مشاوره روانشناسي ذهن نو

فواید خواب از لحظه تولد تا مرگ برای انسان همواره وجود دارد. خواب از قدرتمند ترین ابزارهایی است که برای سلامت جسم در اختیار انسان قرار گرفته است. هنگام خواب بدن ما در پروسه ترمیم قرار می‌گیرد. خواب راهی برای رهایی از استرس، ترمیم زخم ها و سلامت است. خواب کافی و بهداشت خواب باعث جلوگیری از انواع بیماری های روانی و جسمانی می‌شود. حتی زمانی که خواب کافی نداشته باشید، علاوه بر خواب آلودگی باید در انتظار کاهش سطح بهره وری و توانایی های شناختی باشید.

منبع: فواید خواب

از فواید خواب می‌تواند به طول عمر بیشتر اشاره کرد. و برعکس کمبود خواب مشکلات بسیاری در روان و‌ جسم ما ایجاد می‌کند. و دلیل تاکید دانشمندان بر بهداشت خواب همین موضوعات است. خوابیدن به اندازه تغذیه و اکسیژن برای بقای ما ضروری هستند. به همین منظور اگر از بهداشت خواب خوبی برخوردار نیستید؛ از روانشناس و مشاوره در این زمینه راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی، کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فواید خواب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

فواید خواب چیست؟

خواب چه تاثیری در سلامت روان دارد؟ به طور کلی خواب نیز مانند غذا و تنفس یکی از نیازهای اصلی هر فرد می‌باشد. انسان ها به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. و این برنامه ریزی خواب در هر فردی به دلیل شغل، برنامه کاری و … با دیگران متفاوت است. و همچنین خواب و بیداری در ساعت مشخص به کاهش وزن، بهبود حافظه، کاهش عصبانیت، تقویت سیستم ایمنی و کاهش سطح التهاب کمک می‌کند. فواید خواب بسیار بی شمار است و از بروز مشکلات روانی جلوگیری می‌کند.

و خواب ناکافی باعث بروز بسیاری از مشکلات روانی، فشار خون بالا، استرس، افسردگی و … می‌شود. برای اینکه از فواید خواب برخوردار شوید؛ لازم است که برخی از تکنیک ها را استفاده کنید تا بهداشت خواب مناسبی داشته باشید. در این راه حتما از روانشناس کمک بگیرید. این مقاله به طور کل جوانب فواید خواب را سنجیده است. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

فواید خواب شامل چه چیزهایی می‌شود؟

فواید خواب در دسته های مختلفی قرار دارد. خواب کافی برای سلامت روحی و روانی ضروری است و متخصصان حوزه سلامت روان بسیار به این موضوع اهمیت می‌دهند. در این بخش مقاله از اهمیت فواید خواب حرف زده ایم.

درمان شخصیت پارانوئید به شیوه های موثری وجود دارد. گزینه‌های درمان اختلال شخصیت پارانوئید چه مواردی را در بر می‌گیرند؟ آیا اصلا این مشکل قابل‌درمان است؟ اختلال شخصیت پارانوئید نوعی مشکل روانشناختی مزمن است که خود را با رفتار، افکار و عملکرد مخرب نشان می‌دهد. مشخصه اصلی این افراد نوعی بدبینی مفرط نسبت به دیگران و محیط اطراف است.

منبع: درمان شخصیت پارانوئید

این مسئله می‌تواند روابط بین فردی آن‌ها را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار داده و منجر به مشکلات و تنش‌های زیادی در زندگی روزمره شود. آگاهی از روش‌های درمان شخصیت پارانوئید به شما کمک می‌کند تا بتوانید به شیوه‌ای سالم برای بهبود این مشکل گام بردارید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان شخصیت پارانوئید می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن‌های ثابت با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

درمان اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟

قدم اول برای درمان شخصیت پارانوئید این است که به درستی آن را بشناسید و بتوانید به موقع وجود آن را تشخیص دهد. طبق ملاک‌های تشخیصی انجمن روان پزشکان آمریکا ملاک اصلی‌ در اختلال شخصیت پارانوئید احساس بدبینی مفرط نسبت به دیگران و محیط اطراف است. این بدبینی منجر به بروز تعارض‌های زیاد در روابط بین فردی شده و جنبه‌های مختلفی از زندگی روزمره را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. از جمله علائم رایج در میان افراد مبتلا به اختلال شخصیت‌ پارانوئید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

قرص پرفنازین با نام تجاری Trilafon در داروخانه‌های کشور به اشکال متفاوتی شامل قرص با دوزهای مختلف 2، 4 و 8 و همینطور به صورت مایع و برای تزریق برای بیمارانی که نمی‌توانند قرص مصرف کنند و یا مشکل بلع دارند، وجود دارد. این دارو از داروهای ضدسایکوز و ضدروانپریشی می‌باشد.

منبع: قرص پرفنازین

داروی پرفنازین اثرات قوی بر روی عملکرد مغز دارد که حتما بایستی با تجویز پزشک مصرف شود و استفاده خودسرانه از آن می‌تواند دارای عوارض جدی شامل ایست تنفسی و یا کما باشد. در ادامه می‌توانید به منظور افزایش اثربخشی دارو پرفنازین اطلاعات کاملی از آن شامل نحوه مصرف، تداخل دارویی، عوارض و … آن مطلع شوید. برای آشنایی با سایر انواع داروهای ضد روان پریشی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص پرفنازین می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

موارد مصرف قرص پرفنازین

همانطور که اشاره کردیم داروی پرفنازین یک دارو ضدسایکوز و ضدروانپریشی است که به دلیل مهارگیرنده‌های دوپامین توسط پزشک برای درمان بیماری‌هایی مثل اسکیزوفرنی، اسکیزوافکتیو و اختلال دو قطبی، حالات روانی، مانیا، تحریکات روانی حرکتی، هیجان و تحریکات رفتاری شدید و ناگهانی تجویز می‌شود.

همینطور از قرص پرفنازین به عنوان یک درمان کمکی و کوتاه مدت برای اضطراب شدید و همچنین استفراغ و تهوع شدید نیز استفاده می‌شود.

داروی پرفنازین با عملکرد مثبت بر روی مغز فکر بیمار را متعادل می‌کند و باعث می‌شود که کمتر عصبی شود و فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهد. برای آشنایی با انواع روش های درمان اسکیزوفرنی کلیک کنید.

مکانیسم اثر قرص پرفنازین

قرص پرفنازین نیز مانند داروهای دیگر گروه ضدروان پریشی، گیرنده های دوپامینی در مغز را مهار نموده و اثر خود را بر سیستم مزولیمبیک اعمال می‌کنند. این دارو همچنین سبب مهار گیرنده های آدرنرژیک و موسکارینی نیز می‌شود.

