مشاوره روانشناسي ذهن نو

عشق به دختر دایی یکی از موضوعاتی است که در جریان روابط خانوادگی اتفاق می‌افتد و کاملا طبیعی است. در جوامع سنتی ازدواج یا علاقه مند شدن به اعضای خانواده رایج تر بوده و پیامدهایی نیز دارد. از آنجایی که افراد بعد از تولد قبل از پیداکردن دوست، با خانواده خود بیشتر در ارتباط هستند؛ احساسات عمیق تری نسبت به آنها پیدا می‌کنند. در واقع اولین عشق هر پسری در خانواده اتفاق می‌افتد. گاهی این احساسات موقت بوده و به زودی از بین می‌رود و گاهی نیز عشق واقعی بوده و منجر به ازدواج و تشکیل خانواده می‌شود. عوامل مختلفی در این بین موثر هستند؛ که در این مقاله به بررسی آنها خواهیم پرداخت.

برای دریافت مشاوره در زمینه عشق به دختر دایی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: عشق به دختر دایی | عاشق دختر داییم شدم

عاشق دختر داییم شدم

طبیعی است که افراد به کسانی که وقت بیشتری با آنها می‌گذرانند و یا بیشتر آنها را می‌بینند؛ علاقمند شوند. عشق به دختر دایی نیز به همین دلیل بروز می‌کند. گاهی دختر این نیز این احساس را داشته و این علاقه یک طرفه نیست. اما علاقه، به تنهایی نمی‌تواند کافی باشد و افراد باید عوامل دیگری را نیز در نظر بگیرند.

ازدواج فامیلی معایب و مزایایی دارد که نمی‌توان از آنها چشم پوشی کرد. همچنین خود افراد نیز باید بیشتر در این مورد فکر کرده و نظر خانواده ها را نیز در نظر بگیرند. گاهی همین موضوع سبب بروز اختلافات خانوادگی می‌شود. 

نشانه های عشق به دختر دایی

در ابتدا باید از عشق به دختر دایی مطمئن شد. البته به طور قطعی نمی‌توان در این مورد نظر داد و هیچ معیار مشخصی برای عشق واقعی وجود ندارد. اما به دلیل اینکه در این شرایط، خانواده ها بیشتر از هر نوع ازدواج دیگری درگیر می‌شوند؛ باید محتاطانه تر عمل کرد. برخی از نشانه هایی که بیانگر عشق دختر دایی هستند؛ شامل موارد زیر هستند.

مدام در حال فکر کردن به او هستید

از بهانه های مختلف استفاده می‌کنید تا او را ببینید

از روش های مختلف برای برقراری ارتباط با او استفاده می‌کنید.

با خانواده خود این موضوع را مطرح می‌کنید

در این مورد آینده نگری کرده و اهداف بلند مدت دارید.

در هنگام دیدن او هول شده و خجالت می‌کشید.

البته همانطور که گفته شد این نشانه ها در افراد مختلف به شکل های متفاوتی بروز می‌کنند و نمی‌توان آنها را تعمیم داد. اما در صورتی که این احساسات برای مدت زمان طولانی ادامه یابند؛ می‌توان به شکل درست تری در مورد آن قضاوت کرد.

دلایل مختلف برای عشق به دختر دایی

افراد به دلایل مختلفی عشق به دختر دایی را تجربه می‌کنند. گاهی این موضوع فارغ از نسبت های خانوادگی است و به نظر پسر، دختر دایی کامل ترین دختری است که می‌تواند با او آشنا شده و ازدواج کند. یعنی حتی اگر یک فرد غریبه هم این ویژگی ها را داشت؛ بازهم پسر مایل به برقراری ارتباط با او بود. اما به طور کلی برخی از این دلایل را در این قسمت بررسی می‌کنیم.

رشته فیزیوتراپی یکی از رشته های محبوب در زیرگروه تجربی است. همچنین ورود به این رشته نیز نیازمند تلاش زیاد و موفقیت در کنکور سراسری است. این رشته در دانشگاه های سراسری و آزاد ارائه شده و جزو رشته های پیراپزشکی محسوب می‌شود. در این رشته به داوطلبین آموزش داده می‌شود تا بیمارهایی که از نظر جسمانی دچار ناتوانی شده اند را درمان کنند. در این فرایند هم از وسیله های مختلف استفاده می‌شود و هم خود فیزیوتراپیست باید به بیمار کمک کند تا حرکاتی را انجام دهد. این رشته که یکی از زیرشاخه های رشته های توانبخشی است؛ از هیچ گونه داروی شیمیایی برای درمان بیماران استفاده نمی‌کند. افراد می‌توانند در این رشته در ایران تا مقطع دکتری تحصیل کرده و به کار درمان مشغول شوند.

