتد. و معمولا در خواب رخ می‌دهد. به طور کل سنی برای دندان قروچه وجود ندارد، البته که این عادت در کودکان هم وجود دارد و با رشد سن به تدریج رفع می‌شود. به طور کل این عارضه در بزرگسالان به دلیل بروز استرس ها و اضطراب هایی است که در زندگی روزمره به فرد تحمیل می‌شود. برای راهکار از بین رفتن‌دندان قروچه بزرگسالان باید از روانشناسان و مشاورین متخصص کمک گرفت.

علت دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان به علت مختلفی بستگی دارد که باعث بروز این اتفاق می‌شود. در ادامه به عوامل دندان قروچه اشاره کرده ایم.

• بیماری پارکینسون
• مشکلات تنفسی
• مصرف داروهای ضد افسردگی
• ابتلا به بیماری نادر عصب
• ابتلا به بیماری نادر عضله صورت
• عوامل محیطی و استرس زا
• واکنش بدن به عدم قرار گیری صحیح دندان بر روی هم

علائم دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان نشانه ها و علائمی را در بر می‌گیرد و شما را متوجه می‌کند که به این بیماری مبتلا هستید. اگر از علائم زیر برخوردار بودید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

• ورم فک پایین
• لق شدن دندان ها
• خالی شدن دندان های پر کرده
• درد شدید در ناحیه فک و صورت
• لب پر شدن دندان های سالم
• شنیده شدن صدای دندان قروچه در شب توسط اطرافیان
• سر درد
• حساسیت زیاد دندان ها به سرما و گرما
• گوش درد
• انقباض فک
• خونریزی لثه ها
• تورم لثه ها

شیوع دندان قروچه

دندان قروچه بزرگسالان یا براکسیسم به سن خاصی مربوط نمی‌شود و در تمامی سنین مشاهده می‌شود. اما به طور کل در کودکان تا سن 10 سالگی به پایان می‌رسد. در بزرگسالان این عارضه از سن 20 سالگی تا 40 سالگی قابل مشاهده می‌باشد. اما با افزایش سن احتمال کاهش این عارضه وجود دارد. با توجه به تخقیقات انجام شده دندان قروچه در سن 3 سالگی به بعد و همزمان با رشد دندان های شیری اتفاق می‌افتد.

عوارض دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان در نهایت عوارضی را به دنبال دارد که گاهی جبران ناپذیر هستند. این عوارض مشکلاتی را به وجود می‌آورد که در ادامه شرح داده ایم.

• ورم در فک پایین
• خرابی و از بین رفتن محافظ عاج دندان ها
• شکستگی دندان ها
• حساسیت شدید دندان ها
• خراب شدن مینای دندان ها
• آسیب به دندان ها
• بروز اختلال مفصل فکی گیجگاهی
• بروز سر درد های شدید پس از بیداری
• درد در نواحی مختلف و نا معلوم صورت
• انقباض ریتمیک عضلات فک ها

تشخیص دندان قروچه

اگر از علائم دندان قروچه بزرگسالان برخوردار بودید سریعا به پزشک مراجعه کنید تا عوامل بروز دندان قروچه مورد بررسی قرار گیرد. با بررسی عوامل زیر پزشک به تشخیص دندان‌قروچه بزرگسالان می‌پردازد.

• سلامت دندان ها
• استرس های روزمره
• آسیب های لثه
• تورم لثه ها
• نحوه قرار گیری دندان ها بر روی هم
• داروهای مصرفی
• سفتی فک و دندان
• دندان های آسیب دیده و شکسته
• عادات خواب
• رادیولوژی از دندان ها
• رادیولوژی از فک
• صدای ساییدن دندان ها روی هم

انواع دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه به طور کلی به دو نوع تقسیم می‌شود. نوع اولیه و نوع ثانویه. دندان قروچه نوع اول علت مشخصی برای بروز ندارد. دندان قروچه نوع ثانویه بر اثر عوامل زیر بوجود می‌آید. دندان قروچه بزرگسالان نوع ثانویه با حل مشکلات و اختلالات بر طرف می‌شود. اما اگر به عادت تبدیل شود به راحتی قابل حل نمی‌باشد.