نحوه مصرف قرص پرفنازین

توصیه می‌شود قبل از مصرف داروی پرفنازین و شروع دوره درمان حتما راهنمای داخل جعبه را به دقت مطالعه کنید. در صورتی که هر گونه سوالی پیرامون نحوه مصرف داروی پرفنازین دارید، بهتر است از پزشک خود بپرسید. برای آشنایی بیشتر با اختلالات هذیان و انواع هذیان ها کلیک کنید.

پزشک معالج میزان دوز مصرفی داروی پرفنازین را متناسب با سن، جنسیت، شرایط بیماری و همینطور پاسخگویی بدن به درمان معین می‌کند؛ بنابراین ممکن است در هر کسی متفاوت باشد. لازم است حتما توجه داشته باشید که دارو را همان اندازه که پزشک تجویز کرده مصرف کنید و به صورت خودسرانه میزان آن را کم یا زیاد نکنید.

برای مشاهده نتیجه درمان با مصرف داروی پرفنازین باید حتما دوره درمان خود را کامل کنید که نیازمند چند هفته زمان خواهد بود.

نکته دیگری که پیرامون مصرف قرص پرفنازین حائز اهمیت است این است که قطع یکباره این دارو باعث بروز عوارض جدی خواهد شد، بنابراین به هیچ وجه بدون نظر پزشک مصرف دارو را به صورت ناگهانی قطع نکنید.

موارد منع مصرف دارو و قرص پرفنازین

در وهله اول حتما دارویی را که تاریخ مصرف آن گذشته است دور بیاندازید و به هیچ وجه داروی تاریخ انقضا گذشته را مصرف نکنید.

بهتر است در همان ابتدا اگر بیماری دیگری دارید، به پزشک خود اطلاع دهید. چنانچه دارای بیماری های زیر هستید و داروی پرفنازین برای شما تجویز شده، با پزشک معالج خود درمیان بگذارید.

• حساسیت به دارو
• دوران بارداری و یا شیردهی
• بیماری کبدی
• بیماری کلیوی
• مشکلات تنفسی
• سرطان سینه
• مشکلات عصبی مانند افسردگی
• مشکلات ادرار یا پروستات
• گلوکوم
• آسیب مغزی
• بیماری قلبی
• فشارخون
• بیماری مغز استخوان
• اختلال در سلول‌های خونی
• فئوکرموسیتوم
• پارکینسون
• تشنج و یا صرع
• سطح پایین کلسیم در خون یا هیپوکلسمی
• میاستنی گراویس
• اعتیاد به مواد مخدر یا الکل

مسمومیت با قرص پرفنازین

همانطور که تاکید کردیم نباید قرص پرفنازین را بیشتر از اندازه‌ای که پزشک تجویز است مصرف نمایید، چراکه باعث بروز علائم و عوارض خطرناک این دارو خواهد شد.

بنابراین در صورتی که علائمی شامل وقفه تنفسی و ناتوانی در بیدار شدن و … را مشاهده کردید، حتما بایستی فورا به پزشک مراجعه نمایید. برای اطلاع از روش های درمان دوقطبی کلیک کنید.

در صورتی که یک دوز از مصرف دارو را فراموش کردید، در صورتی که به دوز بعدی نزدیک بود نیازی به مصرف دو دوز نیست و در همان زمان از قبل تعیین شده داروی خود را مصرف کنید.

عوارض قرص پرفنازین

قرص پرفنازین به دلیل ساختاری که دارد، در کنار فواید بسیارش دارای عوارض جانبی زیادی نیز می‌باشد. از شایع‌ترین عوارض جانبی مصرف داروی پرفنازین می‌توان به خواب آلودگی، سرگیجه و گیجی، یبوست، خشکی دهان، تاری دید و خستگی، از دست دادن اشتها و افزایش وزن بی دلیل اشاره کرد که در صورت ادامه دار بودن بایستی با پزشک معالج خود در میان بگذارید.

اما برخی عوارض داروی پرفنازین جدی است و بایستی در صورت بروز این علائم سریعا به پزشک مراجعه نمایید.

• مشکلات در سیستم عضلانی و عصبی
• افزایش اضطراب
• مشکل در نوشیدن و بلعیدن
• بی قراری و تنش
• نیاز دائمی به تکان خوردن و حرکت کردن
• لرزش بدن
• سفتی و انقباض عضلات
• کبود شدن و خونریزی آسان بدن
• گلو درد
• آهسته شدن ضربان قلب
• درد معده و شکم
• زردی پوست و چشم
• تهوع مکرر
• تشنج
• ترشح شیر از پستان زنان و برهم خوردن نظم سیکل قاعدگی
• کاهش توان جنسی در مردان و عدم توانایی تولید اسپرم و بزرگ شدن سینه‌ها

تداخلات دارویی با پرفنازین

از مهم‌ترین مواردی که می‌تواند عملکرد داروها را تغییر داده و اثربخشی آن‌ها را کاهش دهد و یا باعث بروز عوارض جانبی آن شود، تداخل دارویی است. در زمان مراجعه به پزشک لیست تمام داروهایی که مصرف می‌کنید را به اطلاع او برسانید.

در ادامه به مهم‌ترین داروهایی که با قرص پرفنازین دارای تداخل دارویی است، اشاره کرده‌ایم :

• داروهای خواب آور
• داروهای ضد درد
• داروهای ضد قارچ مانند اسکاپولامین
• داروهای ضد سرفه و سرماخوردگی مانند کدئین
• داروهای ضد آریتمی
• آنتی هیستامین ها ماندد ترفنادین. آستمیزولآنتی، سیتریزین و دیفن هیدرامین
• مسدد گیرنده بتا مانند سوتالول
• داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ای
• داروهای ضد صرع
• متوکلوپرامید
• لیتیم
• داروهای ضد پارکینسون مانند پرگولید، لوودوپا و بروموکریپتین
• داروهای کاهنده فشارخون
• داروهای ضد تیروئید
• الکل و ماری جوانا
•  داروهای ضد اضطراب مانند آلپرازولام، لورازپام، زولپیدوم