برای دریافت مشاوره در زمینه رشته فیزیوتراپی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: رشته فیزیوتراپی | معرفی رشته و آینده شغلی فیزیوتراپی

رشته فیزیوتراپی

رشته فیزوتراپی یا فیزیک درمانی با کمک تجهیزات خاص مکانیکی یا تمرینات ورزشی به درمان بیمارانی که به اختلالات عصبی، ماهیچه ای و اسکلتی مبتلا هستند؛ می‌پردازد. داوطلبین علاقمند به این رشته باید علاوه بر علاقه، به عوامل زیادی در این زمینه توجه داشته باشند. قبولی در این رشته تحصیلی آسان نبوده و حتی بعد از پذیرفته شدن، افراد باید در دوران تحصیل خود تلاش زیادی کرده و مهارت های زیادی را بیاموزند. از طرفی بعد از فارغ التحصیلی این رشته بازارکار و درآمد خوبی در ایران و نقاط دیگر جهان دارد. در این مقاله به بررسی جنبه های مختلف این رشته خواهیم پرداخت.

مهارت های لازم برای رشته فیزیوتراپی

تحصیل و حتی اشتغال در رشته فیزیوتراپی، نیاز به برخورداری از مهارت ها و توانمندی های زیادی دارد. افراد باید ویژگی های جسمانی و روانی خود را در نظر گرفته و سپس این رشته را برای تحصیل انتخاب کنند. این رشته از روش های مختلفی مثل الکتروتراپی، تمرین درمانی و درمان با دست، استفاده می‌کند. بخشی از مهارت هایی که برای تحصیل در این رشته ضروری است؛ شامل موارد زیر می‌شود. 

آیا روش‌های درمان شخصیت مرزی را می‌شناسید؟ شخصیت مرزی یکی از انواع اختلالات شخصیت است که افراد مبتلا به آن در مرز روان‌رنجوری و روان‌پریشی قرار گرفته‌اند. این افراد با ویژگی‌هایی همچون عدم ثبات هیجانی، خلقی و رفتاری مشخص می‌شوند. مهم‌ترین ویژگی افراد مبتلا به این اختلال، این است که در روابط بین فردی خود با دیگران بی‌ثبات هستند. به همین دلیل هم به خود و هم به اطرافیان‌شان آسیب می‌رسانند. با آگاهی از روش‌های درمان اختلال شخصیت مرزی می‌توانید گامی در جهت درمان آن بردارید و کیفیت زندگی‌تان را تا حد زیادی افزایش دهید. در این مقاله به بررسی روش‌های درمان شخصیت مرزی پرداخته‌ایم پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان شخصیت مرزی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 منبع: درمان شخصیت مرزی

قبل از درمان با شخصیت مرزی آشنا شویم

قبل از اینکه بخواهیم روش‌های درمان شخصیت مرزی را توضیح دهیم باید بدانید که منظور از این اختلال چیست. افراد مبتلا به این اختلال در مرز بین روان‌رنجوری و روان‌پریشی قرار دارند و مهمترین ویژگی آن‌ها عدم ثبات هیجانی، خلقی و رفتاری است. به عنوان مثال این افراد معمولاً در روابطشان مشکلات زیادی را تجربه می‌کنند. گاهی روابط گرم و صمیمانه‌ای با دوستان خود برقرار کرده و گاهی دیگر همان افراد را به شدت تحقیر می‌کنند یا هیچ علاقه‌ای به ارتباط با آن‌ها ندارند.

علاوه بر بی‌ثباتی یکی دیگر از ویژگی‌های مهم افراد مبتلا به شخصیت مرزی، اقدام مکرر به خودکشی و خشم شدید و رفتارهای جرح خویشتن است. در برخی شرایط این کار را فقط برای جلب توجه و به صورت فریبکارانه و در برخی شرایط دیگر واقعاً این کار را انجام می‌دهند. در نتیجه همانطور که گفته شد مهم‌ترین ویژگی این دسته از افراد بی‌ثباتی است.

درمان با توجه به علل به وجود آورنده شخصیت مرزی

تاکنون علت‌های متفاوتی برای مبتلا شدن به اختلال شخصیت مرزی بیان شده است. برخی از متخصصین به زمینه‌های ژنتیکی و مغزی و برخی دیگر به علل‌ اکتسابی مانند تجارب ناخوشایند در دوران کودکی اشاره می‌کنند. با این حال نظریه‌های جدید روانشناسی و روانپزشکی بر تعامل این دو مسئله تاکید دارند و معتقند که تعامل عوامل ژنتیکی و اکتسابی در مبتلا شدن به این اختلال نقش دارند. همچنین برای درمان شخصیت مرزی نیز باید متناسب با علل و نشانه ها عمل کرد و از یک متخصص کمک گرفت.