• اختلالات روانی
• مصرف دارو
• آپنه تنفسی
• پارکینسون
• بروز برخی از بیماری ها

درمان دندان قروچه بزرگسالان

دندان قروچه بزرگسالان با روش های متفاوتی درمان می‌شود. اگر دندان قروچه بزرگسالان بر اثر استرس و اختلالات باشد شاید تا سال های طولانی ادامه داشته باشد. برای درمان باید به کنترل و مدیریت استرس بپردازید و برای درمان اختلالات اقدام کنید. در ادامه درمان مختلف دندان‌قروچه بزرگسالان را توضیح داده ایم.

1. رفع مشکلات دندان

اگر دلیل دندان قروچه بزرگسالان بر اثر اختلالات دندان ها یا مشکلات فک پدید آمده باشد، دندانپزشک با رفع مشکلات دندان ها و اصلاح فرم دندان ها بر روی هم به کاهش دندان قروچه کمک می‌کند.

2. رفع استرس

برخی افراد به دلیل استرس و اضطرابی که دارند به دندان قروچه مبتلا می‌شوند. با کمک روانشناس و مشاورین به کنترل و مدیریت استرس بپردازید و راه های مناسب را برای رفع استرس و اضطراب به شما می‌آموزند. با روان درمانی به راه های کنترل استرس و ریلکسیشن بپردازید و از محرک های استرس زا دوری کنید. کاهش مواد مخدر، دخانیات و کافئین به کاهش استرس شما کمک خواهد کرد.

3. استفاده از محافظ دندان ها

گاهی دندانپزشک برای رفع و درمان دندان قروچه بزرگسالان از محافظ های درمان استفاده می‌کند. پروتز محرک دندان یا نایت گارد برای بیماران تجویز می‌شود. این محافظ ها از سایش دندان ها بر روی هم و سر دردهای پس از آن جلوگیری می‌کند.

4. دارو درمانی

برخی از پزشکان برای رفع دندان قروچه بزرگسالان به تجویز دارو می‌پردازند. مصرف داروهای آرام بخش و شل کننده عضلات به آرامش شما کمک می‌کند و باعث کاهش این عارضه می‌شود.

5. ورزش

ورزش های مناسب و مرتب مانند یوگا، مدیتیشن و حمام قبل از خواب به کاهش دندان قروچه بزرگسالان کمک می‌کند. این راه ها برای کاهش استرس و آرامش اعصاب کمک می‌کنند تا به آرامش عضلانی برسید.

کلام آخر

دندان قروچه معمولا قبل از 13 سالگی و تا سن 10 سالگی خود به خود از بین می‌رود. اما دندان قروچه بزرگسالان اصولا به دلیل استرس و اضطراب های روزانه، شغلی، خانوادگی و … اتفاق می‌افتد. اگر به کنترل و مدیریت استرس ها بپردازید می‌توانید بر دندان قروچه خود غلبه کنید و عوارض جبران ناپذیر را تجربه نکنید. برای کنترل استرس ها و اضطراب ها باید از روانشناس و مشاورین متخصص کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دندان قروچه بزرگسالان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: دندان قروچه بزرگسالان | دلایل و درمان دندان قروچه

آیا علائم و نشانه‌های اعتیاد به شیره را می‌شناسید؟ شیره نوعی ماده مخدر است که از تریاک به دست می‌آید. این ماده در بدن به عنوان یک مسکن قوی عمل کرده و می‌تواند درد را تسکین دهد. به دلیل احساس سرخوشی بسیار زیاد شیره، افراد بسیاری به مصرف این ماده روی‌ می‌آورند. اما شیره تاثیر بیشتری نسبت به تریاک دارد و عوارض آن نیز بسیار بیشتر و جدی‌تر است.

آگاهی از علائم و نشانه‌های اعتیاد به شیره به شما کمک می‌کند تا هرچه سریع‌تر آن را در عزیزان خود تشخیص داده و برای ترک اقدام نمایید. با استفاده از کمک یک روانشناس در حوزه اعتیاد می‌توانید بهترین برخورد را داشته باشید و فرد معتاد را برای ترک تشویق نمایید. برای آشنایی با انواع مواد اعتیاد آور و از کجا بفهمیم یک نفر معتاد است کلیک کنید.