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

هشدارهایی در ارتباط با قرص پرفنازین

• برای اینکه در طول درمان پزشک بتواند دوز مصرفی داروی پرفنازین را متناسب با شرایط بیمار تجویز کند، ممکن است بیمار نیاز به آزمایش‌های خون مکرر داشته باشد.
• چنانچه هر گونه عمل جراحی می‌خواهید انجام بدهید، بهتر است پزشک خود را در جریان استفاده از داروی پرفنازین قرار دهید.
• از مصرف همزمان داروی پرفنازین با الکل خودداری کنید.
• اگر قرص پرفنازین مصرف کرده‌اید، به دلیل تاثیری که این دارو بر روی مغز دارد، از انجام کارهایی که نیاز به هوشیاری دارند مثل رانندگی بپرهیزید.
• در هنگام انجام ورزش‌های سنگین و یا حمام با آب گرم احتیاط لازم را داشته باشید.
• در زمان مصرف داروی پرفنازین و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و یا حتی نور مهتابی عینک و لباس محافظت کننده مناسب،کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنید، چراکه احتمال بروز حساسیت به نور وجود دارد.
• بروز عوارض مصرف داروی پرفنازین در کسانی که در مدت طولانی تحت درمان با این دارو هستند و سالخوردگان بیشتر است.
• سعی کنید دارو پرفنازین را در جای خشک و خنک و به دور از گرما و دسترس کودکان نگهداری کنید.
• مصرف داروی پرفنازین را به فرد دیگری که علائم مشابه شما دارد، پیشنهاد ندهید.
• در صورت هر گونه سوال و یا مساله کافیست مشاوره تلفنی دریافت کنید.

شرایط نگهداری از قرص پرفنازین

بهتر است قرص پرفنازین را در مکانی خشک و خنک قرار داده و همچنین مانع از تابش مستقیم نور به آن شوید. از طرفی این دارو باید دور از دسترس حیوانات و کودکان نز نگهداری شود. به صورت مداوم تاریخ انقضای دارو را چک کرده و سپس دارو را مصرف نمایید.

داروهای هم گروه با قرص پرفنازین

داروهای دیگری نیز مانند فلوفنازین، کلروپرومازین، پروکلروپرازین و تری فلوپرازین نیز با قرص پرفنازین هم گروه هستند و تقریبا خواص مشابهی دارند. اما برای بیماری های مختلفی تجویز می‌شوند.

سخن آخر

همانطور که چندین بار در مقاله فوق اشاره کردیم اثر بخشی یک دارو زمانی میسر است که تمامی موارد رعایت شود و نیازمند این است که شما در مرحله در صورت مشاهده عوارض و یا بهبودی با قرص پرفنازین به پزشک خود اطلاع دهید.

می‌توانید در زمان‌هایی که به پزشک خود دسترسی ندارید و یا برای جلوگیری از خروج از منزل و صرفه جویی در زمان و هزینه با مشاوران مرکز مشاوره ذهن نو در تماس باشید تا با برقراری ارتباط با متخصصین مشکل خود را مطرح کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص پرفنازین می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: قرص پرفنازین

فرار دختران از خانه یکی از جدی‌ترین آسیب‌های اجتماعی است که متاسفانه سالیان سال است که وجود دارد و شاید بتوان گفت که روزبه‌روز هم بر آمار آن افزوده می‌شود؛ اما هنوز راه‌حل قطعی برای آن پیدا نشده است. خانه و خانواده برای همه ما امن‌ترین جایی است که می‌توانیم به آن پناه ببریم. بااین‌حال گاهی والدین خواسته یا ناخواسته کارهایی می‌کنند که این امنیت از بین می‌رود. هرچند که معتقدیم حتی در این شرایط هم هیچ کجا به‌اندازه زندگی در کنار اعضای خانواده امنیت ندارد؛ بااین‌حال ذهن نوجوانان نمی‌تواند این موضوع را به‌درستی درک کند. به همین خاطر است که وقتی مشکلات افزایش پیدا می‌کنند فرار یکی از راه‌هایی است که به ذهن آن‌ها می‌رسد.

منبع: فرار دختران از خانه چه دلایلی دارد

برای دریافت مشاوره در زمینه فرار دختران از خانه می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری به شماره 9099070354 تماس بگیرید.

بیشتر بخوانید : چطور از خانه فرار کنم

فرار دختران

فرار دختران از خانه به شرایطی گفته می‌شود که دختری بدون اطلاع و اجازه والدین از خانه خارج می‌شود. بسیاری از دخترانی که دست به این کار می‌زنند در سنین 12 یا 13 سالگی تا حدود 20 سالگی قرار دارند. فرار از خانه گاهی اوقات موقت است و دختران دیر یا زود به خانه بازمی‌گردند. اما گاهی اوقات دلایل مختلفی ازجمله ترس از برخورد والدین باعث می‌شود که آن‌ها تصمیم بگیرند دیگر هرگز به خانه بازنگردند. برای آشنایی با عواقب فرار از خانه کلیک کنید.

دلایل فرار دختران از خانه

مهم‌ترین سؤال در مورد فرار دختران از خانه این است که اصلاً چرا این اتفاق می‌افتد؟ دلایل بسیاری برای این موضوع وجود دارد که ازجمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد.

⭕ درگیری با والدین

نوجوانی سن درگیر شدن با والدین است. تعارضات و فشارهای روانی که نوجوانان در این سن تجربه می‌کنند آن‌ها را کم‌طاقت می‌کند. درعین‌حال بعضی از والدین به دلیل نگرانی که راجع به تربیت فرزند خود دارند در این دوران با حساسیت بیشتری با نوجوان برخورد می‌کنند. این شرایط باعث می‌شود که دیر یا زود فرزندتان احساس کند دیگر توانایی تحمل شرایط خانه را ندارد. با توجه به اینکه نوجوانان تجربه کافی برای حل مشکلات ندارند در این شرایط تنها راهی که به ذهنشان می‌رسد فرار از خانه یا به‌عبارت‌دیگر فرار از مشکلات است. برای آشنایی با راه‌های حل اختلاف با پدر و مادر کلیک کنید.

⭕ فرار دختران از خانه و شرایط نامساعد خانه

اعتیاد یکی از والدین، داشتن ناپدری یا نامادری، یا بدرفتاری با فرزندان از دلایلی است که فرزند شما را به سمت فرار از خانه سوق می‌دهد. کودکان و به‌خصوص نوجوانان در شرایطی قرار دارند که بیش از هر چیز به دریافت محبت و احساس امنیت از سوی والدین نیاز دارند. وقتی شما این امنیت را برای فرزندتان فراهم نمی‌کنید طبیعی است که او در محیطی خارج از خانه به دنبال آن خواهد گشت.

⭕ بیماری‌های روحی

گاهی اوقات فرار از خانه به دلیل بیماری‌های روحی اتفاق می‌افتد. ناتوانی در کنترل تکانه‌ها یا تصمیم‌گیری در لحظه، افسردگی و اضطراب و به‌خصوص اختلالات شخصیت ازجمله مشکلاتی هستند که باعث فرار دختران از خانه می‌شوند.