روش‌های درمان شخصیت مرزی

نتایج مطالعات و پژوهش‌های انجام شده برای درمان  شخصیت مرزی نشان می‌دهد که بهترین روش درمانی، درمان‌های روانشناختی است. به طور کلی از دارو درمانی برای درمان اختلالات شخصیت استفاده نمی‌شود چراکه معمولاً اثربخشی لازم را ندارند. با این حال به دلیل برخی مشکلات افراد مبتلا به شخصیت مرزی، از دارودرمانی هم در کنار درمان‌های روانشناختی استفاده می‌شود. در ادامه این مقاله به روش‌های درمانی اختلال شخصیت مرزی اشاره می‌شود:

سیکل قاعدگی یا چرخه قاعدگی یک تغییر فیزیولوژیکی در بدن زنان است که از سن بلوغ تا زمان یائسگی در زنان برای تولید مثل و بارداری رخ می‌دهد. در این فرآیند هر ماه یک تخمک بالغ می شود که آماده شکل گیری جنین است. کسانی که قصد بارداری دارند، می‌توانند با اطلاع از چرخه قاعدگی در بهترین زمان اقدام نمایند و در صورتی که هنوز قصد بارداری ندارید، با اطلاع از سیکل و نحوه بارور شدن تخمک از بارداری ناخواسته جلوگیری نمایید. در ادامه اطلاعات کاملی از سیکل قاعدگی و بارداری ارائه کرده‌ایم.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیکل قاعدگی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: سیکل قاعدگی چیست

سیکل قاعدگی

رحم به طور میانگین ماهی یکبار یک لایه بافت جدید با نام اندومتریوم، آندومتر ایجاد می‌کند. هدف از ایجاد این لایه پذیرش تخمکی است که تشکیل لقاح داده است، چنانچه لقاح ایجاد نگردد، لایه ایجاد شده فرو می‌ریزد و سیکل قاعدگی آغاز می‌شود.

به طور کلی سیکل و چرخه قاعدگی در سه فاز (فولیکولار، فاز اوولاسیون یا تخمک‌گذاری و  فاز لوتِئال یا جسم زرد) طی می‌شود. هر چرخه از اولین روز خونریزی شروع می‌گردد.

علائم چرخه و سیکل قاعدگی

زنان در طی سیکل قاعدگی علائمی شامل آکنه، نگرانی و اضطراب، احساس افسردگی و نا‌امیدی، از دست دادن علاقه به انجام کار و فعالیت معمول، کمبود انرژی و خستگی و  عدم تمرکز کافی، تغییر در اشتها و پرخوری، اختلال در خواب شامل سردرد، دل درد، نفخ شکم، حساسیت پستان‌ها، ورم و افزایش وزن را تجربه می‌کنند.

اندام های مربوط به سیکل قاعدگی

همانطور که اشاره کردیم سیکل قاعدگی در کل با چرخه سه ارگان همراه است:

1. چرخه‌ تخمک‌گذاری : در این مرحله تخمک بالغ شده و آزاد می‌شود.
2. چرخه‌ی رحم : در این مرحله از سیکل قاعدگی، محیط رحم مناسب تخمک لقاح یافته شده و زمینه ایجاد ساختار بلاستوسیست (برای نگه‌داشتن تخمک بارور) فراهم می‌گردد.
3. چرخه‌ی دهانه‌ی رحم : در این مرحله دهانه‌ رحم به اسپرم اجازه‌ی عبور می‌دهد تا پس از لقاح با تخمک، زیگوت تشکیل شود. در صورتی که لقاحی شکل نگیرد، خونریزی از مهبل رخ خواهد داد.

سیکل قاعدگی و باروری

همانطور که می‌دانید به طور کلی چرخه قاعدگی با هدف حفظ باروری در زنان انجام می‌شود. این فرآیند تحت کنترل دستگاه هورمونی بدن و غدد اندوکرین است. در این میان هورمون‌های پروژسترون و استروژن نقش اصلی در چرخه قاعدگی را دارند، چراکه استروژن در ساخت لایه‌ی داخلی رحم فعال است و پروژسترون نیز پس از تخمک گذاری، در ضخیم کردن لایه داخلی رحم به استروژن کمک می‌کند تا محیط مناسبی جهت تخمک لقاح یافته ایجاد شود.