منبع: شیره | نشانه ها، علائم، عوارض اعتیاد به شیره

شیره تریاک چیست ؟

شیره از مشتقات تولید شده از تریاک و گیاه خشخاش است. مصرف این مخدر علائمی همچون افزایش فشار خون، سرگیجه، تپش قلب و .. به همراه دارد. شیره نسبت به تریاک عوارض بسیار شدید تری دارد و تاثیرات منفی را بر روی جسم و روان فرد خواهد گذاشت. روش مختلفی برای مصرف این ماده مخدر وجود دارد.

آیا مصرف شیره تریاک مفید است ؟

خیر. شیره تریاک ضرر های بسیاری زیادی را برای فرد دارد. شیره تریاک آسیب های جدی را بر روی سلامتی فرد وارد می کند. در صورتی بعد از مصرف شیره تریاک با علائم زیر روبرو شدید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه نمایید :

• مشکلات تنفسی
• کبودی صورت یا دست ها
• خواب آلودگی شدید
• عدم هوشیاری فرد
• احساس گرفتگی عضلات شکم یا پا
• حالت تهوع
• تشنج

عوامل خطر اعتیاد به شیره

استفاده بیش از حد از مواد مخدر بسیاری از مشکلات منفی را برای فرد ایجاد می‌کند. استفاده طولانی مدت از شیره منجر به عدم توانایی مغز در تولید طبیعی اندورفین (که مسکن طبیعی بدن است) می‌شود. هنگامی که بدن قادر به تنظیم و کنترل صحیح درد نباشد، مشکلات زیادی برای فرد به وجود می‌آورد. در طی یک دوره طولانی مدت مصرف، فرد به مقدار بیشتری از شیره نیاز خواهد داشت تا همان سطح بالایی را که برای اولین بار تجربه کرده به دست آورد. مواد مخدر موجود در شیره خود را به گیرنده‌های مغز، نخاع و دستگاه گوارش متصل می‌کند. متصل شدن مواد مخدر به این گیرنده‌ها تاثیرات مخربی روی آن‌ها دارد.

علائم اعتیاد به شیره

علائم مصرف بیش از حد شیره زمانی خود را نشان می‌دهد که مواد مخدر گیرنده‌های مغز را به طور کامل مسدود کرده و باعث کند شدن تنفس فرد شده و در نهایت متوقف شود. علائم جسمانی اعتیاد به شیره شامل کاهش وزن، اسهال، خارش پوست، درد مفاصل و عضلات، تهوع و استفراغ، سردرد، کوچک شدن مردمک چشم، تب و لرز، خستگی و… می‌باشد. مصرف شیره علاوه بر علائم جسمانی، دارای علائم روحی و روانی نیز می‌باشد. علائم روانی اعتیاد شامل کمبود انگیزه، حالت افسردگی، از دست دادن تمرکز یا علاقه، گیجی، نوسانات خلقی یا تغییرات شدید رفتاری، اضطراب، گفتار آهسته یا گنگ و… می‌باشد.

عوارض مصرف شیره در طولانی مدت

اعتیاد به شیره می‌تواند عوارض زیادی در تمام جنبه های زندگی فرد داشته باشد. از عوارض جسمی اعتیاد به شیره می‌توان به مشکلات اشتهایی، تعریق، دردهای عضلانی، اضطراب، تهوع و استفراغ، ارزش دست و پا، بی خوابی، یبوست و اسهال، مشکلات گوارشی، کمبود آب بدن، تشنج، عفونت در قلب، آسیب دائمی ریه ، کبد و کلیه و… اشاره کرد. عوارض روانی و اجتماعی اعتیاد به شیره شامل مشکلات اجتماعی (از دست دادن حمایت خانواده و دوستان، انزوا)، مشکلات کاری، مشکلات مالی، افسردگی، پرخاشگری و… می‌باشد.