⭕ فرار دختران از خانه به دلیل ترس از والدین

یکی از جدی‌ترین دلایل فرار از خانواده این است که فرزندان شما از برخوردتان می‌ترسند. بسیاری از مواقع دیده شدن با فردی از جنس مخالف، گرفتن یک نمره امتحانی بد یا بسیاری از مسائل ساده باعث فرار می‌شوند. در این شرایط دختران واقعاً نمی‌خواهند که از خانه فرار کنند اما ترس از برخوردی که والدین با آن‌ها خواهند داشت باعث می‌شود که احساس کنند خانه دیگر محل امنی برای زندگی نیست.

بازگشت پس از فرار

همان‌طور که گفتیم فرار از خانه همیشه هم دائمی نیست. گاهی اوقات خود نوجوان به دلیل مشکلاتی که با آن مواجه می‌شود خیلی زود به سمت خانه بازمی‌گردد؛ یا ممکن است به هر شکل دیگری شما فرزندتان را پیدا کنید. نوع برخوردی که در این شرایط با فرزندتان انجام می‌دهید تأثیر بسیاری در شرایط روحی و همین‌طور ادامه زندگی او خواهد داشت.

می‌توانید با تغییر دادن شرایط، کاری کنید که فرزندتان به زندگی در محیط خانه علاقه‌مند شود و دیگر به فرار فکر نکند. درعین‌حال برخورد نامناسب شما می‌تواند مشکلات بسیار دیگری را به همراه داشته باشد. برای مثال دیده‌شده که برخورد اشتباه والدین نوجوان را به این نتیجه می‌رساند که نباید به خانه برمی‌گشت. فرار مجدد از خانه یا حتی خودکشی ازجمله اتفاقاتی هستند که در این شرایط ممکن است پیش بیاید. به همین خاطر باید به‌عنوان والدین برای تغییر شرایط تصمیم بگیرید. برای این کار بهتر است در یک فضای دوستانه با نوجوان صحبت کنید. دلایل رفتار او را متوجه بشوید و با کمک یکدیگر برای حل مشکلات برنامه‌ریزی کنید.

بیشتر بخوانید : اختلافات خانوادگی 

راهکارهایی برای جلوگیری از فرار دختران از خانه

همان‌طور که گفتیم مهم‌ترین دلیل برای اینکه فرزند شما تصمیم می‌گیرد از خانه فرار کند شرایط نامناسب خانه و خانواده است. پس بهترین و مهم‌ترین راهکار برای جلوگیری از فرار دختران از خانه هم این است که یک فضای خانوادگی سالم و دوست‌داشتنی درست کنید. برای این کار بهتر است به این نکات توجه داشته باشید.

✔️ فرزندتان را بپذیرید

مهم‌ترین نیاز فرزندان به‌خصوص در زمان نوجوانی این است که احساس کنند والدین آن‌ها را دوست دارند. دوست داشتن به معنای این است که فرزندتان باور کند تحت هر شرایطی برای شما عزیز است. برای اینکه فرزندتان به این باور برسد اولاً محبت خود را در کلام و رفتار به او یادآوری کنید و ثانیاً هرگز نخواهید که رفتارهای او را تغییر دهید. در یک جمله می‌توان گفت پذیرش یعنی شما فرزندتان را همان‌طور که هست دوست داشته باشید.

✔️ به فرزندتان اجازه صحبت کردن بدهید

بسیاری از مشکلات به این خاطر ایجاد می‌شوند که فرزندان ما از صحبت کردن می‌ترسند. این درحالیست که اگر بتوانیم راجع به مشکلات با یکدیگر صحبت کنیم بسیاری از اتفاقات هرگز نخواهند افتاد. یکی از راهکارها برای جلوگیری از فرار دختران از خانه این است که به فرزندتان اجازه بدهید با شما صحبت کند.

فرزند شما باید احساس کند می‌تواند بدون ترس همه‌چیز را برای شما تعریف کند و باور داشته باشد که شما به او کمک خواهید کرد. در این شرایط او تمامی افکار و احساسات خود را با شما در میان می‌گذارد و شما از این طریق می‌توانید بسیاری از مشکلات را حل کنید.

✔️ اطلاعات خود را افزایش دهید

یک راهکار مفید برای اینکه از فرار دختران از خانه جلوگیری کنید این است که با او دوست باشید. برای اینکه بتوانید تبدیل به دوست خوبی برای نوجوان‌تان بشوید باید بتوانید دنیا را از دریچه دید او نگاه کنید. به همین خاطر باید اطلاعات‌تان را راجع به نوجوانی و دنیای آن‌ها افزایش دهید. با این کار به‌مراتب بهتر می‌توانید با فرزندتان ارتباط برقرار کنید و او نیز احساس نمی‌کند که شما در حال نقش بازی کردن هستید. برای آشنایی با سایر روش‌های جلوگیری از فرار از منزل کلیک کنید.

فرار دختران از خانه و اهمیت مشاوره

فرار دختران از خانه موضوعی نیست که بخواهیم به‌سادگی از کنار آن رد شویم. این شرایط می‌تواند مشکلات بسیاری را برای یک دختر جوان ایجاد کند و شاید تمامی آینده او را از بین خواهد برد. به همین خاطر باید راجع به این موضوع دقت کافی داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد آمار فرار از خانه در میان نوجوانانی که از خدمات مشاوره استفاده می‌کنند کمتر از دیگر نوجوانان است. ازجمله دلایل این موضوع می‌توان به این موارد اشاره کرد.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

احساس شنیده شدن

نوجوانانی که حداقل یک‌بار در ماه از خدمات مشاوره استفاده می‌کنند احساس می‌کنند که کسی بدون قضاوت حرف‌های آن‌ها را می‌شنود. این می‌تواند تأثیر بسیاری در سلامت روان نوجوان داشته باشد. بسیاری از مواقع اتفاقاتی هستند که ما نمی‌توانیم یا نمی‌خواهیم راجع به آن‌ها با والدین‌مان صحبت کنیم. در این صورت وجود یک مشاور آگاه که صحبت‌های ما را بشنود و بتواند در مسیر درست کمک‌مان کند بسیار مفید خواهد بود.

برای آشنایی با پیامدهای ازدواج برای فرار از خانواده کلیک کنید.

مهارت‌آموزی برای جلوگیری از فرار دختران از خانه

ناتوانی در کنترل تکانه‌ها، هیجانات و احساسات ناپخته و ناگهانی و همین‌طور ناآشنا بودن با راه صحیح حل مسئله ازجمله دلایل فرار دختران از خانه هستند. به همین خاطر یکی از اصلی‌ترین اقدامات مشاوران این است که این مهارت‌ها را به نوجوان یاد می‌دهند. وقتی فرزند شما این مهارت‌ها را آموزش دیده باشد به‌خوبی می‌تواند احساسات و تصمیمات ناگهانی خود را مدیریت کند و برای مشکلات پیش‌آمده یک راه‌حل منطقی پیدا کند.