اگر سطح استروژن و پروژسترون کاهش یابد، لایه ایجاد شده از بین می‌رود و با شروع خونریزی اولین روز از چرخه و سیکل قاعدگی آغاز می‌گردد

سیکل قاعدگی از چه سنی آغاز می‌شود؟

به طور کلی سیکل قاعدگی برای دختران از بعد از 12 سالگی شروع می‌شود. زمان اولین پریود برای دختران نامشخص است. اما با توجه به عوامل ژنتیکی و محیطی می‌توان تا حد زیادی آن را حدس زد. این چرخه تا زمان یائسگی ادامه می‌یابد و همچنین دچار تغییرات زیادی می‌شود. در این میان رعایت بهداشت شخصی و جنسی دختران بسیار مهم است و در قدرت باروری آنها تاثیر دارد.

سیکل قاعدگی چند روز است؟

معمولا سیکل قاعدگی در افراد مختلف یک بازه زمانی 28 روزه است. این بازه زمانی یک میانگین بوده و ممکن است کمتر و یا بیشتر شود.

ریزش لایه داخلی رحم که همان قاعدگی (پریود) است، ممکن است بین ۳ تا ۷ روز زمان ببرد که با توجه به بدن‌های مختلف این بازه زمانی نیز قابل تغییر خواهد بود، چنانچه این بازه زمانی کمتر و یا بیشتر شود، نیازمند مراجعه به پزشک می‌باشد.

هر فرد در هر دوره از قاعدگی میزان 20 تا 80 میلی لیتر خون از طریق دهانه رحم و سپس واژن از دست می‌دهد.

تخمکی که در فرآیند قاعدگی ایجاد می‌شود، تنها 24 ساعت زنده است. در صورتی که در این زمان عمل لقاح صورت نگیرد، تخمک ایجاد شده 14 روز بعد با خون قاعدگی دوره بعدی، دفع می‌گردد.

بهترین زمان بارداری در سیکل قاعدگی

در ابتدای مقاله اشاره کردیم کسانی که قصد بارداری دارند، می‌توانند با اطلاع از چرخه قاعدگی ، بهترین زمان را برای بارداری انتخاب کنند.

بهترین زمان برای بارداری، اقدام در پنجره‌ باروری سیکل و چرخه‌ قاعدگی است. پنجره باروری در چرخه قاعدگی شش روز است این شش روز شامل پنج روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری می‌شود.

پنجره باروری چرخه قاعدگی در واقع نشان دهنده طول عمر اسپرم (حدود پنج روز) و طول عمر تخمک (24 ساعت) است.

باید در نظر داشته باشید که احتمال بارداری در این پنجره باروری نیز دو روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری بیشتر از روزهای دیگر خواهد بود. همینطور پس از گذشت 12 تا 24ساعت بعد از تخمک‌گذاری، زن با احتمال پایین قادر به بارداری در آن چرخه قاعدگی خواهد بود.

زمان تخمک گذاری در چرخه قاعدگی

اگر به طور متوسط فرض کنیم که چرخه قاعدگی ۲۸ روز باشد، تخمک گذاری در روز چهاردهم انجام می‌شود، بنابراین سه روزی که عمل باروری انجام می‌شود، در روزهای ۱۲، ۱۳ و ۱۴ است.

در برخی از زنان چرخه قاعدگی طولانی و مثلا ۳۵روز می‌باشد، در این صورت تخمک گذاری در روز ۲۱ام انجام می‌شود و فرد در روزهای ۱۹، ۲۰ و ۲۱ شانس باروری زیادی دارد.

در برخی دیگر از زنان نیز چرخه و سیکل قاعدگی کوتاه و مثلا ۲۱روز است، تخمک گذاری در این چرخه در روز هفتم شروع می‌شود و احتمال باروری در روزهای ۵، ۶ و ۷ در بیشترین شانس خود قرار دارد.

⭕توجه

چرخه‌های قاعدگی در زنان متفاوت می‌باشد. شما بایستی متناسب با سیکل قاعدگی خود روزهای باروری‌تان را مشخص کنید. برای مثال اگر خانمی دارای سیکل قاعدگی ۲۴ روزه باشد (یعنی اگر روز اول همان روز شروع خون ریزی باشد؛ روز 24 آخرین روز از سیکل قاعدگی خواهد بود)، پس از هفت روز خونریزی، رابطه جنسی برقرار کند، اسپرم وارد رحم او می‌شود و سه تا پنج روز نیز زنده می‌ماند.

در مورد این خانم از روز 10ام تا 14ام زمان تخمک گذاری است و احتمال بارداری در روز 12 ام در بیشتر حد قرار دارد، در این صورت با تشکیل لقاح، حتما باردار خواهد شد. برای برخی زنان تخمک گذاری همراه با لکه بینی نیز همراه است.

مراحل سیکل قاعدگی

در این قسمت برای درک بهتر و نتیجه گیری از مطالبی که ارائه کردیم، به طور خلاصه، سه مرحله اصلی در یک چرخه قاعدگی 28 روزه را توضیح می‌دهیم.