ترک اعتیاد به شیره تریاک

درمان اعتیاد به شیره برای هر فرد متفاوت است. هدف اصلی درمان کمک به فرد در قطع مصرف مواد مخدر است. همچنین درمان می‌تواند به فرد کمک کند تا از استفاده مجدد آن در آینده جلوگیری کند. با قطع مصرف مواد مخدر، بدن فرد واکنش زیادی مانند حالت تهوع و استفراغ، درد شکم و اضطراب و… نشان می‌دهد. پزشک می‌تواند داروهای خاصی را برای کمک به تسکین علائم ترک فرد هنگام قطع مصرف مواد مخدر تجویز نماید. ممکن است فرد معتاد در زمینه روانی نیز به کمک نیاز داشته باشد.

درمان‌های رفتاری به فرد کمک می‌کند تا یاد بگیرد چگونه افسردگی ترک اعتیاد را مدیریت نماید. بعضی از درمان‌های رفتاری شامل مشاوره فردی، مشاوره گروهی یا خانوادگی و شناخت درمانی است. با داشتن یک برنامه درمانی مناسب و روند سم زدایی پزشکی، افراد معتاد می‌توانند با موفقیت ترک کرده و زندگی سالمی را ادامه دهند. درمان پزشکی در یک محیط کنترل شده، احتمال موفقیت در این فرایند را افزایش می‌دهد. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه شیره تریاک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

علائم اعتیاد به شیره چیست؟

علائم جسمانی اعتیاد شیره شامل شامل کاهش وزن، اسهال، خارش پوست، درد مفاصل و عضلات، تهوع و استفراغ و… می‌باشد.

چگونه می‌توان شیره را ترک کرد؟

با داشتن اراده بالا و کمک یک فرد متخصص می‌توانید فرایند سم‌زدایی را به راحتی انجام داده و پس از ترک نیز احتمال بازگشت را کاهش دهید و زندگی سالم خود را در پیش بگیرید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: شیره | نشانه ها، علائم، عوارض اعتیاد به شیره

ازدواج با ترنس با توجه به افزایش روز افزون این افراد یکی از مسائلی است که مورد توجه قرار گرفته است. امروزه کسانی که ترنس هستند آزادی بیان بیشتری در ابراز جهت گیری جنسی خود دارند. با این حال هنوز هم محدودیت‌ها و فشارهای بسیاری پیش روی آن‌ها وجود دارد. عدم آگاهی بسیاری از خانواده‌ها باعث می‌شود که برای ازدواج به آن‌ها فشار بیاورند.

در حقیقت ممکن است خانواده‌ها این طور فکر کنند که فرزند ترنس‌شان در صورت ازدواج با فردی از جنس مخالف می‌توانند تمایلات هم جنس گرایانه را از خود دور کند. اما آیا واقعا ازدواج با ترنس می‌تواند کمکی به رفع مشکل آن‌ها کند؟ در ادامه این مقاله ازدواج با ترنس ها را قبل و بعد از تغییر عمل جنسیت مورد بررسی قرار داده‌ایم.

منبع: ازدواج با ترنس بعد و قبل از عمل چه عاقبتی دارد؟

معرفی ترنس ها

ترنس در معنای کلمه عبور است. ترنس ها کسانی هستند که از جنسیت بیولوژیکی خود فاصله گرفته اند. آن ها ارتباطی کاملی با جنسیت خود ندارند. مشکل آن ها در دوران بلوغ به اوج خود می رسد. اما مساله از همان کودکی قابل ردیابی است. بیشتر ترنس ها دچار مشکل هویتی نیز می شوند. جامعه آن ها را با هویت جنسی که خودشان قبول ندارند، می پذیرد. این دو گانگی در طول زمان آن ها را با مشکلات عدیده ای مواجه می کند.

اگر با آن ها صحبت کنید می گویند روح من مرد/زن است. در واقع از نظر جسمی هیچ نوع مشکل یا اختلالی یافت نمی شود. دستگاه تناسلی و عملکرد جنسی آن ها با توجه به آزمایشات بیولوژیکی هیچ نوع نقصی ندارد. اما ترنس ها ارتباطی با این ساختار بیولوژیکی شان ندارند و از آن بیزارند. سلایق، رفتار، روحیه و علایق آن ها مطابق جنسیت غیر بیولوژیک آن هاست.