خانواده‌درمانی

بسیاری از اوقات مشکلات خانواده و به‌خصوص والدین است که باعث فرار دختران از خانه می‌شود. این درحالیست که یک مشاور نوجوان در کنار صحبت کردن با فرزند شما گاهی هم جلساتی را با خانواده برگزار می‌کند. در این جلسات مشاور بیماری‌های روحی و مشکلات اعضای خانواده را بررسی می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند تا راه‌های بهتری را در نظر بگیرند. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فرار دختران از خانه می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری به شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

چطور از فرار دختران جلوگیری کنم؟

ایجاد یک فضای امن و سالم در محیط خانه که فرزندتان احساس کند شما او را دوست دارید و همین‌طور صحبت کردن با دختران راجع به مشکلات مختلف می‌تواند از فرار آن‌ها جلوگیری کند.

پس از بازگشت فرزندم چطور با او رفتار کنم؟

بهتر است با فرزندتان صحبت کنید و دلیل رفتارش را پیدا کنید. سپس با یکدیگر راهی برای برطرف کردن این مشکل پیدا کنید.

منبع: فرار دختران از خانه چه دلایلی دارد

تعبیر خواب بوسیدن زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند و شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

منبع: تعبیر خواب بوسیدن آدم های آشنا و غریبه از دیدگاه معبران مختلف

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب بوسیدن می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر معبران باستانی

از آنجایی که بوسه در واقع نشات گرفته از یک حس عاطفی است، بسیاری از افراد گمان می‌کنند دیدن خواب بوسه می تواند نشان دهنده معانی خوبی باشد، در حالی که از نظر معبران باستانی بوسه دادن و بوسه گرفتن در خواب به معنی خیانت است. در ادامه تعبیر خواب بوسیدن را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر محمد بن سیرین

اگر فردی در خواب به دیگری بوسه بدهد، به معنی این است که خواستگار او است. همینطور اگر فردی در خواب ببیند که یک شخص غریبه را می‌بوسد، یعنی او را دوست دارد و از جایی که نمی‌داند به او خیر و منفعتی خواهد رسید.

اگر فردی در خواب ببیند که لب یک مرد نامحرم را می‌بوسد، بدین معنی است که ناراحتی‌های فرد از بین خواهد رفت. البته تعبیر دیگری نیز برای این خواب وجود دارد و این است که بوسه به لب‌های مرد نامحرم در خواب نشان دهنده دشمنی است.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر امام صادق (ع)

از نگاه امام صادق (ع) دیدن بوسه در خواب چهار معنی دارد. بوسه در خواب به معنی خیر و منفعت، حاجت روایی، پیروزی بر دشمن و سخن خوش شنیدن است.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر حضرت دانیال نبی (ع)

حضرت دانیال نبی (ع) می‌فرماید بوسه زدن به لب‌های دیگری در خواب نشان از دشمنی دارد. دشمنی که بی اعتقاد، فریبکار، بی شرم و ناامید از خوبی‌ها است و همواره در حال بدی کردن به دیگران می‌باشد.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر شیخ طوسی

شیخ طوسی دیدن خواب بوسه از لبان معشوق را به وسعت یافتن زندگی و افزایش روزی تعبیر کرده است. چنانچه بوسه از لبان شخص غریبه باشد برعکس باعث تنگ شدن روزی می‌شود.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر ابراهیم کرمانی

ابراهیم کرمانی نیز دیدن بوسه در خواب را به خواستگار تعبیر کرده است و بوسه گرفتن از لب را نشان از حسرت خوردن می‌داند. اگر فردی در خواب ببیند که مرده‌ای را می‌بوسد، بدین معنی است که از مال و یا علم آن مرده به او چیزی می‌رسد.

اگر زنی در خواب ببیند که با شهوت به مردی بوسه می‌دهد، بدین معنی است که از آن شخص سودی به او خواهد رسید.

اگر مردی در خواب ببیند که زنی بدکاره او را می‌بوسد و مرد او را از خود می‌راند، بدین معنی است که بر دشمنانش پیروز می‌شود.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر منوچهر مطیعی

منوچهر مطیعی می‌گوید بوسه در واقع عملی برای ابراز عشق است. در واقع وقتی فردی، شخص مقابل خود را می‌بوسد می‌خواهد به او بگوید که بسیار دوستش دارد. بوسیدن در خواب نیز نشان دهنده حسن نیت شخص است.

اگر فردی در خواب ببیند که مرده‌ای را می‌بوسد، در صورتی که آن مرده آشنا باشد بدین معنی است از نظر اخلاقی، مالی و مادی در واقع دینی به آن شخص دارد و اگر آن مرده ناشناس باشد از آن شخص به او سود و منفعت خواهد رسید.

اگر دختر دم بختی خواب ببیند که یکی از محارمش او را می‌بوسد، بدین معنی است که او محبوبیتی بدست می آورد و اگر نامحرمی را ببوسد نشان دهنده خواستگار است و او ازدواج خواهد کرد.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

تعبیر خواب بوسیدن از نظر روانشناسان

روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند.

ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با علل خواب دیدن کلیک کنید.

اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب بوسیدن ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.

روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آن‌ها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.

تعبیر خواب بوسیدن در روانشناسی | نگاهی به تعبیر رویا به روش یونگ

یونگ یکی از بزرگ‌ترین نظریه پردازان علم روانشناسی است که مطالعات زیادی در زمینه رویا و تعبیر آن انجام داد. در کتاب تعبیر رویا به روش یونگ آمده است که به طور کلی دیدن خواب بوسیدن، نشان دهنده عشق، عاطفه، آرامش و رضایت می باشد.

بوسیدن توسط یک غریبه

اگر فردی در خواب ببیند که توسط یک غریبه بوسیده می‌شود، بدین معناست که فرد تمایل دارد تا از جنبه‌های متفاوت‌تری از خود آگاه شود.

بوسه به اجبار

اگر فردی در خواب ببیند که شخصی می‌خواهد او را به اجبار ببوسد، بدین معناست که شخص می‌خواهد ایده‌ها، باورها و نظراتش را به فرد تحمیل کند.

در پی بوسه

اگر فردی در خواب ببیند که به دنبال این است که شخصی را ببوسد، بدین معناست که می‌خواهد با او رابطه داشته باشد، اما نمی‌داند او راجبش چه احساسی دارد.

بوسه هم جنس

اگر فردی در خواب ببیند که هم جنس خود را می‌بوسد، بدین معناست که فرد خود را تایید می‌کند و خودش را قبول دارد.