نصیحت کردن دیگران نیازمند مهارت و تجربیات زیاد در زندگی است. تقریبا هیچ کسی از نصیحت شدن لذت نمی‌برد. افراد معمولا تصور می‌کنند که به کمک دیگران نیازی ندارند و اظهار نظر آنها را دخالت تلقی می‌کنند. اما گاهی همین صحبت ها می‌توانند در مسائل بسیار مهمی به کمک ما بیایند.

البته نصحیت کردن دیگران نیز روش هایی دارد که در اثربخشی آن موثر است. با کمک این پیش نیازها افراد از شنیدن صحبت های شما دچار سوتفاهم نمی‌شوند و همچنین از آنها استفاده نیز می‌کنند. اینکار به تقاضای دیگران نیز بسیار بستگی دارد. برخی از افراد خود دوست دارند که نظر دیگران را نیز بشنوند و حتی مطابق آنها عمل کنند. بهتر است در این زمینه اطلاعات کافی را کسب کرده و به جای نصیحت کردن، به دیگران کمک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نصیحت کردن دیگران می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: نصیحت کردن دیگران | اصول و شرایط نصحیت کننده

نصیحت کردن دیگران

نصیحت در لغت به معنای پند و اندرز است اما به طور کلی نصیحت کردن دیگران، از محبوبیت زیادی میان افراد برخوردار نیست و تقریبا همه از آن فراری هستند. چرا که معمولا در این روش، افراد به صورت یک طرفه و طولانی صحبت می‌کنند و هیچ اهمیتی به احساسات و حتی شرایط زندگی طرف مقابل ندارند.

گرچه به اشتراک گذاشتن تجربیات، کار خوبی است و دیگران می‌توانند از آن بهره مند شوند. اما اینکار اصول و روش خاص خودش را دارد و افراد باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشند.

چگونگی نصیحت کردن دیگران

فراموش نکنید که افراط در نصیحت کردن دیگران نه تنها احترام و شان شما را خدشه دار می‌کند بلکه اثربخشی خود را نیز از دست می‌دهد. اما با رعایت کردن برخی نکات و همچنین بکارگیری برخی از روش ها، می‌توان از دیگران در مورد مسائل مختلف حمایت کرد.

فردی که دیگران را نصیحت می‌کند خود باید دارای صلاحیت کافی بوده و از دانش و تجربه برخوردار باشد. برخی از روش هایی که در هنگام نصیحت کردن می‌توان از آنها استفاده کرد؛ شامل موارد زیر می‌شود. 

رشته مهندسی عمران یکی از پر طرفدار ترین رشته ها در کنکور ریاضی و فیزیک است. به دلیل اهمیت مسکن در ذهن مردم، خیلی از افراد این رشته ها به نام ساختمان سازی می‌شناسند. اما این رشته هم سازه های ساختمانی و هم غیر ساختمانی را در بر دارد. مهندس عمران کارهایی مانند سد سازی، ساختمان سازی، مجاری انتقال آب و کارهای جاده را انجام می‌دهد. در رشته مهندسی عمران گرایش آب و نقشه برداری از مهم ترین گرایشات هستند. در این مقاله سعی کرده ایم راجع به گرایشات، درآمد و دروس این رشته صحبت کنیم. برای کسب اطلاعات تا ادامه همراه ما باشید.

منبع: رشته مهندسی عمران | 3 گرایش رشته مهندسی عمران

رشته مهندسی عمران چیست؟

هر چیزی که مربوط به نوسازی باشد، در زمینه فعالیت مهندسی عمران قرار دارد. رشته مهندسی عمران یکی از پرطرفدار ترین رشته ها در کنکور است. که به کاربرد علم برای عمران و سازندگی کشور مربوط است. در رشته مهندسی عمران، فرد به ساخت سد، فرودگاه، جاده، تونل، برج، دکل مخابرات، ساختمان های مقاوم در مقابل زلزله، آتش، نیروگاه های برق و … می‌پردازند. اگر علاقه به کارهای ساخت و ساز، فنی و اجرایی دارید؛ رشته مهندسی عمران برای شما مناسب است. مهندسین عمران از لحاظ اقتصادی نیز بسیار دقیق هستند. در واقع یکی از اهداف مهندسی عمران، اقتصادی بودن است. 

اگر علاقه به رشته مهندسی عمران دارید؛ حتما باید ساخت و ساز نیز مورد علاقه شما باشد. مهندسین عمران باید در طراحی، نقشه کشی، برنامه ریزی، هندسی، زیر سازی و روسازی اطلاعات خوبی داشته باشند و هم چنین به این موضوعات علاقه نشان دهند. 