ازدواج با ترنس

ازدواج ترنس ها سه حالت دارد؛ اول زمانی که آن‌ها با وجود تمایلات هم جنس گرایانه با فردی از جنس مخالف ازدواج می‌کنند و سعی دارند گرایشات واقعی خود را سرکوب کنند. دوم زمانی که آن‌ها دست به عمل جنسیت می‌زنند و سپس با فردی از جنس مخالف ازدواج می‌کنند و حالت سوم شرایطی است که آن‌ها بدون تغییر جنسیت با افرادی از جنس موافق خود ازدواج می‌کنند.

البته این مسئله در کشور ما پذیرفته شده نیست و امری غی قانونی و غیراخلاقی دانسته می‌شود، اما در برخی کشورها متاسفانه یا خوشبختانه ازدواج ترنس‌ها با یکدیگر رواج پیدا کرده است. در ادامه در مورد هرکدام از این وضعیت‌ها و چالش‌های موجود در آن‌ها توضیحات بیشتری را ارائه کرده‌ایم. توجه داشته باشید که در این مقاله منظور از ترنس‌ها زن یا مردی است که از جنسیت فیزیولوژیکی خود ناراضی است و یا به جنس موافق خود تمایل دارد.

آیا ترنس نوعی اختلال جنسی است؟

برای پاسخ به این سوال باید بگوییم که تا به حال دیدگاه های مختلفی درباره ترنس ها به وجود آمده است. در گذشته ترنس ها و سایر کوییرها به شدت سرکوب می شدند. عده ای آن ها را بیمار و عده ای آن ها را منحرف و مجرم می شناختند. در طول زمان این افراد با مشکلات و رنج های زیادی مواجه شدند. درمان های تهاجمی متعددی روی آن ها اعمال شد. برخی حتی در طی این درمان ها کشته می شدند. با تلاش های فراوان متخصصین سلامت روان، هرگز راهی برای تغییر نگرش جنسی ترنس ها یافت نشد. ترنس ها و سایر کوییرها دیگر جزو اختلالات جنسی محسوب نمی شوند. بلکه گرایش جنسی متفاوتی دارند.

صرف ترنس بودن به معنای اختلال جنسیتی نیست. بلکه تعارض و اضطراب ناشی از ناهماهنگی هویت جنسی موجب بروز اختلال هویت جنسی می شود. واژه اختلال نیز برای این افراد برچسبی ننگ آور محسوب می شد. از این رو در سال 2013 در راهنمای تشخیص اختلالات روانی، واژه “ملال جنسی” جایگزین شد. در واقع این افراد به دلیل افسردگی و اضطراب ناشی از ناهماهنگی هویت جنسی با بدن شان نیاز به درمان پیدا می کنند.

پیش فرض های غلط درباره ترنس ها

ترنس ها به دلیل ظاهرشان ممکن است با همجنس گراها اشتباه گرفته بشوند. عمل تغییر جنسیت علاوه بر هزینه بالا، ریسک زیادی نیز دارد. بنابراین این افراد پیش از انجام این عمل خیلی اوقات همجنسگرا شناخته می شوند. در حالی که ترنس ها هیچ گونه اختلال یا انحراف جنسی ندارند.

چالش‌های ازدواج با ترنس قبل از درمان یا عمل تغییر جنسیت

برخی افراد فکر می‌کنند ترنس‌ها با ازدواج کردن بهبود می‌یابند و می‌توانند جنسیت خود را بپذیرند. این در حالی است که ترنس‌ها هویت جنسی متفاوتی را از نظر روانی شکل داده‌اند و همین مسئله باعث می‌شود که در رابطه با همسری از جنس مخالف نتوانند عملکرد مطلوبی داشته باشند.

ازدواج با ترنس ها قبل از درمان یا عمل تغییر جنسیت می‌تواند مشکلات متعددی نظیر کژکاری جنسی و ناتوانی در انجام نقش‌های جنسیتی را به ارمغان بیاورد. در نتیجه هرگز با این انگیزه که ترنس بعد از ازدواج با شما می‌تواند تغییر کند، وارد زندگی مشترک با او نشوید. توصیه روانشناسان به زوج‌ها برای ازدواج دریافت مشاوره و انجام تست‌های ازدواج است.