بوسیدن خود

اگر فردی در خواب ببیند که خودش را می‌بوسد، بدین معناست که خودش را دوست دارد و به خودش عشق می‌ورزد.

بوسیدن دوست صمیمی

بوسیدن یک دوست صمیمی در خواب به احترامی که‌ برای دوست خود قائل هستید، تعبیر می‌شود.

بوسیدن شخصیت معروف

بوسیدن شخص معروف در خواب بیانگر این است که شما برای موفقیت انگیزه کافی دارید.

بوسه خونین

دیدن بوسه خونین در خواب نشان دهنده شور و عشق و هیجان است. بدین معنی که شما در رابطه‌ای هستید که قصد دارید خودتان را وقف آن رابطه کنید.

بوسیدن گونه

بوسیدن گونه شخصی در خواب نشان دهنده ستایش، حسن نیت، دوستی و احترام می‌باشد.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب بوسیدن می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: تعبیر خواب بوسیدن آدم های آشنا و غریبه از دیدگاه معبران مختلف

ترس از جنگ موضوعی است که امروزه روان بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار داده است. به دلیل شرایط کنونی جهان، بسیاری از کشورها درگیر جنگ هستند. به همین دلیل افراد این احتمال را برای کشور خود نیز در نظر گرفته و خواه‌ناخواه این نگرانی را تجربه می‌کنند. جالب آن که در بیشتر موارد کشورهایی که خود درگیر جنگ هستند؛ نشانه های ترس از جنگ را تجربه نمی‌کنند. چرا که آنها با آن مواجهه شده و اکنون درگیر مسائل دیگری هستند.

منبع: ترس از جنگ

جنگ به خودی خود موضوع ترسناکی است که حتی در شرایط صلح نیز برای افراد به وجود می‌آید. اما نباید طور باشد که شهروندان این موضوع را مبنای زندگی خود قرار داده و همواره در شرایط بحرانی زندگی کنند. بلکه تنها باید این احتمال را در نظر داشته باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از جنگ می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

ترس از جنگ

جنگ ابعاد گسترده ای داشته و سلامت روانی و جسمانی افراد را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می‌دهد. همچنین تجربه جنگ در گذشته افراد، آن‌ها را بیشتر مضطرب می‌کند؛ چرا که آنان به خوبی می‌دانند که قرار است با چه چیزی مواجه شوند. اما فردی که هیچ تصوری از جنگ و درگیری ندارند. به خوبی این ترس و استرس را درک نمی‌کند.

برخی این حالت را غیرضروری دانسته و تنها حال را در نظر می‌گیرند. از طرفی نباید اجازه داد که این ترس بیش از حد پیش روی کند. اما به طور کلی اگر جنگی در کشوری نزدیک محل اقامت شما در حال وقوع است؛ باید این حالت را نیز در نظر گرفت. در این مقاله این موضوع را بیشتر مورد بررسی قرار می‌دهیم. برای آشنایی بیشتر با استرس پس از سانحه کلیک کنید.

نشانه های ترس از جنگ

ترس از جنگ یک از انواع فوبیا است که در افراد با نشانه های مختلفی بروز می‌کند. حتی برخی از افراد به قدری به این موضوع فکر می‌کنند که درگیر نشانه های جسمانی شده و یا حملات پنیک را تجربه می‌کنند. از این رو باید علائم این حالت را شناخت و در صورت مشاهده در خود و یا دیگری ، در این مورد اقدامات لازم را انجام داد. برای اطلاع از انواع عوامل استرس زا کلیک نمایید.

تجربه احساسات جدید

در بیشتر موارد ترس از جنگ با تجربه احساسات جدیدی همراه است. یعنی افراد دچار حالاتی می‌شوند؛ که قبلا هرگز با آن روبرو نشده اند. تشخیص این احساسات و شناختن آنها کمی دشوار است. که حتی کنترل آنها را نیز سخت تر می‌کند. در برخی از موارد افراد از اینکه خود در آسایش زندگی کرده و کشوری دیگر در حال گذراندن جنگ است؛ احساس عذاب وجدان می‌کنند. و یا حتی همدردی آنها با کشوری دیگر باعث ناراحتی و واکنش های افراطی می‌شود.

کنترلگری

یکی دیگر از نشانه های ترس از جنگ، نیاز به کنترلگری است. این نیاز خود را به شکل دنبال کردن بیارگونه اخبار نشان می‌دهد. افراد ساعات زیادی را صرف اینکار کرده تا بتوانند به آخرین اخبار در مورد جنگ دسترسی پیدا کنند. اما فراموش نکنید که اینکار کمک عمده ای نه به شما و نه به مردمی که درگیر جنگ هستند؛ نمی‌کند. به همین دلیل بهتر است این موضوع را در خود کنترل کرده و بر موضوعات دیگری تمرکز کنید.

شدید شدن مشکلات روانی

اگر افراد مبتلا به اختلالات روانی دیگر مانند افسردگی باشند؛ با ترس از جنگ، حالات روحی بدتری را تجربه خواهند کرد. در واقع ترس از جنگ این موضوع را تشدید می‌کند. آنها به طور کلی ناامید شده و مسائل دیگری را مانند اضطراب فراگیر، حملات پنیک، اختلال استرس پس از سانحه و… را تجربه می‌کنند.

برای آشنایی با سایر اختلالات اضطرابی مشابه کلیک کنید.

کنترل و رفع ترس از جنگ

ترس از جنگ نیاز به کنترل و مدیریت دارد. اگر افراد در این مورد اقدامی نکنند؛ شرایط بدتر شده و به طور کلی سلامت روان خود را از دست می‌دهند. از همین رو در این مورد روش های مختلفی وجود دارد؛ که بهتر است افراد با کمک یک متخصص از آنها استفاده نمایند. در این قسمت به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم. برای آشنایی بیشتر با مفهوم مدیریت بحران کلیک کنید.

دوری از اخبار

در قدم اول برای مقابله با ترس از جنگ باید، از دنبال کردن اخبار به صورت مکرر دوری کنند. در واقع رژیم اخباری بگیرند. داده هایی که در طول یک روز به مغز ما وارد می‌شوند؛ گاهی بیشتر از ظرفیت ما بوده و از همین رو مشکلات زیادی را برای ما ایجاد می‌کنند. در این راستا، بهتر است دسترسی خود را به اینترنت، تلفن همراه و همچنین فضای محدود کنید.

پذیرش عدم قطعیت

از آنجایی که ما تصور می‌کنیم که کنترل خود را بر بسیاری از مسائل از دست داده این؛ دچار استرس و ترس از جنگ شده و مسائل زیادی را تجربه می‌کنیم. اما باید این موضوع را بپذیریم که هیچ چیزی در دنیا قطعی و مطلق نیست. در واقع احتمال دارد که هر لحظه به پایان رسیده و اصلا وارد کشور شما نشود. این نسبی گرایی سبب آرامش بیشتر در افراد می‌گردد.