گرایش رشته مهندسی عمران

رشته مهندسی عمران گرایش های متفاوتی در مقطع کارشناسی ارشد دارد. برای ادامه تحصیل در رشته مهندسی عمران باید گرایشات این رشته را بررسی کنید و بر اساس علاقه و توانایی های خود گرایشتان را انتخاب کنید. در این بخش مقاله راجع به گرایشات رشته مهندسی عمران توضیح داده ایم.

انواع جنون طی بیماری‌های مختلف ممکن است رخ دهد. جنون نوعی اختلال روانی است که باعث می‌شود ارتباط بیمار با واقعیت قطع شود. کسانی که دچار جنون می‌شوند افکار یا احساساتی دارند که ربطی به واقعیت ندارد. این شرایط در بیماری‌های مختلفی مثل اسکیزوفرنی یا اختلال دوقطبی اتفاق می‌افتد. در چنین حالتی بیماران ممکن است دست به هر کاری بزنند و حتی به خود یا اطرافیان آسیب برسانند. به همین خاطر لازم است که نشانه‌های انواع جنون را بشناسید و اگر این علائم را در هر یک از اطرافیان می‌بینید هرچه سریع‌تر با یک متخصص مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انواع جنون می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 منبع: انواع جنون را بشناسید

انواع جنون

جنون حالتی است که در آن ارتباط بیمار با واقعیت محیط اطراف قطع می‌شود. بیماران درگیر با جنون ممکن است دچار توهم شوند و چیزهایی ببینند یا صداهایی بشنوند که واقعیت ندارد. گاهی ممکن است افکاری داشته باشند که ربطی به واقعیت ندارد. ناآگاهی از زمان و مکان یا رفتارهایی که با شرایط محیط هماهنگ نیست از دیگر نشانه‌های جنون است.

در اغلب انواع جنون توهم و هذیان وجود دارد. افراد مبتلا به جنون چیزهایی را مشاهده می‌کنند که دیگران نمی‌بینند و برای کار دست به روش های عجیب و غریب می‌زنند. در این مقاله انواع جنون را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

انواع جنون چیست؟

همان‌طور که گفتیم جنون حالتی است که در بسیاری از اختلالات روانی برای بیمار پیش خواهد آمد. در ادامه مهم‌ ترین بیماری‌ هایی که جنون در آن‌ ها اتفاق می‌افتد را با هم بررسی خواهیم کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با انواع جنون همراه ما باشید.

اعتیاد به شکلات یک اعتیاد خوشمزه است که به هر حال وابستگی به یک ماده خوراکی محسوب می‌شود. به طور کلی مصرف بیش از اندازه از هر چیزی موجب اعتیاد می‌گردد. اما شکلات یکی از محبوب ترین خوراکی های جهان است که افرادی زیادی به خوردن آن اعتیاد پیدا می‌کنند. شکلات محصولی از کاکائو است که به شکل های مختلفی عرضه می‌شود. خوردن این ماده برای همه لذت بخش است؛ اما برخی نمی‌توانند در مقابل این وسوسه جلوی خودشان را بگیرند و یا علائم دیگری از خود نشان می‌دهند. اما آیا واکنش بدن در مورد اعتیاد به شکلات، مانند دیگر انواع اعتیاد است؟ در این مقاله به بررسی پاسخ این سوال خواهیم پرداخت

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به شکلات می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: اعتیاد به شکلات

اعتیاد به شکلات

اعتیاد به شکلات به قدری گسترده شده است؛ که برخی از متخصصین در این مورد نگران بوده و سعی در کاهش میزان تولید این ماده دارند. اختلاف نظرهای زیادی در این مورد وجود دارد اما به طور کلی دانشمندان معتقدند که مصرف برخی از خوراکی ها به دلیل محتویات آنها و همچنین تاثیری که بر مغز دارند؛ می‌تواند موجب اعتیاد گردد.

این حالت زمانی ایجاد می‌شود که مصرف خوراکی به صورت مکرر سیستم پاداش مغز را فعال کند. همچنین به طور کلی برخی از خوراکی ها بیش از سایرین اعتیادآور هستند. این دسته از مواد بیش از فراوری شده و سرشار از قند و چربی هستند.

نشانه های اعتیاد به شکلات

افرادی که مبتلا به اعتیاد به شکلات هستند؛ این خوراکی را در حد طبیعی مصرف نمی‌کنند. آنها نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که به راحتی می‌توان آنها را شناسایی کرد. اما میزان وابستگی افراد متفاوت بوده و همچنین رفتارهای آنان نیز فرق می‌کند. برخی از علائم این نوع از اعتیاد شامل موارد زیر می‌شود.