چالش‌های ازدواج با ترنس بعد از عمل تغییر جنسیت

ازدواج با فردی که تغییر جنسیت داده نیازمند آشنایی با مشکلاتی است که در زندگی او وجود دارد. از جمله مهم‌ترین مشکلاتی که باید مد نظر قرار دهید ناباروری است. در واقع عمل تغییر جنسیت باعث می‌شود که افراد توانایی باروری خود را از دست بدهند. از آنجایی که انگیزه پدر یا مادر شدن یکی از عوامل اصلی و تشویق کننده برای ازدواج است، باید ببینید تا چه حد می‌توانید خود را با این شرایط وفق بدهید. علاوه بر این کنار آمدن با نگاه اجتماعی نیز یکی دیگر از عواملی است که باید حتما قبل از ازدواج آن را در نظر بگیرید.

در واقع افرادی که عمل تغییر جنسیت انجام می‌دهند برای پذیرفته شدن در اجتماع به زمان زیادی نیاز دارند. آن‌ها ممکن است از جانب دیگران طرد شوند یا مورد تمسخر هم جنس‌های خود قرار بگیرند. در این شرایط باید از خود بپرسید که چقدر می‌توانید در این شرایط همسرتان را همراهی کنید و حامی او باشید؟ همچنین باید از خود بپرسید که این نگاه اجتماعی چقدر می‌تواند به خود شما آسیب بزند و روحیه تان را تخریب کند. جلسات مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می‌کند تمام این موارد را بررسی کرده و با دید وسیع‌تری قدم به دنیای زندگی مشترک بگذارید.

چالش های ازدواج با ترنس | ازدواج های هم جنس گرایانه

ترنس‌ها ممکن است دست به عمل تغییر جنسیت نزنند، اما به طور ذهنی خود را با جنسیت متفاوتی تعریف کنند. برای مثال فردی که از نظر فیزیولوژیک به عنوان یک زن مشخص می‌شود، خود را به عنوان یک مرد تعریف می‌کند و در نتیجه برای ازدواج می‌خواهد با یک زن دیگر رابطه برقرار کند. امروزه در برخی کشورها ازدواج هم جنس‌ها با یکدیگر از نظر قانونی پذیرفته شده است، اما این مسئله در مورد کشور ما صدق نمی‌کند.

در واقع ارتباط جنسی و عاطفی هم جنس‌ها با یکدیگر به طور کل امری خلاف قانون و اخلاق در نظر گرفته می‌شود. در نتیجه مسائل قانونی، قضاوت‌های اخلاقی و طرد اجتماعی از جمله مهم‌ترین چالش‌های ازدواج در این شرایط هستند. به دلیل همین چالش‌ها بسیاری از ترنس‌ها قصد خروج از کشور را دارند که در این مورد نیز بهتر است مشاوره خارج از کشور دریافت نمایید.

عاشق ترنس شدم ، چه باید بکنم؟

احتمالا در روزهای اول نمی دانستید او ترنس است، و یا هرگز فکرش را هم نمی کردید که عاشق ترنس بشوید. خیلی اوقات ظاهر آن ها این مساله را آشکار نمی کند. اما با شناختی که از او پیدا کرده اید پی به این موضوع برده اید. حال سوالات زیادی برای تان مطرح گشته. گیج شده اید و نگران آشکار شدن این موضوع در میان خانواده تان هستید.

برای هر اقدامی عجله نکنید. به خود و او فرصت بدهید. در این بازه بهتر است درباره ترنس ها و ازدواج با ترنس و چالش های پیش رو اطلاعات لازم را کسب کنید. حتی در این زمینه با متخصصان روانشناسی صحبت کنید. هرگز از سر دلسوزی به رابطه ادامه ندهید. دوست یا همسر ترنس شما موظف به پر کردن خلاء های عاطفی شما نیست (همچنین شما هم موظف به این کار نیستید). هرگز به عنوان درمانگر یا ناجی نمی توانید یک رابطه سالم داشته باشید.

اگر امروز نسبت به ترنس بودن او احساس خوبی ندارید، این مساله تغییر نخواهد کرد. با خود صادق باشید. آیا آمادگی کنار آمدن با تمامی چالش های پیش رو را دارید؟ اگر مطمئن نیستید که ترنس بودن طرف مقابل تاثیر منفی روی رابطه تان نمی گذارد، توصیه می کنیم همین ابتدا رابطه را تمام کنید.