مراقبت از خود

همچنین در حالیکه ترس از جنگ را تجربه می‌کنید؛ بهتر است بیشتر به خود اهمیت داده و از خود مراقبت کنید. برای مثال بیشتر استراحت کرده و یا ذهن خود را در فضای امنی قرار دهید. این بدان معنا است که برای مدتی از تجربه موضوعات جدید خودداری کنید. خود را تحت فشار قرار نداده و از چالش ها و شرایط اضطراب آور دوری کنید. داشتن تغذیه مناسب نیز در این زمان موثر است.

مراقبه

یکی دیگر از راهکارهای مقابله با ترس از جنگ، مراقبه و مدیتیشن است. این تمرین تنفس شما را تنظیم کرده و همچنین منجر به بالارفتن تمرکز می‌گردد. بهتر است زمانی را در روز به اینکار اختصاص داده و این تمرینات را انجام دهید. بعد از مدتی متوجه خواهید شد که سلامت خواب و همچنین وضعیت روانی تان بهتر شده است.

کمک گرفتن از روانشناس

یکی از بهترین و اصلی ترین کارهایی که باید برای از بین بردن ترس از جنگ انجام دهید؛ کمک گرفتن از روانشناس است. در واقع او به صورت ریشه ای این مشکل را حل می‌کند. گاهی افراد به خوبی قادر نیستند علت این موضوع را پیدا کردند و یا آن را از بین ببرند. در این زمان حتما باید از یک مشاور کمک بگیرند.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

پیامدهای ترس از جنگ

در برخی از مواقع، ترس از جنگ به قدری در افراد شدید می‌شود که زندگی آنها را مختل می‌کند. آنها همواره به این موضوع فکر کرده و برای زندگی خود بر این مبنا برنامه ریزی می‌کنند. اما این کاملا غیرمنطقی بوده و زندگی فردی و اجتماعی افراد مختل می‌کند. از این رو باید در صورت نشانه های این مورد سریعا به متخصص مراجعه کرده و کمک بگیرند. برای آشنایی با بهترین روش های درمان فوبیا کلیک کنید.

سخن پایانی

آشنایی با جزئیات ترس از جنگ ، آن هم در دنیای امروز، می‌توانند بسیار کمک کننده باشد. به طور کلی این موضوع خوشایند نیست. اما باید به آن فکر کرده و حتی برای آن آماده بود. اما این به معنای مختل کردن زندگی و آرامش کنونی است. افراد حتما باید در این مورد از یک روانشناس کمک گرفته و با این حالت را کنترل نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از جنگ می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: ترس از جنگ

اختلالات روانی شایع در بارداری دسته های مختلفی دارد که افسردگی از شایع ترین آنها می‌باشد. بارداری یکی از حساس ترین دوران برای هر مادری است. و می‌تواند صدمات جدی برای مادر و جنین داشته باشد. مشکلات جسمانی و روانی که برای مادر رخ می‌دهد؛ می‌تواند کل زندگی آنها را تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از سختی هایی که مادران در این دوران تجربه می‌کنند؛ همراه با تغییرات خلق و خو رخ می‌دهد. در ابتدای بارداری این اضطراب و هیجان های روانی همیشه وجود دارد. تغییرات خلقی، تغییر اشتها، استفراغ، تغییر علایق، تغییر سلیقه و … از علائمی است که ماردان تجربه می‌کنند.

منبع: اختلالات روانی شایع در بارداری

استرسی که مادران در این دوران تجربه می‌کنند؛ عوارض بسیار زیادی به همراه دارد. اما برای اینکه از این این دوران به سلامتی عبور کنید؛ باید از ابتدای بارداری تحت نظر روانشناس باشید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات روانی شایع در بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

اختلالات روانی شایع در بارداری

بارداری و زایمان از رویداد های مهم و حساس زندگی برای هر خانمی است. این رویداد مهم می‌تواند سبب بروز اختلالات و مشکلات زیادی شود. سلامت روان به شدت در دوران بارداری حائز اهمیت است. زمانی که از لحاظ روانی مادر سالم نباشد؛ به جنین نیز این مشکل و اختلال وارد می‌شود. که این مشکلات زمینه ساز بسیاری از اختلالات در آینده مادر و فرزند است.

از اختلالات روانی شایع در بارداری می‌توان به استرس، افسردگی، دو قطبی، اسکیزوفرنی و اختلالات خوردن اشاره کرد. در این مقاله راجع به اختلالات روانی شایع در بارداری، علائم و تشخیص آنها صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

غربالگری بیماری های روانی در بارداری

همانطور که گفته شد؛ اختلالات روانی شایع در بارداری در دسته های مختلفی قرار دارد. برای اینکه از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید؛ غربالگری های دوران بارداری را جدی بگیرید. در اولین ویزیت بارداری، این غربالگری انجام می‌شود. این غربالگری شامل سابقه بیماری و استفاده قبلی یا فعلی از دارو های موثر بر روان است. مثلا سوابق خانوادگی فرد را می‌سنجیم که آیا با بیماری های روانی دست و پنجه نرم کردند یا خیر؟ برای مثال همسر دچار افسردگی است و یا به دخانیات اعتیاد دارد. در این شرایط شما باید انتظار چنین اختلالاتی را در فرزند داشته باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بیماری های مادر باردار کلیک کنید.

عوارض بیماری های روانی در بارداری

بر اساس مطالعات، بیماری های روانی در بارداری ممکن است باعث ایجاد عوارض و مشکلات بسیار زیادی برای مادر و جنین گردد. از این عوارض می‌توان به پیامد های نامطلوب اشاره کرد. که می‌توانب به زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد، بیش فعالی  کودک و سقط جین اشاره کرد. به همین جهت اختلالات روانی باید قبل از بارداری کنترل شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

اختلالات روانی شایع در بارداری شامل چه مواردی می‌شود؟

اختلالات روانی شایع در بارداری در دسته های مختلفی قرار دارد. این بیماری ها به روش های متفاوتی بروز می‌یابد که در ادامه راجع به آنها صحبت کرده ایم.

تعبیر خواب مو زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند و شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

منبع: تعبیر خواب مو چیست

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب مو می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

تعبیر خواب مو از نظر معبران باستانی

از نظر معبران باستانی تعبیر خواب مو با توجه به حالت‌های مختلفی که می‌تواند در خواب داشته باشد، متفاوت است. هر کدام از خواب موی بلند، خواب بلند شدن مو ، خواب شانه کردن مو، خواب تراشیدن مو، مو در قسمت‌های مختلف بدن و … از نظر معبران معنای متفاوتی دارد. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.