خستگی از کار به دلایل مختلفی در زندگی حرفه ای افراد رخ می‌دهد. طبیعی است که بعد از مدت زمان نسبتا طولانی که مشغول به انجام کاری بوده ایم؛ احساس کسالت و بی انگیزگی کنیم. خستگی ناشی از کار اجتناب ناپذیر است و در همه شغل ها ایجاد می‌شود. نکته مهم نحوه برخورد با این موضوع است. بسیاری از افراد هیچ تلاشی در این زمینه نکرده و بلافاصله شغل خود را تغییر می‌دهند. که این خود مشکلات زیادی را در زندگی شخصی افراد ایجاد می‌کند. بهتر است قبل از هرچیز به خوبی اوضاع را بررسی کرده و شرایط را تغییر دهید. دلایل زیادی موجب خستگی شغلی می‌شوند و این تا حد زیادی به روحیات افراد نیز بستگی دارد.

برای دریافت مشاوره در زمینه خستگی از کار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360  و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: خستگی از کار | رفع خستگی بدن بعد از کار

خستگی شغلی

افراد تقریبا یک سوم از روز خود را مشغول کارکردن در حوزه های مختلف هستند. از طرفی برخی به دلایل دیگر این مدت زمان را افزایش هم می‌دهند. پس بروز احساس خستگی از کار، طبیعی است. طبق تحقیقات، افراد معمولا در چنین شرایطی به میزان و کیفیت خواب خود در روز گذشته فکر می‌کنند؛ اما علت این موضوع بسیار ریشه ای تر است.

همچنین احساس زودگذری نبوده و برای مدت زمان طولانی ادامه می‌یابد. گاهی افراد را مجبور می‌کند تا از کار خود دست کشیده و برای مدتی استراحت کنند. به دلیل اهمیت این موضوع در این مقاله به بررسی جنبه های مختلف خستگی شغلی پرداخته ایم. برای اطلاع از تاثیرات شب کاری بر سلامت افراد کلیک کنید.

دلایل خستگی از کار

معمولا افراد تصور می‌کنند که تنها فشار کاری زیاد و شرایط پراسترس موجب خستگی از کار می‌شود. اما گاهی همه شرایط در محیط کار پایدار است و به دلیل عادات اشتباه خود فرد او عوارضی را تجربه می‌کند. چنین فردی نه تنها در حین کار بلکه بعد از اتمام ساعات کاری نیز خستگی شغلی را احساس می‌کند.

احتمالا به دلایل مختلفی از محیط کار خود غبیت کرده و حتی در انجام وظایف نیز کوتاهی می‌کند. برخی از دلایل این موضوع شامل موارد زیر می‍شود. 

⭕تکراری بودن وظایف | خستگی از کار

برخی از مشاغل دارای وظایف تکراری برای کارمندان هستند. بدین معنا که کارمندان روزانه کار مشخصی را که ماهیتی تکرار شونده دارد را انجام می‌دهند. کارگران خط تولید کارخانه های بزرگ معمولا چنین مشاغلی دارند و بعد از مدتی دچار خستگی از کار می‌شوند.

به همین دلیل بعد از مدتی باید وظایف آنها تغییر کند و کار دیگری را نیز انجام دهند. یا حتی در طول روز به صورت دوره ای در مکان های مختلفی مشغول کار شوند. در چنین شرایطی افراد احساس رباط بودن پیدا می‌کنند و دیگر تمایلی به ادامه دادن حرفه خود ندارند.

⭕بیکاری در محیط کار

یکی دیگر از دلایل خستگی از کار، بیکاری و عدم وجود وظایف کاری در ساعت اداری است. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با مراجعه به برخی از ادارات شاهد خوابیدن کارمندان آنجا باشید. این به دلیل تفسیم نادرست وظایف و یا عدم مدیریت کارمندان در انجام وظایف شان است. اگر افراد روزانه در محل کار خود حاضر شوند؛ اما کار زیادی برای انجام دادن نداشته باشند؛ خستگی شغلی را تجربه می‌کنند و بی انگیزه می‌شوند.

⭕استرس زا بودن محیط کاری

از طرف دیگر وقتی شرایط کاری برای کارمندان و حتی مدیران، بسیار پرفشار و استرس زا باشد؛ آنها زودتر از موعد دچار خستگی از کار می‌شوند. فشار روانی برای مدت زمان طولانی افراد را دچار فرسودگی شغلی می‌کند. همه مشاغل دارای حساسیت ها و سختی هایی هستند؛ اما افراد باید در مقابل آنها خونسردی خود را حفظ کرده و با آرامش با آنها برخورد کنند.