تصمیم به ادامه رابطه و ازدواج با ترنس گرفته ام

تصمیم به ادامه رابطه منوط بر این است که شما آگاهی کافی نسبت به ترنس ها و ازدواج با ترنس ها کسب کرده باشید. پس حداقل می دانید که چه مسائلی انتظارتان را می کشد. بنابراین خود را برای موقعیت های زیر آماده کنید.

• مخالفت های شدید خانواده
• دیدگاه منفی دوستان نسبت به ازدواج با ترنس و احتمال از دست دادن برخی گروه های دوستی
• بروز مشکلاتی مثل از دست دادن شغل، طرد شدن از خانواده و دوستان برای شریک عاطفی تان. و نیاز به حمایت عاطفی شدید شما
• بروز اختلالات روانی مثل افسردگی، اضطراب، وسواس، انزوا و…. برای همسر ترنس شما به دلیل عدم پذیرش از طرف آحاد جامعه

برای مقابله با این چالش ها شما باید حتما درباره راه های حمایت از همسر ترنس خود مطالعه داشته باشید. پس با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید.

امکان ازدواج با ترنس ها وجود دارد؟

ترنس ها حتی پیش از عمل تغییر جنسیت گرایش جنسی به هم جنس بیولوژیکی خود دارند. مردان ترنس که رفتار و علایق زنانه دارند، گرایش جنسی به مردان نشان می دهند. و زنان ترنس که رفتار و منش مردانه دارند، به دخترها میل جنسی دارند. اما پیش از عمل چنین ازدواجی، ارتباط با همجنس محسوب می شود. تنها در صورتی که عمل تغییر جنسیت انجام شده باشد، امکان ازدواج با ترنس وجود دارد.

آیا احتمال بارداری در ازدواج با ترنس وجود دارد؟

بسیاری از ترنس ها قبل از آن که دست به عمل جراحی برای تغییر جنسیت بزنند، امکان بارداری یا باروری دارند. همانطور که گفته شد، دستگاه تناسلی این افراد هیچ نوع نقصی ندارد. بنابراین اگر پیش از تغییر جنسیت ارتباط جنسی برقرار کنند، احتمال بارداری وجود دارد.

اما در ازدواج با ترنس که به معنای ازدواج با کسی است که عمل تغییر جنسیت داشته، باید بگوییم که هنوز علم پزشکی راهی برای تغییر کامل پیدا نکرده است. در طی عمل تغییر جنسیت، بعد از طی تمامی مراحل و درمان ها هنوز هم امکان بارداری برای آن ها وجود ندارد. زنانی که به مرد تغییر جنسیت داده اند، با خارج شدن رحم شان عملا توانایی بارداری شان ساقط شده است. و مردانی که به زن تغییر جنسیت داده اند، فاقد رحم هستند. بنابراین هیچ کدام از این تغییرها امکان فرزندآوری را فراهم نمی کند.

اما متخصصان با راهکارهای دیگری این امکان را برای این زوج ها فراهم کرده اند. هرچند این روش ها هزینه بر هستند، اما به نحوی امکان تجربه والدگری را فراهم کرده است.

چطور از همسر ترنس خود حمایت کنم؟

ازدواج با ترنس علاوه بر چالش های پیرامونی، دارای مسائل به خصوصی میان زوجین است. درک ترنس ها برای دیگر افراد جامعه کار چندان آسانی نیست. بنابراین در ازدواج با ترنس ها همدلی اهمیت زیادی پیدا می کند. احساسات، عواطف، افکار، باورها و… در ازدواج با ترنس باید مورد توجه همسر قرار بگیرد. شما برای رسیدن به آرامش و کامیابی وارد زندگی مشترک شده اید. پس برای حفظ و ارتقای کیفیت این ازدواج نیاز به تلاش مداوم وجود دارد. در ادامه به مهم ترین اقدامات در این خصوص اشاره کرده‌ایم.

1- مطالعه کنید و آگاهی خود را بالا ببرید

در ازدواج با ترنس ها پیش از هر چیز باید نسبت به مشکلات همسرتان آگاهی پیدا کنید. بنابراین در مورد شخصیت، روحیه، نیازها و مشکلاتی که در محیط های مختلف به آن برمی خورند، اطلاعات لازم کسب کنید. هر چه آگاهی شما بیشتر شود، رفتارتان با او نیز بهتر خواهد شد.

2- با همسر ترنس خود در مورد احساساتش صحبت کنید

کمتر کسی به احساسات و عواطف همسر ترنس شما گوش داده است. در ازدواج با ترنس باید به نیازهای روانی همسرتان توجه بیشتری نشان دهید. احساس تنهایی و ترس در وجود همسر ترنس شما رخنه کرده است. پس با تمرکز بر احساساتش به او نشان دهید که چقدر برای شما اهمیت دارد.

3- جویای نیازهای او باشید

در ازدواج با ترنس خوب است که درباره نیازهایش از او سوال کنید. متاسفانه این بیشتر این افراد محبت کافی از والدین ندیده اند و دائم طرد شده اند. از این رو نیازهای سرکوب شده زیادی ممکن است داشته باشند. قرار نیست همه نیازهای آن ها برآورده کنید. بلکه با جویا شدن آن ها و توجه به نیازهایش می توانید او را اقناع کنید. و تا جای ممکن برای رفع نیازهای او تلاش کنید.

4- احساس امنیت را به او القا کنید

همسر ترنس شما احتمال در محیط های مختلفی مورد حمله (در برخی موارد حتی فیزیکی) قرار گرفته است. احساس ناامنی آن ها به راحتی قابل رفع نیست. اما شما در این زمینه تلاش کنید. به او نشان دهید که همیشه و همه جا در کنار او ایستاده اید.

5- در ازدواج با ترنس عادی برخورد کنید

شما یک انتخاب کرده اید. شاید با خود بگویید که کار شگرفی انجام داده اید. آیا این باعث می شود که همسر ترنس تان مدیون شما باشد؟ ازدواج با ترنس چالش های به خصوصی دارد، اما سایر زوج ها نیز دچار فراز و نشیب هایی در رابطه شان می شوند. پس خود را مستثنا ندانید. ترنس بودن همسرتان دلیل بر غیر عادی بودن نیست. پس اگر پیش از هر چیز همسرتان را یک ترنس میدانید باید در این باره حتما با متخصص روانشناسی صحبت کنید. چنین دیدگاهی در تمامی ابعاد رابطه شما رخنه خواهد کرد.

سخن آخر

با توجه به چالش‌هایی که در مورد ازدواج با افراد ترنس ذکر شد بسیار اهمیت دارد که قبل از ازدواج یا برقراری ارتباط عاطفی با آن‌ها، جوانب اوضاع را به خوبی بسنجید. در نظر داشته باشید که این افراد به دلیل فشارهای اجتماعی در برابر شکست‌های عاطفی آسیب پذیری بیشتری دارند. در نتیجه لازم است با دید باز تمام موانع پیش روی خود را ببینید و با کمک گرفتن از یک فرد متخصص برای داشتن یک رابطه رضایت بخش برنامه ریزی کنید. برای اشنایی با ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با ترنس می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا امکان بارداری در ازدواج با ترنس وجود دارد؟

خیر، این افراد برای بارداری به پیوند رحم نیاز دارند که هنوز در دنیا انجام نمی‌گیرد. به دلیل باورهای غلطی که در مورد عمل تغییر جنسیت وجود دارد لازم است قبل از اقدام برای این کار به اندازه کافی تحقیق نمایید.

آیا ترنس بودن انحراف روانی محسوب می‌شود؟

خیر، این مساله در نظر روانشناسان به عنوان یک نارضایتی از جنسیت در نظر گرفته می‌شود که از عوامل مختلفی نشات می‌گیرد اما به عنوان یک انحراف محسوب نمی‌شود. برخی از درمانگران بر این باورند که با رواندرمانی می‌توان هویت جنسی واقعی را شناسایی و تثبیت کرد.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354

جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: ازدواج با ترنس بعد و قبل از عمل چه عاقبتی دارد؟