اما به طور کلی دیدن مو در خواب نشان دهنده اعتماد به نفس، زیبایی، قدرت، دانش و رفاه، سلامت و نعمت، روحیه زنانه و … می‌باشد. در ادامه تعبیر خواب مو را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم:

کمپ ترک اعتیاد تهران به صورت خصوصی و دولتی قابل دسترس می‌باشد. در ادامه این مقاله برای سهولت حال شما آدرس کمپ ترک اعتیاد تهران و استان تهران را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد تهران مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند.

منبع: کمپ ترک اعتیاد تهران

از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در مورد کمپ ترک اعتیاد تهران پرداخته‌ایم. برای انتخاب بهتر مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ ترک اعتیاد تهران می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد تهران

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد تهران می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

1- مرکز ترک اعتیاد ذهن نو – 02191002360

2- مرکز مشاوره ترک اعتیاد آواژه – 02166419012

کمپ ترک اعتیاد شمال تهران

1- مرکز ترک اعتیاد و بازتوانی آفرینش _ خیابان شهید بهشتی، بین پمپ بنزین حصارک و نمایندگی ایران خودر ، ساختمان آفرینش،  طبقه فوقانی پاساژ بازار یدک، پلاک 177

2- کلینیک دی _ تهران، خیابان شریعتی، پایین‌تر از حسینیه ارشاد، ابتدای کوی لاجوردی ، پلاک 22

3- مرکز ترک اعتیاد افشار _ تهران، نیاوران، فیضیه، جنب پارک جمشیدیه، پلاک ۶۸

کمپ ترک اعتیاد جنوب تهران

4- مرکز ترک اعتیاد رهپویان بیداری _ تهران، جاده خاوران، سه راه سیمان، غنی آباد، خیابان امام خمینی، ده متری پازوکی، انتهای کوچه دست چپ

5- مرکز ترک اعتیاد مهر _ تهران، جاده ملارد، نرسیده به فردیس، نبش خیابان پیک، برج پیک، طبقه 3 ، واحد 6

6- مرکز ترک اعتیاد شهید جهان آرا _ تهران، سه راه گوهردشت ( سه راه رجایی شهر )، میثم 5 ، پلاک 3

کمپ ترک اعتیاد غرب تهران

7- مرکز ترک اعتیاد راهیان نجات _ استان تهران، وردآورد، خیابان شصت و سوم، کوچه دوم پلاک شش

8- مرکز ترک مددسرای آفتاب نیلوفری _ اتوبان تهران کرج، پارک چیتگر، خروجی سروناز 

کمپ ترک اعتیاد شرق تهران

9- مرکز ترک اعتیاد تندیس امید _ پیروزی، خیابان سی متری نیرو هوایی، ابتدای خیابان 6/30، پلاک 4 

10- کلینیک ترک اعتیاد راهیان بهشت _ نارمک، خیابان اردیبهشت شمالی، کوچه 216غربی

برای آشنایی بیشتر با انواع روش های درمانی اعتیاد وارد کانال تلگرامی ذهن نو بشوید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد در تهران | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد تهران به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند.

با این حال در بسیاری از این کمپ ترک اعتیاد تهران استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌های کمپ ترک اعتیاد تهران آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌های ترک اعتیاد تهران امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد تهران ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن در کمپ ترک اعتیاد تهران آشنا شوید. 

ترک اعتیاد به مواد مخدر

ترک مواد مخدر

ترک تریاک

ترک شیره

ترک ترامادول

ترک هروئین

ترک متادون

ترک ب 2

ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد تهران

ترک مواد محرک

ترک کوکائین

ترک شیشه

ترک کراک

ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک مواد توهم زا

ترک گل یا ماری جوانا

ترک حشیش

ترک ناس

ترک ال اس دی

آدرس کمپ ترک اعتیاد در تهران | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ترک اعتیاد تهران ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید.

ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ ترک اعتیاد تهران عجله نکنید. علائم و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید. برای اطلاع از نشانه های بیمار معتاد کلیک کنید.

انواع  مواد مخدر

فواید تریاک

اعتیاد به شیره

قرص ترامادول

اعتیاد به هروئین

اعتیاد به متادون

ب 2 یا بوپرنورفین

انواع مواد محرک

کوکائین

علائم اعتیاد به شیشه

اعتیاد به کراک

انواع مواد توهم زا

ماده مخدر گل

اعتیاد به حشیش

قرص اکس

ال اس دی

سایر انواع مواد اعتیاد آور

اعتیاد به الکل

مصرف سیگار

ناس

ماده مخدر دستمال

قرص دراگون

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در تهران

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ ترک اعتیاد تهران استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به کمپ ترک اعتیاد تهران تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند. توصیه می کنیم حتما برای کسب اطلاعات مقاله اعتیاد چیست را مطالعه کنید. در جدول زیر نیز می توانید با انواع تست اعتیاد آشنا شوید.

تست شیشه

تست هروئین

تست تریاک

تست گل یا ماری جوانا

تست متادون

تست ترامادول

تست حشیش

تست شیره

تست مورفین

تست اعتیاد به ب2

تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کراک

سخن آخر

خیلی از خانواده‌ها بارها و بارها بیمارشان را به مراکز و کمپ ترک اعتیاد تهران برده‌اند و نتیجه‌ای نگرفته‌اند. این به این خاطر است که اعتیاد بیماری جسمی و روحی است. در بیشتر این کمپ ها به بعد روحی بیمار توجه نشده و به همین دلیل خیلی اوقات حتی دقیقا پس از خروج از کمپ ترک اعتیاد تهران شاهد شروع مجدد مصرف بوده‌ایم. از این رو روش های نوینی برای حال این عزیزان به وجود آمده. با در نظر گرفتن ریشه های روانی و شناختی اعتیاد می‎‌توان نتیجه قابل اطمینان گرفت. در این خصوص می‌توانید با متخصصان خبره مجموعه ذهن نو مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ ترک اعتیاد تهران می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا برای ترک اعتیاد حتما باید به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کرد؟

امروزه برای ترک مواد افیونی نظیر تریاک و شیره درمان های سرپایی مختلفی ابداع شده است. برای مثال بسیاری از درمانگران برای کسانی که نمی خواهند مدت طولانی از کار و زندگی دور بمانند ترک اعتیاد به کمک داروهای نگهدارنده و استفاده از مشاوره روانشناسی را پیشنهاد می دهند. در ابن روش ها بدون اینکه نیاز به بستری و اقامت در یک مرکز داشته باشید می توانید روند درمانی خود را آغاز کنید.

منبع: کمپ ترک اعتیاد تهران