⭕به اندازه کافی به شما اهمیت داده نمی‌شود

در برخی از سازمان ها و محیط های کاری، شایسته سالاری رعایت نشده و ظرفیت ها و توانایی های افراد به اندازه کافی به کار گرفته نمی‌شود. وقتی افراد شاهد این موضوع هستند؛ دیگر به اندازه قبل تلاش نکرده و حتی دچار خستگی از کار نیز می‌شوند. این مورد تا حد زیادی به تدبیر مدیران بستگی دارد و نمی‌توان در مورد آن کاری کرد. اما این نباید دلیلی برای انجام ندادن وظایف باشد. بهتر است در این زمینه تلاش خود را کرده و با مدیر خود نیز صحبت کنید.

⭕مرتبط نبودن کار با مهارت

زمانی که کار افراد با مهارت و استعدادهای آنان همخوانی ندارد؛ خستگی از کار را تجربه می‌کنند. گاهی افراد مجبور هستند تا کاری را که مرتبط با رشته و یا حرفه آنان نیست را اغاز کنند که در درازمدت تاثیراتی مثل خستگی شغلی را به همراه خواهد داشت. بهتر است تا حدامکان تلاش خود را برای انجام درست و دقیق وظایف تان بکنید و در کنار این شرایط به دنبال کار و یا موقعیتی مرتبط با مهارت خود باشید. 

راه های غلبه بر خستگی از کار

فراموش نکنید که خستگی از کار می‌تواند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت روان و حتی جسمانی داشته باشد. به همین دلیل باید بعد از پیداکردن علت خستگی شغلی، در این زمینه اقداماتی انجام دهید و از بروز پیامدهای حاصل از آن پیشگیری نمایید. 

اختلالات هذیان یکی از مشکلات روانی است؛ که افراد مبتلا به آن نمی‌توانند واقعیت را از تصورات تشخیص دهند. آیا تا به حال اسم اختلالات هذیان به گوشتان خورده؟ اختلال هذیانی در حقیقت نوعی روانپریشی است که در طبقه بندی تخصصی اختلالات روانپزشکی در دسته اختلالات طیف اسکیزوفرنیا قرار می‌گیرد. هذیان به هر گونه باور غلط مقاوم به استدلالی گفته‌می‌شود که تماس فرد را با واقعیت پیرامون کاهش می‌دهد.

از جمله هذیان‌های رایج می‌توان به خود بزرگ بینی، گزند و آسیب، حسادت و هذیان عشقی اشاره کرد. توجه داشته باشید که هر باور غلطی که برای به چالش کشیده شدن مقاومت می‌کند، دلیل بر هذیان بودن آن نیست. بسیاری از مواقع به اندازه یک تار مو بین حقیقت و هذیان فاصله هست که هر کسی را می‌تواند به اشتباه بیاندازد. با بررسی دقیق و ارزیابی کامل می‌توان وجود این اختلال را تشخیص داد. 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات هذیان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: اختلالات هذیان و انواع هذیان ها

اختلالات هذیان

اختلالات هذیان در دسته های مختلفی قرار دارند. هذیان ها نشانه اصلی ابتلای فرد به اختلال هذیان است. این افراد باورهای بسیار محکمی دارند که واقعیت ندارند. اما این موضوع هم باید در نظر داشت که همه هذیان ها غیر اقع بینانه نیستند. گاهی شامل موقعیت هایی مانند فریب، مسمومیت، تعقیب و توطئه چینی هستند. هذیان ها انواع مختلفی دارند و اغلب برداشت های اشتباه و غلط از یک موقعیت هستند.

کسانی که به اختلالات هذیانی مبتلا هستند عملکرد عادی دارند و به گونه عجیب رفتار نمی‌کنند. این اختلال در سنین میانسالی تا پیری رخ می‌دهد که در خانم ها نیز بیشتر مشاهده می‌شود. در این مقاله به طور کل راجع به این اختلالات توضیح داده‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر همراه ما باشید.

آشنایی با اختلالات هذیان

اختلالات هذیان یکی از علائم اصلی دچار شدن به روانپریشی است که باعث می‌شود فرد تماس کمی با واقعیت پیرامون داشته باشد و بیشتر در دنیای ذهنی خود به سر ببرد. متخصصان به هرگونه باور غلطی که مقاومت بالایی نسبت به استدلال منطقی داشته باشد، هذیان می‌گویند.

اختلالات هذیان در اختلالات مختلفی نظیر اسکیزوفرنیا، اسکیزوافکتیو، اسکیزوفرنی فرم و روانپریشی گذرا نیز مشاهده می‌شوند؛ اما زمانی که بارزترین مشخصه یک اختلال روانپریشی تنها هذیان باشد و مشکلاتی نظیر توهمات دیداری و شنیداری دیده نشوند. به طور اختصاصی تشخیص اختلال هذیانی مطرح می‌گردد.

علائم اختلالات هذیان

روانشناسان و روانپزشکان زمانی تشخیص اختلالات هذیان را برای بیمار مطرح می‌کنند که علائم زیر در او وجود داشته باشد: